Ralentir et inverser la perte de cheveux
Cela peut commencer par un léger recul de la ligne frontale ou une perte de cheveux. Mais un jour, vous vous regardez dans le miroir et vous réalisez : vous êtes en train de devenir chauve !
Vous n'êtes pas seul. La perte de cheveux progressive, ou calvitie, touche environ 80 % des hommes âgés.[1,2] La question est : que pouvez-vous y faire ?
Des solutions de remplacement capillaire existent, mais elles sont coûteuses et ne répondent pas toujours aux attentes des hommes souffrant d'une perte de cheveux importante.
Des scientifiques ont identifié des ingrédients d'origine végétale qui ciblent la chute de cheveux à la racine.
En ciblant une enzyme contribuant à l'augmentation des niveaux de DHT, ces ingrédients aident à restaurer la croissance et le volume des cheveux, et à réduire leur chute.[1,3]
Dans une étude, 95 % des hommes prenant un mélange de deux de ces ingrédients ont constaté une amélioration de la croissance capillaire.[1]
Dans un autre essai, des participants souffrant d'une chute de cheveux légère à modérée et ayant pris un troisième extrait de plante ont constaté une diminution de 29 % de leur chute de cheveux et une augmentation de 5 % de leur densité capillaire.[3]
Les scientifiques ont combiné ces ingrédients dans une formule orale pour soutenir les cheveux, inverser la chute et stimuler leur croissance.
DHT et calvitie
La perte progressive de cheveux, appelée alopécie androgénétique, est également appelée calvitie masculine.[4]
Les personnes atteintes de cette affection présentent généralement :[4]
- Un taux élevé de dihydrotestostérone (DHT), un androgène (hormone sexuelle masculine) ;
- Une activité accrue de la 5-alpha réductase, une enzyme qui convertit la testostérone en DHT ; et
- Une augmentation du nombre de récepteurs aux androgènes dans les zones du cuir chevelu touchées par la chute des cheveux.
Une augmentation de la DHT est associée à la miniaturisation des follicules pileux, ce qui entraîne une chute et une diminution de la densité capillaire, et, à terme, une calvitie.[4]
Médicaments actuels
Les scientifiques étudient depuis longtemps les moyens de ralentir ou d'inverser la chute des cheveux. Deux traitements couramment approuvés par la FDA sont disponibles contre la calvitie : le minoxidil topique et le finastéride oral.[5,6]
Le minoxidil (Rogaine®), un médicament topique contre la calvitie, cible l'afflux sanguin vers les follicules pileux pour favoriser leur croissance.
L'autre médicament, le finastéride (Propecia®), est administré par voie orale et est conçu pour inhiber la 5-alpha réductase, l'enzyme qui convertit la testostérone en DHT.[3]
Ces traitements nécessitent environ six mois d'application régulière avant que des améliorations notables ne soient visibles.[5]
Approches sans médicaments
Les scientifiques à la recherche d'une méthode plus sûre et sans médicament pour favoriser la croissance et la densité capillaires se sont concentrés sur deux formules à base de plantes.
L'une d'elles associe des extraits standardisés de riz noir et de fleur de figue de Barbarie.
Des études en laboratoire ont montré que la figue de Barbarie inhibe la 5-alpha réductase. D'autres études cellulaires ont démontré que, combinés, ces extraits augmentaient la viabilité des cellules situées à la base des follicules pileux, qui jouent un rôle clé dans la formation et la croissance des cheveux.[1]
L'autre formule est une huile de palmier nain standardisée à 2-3 % de bêta-sitostérol et 85 % d'acides gras totaux. Des études en laboratoire ont montré que cette nouvelle formule inhibait la 5-alpha réductase et procurait des effets anti-inflammatoires et angiogéniques (formation de nouveaux capillaires sanguins).[3]
Les scientifiques ont testé chaque formule lors d'essais cliniques.
Le riz noir et la figue de Barbarie stimulent la croissance des cheveux
Des hommes atteints de calvitie masculine légère à modérée ont pris quotidiennement soit un placebo, soit 250 mg du mélange riz noir-figue de Barbarie.[1]
L'évolution du traitement a été évaluée par imagerie haute résolution appelée phototrichogramme – un outil non invasif d'évaluation de la croissance capillaire – et par un questionnaire d'auto-évaluation. Des images haute résolution du cuir chevelu ont été utilisées par les dermatologues pour compter le nombre de cheveux par centimètre carré, leur épaisseur et leur longueur.
