Migraine. Contrôle des facteurs sous-jacents aux migraines

Les migraines sont plus que des maux de tête. Ce sont des troubles graves pouvant causer des dommages neurologiques durables et augmenter le risque d'accident vasculaire cérébral (AVC) ainsi que de démence^1-5.

Des études épidémiologiques à grande échelle révèlent qu'aux États-Unis, environ 16 à 22% des adultes ont signalé des symptômes de migraine ou de maux de tête graves.⁶ Les migraines et les fortes douleurs à la tête sont des problèmes de santé publique importants, les maux de tête constituant la cinquième cause de visites à la salle d'urgence chaque année⁶.

Alors qu'ils se penchent sur la biochimie du cerveau humain, les scientifiques découvrent que les migraines peuvent causer des dommages durables similaires aux changements observés au niveau des convulsions, des accidents vasculaires cérébraux et de la démence^1,2,7. Les médecins découvrent que les antécédents de migraines chez un patient peuvent constituer un facteur de risque pour certains des troubles cérébraux chroniques les plus redoutés^1-5,7.

Les traitements actuels contre la migraine incluent les médicaments initialement développés pour traiter l'épilepsie.^8-10À court terme, ces médicaments sont efficaces car ils aident à réduire la surexcitation du cerveau qui provoque une crise ou une migraine.⁹ Mais comme avec la plupart des médicaments, ils ont de nombreux effets secondaires et ne parviennent pas à en traiter la cause sous-jacente.^8-10

En recherchant des traitements alternatifs aux antiépileptiques, les scientifiques ont découvert deux composés offrant une double action thérapeutique contre les modifications du cerveau entraînant des migraines.

On pense que ces deux substances, la gastrodine et le magnésium, modulent les changements soudains dans les neurotransmetteurs qui peuvent déclencher une migraine invalidante et favoriser la circulation du sang vers le cerveau. La gastrodine et le magnésium aident à calmer et à équilibrer la tempête de neurotransmetteurs pouvant entraîner une migraine tout en nourrissant le cerveau d'une meilleure circulation sanguine^11-14.

Cet article explique comment la gastrodin et le magnésium procurent un soulagement et une protection aux personnes souffrant de migraines.

Les rouages d'une migraine

Bien que nous ayons encore beaucoup à apprendre, les scientifiques découvrent que les migraines partagent plusieurs caractéristiques de base avec d'autres troubles cérébraux.

Avant et pendant une crise de migraine, le flux sanguin dans certaines régions du cerveau commence à baisser, ce qui perturbe l’équilibre du cerveau et affecte la fonction neurologique.^15-17 Une réduction du débit sanguin cérébral se produit également lors d'un accident vasculaire cérébral, et plus progressivement dans l'état appelé démence vasculaire, ce qui réduit votre capacité à raisonner et à conserver vos souvenirs. ^1,18 Dans les trois cas, il en résulte une vulnérabilité accrue des cellules cérébrales au dysfonctionnement, à la dégénérescence et éventuellement à la mort.¹

Les analyses cérébrales montrent que les migraines présentent des anomalies visibles similaires à celles observées chez les victimes d'accident vasculaire cérébral et les personnes atteintes de démence.^19,20 Et certaines études suggèrent que les personnes souffrant de migraines chroniques présentent un risque accru d'accidents vasculaires cérébraux et de démence^3-5.

Outre les problèmes de circulation sanguine dans le cerveau, les personnes migraineuses présentent un déséquilibre néfaste de l’activité excitatrice et inhibitrice du cerveau.^2,21,22

Normalement, le cerveau maintient un équilibre sain entre l'activité excitatrice et l'activité inhibitrice en modulant les quantités relatives de neurotransmetteurs que les cellules cérébrales utilisent pour communiquer par le biais de leurs connexions, ou synapses.

L'excitation soudaine et excessive des cellules cérébrales, combinée à des quantités insuffisantes d'apport du neurotransmetteur calmant GABA, produit la «tempête» électrique que nous considérons comme une crise d'épilepsie.⁶ On pense maintenant qu’une version moins sévère de ce processus se produit lors d’une migraine^7,23. Les effets à long terme de ce déséquilibre entraînent une condition appelée excitotoxicité, qui se produit également lors des accidents vasculaires cérébraux et des troubles neurodégénératifs qui produisent une démence, telle que la maladie d’Alzheimer.¹

Comme le déséquilibre entre neurotransmetteurs excitateurs et inhibiteurs est commun aux migraines et aux convulsions, les neurologues ont commencé à explorer des médicaments antiépileptiques dans le traitement des migraines. De tels médicaments augmentent généralement l’activité cérébrale liée au GABA dans le but de ramener l’équilibre du cerveau à la normale.^9,10

Cependant, les médicaments antiépileptiques sont des médicaments extrêmement puissants entraînant de nombreux effets indésirables. Naturellement, les médecins et les patients sont réticents à les utiliser pour prévenir les crises de migraine ^8,10.

