Auteur: Matylda Bestyńska

De nouvelles recherches documentent la capacité de l’aubépine et de l’arjuna à améliorer la santé cardiaque. Les avantages de ces plantes sont une amélioration de la fonction du muscle cardiaque et une augmentation du flux sanguin coronarien, ce qui les rend particulièrement intéressants pour les personnes préoccupées par l'insuffisance cardiaque congestive.

Ajouter un extrait contenant 10 mg de forskoline à votre routine quotidienne est un moyen simple de bénéficier des bienfaits du coleus indien. Tenez-vous-en à une approche globale consistant en une alimentation saine et en faisant de l’exercice ainsi qu’un apport en nutriments complémentaires pour atteindre vos objectifs de perte de poids.

Les cataractes sont à l'origine d'environ la moitié de tous les cas de cécité dans le monde. À 80 ans, plus de la moitié des Américains auront des cataractes ou auront subi une intervention chirurgicale pour les enlever. Les chercheurs ont étudié deux formes différentes mais liées de carnosine, un nutriment, pour aider à ralentir le développement de la cataracte et à améliorer les performances visuelles des yeux affectés par la cataracte.

Les problèmes de prostate sont répandus à mesure que les hommes vieillissent. L'hypertrophie bénigne de la prostate et les difficultés urinaires associées ont un impact négatif sur le sommeil et la qualité de vie globale. Les chercheurs ont identifié des nutriments qui peuvent améliorer la fonction de la prostate et éviter les inconforts urinaires. Les données cliniques les plus impressionnantes montrent les avantages en réponse à des combinaisons d'extraits de plantes standardisés.

Près de la moitié des femmes de plus de 70 ans souffrent d'incontinence urinaire chronique. Une découverte révolutionnaire utilisant des extraits de plantes naturelles offre un soulagement en réduisant les épisodes d'incontinence jusqu'à 79 %. Ces mêmes extraits de plantes peuvent également bénéficier aux hommes âgés.

Les canneberges ont fait leurs preuves dans la lutte contre les infections des voies urinaires (IVU). Ils sont actuellement à l'étude pour un large éventail d'autres avantages potentiels, notamment la lutte contre les ulcères peptiques et l'inhibition de la plaque dentaire qui peut entraîner la carie dentaire.

Il a été démontré que les fibres de la plante de konjac offrent les mêmes avantages que les autres fibres solubles, mais à une dose plus faible pour réduire les sensations d'inconfort digestif.

Chaque jour, nous sommes entourés de toxines environnementales. Des études montrent qu'ils peuvent contribuer au diabète, aux maladies cardiaques et au cancer en induisant des mutations de notre ADN. Heureusement, un supplément peu coûteux - la chlorophylline - a été démontré dans de nombreuses études pour détoxifier ces produits chimiques mortels et protéger l'ADN. L'utilisation appropriée de la chlorophylline offre une défense considérable contre les toxines naturelles et artificielles qui...

La bromélaïne est une enzyme réputée pour inhiber l'inflammation, favoriser le confort des articulations et offrir d'autres avantages. L'absorption systémique améliore le potentiel bénéfique.

La dysfonction sexuelle touche plus de 43% de toutes les femmes. Alors que les hommes ont des opportunités pharmaceutiques pour restaurer la fonction sexuelle, les femmes ont été largement laissées de côté. Les scientifiques ont découvert des extraits botaniques spécifiques qui modulent les mécanismes à l'origine du dysfonctionnement sexuel féminin et des symptômes de la ménopause.

Quarante millions d'Américains souffrent d'une forme de trouble anxieux. Les problèmes avec les anxiolytiques sont la dépendance, la perte d'efficacité et une multitude d'effets secondaires. Dans cet extrait exclusif de son dernier livre, La chimie du calme, le psychiatre Henry Emmons décrit des stratégies naturelles éprouvées pour gérer l'anxiété en toute sécurité.

Pour renforcer les bienfaits immunitaires de l'échinacée, les chercheurs recommandent d'utiliser plusieurs espèces et parties de la plante, que l'on trouve rarement dans les suppléments commerciaux.