Español
Polski
Deutsch
English
Français
ελληνικά
Italiano
La vitamina K2 despierta un interés cada vez mayor en la investigación científica, no solo por su papel en el mantenimiento de unos huesos sanos, sino también por sus posibles beneficios para los dientes, las encías y los tejidos que los sostienen.
Featured posts
-
Vitamina K2 y salud dental: Un nutriente prometedor para unos dientes más fuertes y unas encías sanasLee mas... -
Opción económica para aumentar el NAD+Lee mas...
Hay una buena razón por la que el NAD+ se encuentra en todas las células vivas de nuestro organismo. El NAD+ es indispensable para cientos de procesos celulares esenciales, entre ellos la producción de energía, la reparación del ADN y las respuestas inmunitarias. Desempeña funciones fundamentales en los procesos relacionados con el envejecimiento a nivel celular.
-
Una CoQ10 aún más biodisponibleLee mas...
Los niveles de CoQ10 disminuyen con la edad y el uso de estatinas. En un ensayo clínico, una nueva formulación de CoQ10 aumentó la biodisponibilidad hasta 24 veces, en comparación con la CoQ10 convencional.
-
GlyNAC: Glicina y NAC como soporte para la producción de glutatión.Lee mas...
GlyNAC, una combinación de glicina y NAC, favorece la producción de glutatión en el organismo, uno de los elementos clave para la protección celular contra el estrés oxidativo. Descubra por qué los científicos estudian esta combinación en relación con el envejecimiento, las mitocondrias y el equilibrio celular.
-
Reducir el estrés ocasionalLee mas...
Todos nos enfrentamos a situaciones estresantes que generan tensión y preocupación. El cuerpo tiene un mecanismo innato para gestionar el estrés. Sin embargo, cuando los factores estresantes persisten, la capacidad de adaptación de una persona se ve desbordada y el estrés ocasional puede convertirse en estrés crónico.
-
Retrasar y revertir la caída del cabelloLee mas...
Puede comenzar con una ligera entrada de cabello o adelgazamiento del mismo. Pero un día, te miras al espejo y te das cuenta: ¡Te estás quedando calvo! No estás solo. La caída progresiva del cabello o calvicie afecta a aproximadamente el 80% de los hombres mayores. La pregunta es: ¿qué puedes hacer al respecto? Existen opciones de reemplazo capilar, pero son caras y no siempre cumplen con las expectativas de los hombres que experimentan una pérdida de cabello significativa.
-
¿Por qué debo tomar multivitamínicos todos los días?Lee mas...
Las frutas, verduras y otros alimentos pueden ser una excelente fuente de vitaminas. Pero hay un inconveniente: las vitaminas se descomponen fácilmente en presencia de calor, aire u oxígeno. Esto significa que pueden inactivarse durante la cocción, el almacenamiento o la exposición al aire. Esta es una de las razones por las que la ingesta suplementaria de una amplia gama de vitaminas es tan importante para la salud general.
-
El D-glucarato de calcio y su efecto en el organismoLee mas...
El D-glucarato de calcio es la sal cálcica del ácido D-glucárico. Este ácido se encuentra de forma natural en pequeñas cantidades en mamíferos y en algunas frutas y verduras (manzanas, naranjas, pomelos y crucíferas). El D-glucarato de calcio juega un papel importante en el proceso de desintoxicación adecuado del cuerpo.
-
El alto riesgo de niveles bajos de magnesioLee mas...
El magnesio es necesario para el funcionamiento de más de 300 enzimas en el organismo. La deficiencia de este mineral se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer afecciones generales, como osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y metabólicas, deterioro cognitivo y demencia. Se estima que alrededor del 60 % de los estadounidenses no obtienen suficiente magnesio en su dieta, por lo que la suplementación es importante para muchas personas.
-
Los mejores suplementos para hombres mayores de 40 añosLee mas...
Caballeros, probablemente no necesiten que les digamos que, a medida que envejecen, su cuerpo necesita un poco más de apoyo y nutrición. Puede que su libido ya no esté tan activa como cuando estaban en la preparatoria, la universidad o incluso a los 30. Quizás sus huesos estén empezando a sentirse un poco frágiles. Y no pueden llevar las compras adentro de una sola vez.
-
La ingesta de magnesio se relaciona con una vida más larga después de un ataque cardíacoLee mas...
Una mayor ingesta de magnesio después de un ataque cardíaco puede reducir el riesgo de mortalidad; los suplementos de aceite de pescado reducen el riesgo de EPOC; la quercetina disminuye los síntomas de la alergia; y más.
-
DAO e Intolerancia a la Histamina: El Papel Clave de la Enzima en el Control de los Niveles de HistaminaLee mas...
La sensibilidad alimentaria es una condición clínica en la que el consumo de determinados alimentos provoca la aparición de síntomas molestos, a pesar de que no interviene el sistema inmunitario. Uno de los principales mecanismos que pueden estar detrás de este fenómeno es el metabolismo anormal de la histamina, resultante de la actividad reducida de la enzima diaminooxidasa (DAO).