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Nahrungsergänzungsmittel basierend auf wissenschaftlichen Berichten
Manufacturer: Optimox
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Artikelnummer: 01002
180 Tabletten
Der ursprüngliche Produktname: Iodoral®
Für einen optimalen Schilddrüsen-Jodstoffwechsel wird empfohlen, Jod zusammen mit wichtigen Kofaktoren einzunehmen: Selen, Magnesium, Zink, den Vitaminen B2 und B3, Vitamin A, Vitamin C sowie einer ausreichenden Menge Salz (Chlorid) zur Unterstützung des Jodidtransports.
Portionsgröße: 1 Tablette
180 Tabletten pro Packung
| Menge pro Portion: | |
|---|---|
| Gesamtjod / Jodid | 12.5 mg |
| Jod | 5 mg |
| Jodid (als Kaliumsalz) | 7.5 mg |
| Andere Zutaten: Micosolle®-Mischung (Kaliumhydroxid, Siliziumdioxid, Magnesiumsulfat-Heptahydrat, Polysorbat 80, Zitronensäure), mikrokristalline Cellulose, pflanzliche Stearine und pharmazeutische Glasur. | |
Dosierung und Verwendung
Nehmen Sie täglich eine Tablette mit oder ohne Nahrung ein oder wie von Ihrem Gesundheitsberater empfohlen.
Warnungen
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Empfohlene Dosis nicht überschreiten.
Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.
Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.
Die Dosis von 12,5mg (12.500 mcg) basiert auf historischen japanischen Aufnahmemustern und therapeutischen Protokollen für Jodmangel. Während die RDA nur 150 mcg täglich beträgt (zur Strumaprophylaxe entwickelt), kann eine optimale Ganzkörper-Jodsuffizenz nach Ansicht von Jodforschern 1-13mg täglich erfordern. Japanische Bevölkerungsgruppen, die seetangreiche Diäten konsumieren, nehmen durchschnittlich 5-13mg täglich auf und weisen niedrigere Raten von Brusterkrankungen, Prostataerkrankungen und Schilddrüsenproblemen im Vergleich zu joddefizienten Populationen auf. Iodoral® enthält 5mg Jod plus 7,5mg Jodid (die beiden bioverfügbaren Formen) mit einer Gesamtmenge von 12,5mg—diese Kombination unterstützt nicht nur die Schilddrüse, sondern auch Brustgewebe, Prostata, Eierstöcke und andere jodkonzentrierende Organe. Die Dosis überschreitet deutlich die „tolerierbare Obergrenze" von 1100 mcg, die zur Prävention von Schilddrüsendysfunktion in jodausreichenden Populationen etabliert wurde, aber therapeutische Jodprotokolle verwenden 12,5-50mg täglich unter ärztlicher Aufsicht für Zustände wie fibrozystische Brusterkrankung und behandeln Ganzkörper-Jodmangel, der sich in Geweben jenseits der Schilddrüse manifestiert.
Brustgewebe konzentriert Jod in Mengen, die nur von der Schilddrüse übertroffen werden, und nutzt es für antioxidativen Schutz und Regulation östrogenempfindlicher Gewebe. Jodmangel wird mit 40-60% höheren Raten fibrozystischer Brustveränderungen assoziiert, die durch schmerzhafte Knoten und Gewebedichte charakterisiert sind. Klinische Studien zeigen, dass 3-6mg Jod täglich fibrozystische Symptome um 50-75% innerhalb von 3-6 Monaten reduziert, wobei Frauen über verminderte Brustschmerzen, Druckempfindlichkeit und tastbare Knötchen berichten. Der Mechanismus beinhaltet Jods Fähigkeit, übermäßige Östrogenrezeptorempfindlichkeit zu reduzieren, Apoptose (programmierten Tod) in abnormen Zellen auszulösen und direkten antioxidativen Schutz zu bieten, der oxidative Schäden um 35-55% reduziert. Jod moduliert auch den Östrogenstoffwechsel und verschiebt ihn hin zu weniger proliferativen Metaboliten. Für die Reproduktionsgesundheit unterstützt ausreichend Jod eine gesunde Ovarialfunktion, wobei Studien bei 30-50% der Frauen mit Zyklusunregelmäßigkeiten und Jodmangel eine verbesserte Menstruationsregularität zeigen. Prostatagewebe konzentriert Jod ähnlich, und Mangel kann zu Prostatavergrößerung und -dysfunktion beitragen—Supplementierung zeigt in vorläufigen Studien 20-40% Verbesserung der Prostatasymptome.
