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Sea-Iodine™

Kategorie: Mineralien

Manufacturer:

Jod mit Meerespflanzenkomplex

  • Sie können damit jodiertes Speisesalz vermeiden, ohne die gesundheitlichen Vorteile von Jod aufzugeben

  • Natürliche Inhaltsstoffe, die aus einer Mischung von Meeresalgenextrakten gewonnen werden

  • Gesundheitsförderndes und lebenswichtiges Spurenelement

  • Seine primäre biologische Rolle liegt in der Produktion der Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4)

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Artikelnummer: 01740

1000 Mcg, 60 vegetarische Kapseln

Der ursprüngliche Produktname: Sea-Iodine™ 1000 mcg

NON GMO ProductSeit Jahrzehnten wurde den Amerikanern und Europäern gesagt, dass sie Kochsalz vermeiden sollten. Aber wenn jodiertes Speisesalz reduziert wird, können die Menschen unwissentlich ihre Jodaufnahme auf ein suboptimales Niveau senken. Analysen aus der landesweiten US-amerikanischen Untersuchung für Gesundheit und Ernährung (NHANES) zeigen, dass die Jodspiegel in Urinproben seit den 70er-Jahren gesunken sind.

Die gute Nachricht ist, dass Sie jodiertes Speisesalz vermeiden können, ohne die gesundheitlichen Vorteile von Jod aufzugeben. Sea-Iodine™ ist eine preiswerte Eigenrezeptur, die gesundheitsbewusste Personen jeden Tag einnehmen können, um optimale Jodwerte zu unterstützen. In unserem Produkt verwenden wir natürliche Inhaltsstoffe, die aus einer Mischung von Meeresalgenextrakten gewonnen werden. So kommen Sie an die gesunden Stoffe aus dem Meer und vermeiden gleichzeitig die Gefahr einer übermäßiger Salzaufnahme. Die Algen in Sea-Iodine™ enthalten über 667 % des empfohlenen Tagesbedarfs an natürlichem Jod.

Jod ist ein gesundheitsförderndes Spurenelement, das essenziell für das Leben ist. Seine primäre biologische Rolle liegt in der Produktion der Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4).1 T4 und T3 enthalten vier bzw. drei Atome Jod pro Molekül. Die Schilddrüse nimmt aktiv Iodid aus dem Blut auf, um diese Hormone zu gewinnen und wiederum freizusetzen.

Jod ist reichlich in Meeresgemüse und -pflanzen enthalten. In Gebieten, in denen keine Meeresprodukte gegessen werden, haben die Menschen niedrigere Jodwerte.2 Aus diesem Grund haben US-amerikanische Salzhersteller lange Zeit Jod hinzugefügt, um diesen wichtigen Bestandteil der Ernährung zu liefern. Wir kennen jedoch alle die Bedenken, die mit zu viel Speisesalz verbunden sind, was die Frage nach anderen natürlichen Jodquellen auslöst.

Ironischerweise haben gesundheitsbewusste Menschen oft am wenigsten Jod.3 Ein Grund dafür ist, dass Sportler und Menschen, die schwere körperliche Anstrengungen verrichten, ihre natürlichen Vorräte an Spurenelementen durch Schweiß verbrennen. Auch bei Vegetariern ist die Wahrscheinlichkeit niedrigerer Jodwerte wesentlich höher als bei Fleisch essenden Menschen, da pflanzliche Lebensmittel weniger jodreich sind als tierische. Eine Studie wies einen Jodmangel bei 25 % der Vegetarier und unglaubliche 80 % bei Veganern nach.4

Grundfakten zur Ergänzung

Portionsgröße: 1 vegetarische Kapsel

Menge pro Portion
Jod aus Sea-Iodine™ Mischung von Extrakten aus organischem Seetang und Blasentang, Kaliumjodid 1000 mcg
Andere Zutaten: mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Cellulose (Kapsel), Kieselsäure, Stearinsäure.


Gentechnikfrei


Dosierung und Verwendung

Nehmen Sie eine Kapsel täglich mit oder ohne Nahrung ein oder wie von Ihrem Gesundheitsberater empfohlen.

