Retrasar y revertir la caída del cabello

Puede comenzar con una ligera entrada de cabello o adelgazamiento del mismo. Pero un día, te miras al espejo y te das cuenta: ¡Te estás quedando calvo!

No estás solo. La caída progresiva del cabello o calvicie afecta a aproximadamente el 80% de los hombres mayores. La pregunta es: ¿qué puedes hacer al respecto?

Existen opciones de reemplazo capilar, pero son caras y no siempre cumplen con las expectativas de los hombres que experimentan una pérdida de cabello significativa.

Como alternativa, los científicos han identificado ingredientes de origen vegetal que combaten la caída del cabello desde su raíz.

Al actuar sobre una enzima que contribuye al aumento de los niveles de DHT, estos ingredientes ayudan a restaurar el crecimiento y la densidad del cabello, además de reducir la caída.[1,3]

En un estudio, el 95 % de los hombres que tomaron una mezcla de dos de estos ingredientes experimentaron una mejora en el crecimiento del cabello.[1]

En otro ensayo, los participantes con caída del cabello de leve a moderada que tomaron un tercer extracto vegetal experimentaron una disminución del 29 % en la caída del cabello y un aumento del 5 % en la densidad capilar.[3]

Los científicos han combinado estos ingredientes en una fórmula oral para el cuidado del cabello, la reversión de la caída del cabello y un impulso al crecimiento capilar.

DHT y calvicie

La pérdida progresiva del cabello, conocida como alopecia androgenética, se conoce como calvicie de patrón masculino.[4]

Las personas con esta afección suelen presentar:[4]

• Niveles elevados de la hormona dihidrotestosterona (DHT), un andrógeno (hormona sexual masculina),

• Mayor actividad de la 5-alfa reductasa, una enzima que convierte la testosterona en DHT, y

• Mayor abundancia de receptores de andrógenos en las zonas del cuero cabelludo afectadas por la caída del cabello.

Un aumento de DHT se asocia con la miniaturización de los folículos pilosos, lo que conduce a la pérdida del cabello y a la disminución de su densidad y, finalmente, a la calvicie.[4]

Medicamentos actuales

Los científicos han investigado durante mucho tiempo maneras de frenar o revertir la caída del cabello. Existen dos tratamientos comúnmente aprobados por la FDA para la calvicie de patrón: minoxidil tópico y finasterida oral.[5,6]

Un medicamento tópico para la calvicie, el minoxidil (Rogaine®), dirige el flujo sanguíneo a los folículos pilosos para promover el crecimiento.

El otro medicamento, la finasterida (Propecia®), se administra por vía oral y está diseñado para inhibir la 5-alfa reductasa, la enzima que convierte la testosterona en DHT.[3]

Estos tratamientos requieren aproximadamente seis meses de aplicación constante para notar mejoras.[5]

Enfoques libres de drogas

Los científicos que buscaban una forma más segura y sin fármacos de favorecer el crecimiento y la densidad capilar se centraron en dos fórmulas de origen vegetal.

Una fórmula combina extractos estandarizados de arroz negro y flor de tuna.

Estudios de laboratorio han demostrado que la tuna inhibe la 5-alfa reductasa. Otros estudios celulares demostraron que, al combinarse, estos extractos aumentan la viabilidad de las células en la base de los folículos pilosos, que desempeñan un papel fundamental en la formación y el crecimiento del cabello.[1]

La otra fórmula es un aceite de saw palmetto estandarizado al 2-3 % de beta-sitosterol y al 85 % de ácidos grasos totales. Estudios de laboratorio demostraron que esta novedosa fórmula inhibe la 5-alfa reductasa y proporciona efectos antiinflamatorios y angiogénicos (formación de nuevos capilares sanguíneos).[3]

Científicos probaron cada fórmula en ensayos clínicos.

El arroz negro y la tuna estimulan el crecimiento del cabello

Los hombres con calvicie de patrón masculino leve a moderada tomaron un placebo o 250 mg de la mezcla de arroz negro y tuna diariamente.[1]

El progreso del tratamiento se evaluó mediante imágenes de alta resolución llamadas fototricograma (una herramienta no invasiva para evaluar el crecimiento del cabello) y un cuestionario de autoevaluación. Los dermatólogos utilizaron imágenes de alta resolución del cuero cabelludo para contar el número de cabellos por centímetro cuadrado, su grosor y longitud.

Después de seis meses, los hombres tratados presentaron:[1]

• Aumento del 9,5 % en la densidad capilar,

• Aumento del 28,2 % en la densidad capilar anágena (fase de crecimiento),

• Mayor crecimiento capilar en el 95,1 % de los sujetos (frente al 34,1 % del grupo placebo), y

El 75,6 % de los sujetos que informaron satisfacción general con las mejoras en el crecimiento capilar y la disminución de la caída del cabello.

El 63,5 % de los sujetos tratados observaron los primeros resultados positivos en tan solo dos meses.[1]

Saw Palmetto

En otro ensayo clínico, los participantes con alopecia androgénica leve a moderada tomaron un placebo o 100 mg de aceite de saw palmetto diariamente.[3]

Después de 16 semanas, el grupo de tratamiento tuvo:[3]

• Aumento del 5,17 % en la densidad capilar (frente a una disminución del 3,23 % en el grupo placebo),

• Disminución del 29 % en la caída del cabello mediante la prueba del peine, y

• Disminución del 20,5 % en la caída del cabello mediante la prueba del tirón del cabello.

El 50 % de los sujetos tratados reportó una mejora en el grosor y la apariencia del cabello, mientras que solo el 10,5 % del grupo placebo.

El 33,3 % de los sujetos tratados reportó una mejora en la cantidad de cabello que cubre el cuero cabelludo y una menor área de adelgazamiento capilar, en comparación con solo el 10,5 % del grupo placebo.

Los análisis de sangre confirmaron que el grupo tratado presentó una reducción promedio del 22,2 % en los niveles séricos de DHT en este estudio.[3]

El saw palmetto es bien tolerado y no interfiere con los medicamentos.[7]

Estos ingredientes nutricionales se han combinado en una única mezcla oral para maximizar el potencial de aumento del crecimiento del cabello y la disminución de la caída del cabello.

Resumen

Aproximadamente 80 millones de estadounidenses padecen alopecia androgenética, la forma más frecuente de calvicie, y su gravedad está en aumento.8 A menudo se relaciona con un aumento de la hormona dihidrotestosterona (DHT).

Científicos han identificado ingredientes de origen vegetal que reducen los niveles de DHT, lo que reduce este factor clave de la caída del cabello.

En un ensayo clínico con una mezcla de extractos de arroz negro y flor de tuna, el 95 % de los hombres tratados experimentaron un mayor crecimiento del cabello en seis meses.

En otro estudio, el 50 % de los participantes que tomaron aceite de saw palmetto reportaron una mejora en el grosor y la apariencia del cabello, y el 33,3 % experimentó crecimiento de cabello nuevo en 16 semanas.

Una combinación de los tres ingredientes puede ayudar a prevenir la caída del cabello y optimizar el crecimiento y la densidad del cabello.

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