La Grenade module favorablement l'expression génique

Lorsque nous consommons moins de calories, l’un des avantages prouvés est la modification favorable de l’expression de nos gènes. Des changements favorables se produisent lorsque les «gènes de jeunesse» qui favorisent la vitalité cellulaire sont «activés», tandis que les «gènes de sénescence» qui privent la fonctionnalité cellulaire sont «désactivés». Le resvératrol est devenu populaire parce que, tout comme la restriction calorique, il modifie favorablement l'expression des gènes d'une manière qui protège contre les maladies liées à l'âge.

Il y a plusieurs années, les chercheurs ont découvert des avantages importants pour la santé en réponse à l'ingestion de grenade. De nouvelles études montrent qu'un moyen de protection de la grenade contre le cancer, l'athérosclérose, le diabète de type 2 et d'autres troubles est d'induire des modifications bénéfiques de l'expression des gènes.

Cet article décrit les nombreux mécanismes qui permettent à la grenade de lutter contre les maladies dégénératives, notamment sa capacité nouvellement découverte de moduler l'expression des gènes.

Une approche à plusieurs volets pour la prévention de l'athérosclérose

L'athérosclérose (durcissement des artères) est l'une des principales causes de mortalité chez les adultes plus âgés. Les extraits de grenade agissent à chaque étape de la cascade mortelle d'athérosclérose pour prévenir ou réparer les dommages, prolongeant ainsi la durée de vie.^1,2

Le jus de grenade contient de puissants polyphénols antioxydants appelés ellagitannins et acide ellagique^3,4. Des études animales et humaines ont montré que la consommation de jus de grenade réduisait le stress oxydatif, l’agrégation et l’oxydation des lipoprotéines de basse densité (LDL), ainsi que l’agglomération des plaquettes associée à l’athérosclérose.^5-8  Il inhibe également une enzyme sérique appelée enzyme de conversion de l'angiotensine (ACE) qui peut produire une hypertension artérielle, contribuant ainsi à faire baisser la pression artérielle systolique chez l'homme⁹.

Un autre mécanisme de protection vasculaire des extraits de grenade est l'inhibition des actions inflammatoires de NF-kappaB dans les cellules de l'endothélium vasculaire (revêtement des vaisseaux) .¹⁰ Des chercheurs israéliens ont découvert que le vin de grenade inhibait puissamment le NF-kappaB qui avait été activé par des perturbations du flux sanguin - une étape dans le développement de la plaque athéroscléreuse inflammatoire¹¹. On a également découvert que les statines hypocholestérolémiantes régulaient le NF-kappaB inflammatoire. Cependant, ces médicaments ont des effets secondaires que beaucoup de gens trouvent intolérables^12,13.

Des chercheurs en grenade ont par la suite découvert qu'ils pouvaient réduire l'épaisseur de la paroi de l'artère carotide (facteur de risque majeur d'accident vasculaire cérébral) avec trois ans de supplément de jus de grenade¹⁴. Ils ont découvert avec excitation que cet effet s’accompagnait d’une baisse de la pression artérielle et d’une oxydation réduite des LDL, ce qui montre bien l’approche à plusieurs volets de la grenade pour la prévention des accidents vasculaires cérébraux.

Le jus de grenade exerce un contrôle puissant sur les gènes liés à l'athérosclérose¹⁵. Par exemple, une perturbation du flux sanguin (stress de cisaillement) dans les artères augmente l'expression de gènes sensibles à l'oxydation, provoquant des lésions endothéliales. Le concentré de jus de grenade a réduit l'activation de ces gènes dangereux dans des cellules d'artère coronaire humaine en culture exposées à un stress de cisaillement et a bloqué la progression de l'athérosclérose chez des souris présentant un taux de cholestérol élevé^16,17 Le jus de grenade augmente également nettement la stabilité et l'activité du complexe vital de paraoxonase-1 (PON-1) chez l'homme.¹⁸ Le PON-1 est un composant de la lipoprotéine de haute densité (HDL) qui empêche l'oxydation des lipides.¹⁹

Son extraordinaire capacité à soutenir la santé vasculaire s'étend encore plus loin. La cytokine protectrice vitale appelée prostacycline empêche l’agrégation plaquettaire et la formation de caillots. Lorsque les cellules endothéliales aortiques humaines ont été exposées au jus de grenade, leur production de prostacycline a augmenté de 61%, un avantage qui devrait permettre de réduire considérablement le risque de coagulation artérielle (une cause majeure de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral) .^20,21 Et les extraits de fleur de grenade ont radicalement amélioré le métabolisme des lipides en excès dans le muscle cardiaque chez le rat diabétique.²² Des études effectuées chez l'homme confirment cet avantage - la consommation concentrée de jus de grenade a réduit de manière significative les taux de cholestérol total et de LDL - les marqueurs du risque cardiovasculaire²³.