Après six mois, les hommes traités présentaient :[1]
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Augmentation de 9,5 % de la densité capillaire
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Augmentation de 28,2 % de la densité capillaire anagène (cheveux en phase de croissance)
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Augmentation de la croissance capillaire chez 95,1 % des sujets (contre 34,1 % dans le groupe placebo)
75,6 % des personnes ont déclaré être globalement satisfaites de l'amélioration de la croissance capillaire et de la diminution de la chute de cheveux.
Les premiers résultats positifs ont été observés en seulement deux mois chez 63,5 % des sujets traités.
Palmier nain
Dans un autre essai clinique, des participants atteints d'alopécie androgénétique légère à modérée ont pris quotidiennement soit un placebo, soit 100 mg d'huile de palmier nain.[3]
Après 16 semaines, le groupe traité présentait :[3]
- Augmentation de 5,17 % de la densité capillaire (contre une diminution de 3,23 % dans le groupe placebo),
- diminution de 29 % de la chute de cheveux grâce au test du peigne et
- diminution de 20,5 % de la chute de cheveux grâce au test de l'arrachement des cheveux.
Une amélioration de l'épaisseur et de l'apparence des cheveux a été constatée chez 50 % des sujets traités, contre seulement 10,5 % dans le groupe placebo.
Une amélioration de la densité capillaire et une réduction de la zone clairsemée ont été constatées chez 33,3 % des sujets traités, contre seulement 10,5 % dans le groupe placebo.
Des analyses sanguines ont confirmé une réduction moyenne de 22,2 % du taux sérique de DHT dans le groupe traité lors de cette étude.[3]
Le palmier nain est bien toléré et n'interfère pas avec les médicaments.[7]
Ces nutriments ont été combinés en un seul mélange oral afin de maximiser le potentiel d'augmentation de la croissance capillaire et de réduire la chute des cheveux.
La perte de cheveux et la calvitie qui touchent environ 80 % des hommes américains sont associées à des niveaux élevés de l’hormone dihydrotestostérone (DHT).
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Lors d'une étude clinique menée auprès d'hommes atteints de calvitie masculine, un mélange d'extraits de riz noir et de figue de Barbarie a accéléré la croissance des cheveux chez 95 % des sujets.
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Dans une autre étude clinique, l'huile de palmier nain administrée par voie orale a réduit la chute des cheveux jusqu'à 29 % et augmenté la densité et la repousse des cheveux.
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Ces trois ingrédients ont été combinés dans une formule orale unique pour optimiser la croissance des cheveux et inverser la chute.
Résumé

Lors d'un essai clinique portant sur un mélange d'extraits de riz noir et de figue de Barbarie, 95 % des hommes traités ont constaté une augmentation de la croissance des cheveux en six mois.
Dans une autre étude, 50 % des participants prenant de l'huile de palmier nain ont constaté une amélioration de l'épaisseur et de l'apparence de leurs cheveux, et 33,3 % ont constaté une repousse de nouveaux cheveux en 16 semaines.
L'association de ces trois ingrédients peut contribuer à prévenir la chute des cheveux et à optimiser leur croissance et leur volume.
Utilisé avec l'autorisation de Life Extension. Tous droits réservés.
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- Aukerman EL, Jafferany M. The psychological consequences of androgenetic alopecia: A systematic review. J Cosmet Dermatol. ;22(1):89-95.
- Sudeep HV, Rashmi S, Jestin TV, et al. Oral and Topical Administration of a Standardized Saw Palmetto Oil Reduces Hair Fall and Improves the Hair Growth in Androgenetic Alopecia Subjects - A 16-Week Randomized, Placebo-Controlled Study. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2023;16:3251-66.
- Owecka B, Tomaszewska A, Dobrzeniecki K, et al. The Hormonal Background of Hair Loss in Non-Scarring Alopecias. Biomedicines. ;12(3).
- Asfour L CW, Sinclair R. Male Androgenetic Alopecia. National Library of Medicine; 2023.
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- Available at: https://www.nccih.nih.gov/health/saw-palmetto. Accessed February 4, 2025.
- Aggarwal I, Puyana C, Chandan N, et al. 42173 Racial and ethnic disparities in androgenetic alopecia clinical trials in the USA. Journal of the American Academy of Dermatology. 2023;89(3):AB214.