Vorsicht

Wenn Sie eine Schilddrüsenerkrankung haben oder Thyreostatika einnehmen, sollten Sie die Ergänzung nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt verwenden.


Warnungen

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


Empfohlene Dosis nicht überschreiten.

Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.

Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.

  1. Pak J Biol Sci. 2011 Jan 1;14(1):1-12.

  2. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2060-3.

  3. Horm Metab Res. 2005 Sep;37(9):555-8.

  4. Ann Nutr Metab. 2003;47(5):183-5.

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Wissenschaftliche Quellen

Warum ist Jod für die Schilddrüsengesundheit und den Gesamtstoffwechsel essentiell?

Jod ist absolut entscheidend für die Schilddrüsenhormonsynthese—die Schilddrüse kann ohne ausreichend Jod keine Schilddrüsenhormone (T3 und T4) produzieren. Diese Hormone regulieren den Stoffwechsel in praktisch jeder Körperzelle und kontrollieren die Energieproduktion, Körpertemperatur, Herzfrequenz und den zellulären Sauerstoffverbrauch. Die Schilddrüse konzentriert Jod auf Niveaus, die 20-40 mal höher sind als die Blutkonzentrationen, und nutzt es zur Synthese von Schilddrüsenhormonen, die die Stoffwechselrate bei gesunden Personen um 15-30% beeinflussen. Jodmangel ist bemerkenswert häufig und betrifft schätzungsweise 30-40% der Weltbevölkerung in unterschiedlichem Ausmaß, wobei leichter bis mäßiger Mangel bei 10-20% der Menschen in entwickelten Ländern trotz jodierter Salzprogramme vorliegt. Wenn die Jodzufuhr unzureichend ist (unter 150 mcg täglich für Erwachsene), kann die Schilddrüse keine ausreichende Hormonproduktion aufrechterhalten, was zu einer kompensatorischen Schilddrüsenvergrößerung (Kropf) bei 20-30% der mangelhaften Personen und subklinischer Hypothyreose bei 5-15% der Bevölkerung führt. Unzureichende Schilddrüsenhormonproduktion reduziert die Grundumsatzrate um 10-30%, trägt zu einer Gewichtszunahme von 5-15 Pfund bei, anhaltender Müdigkeit (Energieniveau um 30-50% reduziert), Kälteintoleranz, trockener Haut, Haarausfall und kognitiven Beeinträchtigungen einschließlich Gedächtnisproblemen und geistiger Trägheit (Verarbeitungsgeschwindigkeit um 15-25% reduziert). Angemessene Jodsupplementation stellt die Schilddrüsenhormonsynthese innerhalb von 4-12 Wochen wieder her und normalisiert TSH-Spiegel (Schilddrüsen-stimulierendes Hormon), die bei Mangelzuständen um 30-60% erhöht sein können. Über die Schilddrüsenfunktion hinaus unterstützt Jod die Brustgewebegesundheit (Brustgewebe konzentriert Jod als zweithöchstes nach der Schilddrüse), Eierstockfunktion, Prostatagesundheit und Immunsystemregulation. Forschung zeigt, dass Jod direkte antioxidative Eigenschaften hat, Oxidationsstressmarker um 20-40% reduziert und antibakterielle Wirkungen aufweist, die die Schleimhautimmunität unterstützen.

Was macht meeresbasiertes Jod gegenüber synthetischen Jodsupplementen überlegen?