Grenade et Cancer

Aux États-Unis, près d’un tiers de tous les décès par cancer pourraient être évités grâce à une modification appropriée de l’alimentation24. Les pouvoirs antioxydants et anti-inflammatoires à large spectre de la grenade, ainsi que ses antécédents de sécurité avérés, en font un produit naturel pour la prévention du cancer25. Des preuves convaincantes expliquent en détail comment le jus de grenade et ses extraits préviennent une variété de cancers courants.

Cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est une tumeur maligne dévastatrice, représentant environ 25% de tous les cancers récemment diagnostiqués chez les hommes américains. Bien que la détection précoce soit très probable, l'American Cancer Society estime que le cancer de la prostate est responsable de plus de 29 000 décès en 2008.^26-28 La grenade et ses extraits sont de puissants suppresseurs du cancer de la prostate à presque toutes les phases de son développement.²⁵Les extraits de grenade ont puissamment inhibé la prolifération, la croissance, l’invasion et la formation de vaisseaux sanguins de cellules cancéreuses de la prostate chez l’homme en culture et lors de leur implantation chez des animaux de laboratoire.^29-32  Le jus de grenade contribue également à stimuler le «suicide cellulaire» programmé appelé apoptose, qui empêche souvent les cellules cancéreuses naissantes de se développer en tumeurs à part entière^33,34. Des chercheurs israéliens ont découvert des effets synergiques dramatiques, qui ont révélé que des extraits de différentes parties du fruit entier agissaient de concert pour bloquer l’invasion du cancer de la prostate en laboratoire³⁵. De plus, le jus de grenade bloque l’activité du cytochrome P450 dans le foie d’enzymes activatrices du carcinogène.³⁶

Des urologues de l'Université de Californie ont publié un essai clinique historique sur l'homme en 2006³⁷. Cette étude a été menée dans une population difficile, montrant le véritable pouvoir de la grenade. Les chercheurs ont étudié des hommes qui avaient déjà subi une intervention chirurgicale ou une radiothérapie, mais présentaient néanmoins des taux croissants d'antigène prostatique spécifique (PSA), marqueur sérique de la croissance ou de la récurrence de la tumeur. Les hommes ont bu 8 oz de jus de grenade par jour, et les chercheurs ont mesuré le temps nécessaire pour que leurs niveaux de PSA doublent. Plus le temps de doublement est long, plus la maladie progresse lentement et meilleure est la quantité et la qualité de la vie.

Le temps de doublement du PSA moyen a augmenté de façon spectaculaire et significative avec la supplémentation en grenade, passant de 15 mois avant l’étude à 54 mois après le traitement. En d’autres termes, avant la supplémentation, le PSA de ces hommes doublait en moins d’un an et demi, alors qu’il fallait quatre ans et demi pour doubler après la supplémentation ! Des études de laboratoire sur le sérum de l’homme ont montré qu’il pouvait réduire radicalement la prolifération des cellules de la prostate en culture tout en augmentant de façon radicale le taux de mortalité des cellules par apoptose.

Des études ultérieures ont démontré que, en modulant l’expression des gènes, les polyphénols de grenade et la production d’androgènes (hormones mâles) ainsi que les récepteurs androgènes indispensables à la survie et à la croissance de nombreux cancers de la prostate³⁸. En fait, des scientifiques ont découvert que la grenade était efficace pour inhiber les cancers de la prostate dépendants des androgènes (souvent précoce) et indépendants (souvent plus avancés) ³⁹.