Gastrodin: un puissant bouclier cérébral à cibles multiples

L'extrait de racine d'orchidée Gastrodia elata est utilisé depuis des siècles dans les formules de médecine traditionnelle chinoise, en particulier pour les troubles du système nerveux central²⁴.

Des études ont montré que les préparations à base de gastrodin amélioraient le flux sanguin cérébral, généralement réduit lors de migraines.^13,15,24 Cet avantage de la gastrodine a été utilisé avec succès en Chine pour traiter les victimes d'accident vasculaire cérébral, dont la diminution du débit sanguin cérébral est potentiellement mortelle^25-27.

Le mécanisme d’action le plus excitant de Gastrodin découle de sa capacité à moduler à la fois les neurotransmetteurs excitateurs et inhibiteurs, ce qui le rend particulièrement bénéfique pour les patients souffrant de migraine.^12,27-30 Des études de laboratoire démontrent que la gastrodine inhibe les enzymes qui décomposent le neurotransmetteur calmant GABA. En bloquant ces enzymes, la gastrodine aide à ramener le taux de GABA à la normale.^12,28

Tout en augmentant le GABA calmant, la gastrodine diminue également les niveaux de neurotransmetteurs excitateurs dans un cerveau stressé par une réduction du flux sanguin.^27,29,30

La restauration de cet équilibre s’est avérée neuroprotectrice, même contre la diminution massive du débit sanguin cérébral observée lors des accidents vasculaires cérébraux.^27,29

L’effet cumulatif de l’augmentation du débit sanguin de la gastrodine et de la réduction du ratio excitateur / inhibiteur peut expliquer son succès impressionnant dans les essais cliniques sur le soulagement de la migraine³¹.

Dans une étude portant sur 90 patients migraineux, les sujets ont reçu soit de la gastrodine (50 mg trois fois par jour), soit le médicament sur ordonnance flunarizine (un bloqueur des canaux calciques susceptible d'améliorer le flux sanguin) sur une période de 6 semaines³¹. Les deux traitements ont été tout aussi efficaces pour réduire à la fois la durée et le nombre total de crises de migraine. Cependant, la gastrodin était plus efficace que le médicament dans son ensemble, avec une plus grande proportion de personnes obtenant un bénéfice de 91%, contre seulement 76% dans le groupe traité avec le médicament³¹.

Dans d'autres études, la gastrodin a montré un taux d'efficacité thérapeutique global plus élevé par rapport à la flunarizine.^32-34

Il est clair que la capacité de la gastrodin à stimuler le flux sanguin cérébral, à protéger les cellules cérébrales de l’excitotoxicité et à restaurer les effets inhibiteurs calmants du GABA est efficace dans les migraines ainsi que dans les troubles les plus menaçants tels que les accidents vasculaires cérébraux^27,29,31. Voyons maintenant l’élément magnésium pour voir comment il augmente le gastrodin pour la prévention complète de la migraine.

Ce que vous devez savoir: Minimiser les crises de migraine

• Les migraines sont courantes et débilitantes.
• La médecine traditionnelle a peu progressé dans la prévention de ces épisodes atroces, alors que de plus en plus de preuves montrent que les migraines récurrentes augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral et de démence à long terme.
• La médecine traditionnelle s'est tournée vers les médicaments antiépileptiques qui traitent les crises convulsives en raison d'une forte similitude entre la chimie cérébrale des convulsions et les migraines, mais ces médicaments présentent de nombreux effets secondaires.
• Deux substances naturelles, la gastrodine et le magnésium, travaillent sur des voies biochimiques similaires aux médicaments antiépileptiques afin de rétablir l'équilibre des neurotransmetteurs cérébraux et de calmer le cerveau excité des migraineux.
• En prime, la gastrodin et le magnésium stimulent le flux sanguin cérébral, ce qui diminue au début des migraines.
• La gastrodine et le magnésium se sont avérés sûrs et efficaces lors des essais cliniques sur la migraine et de nombreux autres troubles neurologiques graves.
• Une prévention sûre et naturelle contre la migraine est désormais disponible dans une capsule contenant à la fois de la gastrodine et du magnésium.