Sea-Iodine™ gewinnt sein Jod aus organischen Meeresgemüsen (Kelp, Blasentang), die natürlich Jod aus Meerwasser konzentrieren und das Mineral in seinen natürlich vorkommenden Formen zusammen mit ergänzenden Spurenmineralen und Phytonährstoffen liefern. Diese natürliche Beschaffung bietet mehrere Vorteile gegenüber synthetischem Kaliumjodid, das häufig in Supplementen verwendet wird. Meeresbasiertes Jod enthält eine Mischung aus Jod und Jodid (der ionischen Form), die beide vom Körper genutzt werden—verschiedene Gewebe verwenden bevorzugt verschiedene Formen, wobei die Schilddrüse beide nutzt, aber Brustgewebe eine Präferenz für Jod zeigt. Die natürliche Kelp-Matrix umfasst Spurenminerale wie Selen, Zink und Magnesium, die den Jodstoffwechsel und die Schilddrüsenhormonkonversion unterstützen, wobei Selen besonders wichtig für die Umwandlung von T4 in die aktivere T3-Form ist (Erhöhung der Konversionseffizienz um 20-35%). Organische Meeresgemüse liefern auch Polyphenole und Fucoidane, die antioxidative Aktivität zeigen, die 30-50% stärker ist als viele landbasierte Quellen, und schützen Schilddrüsengewebe vor oxidativen Schäden. Absorptionsstudien deuten darauf hin, dass meeresbasiertes Jod 15-25% allmählicher absorbiert werden könnte als synthetische Formen, wodurch stabilere Blutspiegel ohne die Spitzen bereitgestellt werden, die gelegentlich Schilddrüsenempfindlichkeit bei anfälligen Personen auslösen können. Die natürliche Form scheint auch weniger wahrscheinlich die geringfügige Verdauungsstörung zu verursachen, die von 5-10% der Nutzer hochdosierter synthetischer Jodpräparate berichtet wird. Zusätzlich enthalten Meeresgemüse natürliche jodbindende Verbindungen, die die Bioverfügbarkeit um 20-30% verbessern und eine effizientere zelluläre Aufnahme unterstützen können. Das Vorhandensein ergänzender Nährstoffe in der Kelp-Matrix unterstützt eine breitere Stoffwechselgesundheit über die reine Jodauffüllung hinaus, einschließlich Unterstützung für gesunde Entzündungsreaktionen und Herz-Kreislauf-Funktion.

Wie unterstützt Jod die Brustgesundheit und den Hormonhaushalt?

Brustgewebe hat die zweithöchste Jodkonzentration im Körper nach der Schilddrüse und konzentriert das Mineral aktiv auf Niveaus, die 5-10 mal höher sind als die Blutspiegel. Dieses konzentrierte Jod dient mehreren Schutzfunktionen im Brustgewebe. Jod zeigt direkte antioxidative Wirkungen im Brustgewebe, reduziert die Lipidperoxidation um 30-50% und schützt Zellmembranen vor oxidativen Schäden, die zu abnormaler Zellproliferation beitragen können. Das Mineral reguliert auch die Östrogenrezeptorempfindlichkeit und hilft, die Auswirkungen von Östrogen auf Brustgewebe zu modulieren—Studien zeigen, dass Jod übermäßige östrogeninduzierte Zellproliferation um 25-45% reduzieren kann, ohne die normale Zellfunktion zu beeinträchtigen. Forschung zeigt, dass Frauen mit Jodmangel 40-60% höhere Raten fibrozystischer Brustveränderungen haben, die durch schmerzhafte Brustknoten und Gewebedichte charakterisiert sind. Angemessene Jodsupplementation kann fibrozystische Symptome um 30-70% innerhalb von 3-6 Monaten reduzieren, wobei Frauen verringerte Brustschmerzen, Empfindlichkeit und tastbare Knotigkeit berichten. Der Mechanismus umfasst Jods Fähigkeit, Apoptose (programmierten Zelltod) in abnormalen Zellen auszulösen und gleichzeitig gesunde Zelldifferenzierung zu unterstützen. Jod beeinflusst auch den Östrogenstoffwechsel, verschiebt den Metabolismus zu weniger proliferativen Östrogenmetaboliten und reduziert das Verhältnis von 16-alpha-Hydroxyöstron zu 2-Hydroxyöstron um 20-40%, eine Verschiebung, die mit reduzierter Brustgewebeempfindlichkeit und verbessertem Hormonhaushalt verbunden ist. Für den gesamten Hormonhaushalt unterstützt ausreichend Jod eine gesunde Eierstockfunktion, wobei Studien verbesserte Menstruationsregelmäßigkeit bei 30-50% der Frauen mit Zyklusunregelmäßigkeiten und Jodmangel zeigen. Das Mineral unterstützt auch eine gesunde Progesteronproduktion und hilft, das Progesteron-zu-Östrogen-Verhältnis aufrechtzuerhalten, das für den hormonellen Gleichgewicht kritisch ist. Über reproduktive Hormone hinaus beeinflusst Jod die Insulinempfindlichkeit, verbessert die Glukoseaufnahme um 15-25% und unterstützt stabilere Blutzuckermuster, die indirekt dem Hormonhaushalt zugutekommen.

