Los arándanos rojos han demostrado su valía en la lucha contra las infecciones del tracto urinario (UTI, por sus siglas en inglés).2 Actualmente, también están bajo investigación por una amplia gama de otros beneficios potenciales, incluida la lucha contra las úlceras pépticas,3 y la inhibición de la placa dental que puede provocar caries.4
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Manera fácil de aumentar la ingesta de fibra
Se ha demostrado que la fibra de la planta de konjac brinda los mismos beneficios que otras fibras solubles, pero en una dosis más baja para reducir la sensación de incomodidad digestiva.
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La clorofilina protege contra las toxinas ambientales
Todos los días estamos rodeados de toxinas ambientales. Los estudios demuestran que pueden contribuir a la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer a través de la inducción de mutaciones en nuestro ADN. Afortunadamente, se ha demostrado en múltiples estudios que un suplemento económico, la clorofilina, desintoxica estos químicos mortales y protege el ADN. El uso adecuado de la clorofilina brinda una defensa considerable contra las toxinas naturales y artificiales que impregnan...
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¿Qué es la bromelina?
La bromelina es una enzima reconocida por inhibir la inflamación, apoyar la comodidad de las articulaciones y proporcionar otros beneficios. La absorción sistémica mejora el potencial beneficioso.
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Revertir la disfunción sexual femenina
La disfunción sexual afecta a más del 43% de todas las mujeres. Si bien los hombres tienen oportunidades farmacéuticas para restaurar la función sexual, las mujeres en gran medida se han quedado fuera. Los científicos han descubierto extractos botánicos específicos que modulan los mecanismos detrás de la disfunción sexual femenina y los síntomas de la menopausia.
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La química de la calma
Cuarenta millones de estadounidenses sufren algún tipo de trastorno de ansiedad. Los problemas con los medicamentos contra la ansiedad son la adicción, la pérdida de eficacia y una serie de efectos secundarios. En este extracto exclusivo de su último libro, La química de la calma, el psiquiatra Henry Emmons describe estrategias naturales comprobadas para manejar la ansiedad de manera segura.
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Equinácea de fuerza completa
Para potenciar los beneficios inmunológicos de la equinácea, los investigadores recomiendan usar múltiples especies y partes de la planta, que rara vez se encuentran en los suplementos comerciales.
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Fisetina y envejecimiento cerebral
Se ha demostrado que los nutrientes derivados de las plantas protegen contra los cambios en el cerebro que conducen a trastornos neurológicos. En 2021, dos artículos de revisión identificaron a la fisetina como una de las más prometedoras. Los estudios preclínicos muestran el potencial de la fisetina para reducir el impacto del accidente cerebrovascular, el deterioro cognitivo leve y la demencia.
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Cómo la dopamina protege el cerebro que envejece
Al preservar niveles saludables de dopamina, la corteza de felodendro puede ayudar a mantener un pensamiento y una motivación claros, al tiempo que reduce el potencial de enfermedades neurodegenerativas.
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Cómo restaurar su energía celular con D-Ribose
La D-ribosa repone la energía metabólica que necesita todas nuestras células, incluidas las de nuestro corazón y el cerebro, mejorando por la función cardíaca y neurológica y la vitalidad.
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¿Qué hay en los hongos que favorece un envejecimiento saludable?
Se ha descubierto que un mayor consumo de hongos reduce el riesgo de mortalidad. Un compuesto de hongo específico está asociado con una mayor longevidad, reducción del acortamiento de los telómeros y reparación del ADN.
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Una vitamina C de mayor duración
Una nueva fórmula de hidrogel liposomal aumentó los niveles de vitamina C en la sangre casi siete veces más que la vitamina C normal y los mantuvo altos durante mucho más tiempo.