Cancer du sein

Compte tenu des effets de la grenade sur les cancers de la prostate hormono-dépendants, il n’est pas surprenant qu’elle soit également prometteuse pour la prévention (et même le traitement) des cancers du sein, qui dépendent souvent de l’œstrogène, une hormone féminine⁴⁰. Des chercheurs coréens ont découvert une puissante action bloquante de la synthèse des œstrogènes par les concentrés d'huile et de jus de pépins de grenade⁴¹. Le résultat a été une inhibition spectaculaire de la croissance des cellules cancéreuses du sein dépendantes des œstrogènes (mais pas du tissu mammaire sain). La même étude a montré une inhibition de la formation de tumeurs chez les cellules de rongeurs exposées à des agents cancérogènes connus pour le sein. En utilisant différentes méthodes, un autre groupe de recherche a constaté une réduction de 42% de la formation de tumeurs avec des polyphénols entiers de jus de grenade et une réduction étonnante de 87% avec de l'huile de pépins de grenade.⁴² Un partenariat conjoint entre le Japon et Israël a montré à quel point la grenade permettait d'extraire avec efficacité la production de facteur de croissance endothélial vasculaire (VEGF), un composé utilisé par les tumeurs pour favoriser la croissance de nouveaux vaisseaux sanguins⁴³.

Cancer du colon

Le cancer du côlon est l'une des principales causes de décès par cancer dans le monde occidental.⁴⁴Comme le cancer de la prostate, cette tumeur maligne peut souvent être traitée lorsqu'elle est détectée tôt, mais les effets de la chimiothérapie sont toxiques et perdent leurs avantages à mesure que la maladie progresse. Il est donc préférable de l’empêcher dès les premiers stades - une autre application naturelle du jus et des extraits de grenade! Il a été prouvé que l'huile de pépins de grenade (riche en acide linolénique sain) supprimait le cancer du côlon induit de manière expérimentale chez le rat de laboratoire⁴⁵.

L'inflammation est un puissant déclencheur des cancers du côlon, qui se développent dans l'environnement du gros intestin riche en toxines. Le jus de grenade et plusieurs de ses extraits concentrés (ellagitannins et punicalagine) suppriment directement la signalisation cellulaire inflammatoire dans les cellules cancéreuses du côlon, via plusieurs mécanismes impliquant la modulation de l'expression génique.⁴⁶ L'acide ellagique, produit dans le côlon à partir d'ellagitanines dans le jus de grenade, induit l'apoptose dans les cellules cancéreuses du côlon mais pas dans les cellules normales du côlon - un autre exemple du remarquable système de «ciblage» naturel de ces suppléments. ⁴⁷

Le jus de grenade inhibe également puissamment plusieurs enzymes du cytochrome P450 pouvant activer des agents cancérigènes, ce qui réduit considérablement le risque de développer un cancer⁴⁸. De plus, l'acide ellagique du jus de grenade augmentait également l'expression de puissants enzymes de détoxification, faisant pencher la balance encore plus loin de la cancérogenèse⁴⁹.

Le potentiel anticancéreux de la grenade est à présent étudié avec des effets remarquables sur les cancers du poumon^50,51 et de la peau.^24,52-57 Selon le Dr Imtiaz Siddiqui, expert en cancérologie, «le principe dominant de la chimioprévention du cancer était:« Trouvez des agents efficaces présentant une toxicité acceptable ou nulle et utilisez-les pour prévenir le cancer chez des personnes relativement en bonne santé ou présentant un risque élevé de développer un cancer. ⁵⁸ La grenade et ses extraits correspondent parfaitement à cette facture.

Diabète

La médecine traditionnelle est restée pratiquement impuissante alors que les gens se mangent à mort, créant ainsi l'épidémie mondiale d'obésité, de syndrome métabolique et de diabète de type 2.⁵⁹ Le jus et les extraits de grenade offrent une prévention puissante à plusieurs niveaux, aussi bien chez les diabétiques que chez les pré-diabétiques. ⁶⁰

Par exemple, les extraits de grenade réduisent le taux de sucre dans le sang chez le rat diabétique jusqu’à 50% seulement 12 heures après une première dose. Cet effet résulte en partie du blocage d’une enzyme digestive importante, l’alpha-glucosidase, qui métabolise le glucose⁶³.

Les diabétiques souffrent terriblement de troubles lipidiques et de maladies cardiovasculaires. Des études chez l'homme ont montré que le jus de grenade concentré améliorait les profils lipidiques chez les diabétiques présentant un taux élevé de lipides sanguins^23,64.