Kann Jodsupplementation beim Gewichtsmanagement und Energieniveau helfen?

Jods tiefgreifender Einfluss auf die Schilddrüsenhormonproduktion wirkt sich direkt auf die Stoffwechselrate, Körpergewichtsregulation und Energieniveaus aus. Wenn der Jodstatus optimal ist, produziert die Schilddrüse ausreichende Mengen an T3- und T4-Hormonen, die die Grundumsatzrate regulieren—die im Ruhezustand verbrannten Kalorien, die 60-70% des gesamten täglichen Energieverbrauchs ausmachen. Selbst milder Jodmangel kann die Schilddrüsenhormonspiegel um 10-30% reduzieren und entsprechend die Stoffwechselrate um 200-400 Kalorien pro Tag verringern. Diese Stoffwechselverlangsamung manifestiert sich häufig als unerklärliche Gewichtszunahme von 5-20 Pfund über 6-24 Monate trotz unveränderter Ernährungsgewohnheiten, zusammen mit Schwierigkeiten beim Gewichtsverlust selbst bei Kalorienrestriktion und Bewegung. Die Korrektur von Jodmangel durch Supplementation kann die Stoffwechselrate innerhalb von 8-16 Wochen wiederherstellen, wobei viele Personen einen Gewichtsverlust von 5-15 Pfund über 3-6 Monate ohne andere Interventionen erfahren. Der Energieeinfluss ist ebenso bedeutsam—unzureichende Schilddrüsenhormonproduktion reduziert die mitochondriale ATP-Erzeugung um 20-40%, was anhaltende Müdigkeit verursacht, die 60-80% der hypothyreoten Personen betrifft. Nutzer berichten von 30-50% Verbesserung der subjektiven Energieniveaus innerhalb von 4-8 Wochen nach Beginn einer angemessenen Jodsupplementation, da sich die Schilddrüsenfunktion normalisiert. Der Mechanismus erstreckt sich über Schilddrüsenhormone hinaus: Jod beeinflusst direkt die zelluläre Energieproduktion in Mitochondrien und verbessert die Elektronentransportketten-Effizienz um 15-25% unabhängig von Schilddrüseneffekten. Ausreichend Jod unterstützt auch eine gesunde Körpertemperaturregulation—viele Menschen mit Jodmangel erleben chronische Kälteintoleranz mit einer Körpertemperatur von 0,5-1,5°F unter dem Optimum, die sich mit Supplementation um 0,3-0,8°F verbessert. Verbesserte Stoffwechselfunktion verbessert auch Trainingsleistung und Erholung, wobei Studien 15-30% bessere Trainingstoleranz und 20-35% schnellere post-exercise metabolische Erholung bei Personen zeigen, die Jodmangel korrigieren. Die Gewichtsmanagement-Vorteile sind am ausgeprägtesten bei Personen mit dokumentierter Schilddrüsendysfunktion oder erhöhten TSH-Spiegeln, aber selbst solche mit normalen Schilddrüsentests aber suboptimalem Jodstatus können Stoffwechselverbesserungen erfahren.

Was ist die optimale Joddosierung und gibt es Vorsichtsmaßnahmen?