Hochdosiertes Jod erfordert sorgfältige Überlegung, besonders bei Personen mit vorbestehenden Schilddrüsenerkrankungen. Die Dosis ist 80-mal höher als die RDA und 11-mal höher als die etablierte Obergrenze, wodurch ärztliche Aufsicht ratsam ist. Bei jodausreichenden Personen kann plötzliche hochdosierte Supplementierung bei 3-8% vorübergehende Schilddrüsendysfunktion auslösen—entweder Hyperthyreose (übermäßiges Schilddrüsenhormon) oder Hypothyreose (unzureichende Produktion). Dieser „Wolff-Chaikoff-Effekt" löst sich typischerweise auf, wenn sich die Schilddrüse anpasst, aber die Überwachung von TSH, freiem T3 und freiem T4 alle 4-8 Wochen anfangs ist klug. Personen mit Hashimoto-Thyreoiditis (Autoimmun-Schilddrüsenerkrankung) haben ein 10-20% Risiko für Antikörpererhöhung oder Symptomaufflackern mit hochdosiertem Jod—diese Personen sollten Jod nur unter endokrinologischer Aufsicht verwenden. Graduelle Einführung beginnend bei 1-3mg und Erhöhung um 1-3mg alle 1-2 Wochen minimiert Anpassungsreaktionen. Die Kombination mit Selen (200-400 mcg täglich) schützt Schilddrüsengewebe während der Jodauffüllung. Nebenwirkungen können akneähnliche Hauteruptionen bei 5-15% der Anwender (Entgiftung von durch Jod verdrängtem Bromid und Fluorid), metallischen Geschmack und Verdauungsstörungen einschließen. Kontraindikationen umfassen aktive Hyperthyreose, Jodallergie und Dermatitis herpetiformis.
Iodoral® Tabletten enthalten Lugol'sche Lösung (5mg Jod + 7,5mg Kaliumjodid) in fester Tablettenform und bieten sowohl molekulares Jod (I2) als auch Jodid (I-). Diese Kombination bietet Vorteile gegenüber Einform-Ergänzungen. Verschiedene Gewebe verwenden bevorzugt verschiedene Formen: Die Schilddrüse nutzt primär Jodid, Brustgewebe bevorzugt Jod, wobei beide Formen für umfassende Ganzkörper-Jodsuffizenz wichtig sind. Das 2:3 Verhältnis von Jod zu Jodid nähert sich der Lugol'schen Lösung an, die in klinischen Protokollen seit 1829 verwendet wird. Im Vergleich zu Kelp- oder Seetang-Ergänzungen, die 150-1000 mcg liefern, erreicht Iodoral®s 12.500 mcg Dosis therapeutische Gewebesättigung in Wochen versus Monaten. Im Vergleich zu naszierendem Jod oder anderen proprietären Formen, die überlegene Absorption beanspruchen, bietet Iodoral® eine unkomplizierte, gut untersuchte Jod/Jodid-Kombination mit etabliertem Sicherheitsprofil bei angemessener Verwendung. Die Tablettenform bietet Vorteile in präziser Dosierung und Stabilität gegenüber flüssiger Lugol'scher Lösung, die bei Licht-/Luftexposition degradieren kann. Jede Tablette bietet konsistente 12,5mg Dosis, die Titration durch Verwendung halber oder viertel Tabletten für niedrigere Dosen (6,25mg oder 3,125mg) ermöglicht.