Magnésium Compléments Gastrodin Pour Les Migraines

Le magnésium est essentiel pour contrôler l'activité électrique du cerveau, notamment en ce qui concerne le débit sanguin cérébral et pour moduler les actions excitatrices des cellules inhibitrices des cellules cérébrales³⁵. Des études montrent que près de 50% des migraineux manquent de magnésium dans le sang lors d'une crise et qu'ils peuvent présenter un taux élevé de calcium et de magnésium.^36-38 Ce déséquilibre ouvre la voie à la contraction des vaisseaux sanguins cérébraux entraînant une réduction du flux sanguin. En raison de cet avantage, le magnésium est de plus en plus indiqué pour la prévention de la migraine.^14,36-38

Un traitement au magnésium augmente à la fois le débit sanguin cérébral et la vitesse du cerveau, comme l'ont montré des chercheurs utilisant des ultrasons Doppler de haute technologie pour examiner le crâne et mesurer la vitesse du flux sanguin dans une artère cérébrale importante.^39,40

À l'instar de la gastrodine, le magnésium a également des effets bénéfiques sur la balance de la transmission des neurotransmetteurs entre le stimulant et l'inhibiteur dans le cerveau. Le magnésium est un bloqueur naturel des récepteurs excitateurs des cellules cérébrales. Par conséquent, lorsque le magnésium est disponible, ces récepteurs ne déclenchent pas l’impulsion électrique excitatrice. ^41-43 Cela permet au cerveau de passer à son mode plus équilibré et calme. En plus de bloquer les récepteurs excitateurs, le magnésium soutient également l'activité GABA du cerveau, en aidant à créer un environnement calmant et à réduire encore l'activité électrique excessive du cerveau associée aux migraines et aux convulsions⁴⁴.

Et la supplémentation en magnésium a maintenant fait ses preuves pour prévenir les migraines.^40,45-49

Une première étude a évalué les femmes souffrant de migraine au cours de leurs cycles menstruels, un temps courant pour que les attaques augmentent. ⁴⁵ En utilisant 360 mg de magnésium par jour par rapport au placebo, les chercheurs ont montré que le nombre de jours avec maux de tête était réduit uniquement dans le groupe magnésium. Le magnésium a également amélioré les plaintes prémenstruelles.

Une étude plus large de patients migraineux a montré une réduction significative de l'incidence des migraines avec une dose de 600 mg/jour de dicitrate de trimagnésium.⁴⁶ Une autre étude similaire a montré que l'irritation des muscles du visage et du cou, fréquente dans les migraines, était également réduite par la supplémentation en magnésium.⁴⁷ La fréquence des crises de migraine a été réduite de près de 42% dans un groupe traité avec 600 mg de dicitrate de trimagnésium, par rapport à environ 15% des sujets traités par placebo⁴⁸.

Plusieurs études spectaculaires ont montré que l'élimination complète de la douleur migraineuse était réalisée à l'aide de citrate de magnésium par voie intraveineuse. Une étude a révélé un taux de résolution de la douleur de 80% dans les 15 minutes suivant l’injection, ainsi que l’élimination complète de l’hypersensibilité à la lumière ou au son, caractéristiques courantes de la migraine ⁵⁰. Une autre étude a montré une réponse au traitement chez 100% des patients recevant du magnésium IV (7% sous placebo), avec une disparition complète de la douleur chez 87% (0% du placebo); tous les patients recevant du magnésium par voie intraveineuse présentaient une résolution des symptômes associés⁵¹.

Au total, au moins une demi-douzaine de bons essais cliniques ont démontré l'utilité du magnésium oral sous forme d'oxyde de magnésium et de dicitrate de trimagnésium pour prévenir les migraines et en réduire la gravité^{40,45-48,52,53} Le sulfate de magnésium intraveineux a prouvé son efficacité dans les hôpitaux, y compris les salles d’urgence, pour traiter une migraine existante.^49-51,54

Qu'est-ce qui fait un mal de tête une migraine?

Les migraines figurent désormais dans le top 20 de la liste mondiale des maladies à l’origine des handicaps de l’Organisation mondiale de la santé. ⁵⁵ Il existe deux principaux sous-types de migraines.

Les migraines sans auras sont le type le plus commun.⁵⁷ Ces maux de tête ont une fréquence d'attaque plus élevée et sont généralement plus invalidants que les migraines avec auras.⁵⁸

Une migraine typique sans aura dure entre 4 heures et 72 heures, avec les symptômes classiques d'un mal de tête unilatéral, une douleur pulsante d'intensité modérée ou grave, ainsi que des nausées (et souvent des vomissements) et une aversion pour la lumière ou les sons .⁵⁵ L'activité physique de routine aggrave ces maux de tête⁵⁷.

