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Importancia del zinc en el mantenimiento de la salud de la próstata

11951 Views Posted on: 2021-03-22
Posted by: Ireneusz Adamczyk

El cáncer de próstata es la segunda causa principal de muerte por cáncer entre los hombres.1

Los investigadores han descubierto datos que revelan que el oligoelemento zinc desempeña un papel activo en el mantenimiento de la salud de la próstata. De hecho, las células de la próstata acumulan más zinc que las células de cualquier otro tejido humano.2-5 Los estudios revelan que la presencia de zinc en el cuerpo ayuda a suprimir el crecimiento tumoral, especialmente en la próstata.6,7

El zinc es un metal traza que está demostrando ser vital para una serie de procesos biológicos humanos. Todas las células tienen un requerimiento de zinc en algún nivel.3,4 Durante años ha existido un debate constante sobre si las poblaciones que consumen más zinc están protegidas contra el cáncer de próstata, en parte, debido al hecho de que los niveles de zinc en la sangre pueden no reflejar con precisión los niveles de zinc en el tejido prostático.8,9

Sin embargo, varios estudios demuestran mecanismos específicos por los cuales el zinc actúa como un supresor de tumores, alterando la biología de las células de la próstata para hacerlas menos propensas a sufrir una transformación maligna y menos capaces de multiplicarse y sobrevivir como células cancerosas.6,7

En este artículo, aprenderá la importancia de mantener niveles óptimos de zinc, un suplemento económico que respalda una próstata saludable.

Bajos niveles de zinc en células de cáncer de próstata

El zinc es un poderoso supresor de tumores. Los investigadores han descubierto una proteína transportadora especializada que permite mantener los niveles máximos de zinc en el tejido prostático.7,10

Para comprender completamente cómo funciona el zinc para prevenir el cáncer de próstata, debemos revisar la función de la glándula prostática en sí. Recuerde que la glándula prostática es importante en la función reproductiva masculina; en concreto, la próstata segrega un líquido que, en el momento de la eyaculación, se mezcla con los espermatozoides de los testículos y las secreciones de las vesículas seminales. El fluido prostático constituye aproximadamente el 30% del volumen del semen; su función es alcalinizar ligeramente el líquido seminal para contrarrestar el pH ácido del tracto vaginal, lo que permite que los espermatozoides sobrevivan el tiempo suficiente para ingresar al útero.11,12

La mayor parte del líquido prostático se crea y se secreta en la región más externa de la glándula prostática, la llamada “zona periférica”, que también es la fuente de la mayoría del desarrollo y progresión del cáncer de próstata.8 Las células de la zona periférica son altamente especializadas. para acumular zinc, con el resultado de que el tejido prostático contiene zinc en niveles de 10 a 15 veces más que otros tejidos.8

Para acumular niveles tan altos de zinc, las células de la zona periférica de la próstata están dotadas de una proteína transportadora de zinc especializada llamada ZIP1.13 ZIP1 extrae altos niveles de zinc de la sangre, que luego se utilizan en las células de la próstata para bloquear la oxidación del citrato.6, 7,10,14

Se ha demostrado que los altos niveles de zinc en la próstata son un factor esencial para prevenir el inicio del cáncer en las células de la próstata. En niveles altos, el zinc es tóxico para la mayoría de las células humanas,15 pero habiendo desarrollado el mecanismo para concentrar zinc, las células de la zona periférica de la próstata pueden resistir esa toxicidad y obtener un beneficio protector.6

Se ha descubierto que el zinc ejerce poderosos efectos supresores de tumores. Primero, el zinc activa el mecanismo de muerte celular programada llamado apoptosis; la apoptosis es uno de los principales mecanismos de autoprotección del organismo, provocando la muerte de las células cuando no son necesarias o pueden causar daño. El zinc también inhibe la migración celular y la invasión a otros tejidos, una característica común en las células malignas.6