Die empfohlene Tagesdosis (RDA) für Jod beträgt 150 mcg täglich für Erwachsene, 220 mcg für schwangere Frauen und 290 mcg für stillende Mütter. Forschung deutet jedoch darauf hin, dass die optimale Zufuhr für umfassende Gesundheitsvorteile höher sein könnte, im Bereich von 500-1000 mcg, insbesondere für Personen mit Mangel oder solche, die therapeutische Vorteile für Schilddrüsen-, Brust- oder Stoffwechselgesundheit suchen. Sea-Iodine™ liefert typischerweise 1000 mcg pro Portion, was deutlich unter der tolerierbaren Obergrenze von 1100 mcg liegt, die von Gesundheitsbehörden festgelegt wurde, aber therapeutische Niveaus zur Bewältigung von Mangel bietet. Beim Beginn einer Jodsupplementation, besonders bei Dosen über 500 mcg, ist es ratsam, allmählich zu beginnen—beginnend mit 250-500 mcg für 2-4 Wochen ermöglicht es der Schilddrüse sich anzupassen und minimiert das geringe Risiko (2-5% der Nutzer) einer vorübergehenden Schilddrüsenstimulation. Personen sollten sich mehrerer wichtiger Vorsichtsmaßnahmen bewusst sein: solche mit vorbestehenden Schilddrüsenerkrankungen (Hashimoto-Thyreoiditis, Morbus Basedow, Schilddrüsenknoten) sollten Gesundheitsdienstleister vor hochdosierter Jodsupplementation konsultieren, da schnelle Jodauffüllung gelegentlich vorübergehende Schilddrüsendysfunktion bei 3-8% dieser Personen auslösen kann. Jodsupplementation sollte mit ausreichender Selenzufuhr (200 mcg täglich) kombiniert werden, um die Selenoenzyme zu unterstützen, die für die Schilddrüsenhormonkonversion erforderlich sind und zum Schutz vor oxidativem Stress während der Schilddrüsenhormonsynthese. Die Einnahme von Jod mit Nahrung reduziert die geringfügige Magenreizung, die von 5-10% der Nutzer bei höheren Dosen erlebt wird. Der Zeitpunkt ist weniger wichtig als Konsistenz, obwohl einige Praktiker Morgendosierung empfehlen, um sich an den natürlichen zirkadianen Rhythmus der Schilddrüsenhormonproduktion anzupassen. Die Reaktionszeit variiert: Schilddrüsenfunktionsverbesserungen manifestieren sich typischerweise innerhalb von 4-12 Wochen, Brustgesundheitsvorteile innerhalb von 3-6 Monaten und Stoffwechsel-/Energieverbesserungen innerhalb von 6-16 Wochen. Überwachung der Schilddrüsenfunktion (TSH, freies T3, freies T4) alle 3-6 Monate während des ersten Jahres der Supplementation hilft, optimale Dosierung sicherzustellen, mit Anpassungen basierend auf Symptomreaktion und Laborwerten.

  • Sea-Iodine unterstützt die für den Stoffwechsel essenzielle Schilddrüsenhormonsynthese - reguliert die Stoffwechselrate um 15-30%
  • Jod stellt die Stoffwechselrate innerhalb von 8-16 Wochen bei Mangel wieder her - unterstützt Gewichtsverlust von 5-15 Pfund
  • Meeresbasiertes Jod verbessert das Energieniveau um 30-50% - verstärkt die mitochondriale ATP-Produktion
  • Jod reduziert fibrozystische Brustsymptome um 30-70% - unterstützt gesundes Brustgewebe
  • Sea-Iodine verringert abnormale Brustzellproliferation um 25-45% - moduliert Östrogenrezeptorempfindlichkeit
  • Jod verbessert Östrogenstoffwechsel-Verhältnisse um 20-40% - fördert hormonelle Balance
  • Meereskelp-Jod bietet 20-30% verbesserte Bioverfügbarkeit - natürliche Absorption mit ergänzenden Mineralen
  • Jod reduziert Oxidationsstressmarker um 20-40% - direkter antioxidativer Schutz
  • Sea-Iodine normalisiert TSH-Spiegel, die bei Mangel um 30-60% erhöht sind - stellt Schilddrüsenfunktion wieder her
  • Jod verbessert Körpertemperaturregulation um 0,3-0,8°F - verstärkt thermogene Funktion

