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El ácido lipoico revierte la descomposición mitocondrial

26511 Views Posted on: 2016-03-08
Posted by: Ireneusz Adamczyk

Lipoic Acid Reverses Mitochondrial DecaySe estima que el 85% del oxígeno contenido en cada respiración que tomas es consumido por las mitocondrias dentro de cada célula de tu cuerpo.

El deterioro de estas centrales generadoras de energía, a su vez, se encuentra en el centro de la mayoría de las patologías relacionadas con la edad.

En modelos experimentales que examinan la teoría mitocondrial del envejecimiento, se ha demostrado que las células microinyectadas con mitocondrias aisladas de animales viejos se degeneran mucho más rápidamente que las microinyectadas con mitocondrias de animales jóvenes.2

La buena noticia es que cuando se suministra con un régimen de nutrientes que incluye ácido lipoico, se observa una profunda regeneración en modelos animales similares, 3 que incluye una función metabólica mejorada y una disminución marcada del estrés oxidativo.

En este artículo, se detallan los datos recientes sobre el poder multimodal del ácido lipoico para combatir una serie de enfermedades relacionadas con la edad. Aprenderá cómo puede ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la diabetes, los trastornos neurodegenerativos y el cáncer. También conocerá los esfuerzos de las compañías farmacéuticas para producir formas sintéticas de ácido lipoico de alto costo para capitalizar sus propiedades únicas que promueven la salud a su costa.

Decaimiento y envejecimiento mitocondrial

Mitochondrial Decay and AgingLa teoría mitocondrial del envejecimiento ha ocupado durante mucho tiempo un lugar destacado en la comprensión de los científicos de los procesos que afectan el envejecimiento. Propuesta por primera vez por Denman Harman en 1972, esta teoría postula que el daño acumulado del ADN en las mitocondrias, los generadores de energía de las células, conduce a un aumento del estrés de los radicales libres y a una disminución de la producción de energía celular.4 En los últimos 30 años, una gran cantidad de evidencia que apoya la mitocondria La teoría del envejecimiento ha llevado a destacados investigadores como Bruce Ames a considerarlo un factor importante que contribuye al envejecimiento.5

Los modelos experimentales apoyan esta teoría y demuestran la importancia de la función de las mitocondrias jóvenes para mantener la salud celular. Por ejemplo, las células microinyectadas con mitocondrias de animales envejecidos muestran una mayor degeneración celular, en comparación con las células microinyectadas con mitocondrias de animales jóvenes.2 La teoría mitocondrial del envejecimiento ha analizado los componentes de las células jóvenes y viejas. Los organismos jóvenes contienen abundantes cantidades de mitocondrias más pequeñas y bioenergéticamente eficientes, mientras que los organismos más viejos contienen mitocondrias más grandes e ineficientes que disminuyen el suministro de energía en las células.6,7

Se ha propuesto retrasar el envejecimiento mitocondrial mediante el uso de nutrientes como el ácido lipoico y la acetil-L-carnitina como una estrategia de primera línea para prevenir enfermedades relacionadas con el envejecimiento.8

Cómo el ácido lipoico combate la degeneración celular

How Lipoic Acid Combats Cellular Degeneration

El ácido lipoico es un "cofactor" vital para las reacciones enzimáticas dentro de las mitocondrias, que ayuda a optimizar la conversión de energía.9,10 Posee propiedades únicas que ralentizan específicamente el envejecimiento mitocondrial al prevenir la liberación de oxidantes mutagénicos.11 Investigaciones recientes revelan aún más la capacidad del ácido lipoico para aliviar la disfunción mitocondrial en las células envejecidas (mejorando así la función mitocondrial) .12,13

Los investigadores han descubierto además que el ácido lipoico mejora los efectos de la insulina, beneficiando el metabolismo de la glucosa y reduciendo los niveles de azúcar en sangre.10

Esto, a su vez, mitiga el entrecruzamiento patológico de glucosa y proteína que resulta en productos finales de glicación avanzada (AGE) .14

Se ha demostrado que estos productos finales de glicación avanzada aceleran la aparición de enfermedades cardiovasculares, degeneración cerebral, trastornos oculares y cáncer14-17.