Las células de cáncer de próstata han reducido drásticamente las concentraciones de zinc, como consecuencia de su incapacidad para acumular los iones metálicos de la forma en que lo hace el tejido prostático sano.6,16 Un resumen reciente de estudios sobre el contenido de zinc en tejido prostático sano y canceroso mostró una disminución significativa del 68% en los niveles de zinc en glándulas prostáticas cancerosas versus no cancerosas.6 Además, los nódulos incrustados de tejido prostático canceroso muestran niveles de zinc significativamente más bajos que los del tejido prostático sano adyacente.17 De hecho, se ha observado que el tejido prostático maligno no demuestra la altos niveles de zinc típicos del tejido prostático sano.6

Por lo tanto, las células de cáncer de próstata pierden su capacidad de acumular zinc. Dicho de otra manera, la acumulación alta de zinc es, por lo tanto, improbable con cáncer de próstata.6 Al comprender la relación del zinc con el cáncer de próstata, podemos capitalizar nuevas oportunidades para la prevención natural del cáncer de próstata.10 Examinemos ahora los datos de investigación que respaldan esta idea.

LO QUE NECESITA SABER: La importancia del zinc en la salud de la próstata
  • El cáncer de próstata sigue siendo la segunda neoplasia maligna más común en los hombres, después del cáncer de piel, y la segunda causa principal de muerte por cáncer, después del cáncer de pulmón.
  • El metal traza zinc juega un papel único en la salud de la próstata; la próstata acumula zinc en una concentración de 10 a 15 veces mayor que otros tejidos del cuerpo.
  • El zinc ayuda a las células de la próstata a resistir la transformación maligna al crear un entorno intracelular tóxico para las células cancerosas; las células prostáticas normales han desarrollado poderosos mecanismos para protegerse contra la toxicidad del zinc.
  • Los estudios básicos de laboratorio revelan efectos potentes del contenido de zinc en las células de la próstata sobre las propiedades fundamentales de las células que promueven el cáncer.
  • Los hombres mayores de 40 años deben considerar la suplementación con zinc por una variedad de razones, incluido el mantenimiento de niveles saludables de zinc en el tejido de la próstata.

Los estudios revelan la protección del zinc contra el cáncer de próstata

Si bien los primeros estudios no lograron mostrar una relación convincente entre el zinc y el cáncer de próstata, los estudios más recientes cuidadosamente diseñados demuestran una protección bastante sustancial.

En primer lugar, se ha demostrado que los niveles de zinc en la sangre disminuyen en muchos tipos de neoplasias malignas, incluidos los cánceres de pulmón, cabeza y cuello, mama, estómago, esófago y próstata, mientras que no se observa un aumento en los niveles de zinc en ningún tipo de tumor.18 ,19

En segundo lugar, algunas investigaciones sobre la ingesta de zinc, a través de la dieta o los suplementos, sugieren una protección considerable, especialmente contra los cánceres de próstata más avanzados, que son los que causan las tasas de mortalidad más altas.

En un estudio, mientras que la ingesta promedio de suplementos de zinc no se asoció con una reducción en el riesgo general de cáncer de próstata, los hombres que se suplementaron diariamente con más de 15 mg de zinc tuvieron una reducción del 66 % en el riesgo de tener cáncer de próstata avanzado.20 Otro estudio mostró que una mayor ingesta de zinc en la dieta se asoció con una reducción del 36% en el riesgo de morir por cáncer de próstata; el grado de protección fue aún mayor, una reducción del riesgo del 76 % en hombres con tumores localizados (precoces).21

En tercer lugar, los estudios de variaciones en el zinc de las aguas subterráneas y otras fuentes ambientales muestran que las áreas geográficas bajas en zinc del país a menudo tienen tasas de cáncer de próstata más altas que el promedio.22

Efectos protectores del zinc sobre el cáncer de próstata

La evidencia de estudios a gran escala apunta a riesgos significativamente menores de cáncer de próstata cuando los niveles de zinc son más altos. Recientemente, nuevos estudios de laboratorio proporcionaron información sobre cómo los suplementos de zinc podrían ayudar a su cuerpo a suprimir un cáncer de próstata incipiente.