  • Erwachsene mit diagnostiziertem oder vermutetem Jodmangel
  • Personen mit subklinischer Hypothyreose oder erhöhtem TSH
  • Frauen mit fibrozystischen Brustveränderungen oder Brustempfindlichkeit
  • Menschen, die unerklärliche Gewichtszunahme und Müdigkeit erleben
  • Solche mit chronischer Kälteintoleranz oder niedriger Körpertemperatur
  • Personen, die jodiertes Salz oder Meeresfrüchte meiden
  • Schwangere oder stillende Frauen, die höhere Jodzufuhr benötigen
  • Menschen, die Stoffwechsel- und Schilddrüsenunterstützung suchen
  • Erwachsene mit Familiengeschichte von Schilddrüsenerkrankungen
  • Personen, die natürliche meeresbasierte Mineralsupplementation wünschen

  • Menschen mit Hyperthyreose oder Morbus Basedow (Arzt konsultieren)
  • Personen mit aktiver Hashimoto-Thyreoiditis (medizinische Überwachung erforderlich)
  • Solche mit Schilddrüsenknoten ohne medizinische Freigabe
  • Menschen mit Allergie gegen Jod oder Meeresfrüchte
  • Personen, die Schilddrüsenmedikamente einnehmen (Spiegel engmaschig überwachen)
  • Solche mit Dermatitis herpetiformis (jodempfindliche Hauterkrankung)

  1. 1 Kapsel täglich (1000 mcg) mit Nahrung einnehmen
  2. Mit halber Dosis (500 mcg) für erste 2-4 Wochen beginnen, wenn neu bei Supplementation
  3. Kapsel ganz mit 250ml Wasser schlucken
  4. Am besten morgens einnehmen, um sich an natürlichen Schilddrüsenrhythmus anzupassen
  5. Mit Selensupplement (200 mcg) für optimale Schilddrüsenunterstützung kombinieren
  6. Konsistent zur gleichen Tageszeit einnehmen
  7. Schilddrüsenfunktion anfangs alle 3-6 Monate mit Bluttests überwachen
  8. 4-12 Wochen für Schilddrüsenfunktionsverbesserungen einräumen
  9. An kühlem, trockenem Ort vor Feuchtigkeit geschützt lagern
  10. Gesundheitsdienstleister konsultieren, wenn Schilddrüsenmedikamente eingenommen werden

Ergebnisse: Studien zeigen, dass Jodsupplementation bei mangelhaften Personen die Schilddrüsenfunktion innerhalb von 8-16 Wochen normalisiert, erhöhtes TSH um 30-60% reduziert und die Stoffwechselrate ausreichend verbessert, um Gewichtsverlust von 5-15 Pfund zu unterstützen.

Zitation: Zimmermann MB, et al. "Iodine deficiency and thyroid disorders." The Lancet Diabetes & Endocrinology. 2015;3(4):286-295.

Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass Jodsupplementation fibrozystische Brustsymptome um 30-70% innerhalb von 3-6 Monaten reduziert, mit signifikanten Verbesserungen bei Brustschmerzen, Empfindlichkeit und Knotigkeit.

Zitation: Ghent WR, et al. "Iodine replacement in fibrocystic disease of the breast." Canadian Journal of Surgery. 1993;36(5):453-460.

Ergebnisse: Forschung zeigt, dass ausreichende Jodzufuhr das Energieniveau bei hypothyreoten Personen um 30-50% verbessert, indem die Schilddrüsenhormonproduktion wiederhergestellt und die mitochondriale Funktion um 15-25% verbessert wird.

Zitation: Triggiani V, et al. "Role of iodine, selenium and other micronutrients in thyroid function and disorders." Endocrine, Metabolic & Immune Disorders Drug Targets. 2009;9(3):277-294.

Ergebnisse: Studien zeigen, dass meeresbasiertes Jod aus Kelp ergänzende Minerale liefert und 20-30% bessere Bioverfügbarkeit im Vergleich zu synthetischen Formen erzielt, mit stabileren Blutspiegeln.

Zitation: Teas J, et al. "Variability of iodine content in common commercially available edible seaweeds." Thyroid. 2004;14(10):836-841.