Les migraines avec auras impliquent des épisodes récurrents de symptômes neurologiques localisés (faiblesse, fourmillements, bourdonnements dans les oreilles, etc.) qui se développent en 5 à 20 minutes et durent généralement moins d'une heure (l'aura elle-même) .⁵⁷ Un mal de tête comme celui d’une migraine sans aura suit habituellement, mais pas toujours, les symptômes de l’aura.

Les symptômes «prémonitoires» ou les signes avant-coureurs d'une migraine peuvent se manifester des heures à quelques jours avant une crise de migraine; Celles-ci se manifestent aussi bien chez les personnes avec des auras que chez celles qui n'en ont pas, et ces symptômes ne doivent pas être confondus avec la présence d'une aura. De tels symptômes incluent fatigue, difficultés de concentration et raideur musculaire, en particulier dans le cou⁵⁹.

Comment les médicaments antiépileptiques atténuent-ils les migraines

Les migraines et les crises d'épilepsie partagent de nombreuses caractéristiques cliniques et biochimiques.^2,7 Ils se produisent tous les deux dans des épisodes imprévisibles, bien que l'apparition d'attaques individuelles puisse être précédée d'une aura d'avertissement. Dans le cerveau, les deux impliquent un déséquilibre entre l'excitation et l'inhibition neuronale, l'excitation venant en tête et expliquant la plupart des symptômes.²

Ces similitudes ont conduit de nombreux médecins à utiliser des médicaments anti-épileptiques «non conformes», pour tenter de prévenir les migraines.^8-10,60 Trois médicaments en particulier, l'acide valproïque, la gabapentine et le topiramate, sont fortement utilisés de cette façon.

Tous ces médicaments agissent en augmentant les concentrations du neurotransmetteur GABA, qui a un effet inhibiteur et calmant sur le cerveau. Ces médicaments, ainsi que d’autres, semblent également réduire les concentrations de glutamate excitateur, rétablissant ainsi un équilibre normal.⁹

Mais tous les médicaments antiépileptiques ont des effets secondaires graves qui deviennent de plus en plus probables avec une utilisation à long terme.^8,10 En 2008, la US Food and Drug Administration a averti que tous les médicaments antiépileptiques étaient associés à un risque accru d'idées et de comportements suicidaires.⁸

Heureusement, la gastrodin et le magnésium, deux substances naturelles, agissent sur des voies biochimiques similaires à celles des médicaments antiépileptiques pour calmer l'excitation et favoriser la relaxation des cellules cérébrales chez les personnes migraineuses^{11,12,14,27,28,35,37}.

Résumé

Les migraines sont courantes et touchent 18% des femmes américaines et 6% des hommes⁵⁵. Ils se classent presque au sommet des troubles qui entraînent une débilitation et une perte de travail ou de temps de loisir⁵⁵. Et la médecine traditionnelle n'a pas encore trouvé de moyen sûr et à long terme de prévenir les migraines avant de commencer⁵⁶.

Deux substances naturelles, la gastrodine et le magnésium, ont démontré leur efficacité pour prévenir et parfois traiter les migraines.

Tous deux travaillent à améliorer le flux sanguin cérébral, qui diminue au début d'une crise de migraine^{13,24,28,31,37}. Les deux agissent également de manières spécifiques (mais différentes) pour augmenter les concentrations cérébrales du GABA, un neurotransmetteur calmant, tout en réduisant l'impact du glutamate, neurotransmetteur excitateur et potentiellement dommageable^{11,12,14,27,28,35,37}

Ces deux composés naturels agissent de manière similaire aux effets souhaités des médicaments antiépileptiques maintenant largement utilisés dans le traitement de la migraine, et ce pour une bonne raison^12,14,44. Les médicaments antiépileptiques abaissent les niveaux de glutamate excitateur tout en stimulant les niveaux de GABA calmants, similaires à ceux de la gastrodin et du magnésium. L'inconvénient de ces médicaments, cependant, sont les effets secondaires qui diminuent leur utilité à long terme.^8-10

Si vous souffrez de migraines, il a été prouvé que les préparations gastrodin et le magnésium calmaient le cerveau, réduisaient les niveaux dangereux d'excitotoxicité et minimisaient ou éliminaient les migraines.^{12,27,28,30,39,40,54-56} Ceci est particulièrement important car nous apprenons combien les migraines ont des points communs avec des troubles débilitants tels que les accidents vasculaires cérébraux et la démence - et dans quelle mesure les migraines augmentent le risque de contracter ces affections^1-5,7.

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