Un estudio pudo demostrar que, en ratones genéticamente programados para desarrollar cáncer de próstata, el tamaño de los tumores dependía de la ingesta de zinc. Los animales con los niveles de zinc más bajos y más altos tenían los tumores más grandes, lo que indica que existe un nivel óptimo de ingesta de zinc para la prevención del cáncer de próstata.7

Otro estudio, en el que las ratas fueron expuestas a un carcinógeno químico de próstata conocido, encontró que los animales con alta incidencia de tumores tenían niveles bajos de zinc, en consonancia con los estudios epidemiológicos en humanos.23 Además, las ratas tratadas con carcinógeno demostraron altos niveles de marcadores de estrés oxidativo y pro -moléculas de señalización tumoral, pero la suplementación de esos animales con zinc revirtió esos efectos negativos y, de hecho, revirtió los hallazgos microscópicos de células cancerosas en las glándulas prostáticas de los animales.

En un estudio de células de cáncer de próstata humano en cultivo, el tratamiento con zinc redujo significativamente la expresión de citoquinas proinflamatorias (moléculas de señalización) que se sabe que promueven el cáncer.24 Además, el tratamiento con zinc también redujo significativamente los niveles de otras moléculas que las células tumorales usan para promover nuevos formación de vasos sanguíneos para alimentar tumores en crecimiento, así como proteínas que promueven la invasión y la diseminación metastásica.24

El zinc promueve la muerte de las células tumorales por apoptosis, como señalamos anteriormente. En un estudio de 2013, se demostró que el zinc podría sensibilizar a las células de cáncer de próstata a los efectos del sorafenib, un agente de quimioterapia contra el cáncer que actúa desencadenando la apoptosis de las células tumorales, demostrando sus efectos potencialmente aditivos a la quimioterapia.25

Más recientemente, se propuso el resveratrol como un medio para aumentar la acumulación de zinc en el tejido de la próstata.26 Si se verifica en estudios adicionales, este enfoque podría conducir a una combinación de nutrientes única capaz de restaurar los niveles de zinc a la normalidad, incluso en células malignas tempranas que han comenzado. perder su capacidad de concentración de zinc.

La suplementación con zinc parece ofrecer importantes beneficios a los hombres que envejecen para la salud general, el sistema inmunitario y la glándula prostática. Por ejemplo, un estudio de 2009 mostró que el riesgo de cáncer de próstata avanzado (enfermedad metastásica a distancia o regionalmente invasiva) disminuyó significativamente con la ingesta de suplementos de zinc de más de 15 mg por día durante un período de 10 años.20 Un estudio de 2007 mostró que una ingesta diaria Una dosis de 45 mg de zinc redujo la incidencia de todas las infecciones, incluidas las del tracto respiratorio, en adultos mayores.27 En una dosis de 80 mg por día, se descubrió que el zinc reduce las muertes en general en un 27 % durante una mediana de 6,5 años. 28 Sin embargo, los niveles muy altos de ingesta de zinc superiores a 100 mg por día durante largos períodos de tiempo (ingesta crónica) pueden aumentar el riesgo de enfermedad avanzada de la próstata.31

Tenga en cuenta que si se toman diariamente más de 50 mg de suplementos de zinc de forma crónica, también se deben tomar 2 mg de suplementos de cobre para prevenir la deficiencia de cobre.29

Resumen

El cáncer de próstata sigue siendo una grave amenaza para la vida de los hombres después de la mediana edad. Afortunadamente, los cánceres de próstata crecen lentamente, lo que hace posibles las intervenciones tempranas.

El tejido prostático sano contiene las concentraciones más altas de zinc del cuerpo, mientras que las células cancerosas de próstata pierden la capacidad de absorber y almacenar zinc de manera selectiva a medida que envejecen. Ahora es evidente que el zinc dietético proporciona actividad supresora de tumores que protege a las células contra la carcinogénesis de próstata en la investigación preclínica.

Estudios epidemiológicos recientes demuestran que los hombres con niveles más altos de zinc, a través de la dieta o los suplementos, están protegidos contra el cáncer de próstata avanzado. Los estudios muestran que las mediciones de zinc en el tejido de la próstata se correlacionan estrechamente con la protección contra las neoplasias malignas agresivas de la próstata. Y los estudios básicos de laboratorio están brindando información sobre cómo el zinc podría interferir con la larga cadena de eventos que conducen al desarrollo del cáncer de próstata.

La suplementación óptima de zinc cae entre 30 y 85 mg al día.

Material utilizado con permiso de Life Extension. Todos los derechos reservados.

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