El ácido lipoico también suprime la producción de moléculas de señalización de células inflamatorias, al tiempo que aumenta la producción de moléculas involucradas en el tono vascular, como la óxido nítrico sintasa endotelial (eNOS) .18,19

Debido a su pronunciado poder para combatir el envejecimiento mitocondrial, las compañías farmacéuticas gigantes están intentando manipular su estructura molecular y hacerla patentable.20 Estos medicamentos incluyen moléculas más complejas en las que el ácido lipoico se "conjuga" o se une químicamente para formar compuestos híbridos. con características biológicas adicionales.

Esto permitiría a los fabricantes de medicamentos hacer afirmaciones absurdas de un beneficio superior para sus productos de ácido lipoico sintético artificial. El resultado sería un costo adicional innecesario para lo que ya es un nutriente multimodal probado.

El ácido lipoico en la forma biológicamente activa “R” (ver más abajo) está disponible sin receta y es asequible.

Utilice la forma "correcta" de ácido lipoico

Use the “Right” form of Lipoic AcidEl ácido lipoico viene en dos formas de "imagen especular" etiquetadas como "R" y "S". Solo la forma R es producida y utilizada por procesos vitales. La fabricación económica de productos químicos produce cantidades iguales de ácido lipoico R y S, a menudo denominado "ácido lipoico R / S" o simplemente "ácido alfa lipoico" (ALA).

Las nuevas técnicas de precisión permiten la producción de un ácido R-lipoico puro, que tiene una potencia mucho mayor. Una dosis de ácido R-lipoico puro proporciona el doble del ingrediente activo que un suplemento típico de ácido R / S-alfa lipoico, simplemente porque la dosis completa consiste en la molécula "R" activa. Busque la etiqueta "R" para asegurarse de que está obteniendo la forma más potente de este valioso nutriente.21,22

Ácido lipoico y defensa cardiovascular

Lipoic Acid and Cardiovascular DefenseLas poderosas capacidades antioxidantes, antiinflamatorias y reductoras de lípidos del ácido lipoico lo convierten en un nutriente ideal para múltiples objetivos para reducir el riesgo cardiovascular.23,24 El ácido lipoico ayuda a proteger el endotelio, el delicado revestimiento de los vasos sanguíneos de una célula de grosor. . Además, el ácido lipoico mejora la capacidad de los vasos sanguíneos para relajarse, lo que ayuda a disminuir la presión arterial, mejorar el flujo sanguíneo y reducir el riesgo de eventos cardiovasculares como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.25-28 Un mejor flujo sanguíneo en las piernas también puede significar una reducción del dolor con prolongada caminar u otro ejercicio.29

Los cirujanos cardíacos ahora están comenzando a recomendar ácido lipoico, junto con otros antioxidantes como CoQ10, antes de la cirugía para proteger los delicados vasos sanguíneos durante la cirugía. Se ha informado que la mejora de la calidad de vida física y mental en estos pacientes dura más de un mes después de la cirugía.30

Sin embargo, puede usar ácido lipoico para ayudar a reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular mucho antes de que necesite una cirugía cardíaca. El ácido lipoico reduce los niveles de colesterol total y lipoproteínas de baja densidad (LDL) y reduce el tamaño y la cantidad de placas ateroscleróticas, los puntos peligrosos de estrechamiento arterial que producen ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.23,24,28,31 Además, el ácido lipoico puede también niveles más bajos de ciertas toxinas celulares que contribuyen a las enfermedades cardiovasculares, especialmente las relacionadas con la diabetes32,33.

Incluso las personas con enfermedades cardíacas preexistentes pueden beneficiarse del ácido lipoico. Los stents cardíacos, destinados a mejorar el flujo sanguíneo después de un ataque cardíaco, pueden bloquearse por la formación de tejido nuevo no deseado, un efecto que se evita con la suplementación con ácido lipoico.34 Y el ácido lipoico previene la muerte de las células cardíacas expuestas a niveles altos de azúcar en sangre. un contribuyente a la enfermedad cardíaca diabética35.

