Probiotiques

Les probiotiques, les bactéries bénéfiques que l’on trouve couramment dans les cultures de yaourt, sont généralement considérés comme une aide à la digestion. Mais les scientifiques découvrent que les probiotiques et l’équilibre sain des bactéries intestinales qui en résulte confèrent un large éventail de bienfaits pour la santé qui n’avaient pas été reconnus auparavant.

À l'ère de la pandémie de COVID-19, les soins d'hygiène bucco-dentaire semblent être particulièrement importants. La bouche humaine regorge de bactéries qui peuvent provoquer des caries dentaires et des gingivites et parodontites plus graves. Même de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire consistant à se brosser les dents et à utiliser la soie dentaire deux fois par jour pourraient ne pas suffire à les éloigner.

Dans un essai clinique à l'UCLA School of Medicine, les chercheurs ont découvert que le prébiotique XOS (xylooligosaccharide) augmentait les bifidobactéries bénéfiques pour la santé globale.