Et l'extrait de fleur de grenade active la protéine du récepteur hypolipidémiant PPAR-alpha ⁶⁵; cet effet a également amélioré le métabolisme cardiaque chez les rats diabétiques.^22,66. Les médecins généralistes peuvent également activer PPAR-alpha avec des médicaments de la catégorie des fibrate - mais ces médicaments coûteux, à un seul mécanisme, ont leur part d’effets secondaires non observés avec la grenade. Au fil du temps, les cœurs diabétiques développent une fibrose, une réduction de la flexibilité et de la contractilité du muscle cardiaque. Les extraits de fleur de grenade modulent l'expression des gènes qui déclenchent la fibrose chez les rats diabétiques, réduisant ainsi la quantité de protéines nocives liées à la fibrose. ⁶⁷ Les extraits activent également des gènes dans le foie qui aident les diabétiques à faire face à une accumulation anormale de graisse dans le foie.⁶⁸

Les diabétiques souffrent aussi plus que d’autres des effets mortels des lésions oxydatives, qui contribuent à l’athérosclérose et à ses conséquences désastreuses⁶⁹. En Israël, lorsque les diabétiques ont reçu du jus de grenade (à peine 50 ml ou moins de 2 oz par jour pendant 3 mois), les marqueurs sériques de l'oxydation des tissus ont chuté jusqu'à 56%. Chez les diabétiques ne prenant pas de grenade, les marqueurs d'oxydation des tissus ont augmenté de 350%! ⁷⁰ Cette étude et d’autres ont également montré des améliorations marquées dans la manière dont les corps des diabétiques supplémentés en grenade géraient les LDL oxydés dangereux^18,19,71.

Les diabétiques et les personnes atteintes du syndrome métabolique souffrent souvent d'une mauvaise santé vasculaire. Le jus et les extraits de grenade ont diminué les marqueurs de l'inflammation vasculaire, contribuant à l'amélioration de la fonction artérielle. ⁷²La consommation d’huile de pépins de grenade chez des rats de laboratoire nourris à une alimentation riche en graisses a réduit le gain de poids. ⁷³ Elle a également réduit les concentrations sanguines de la leptine, une cytokine inflammatoire à base de graisse, tout en augmentant l'adiponectine bénéfique. La supplémentation chez ces animaux du «syndrome métabolique» a également augmenté leur sensibilité à l'insuline, réduisant ainsi leur risque de développer un diabète de type 2⁷³.

Santé bucco-dentaire

Les maladies des gencives (gingivite et parodontite) sont désagréables, inesthétiques et potentiellement mortelles. Des gencives enflammées libèrent des cytokines inflammatoires et des bactéries dangereuses dans la circulation principale, ce qui augmente considérablement le risque de maladie cardiovasculaire et d'autres complications⁷⁴. Un gel de grenade par voie orale était plus efficace pour inhiber l'adhérence bactérienne (formation de plaque) que le médicament antimicrobien miconazole, et était efficace pour empêcher la croissance de multiples bactéries par voie orale⁷⁵. Des chercheurs thaïlandais innovants ont implanté des puces biodégradables saturisées de grenade dans les poches de gomme des personnes atteintes de parodontite, découvrant une amélioration spectaculaire des signes cliniques de parodontopathie^76,77. Les sujets traités présentaient également des concentrations plus faibles de cytokines inflammatoires, ce qui réduisait leur risque de maladie systémique.

Un rince-bouche à la grenade a réduit de 84% le nombre de bactéries dangereuses dans la plaque buccale, comparativement à une réduction de 79% avec le rinçage à la chlorhexidine, un traitement médical standard. ⁷⁸Un rinçage similaire à la grenade a permis de réduire les protéines induisant la plaque dans la salive, d'indiquer des lésions des cellules et de réduire les niveaux d'enzymes dégradant le sucre.⁷⁹ Le rinçage a simultanément augmenté la capacité de piégeage des radicaux et les enzymes antioxydantes de la salive.

Résumé

La grenade, souvent appelée le «joyau de l’hiver», s’avère être un joyau de la couronne dans nos luttes contre le vieillissement. Ses effets antioxydants et anti-inflammatoires bloquent le développement de l'athérosclérose et ses conséquences cardiovasculaires. Il prévient le cancer à de multiples sites complémentaires dans la cascade d'événements produisant une tumeur. Les pouvoirs de modification de l’expression génétique de la grenade activent des mécanismes naturels qui protègent contre le diabète et ses effets dévastateurs, aussi efficacement et de manière plus sûre que les médicaments sur ordonnance. Et la grenade améliore la santé bucco-dentaire de manière à favoriser la longévité ainsi que la santé et le bien-être en général. Si vous n’utilisez pas de produits à base de grenade concentrés dans le cadre de votre régime de promotion de la santé, il vous manque certains des cadeaux les plus généreux de la nature!

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