Ácido lipoico: Apuntar a la obesidad

Lipoic Acid - Targeting ObesityEl ácido lipoico tiene efectos beneficiosos sobre las fuerzas que hacen que ganemos peso y almacenemos el exceso de grasa. Actúa en áreas del cerebro para reducir el apetito, la ingesta de alimentos y el peso corporal.36-39 El ácido lipoico también estimula un mayor gasto energético, quemando el exceso de calorías activando complejos de señalización de energía celular.13,36

Las personas con sobrepeso y obesidad pierden su sensibilidad normal a la insulina, lo que da como resultado niveles cada vez más altos de azúcar en sangre y daño tisular inducido por el producto final de glicación avanzada. El ácido lipoico mejora la sensibilidad a la insulina y estimula la absorción de azúcar de la sangre para ayudar a normalizar los niveles de azúcar.40-43 En el hígado, el ácido lipoico disminuye la producción y acumulación de grasa, lo que ayuda a prevenir el desarrollo de la peligrosa enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) .44 , 45

El ácido lipoico se ha utilizado con éxito en pacientes que toman medicamentos que estimulan el aumento de peso, como los fármacos antipsicóticos.46 Incluso en personas que solo tienen sobrepeso (que aún no son obesas), el ácido lipoico redujo el peso corporal en un 8% y redujo el tamaño de la cintura en más de 2 pulgadas.47 En pacientes que ya son obesos, hubo una pérdida de peso del 9% y una disminución en el tamaño de la cintura de más de 3 pulgadas.47

Lo que necesita saber: el ácido lipoico revierte el envejecimiento mitocondrial
  • Lipoic Acid Reverses Mitochondrial AgingLas células con mitocondrias aisladas de animales viejos se degeneran mucho más rápidamente que las que tienen mitocondrias de animales jóvenes.
  • Cuando se suministra con un régimen de nutrientes que incluye ácido lipoico, se observa un profundo efecto regenerador.
  • Los modelos experimentales muestran que el ácido lipoico optimiza la función de las mitocondrias en las células envejecidas y revierte el envejecimiento celular.
  • Los datos recientes revelan que el ácido lipoico se dirige específicamente a los factores que contribuyen al envejecimiento, la disfunción y la muerte celular mitocondriales.
  • El ácido lipoico puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, obesidad, resistencia a la insulina y complicaciones diabéticas.
  • El ácido lipoico protege contra el daño de las células nerviosas y cerebrales inducido por el envejecimiento y el trauma.
  • La nueva evidencia sugiere que el ácido lipoico también puede tener importantes efectos preventivos del cáncer, incluso contra algunas de las neoplasias malignas más difíciles de tratar.

Ácido lipoico: Un antidiabético

Lipoic Acid - An Anti-DiabeticEl ácido lipoico tiene un papel importante en el manejo de la diabetes, particularmente los cambios oxidativos e inflamatorios masivos que produce la enfermedad.48,49 Los beneficios del ácido lipoico incluyen promover la sensibilidad a la insulina y la absorción de glucosa.50-52 Los diabéticos tienen un mayor riesgo de padecer este tipo de enfermedades cardiovasculares. problemas que el ácido lipoico puede prevenir, incluida la acumulación de toxinas celulares.32,53 Al proteger contra el daño endotelial, el ácido lipoico reduce la amenaza de complicaciones renales y vasculares diabéticas.26,54

El ácido lipoico está demostrando ser especialmente eficaz para prevenir la condición dolorosa y debilitante conocida como neuropatía diabética, una complicación casi inevitable en personas con un control deficiente del azúcar en sangre.55 La neuropatía diabética comienza con dolor, ardor y / o sensaciones punzantes en las extremidades. 56 En etapas más avanzadas de esta afección, el dolor desaparece a medida que se produce un daño severo a los vasos sanguíneos microscópicos. En última instancia, la pérdida de la función nerviosa puede provocar úlceras abiertas, infecciones e incluso amputaciones. A pesar de un conocimiento considerable sobre cómo surge la neuropatía diabética, ningún tratamiento farmacológico ha demostrado ser eficaz para prevenir o revertir la enfermedad.56

Las poderosas acciones antioxidantes del ácido lipoico limitan el daño al revestimiento y al riego sanguíneo de los nervios, lo que ayuda a reducir tanto los síntomas como la disfunción nerviosa.57 Los estudios clínicos han demostrado de manera uniforme mejoras en el dolor, entumecimiento y escozor, al tiempo que mejoran la velocidad de conducción nerviosa, una medida de qué tan eficientemente los nervios transmiten impulsos eléctricos.58-61 Los estudios han demostrado que el ácido lipoico produce mejoras significativas cuando se administra durante 3 semanas, y estudios más prolongados han demostrado efectos sostenidos.62,63 El ácido lipoico también tiene efectos beneficiosos sobre la circulación en pacientes con neuropatía diabética, mejorar el flujo sanguíneo y la cantidad de sangre de reserva disponible durante la alta demanda.64