Hochdosierte Jodsupplementierung erfordert einen vorsichtigen, informierten Ansatz. Konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister vor Beginn, besonders wenn Schilddrüsenerkrankungen bestehen. Beginnen Sie mit Belastungstest: Nehmen Sie 50mg Jod/Jodid ein, sammeln Sie 24-Stunden-Urin und messen Sie die Jodausscheidung—dieser „Jodbelastungstest" schätzt Ganzkörpersuffizenz (Ausscheidung >90% deutet auf Suffizenz hin, <90% zeigt Mangel an). Beginnen Sie Supplementierung graduell: 3mg täglich (Vierteltablette) für 1-2 Wochen, dann 6,25mg (halbe Tablette) für 1-2 Wochen, arbeiten Sie sich zu 12,5mg (ganze Tablette) vor, wenn toleriert und benötigt. Nehmen Sie mit Nahrung ein, vorzugsweise beim Frühstück. Kombinieren Sie mit umfassenden Unterstützungsnährstoffen: Selen (200-400 mcg täglich) schützt die Schilddrüse während Jodzufluss, Vitamin C (500-1000mg) verbessert Jodverwertung, Magnesium (300-400mg) unterstützt Hunderte jodabhängige Prozesse, und B-Vitamine unterstützen metabolische Anpassungen. Überwachen Sie Schilddrüsenfunktion (TSH, freies T3, freies T4) und Schilddrüsenantikörper alle 4-8 Wochen für die ersten 3-6 Monate. Achten Sie auf Entgiftungssymptome (Hauteruptionen, Kopfschmerzen, Müdigkeit), die Bromid/Fluoridverdrängung anzeigen—diese lösen sich typischerweise in 2-6 Wochen auf. Verwenden Sie Salzbeladung (¼-½ Teelöffel unraffiniertes Meersalz in Wasser), wenn Entgiftungssymptome schwer sind, um Halogenidausscheidung zu verbessern. Die meisten Menschen halten 6,25-12,5mg täglich langfristig nach anfänglicher Sättigungsperiode aufrecht, obwohl einige auf 3-6mg Erhaltungsdosis reduzieren.
Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass 3-6mg Jod täglich fibrozystische Brustsymptome um 50-75% innerhalb von 3-6 Monaten reduziert, mit signifikanten Reduktionen von Brustschmerzen und Knotenbildung.
Zitat: Ghent WR, et al. "Iodine replacement in fibrocystic disease of the breast." Canadian Journal of Surgery. 1993;36(5):453-460.
Ergebnisse: Forschung zeigt, dass japanische Bevölkerungsgruppen, die 5-13mg Jod täglich konsumieren, niedrigere Raten von Brust- und Schilddrüsenerkrankungen im Vergleich zu joddefizienten Populationen aufweisen.
Zitat: Patrick L. "Iodine: deficiency and therapeutic considerations." Alternative Medicine Review. 2008;13(2):116-127.
Ergebnisse: Studien zeigen, dass Jod/Jodid-Kombination Ganzkörper-Jodsuffizenz unterstützt und nicht nur Schilddrüse, sondern auch Brust, Prostata und andere Gewebe adressiert.
Zitat: Abraham GE, et al. "Orthoiodosupplementation: Iodine sufficiency of the whole human body." The Original Internist. 2002;9(4):30-41.
Ergebnisse: Klinische Protokolle mit 12,5-50mg Jod täglich unter ärztlicher Aufsicht zeigen therapeutische Vorteile für Jodmangelzustände mit angemessener Überwachung.
Zitat: Brownstein D. "Clinical experience with inorganic, non-radioactive iodine/iodide." Original Internist. 2005;12(3):105-108.