Haut, Haare, Nägel

Obwohl das Altern den gesamten Körper beeinflusst, treten die sichtbarsten Effekte bei Haut, Haaren und Nägeln auf. Wenn wir reifen, verlieren unsere äußeren Gewebe ihr Gerüst aus Strukturproteinen, nämlich Keratin, Kollagen und Elastin. Der Verlust von Strukturproteinen im Körper wird durch äußere Faktoren wie Umweltverschmutzung und Sonneneinstrahlung noch verstärkt

Kollagen macht etwa ein Drittel des gesamten Proteins im Körper aus. In Haut und Gelenken bietet Kollagen strukturelle Unterstützung, Festigkeit und Elastizität. In der Jugend wird beschädigtes Kollagen kontinuierlich repariert und ersetzt. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers, die Kollagenspeicher wieder aufzufüllen, jedes Jahr um etwa 1,5% ab. Dieser Kollagenverlust trägt wesentlich zur Hautalterung und zum Verlust der Gelenkfunktion bei.