Es esencial comenzar temprano con niveles óptimos de ácido lipoico para prevenir la neuropatía diabética. Las personas con un buen control del azúcar en sangre y los pacientes más jóvenes obtienen mejores resultados, al igual que las mujeres y los pacientes más delgados en general.58 Si bien las dosis de hasta 1.800 mg / día son bien toleradas, 600 mg / día de ácido alfa-lipoico parecen producir la mejores resultados en aquellos con diabetes.59 Esto se traduce en una dosis de 300 mg de ácido R-lipoico para obtener la misma actividad biológica.21,22

Protección contra la degeneración de las células cerebrales

Protection from Brain Cell DegenerationEl ácido lipoico protege el tejido cerebral de los efectos a largo plazo de los productos finales de la glicación avanzada y de la inflamación y el daño oxidativo resultantes, condiciones que conducen a enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.9,65,66 Una característica de la enfermedad de Alzheimer es la formación de una enfermedad anormal. proteína llamada beta-amiloide, resultado de la inflamación crónica y productora de un mayor estrés oxidativo. El ácido lipoico reduce la inflamación inducida por beta amiloide y mejora la producción de las moléculas de señalización química llamadas neurotransmisores en las células cerebrales.67,68 La función mitocondrial está significativamente alterada en el cerebro de los pacientes con enfermedad de Alzheimer y Parkinson y el ácido lipoico disminuye el estrés oxidativo mitocondrial en esas células. .69,70

Estos efectos trabajan junto con otros nutrientes como acetil-L-carnitina, ácido docosahexaenoico (DHA), fosfatidilserina (PS) y gliceril-fosforil-colina (GPC) para mejorar el rendimiento cognitivo.71 Las investigaciones han demostrado que el ácido lipoico previene la muerte celular en las regiones del cerebro más afectadas por la enfermedad de Parkinson.72 Estos hallazgos son tanto una buena noticia como un recordatorio importante de la necesidad de incorporar el ácido lipoico temprano, antes de que los síntomas progresen en estas enfermedades crónicas y debilitantes. El ácido lipoico también puede tener un papel importante en la prevención de la sobrerrespuesta inmunitaria que causa la esclerosis múltiple, otra enfermedad cerebral crónica y progresiva.73-81

Al aumentar la capacidad antioxidante, eliminar los radicales libres, reducir la peroxidación de lípidos y mejorar la utilización de energía, el ácido lipoico también puede minimizar el daño producido por el traumatismo cerebral.82 El ácido lipoico ha demostrado ser beneficioso para prevenir lesiones relacionadas con traumatismos en el cerebro, la médula espinal y la médula espinal. incluso los nervios periféricos, todos los cuales son vulnerables después de un accidente grave.83-85

Ácido lipoico - Mecanismos contra el cáncer

Lipoic Acid - Anti-Cancer MechanismsLos científicos del cáncer están cada vez más interesados ​​en el ácido lipoico porque las células cancerosas ofrecen muchos objetivos para sus atributos antiinflamatorios.86 Estos atributos permiten que el ácido lipoico intervenga en múltiples puntos de la cadena de carcinogénesis.86,87 En estudios experimentales, el ácido lipoico se muestra prometedor. contra cánceres de sangre (leucemia), pulmón, mama e hígado.88-93 Las investigaciones preliminares indican que el ácido lipoico actúa para detener el ciclo reproductivo celular de las células cancerosas, retardando o deteniendo el crecimiento tumoral.88,89 El ácido lipoico también puede ayudar inducir apoptosis, la muerte celular programada que es el mecanismo de control natural del cuerpo para eliminar los cánceres incipientes.88-93 El ácido lipoico también protege contra el daño del ADN inducido por sustancias químicas que puede conducir a la transformación cancerosa.94 El ácido lipoico puede ayudar a prevenir la propagación del cáncer metastásico por reducir la actividad de las enzimas que los tumores usan para invadir los tejidos.93 Finalmente, en aquellos lo suficientemente desafortunados como para requerir quimioterapia para tratar un cáncer existente, El ácido puede brindar una protección poderosa contra algunos de los efectos secundarios, como la diarrea, los calambres intestinales y las úlceras, gracias a sus capacidades antioxidantes.87

Ácido lipoico: Actualización de la investigación
Una gran cantidad de estudios publicados recientemente revela una amplia gama de nuevos hallazgos sobre el ácido lipoico:
  • Lipoic Acid: Research UpdateSoporte para adelgazar. Los individuos con sobrepeso u obesidad que recibieron 1.800 mg de ácido alfa lipoico al día durante 20 semanas perdieron más peso en comparación con los sujetos que no recibieron ácido lipoico.95 Esto se traduce en 900 mg del ácido R-lipoico biológicamente activo.
  • Prevención de la migraña. Las personas con ataques de migraña frecuentes o mal controlados que consumían ácido lipoico todos los días mostraron una tendencia hacia menos migrañas.96 Estos hallazgos se basan en investigaciones anteriores que sugieren un papel del ácido lipoico en la prevención de la migraña.97
  • Mejora de la función endotelial. La intolerancia a la glucosa contribuye a la función endotelial, una causa subyacente de la enfermedad cardiovascular. Cuando se administró ácido lipoico a individuos con glucosa en ayunas alterada recientemente diagnosticada, la función endotelial mejoró, al igual que un marcador de estrés oxidativo98.
  • Beneficios para el síndrome de ovario poliquístico. El síndrome de ovario poliquístico (PC OS) se caracteriza por desequilibrios hormonales, períodos menstruales irregulares o ausentes y anomalías en el azúcar y los lípidos en sangre. Las mujeres delgadas, no diabéticas con PC OS que consumieron 600 mg de ácido alfa lipoico al día demostraron una mejor sensibilidad a la insulina, disminución de los triglicéridos y cambios beneficiosos en las lipoproteínas de baja densidad (LDL), y algunas experimentaron períodos menstruales más regulares.99
  • Aliviar el dolor de espalda. Las personas que se sometieron a terapia de rehabilitación para el dolor de espalda causado por la compresión del disco de los nervios que consumieron diariamente 600 mg de ácido alfa lipoico y 360 mg de ácido gamma-linolénico (GLA) experimentaron mayores mejoras en el dolor nervioso, en comparación con los pacientes que solo se sometieron a rehabilitación.100
  • Prevención de la osteonecrosis inducida por esteroides. Los corticosteroides como la prednisona amenazan la salud ósea y aumentan el riesgo de fracturas al afectar el flujo sanguíneo al hueso.101 En un modelo animal, el ácido lipoico ayudó a prevenir la osteonecrosis inducida por esteroides (muerte ósea que aumenta el riesgo de fracturas), posiblemente al reducir el estrés oxidativo y / o al mejorar la función endotelial.102
  • Disminución de los niveles de leptina. Los niveles elevados de la hormona leptina secretada por las grasas están implicados en el desarrollo del síndrome metabólico y la diabetes. La administración de ácido lipoico a animales disminuyó la leptina circulante y la expresión de leptina en el tejido graso.103

Resumen

Las células con mitocondrias aisladas de animales viejos se degeneran mucho más rápidamente que las que tienen mitocondrias de animales jóvenes, lo que revela la importancia de tener mitocondrias saludables para retrasar el proceso de envejecimiento. Cuando se suministra con un régimen de nutrientes que incluye ácido lipoico, se observa un profundo efecto regenerador, que incluye una función metabólica mejorada y una disminución significativa del estrés oxidativo.

Los datos recientes revelan que el ácido lipoico se dirige específicamente a los factores que contribuyen al envejecimiento, la disfunción y la muerte celular mitocondriales. El ácido lipoico puede prevenir e incluso mitigar las enfermedades cardiovasculares, la obesidad, la resistencia a la insulina y las complicaciones de la diabetes. El ácido lipoico protege contra el daño de las células nerviosas y cerebrales inducido por el envejecimiento y el trauma.

La nueva evidencia sugiere que el ácido lipoico también puede tener importantes efectos preventivos del cáncer, incluso contra algunas de las neoplasias malignas más difíciles de tratar.

Material utilizado con permiso de Life Extension. Reservados todos los derechos.

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