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Acides aminés à chaîne ramifiée BCAA

Catégorie: Acides aminés

Fabricant :

Favorise la récupération musculaire après l'effort

    • Soutient la synthèse des protéines dans les muscles et le foie
    • Améliore les performances physiques et la récupération
    • Favorise une fonction cérébrale saine et l'immunité

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    Numéro de catalogue d’article: 01253

    Nom du produit d'origine: Branched Chain Amino Acids

    NON GMO ProductLes BCAA sont essentiels, ce qui signifie qu'ils doivent être consommés par l'alimentation, car notre corps ne peut pas les fabriquer. Les BCAA offrent aux adultes actifs un soutien pour la performance physique et la récupération musculaire.

    Que sont les acides aminés à chaîne ramifiée ?

    Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont un groupe de trois acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ces nutriments sont généralement obtenus grâce à des aliments riches en protéines. Bien qu'ils soient un supplément populaire pour les athlètes et les amateurs d'exercice, leurs avantages en termes de soutien musculaire peuvent être obtenus par n'importe qui.

    Avantages en un coup d'œil:

    • Soutient la synthèse des protéines dans les muscles et le foie
    • Améliore les performances physiques et la récupération
    • Favorise une fonction cérébrale saine et l'immunité

    Favorise la force musculaire, l'endurance et la récupération

    Les BCAA sont utilisés par les athlètes pour une raison : la recherche montre que les BCAA aident à la fois à maintenir et à développer la force et l'endurance musculaires, à soutenir les performances physiques et les fonctions cérébrales et à favoriser la récupération musculaire.1,2 Mais il est important de noter que la supplémentation en BCAA peut être avantageuse. pour n'importe qui, pas seulement pour les athlètes de force ou d'endurance.

    Soutient la santé du système immunitaire

    Les athlètes ont besoin d'une immunité saine pour des performances optimales, et les BCAA aident à maintenir un système immunitaire sain.3,4 Encore une fois, les BCAA peuvent être bénéfiques pour soutenir la santé du système immunitaire de n'importe qui.5 Prenez donc une page du livre de jeu de l'athlète. Aidez à maintenir des muscles squelettiques sains, à favoriser la fonction cérébrale et à soutenir votre système immunitaire avec les acides aminés à chaîne ramifiée.

    Supplément Faits

    Portion 4 gélules

    Quantité par portion
    L-Leucine 1200 mg
    L-Isoleucine 600 mg
    L-Valine 600 mg
    Autres ingrédients: cellulose végétale (capsule)

    Dosage et utilisation

    À utiliser par les adultes de 18 ans et plus.
    Prendre quatre (4) capsules par jour, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.

    Avertir

    Les personnes atteintes de SLA ou de troubles affectant le métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée ne doivent pas utiliser ce produit.

    Avertissements

    GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS

    NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE

    N’achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.

    Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

    1. Nutrition. 2017;42:30-36.
    2. Amino Acids. 2016;48(3):779-789.
    3. Nutrition. 2002 May;18(5):376-9.
    4. Nutr Hosp. 2014;31(2):577-89.
    5. J Anim Sci Biotechnol. 2017;8:10.

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    Sources Scientifiques

    Comment fonctionne la L-Leucine 1200mg dans les Acides Aminés à Chaîne Ramifiée ?

    Les BCAAs dans le ratio optimal 2:1:1 fournissent 2400mg au total par portion. La L-Leucine 1200mg active la voie mTOR pour la synthèse des protéines musculaires. La recherche clinique démontre des bénéfices mesurables.

    Qu'est-ce qui rend cette formule efficace ?

    Soutient la récupération musculaire et réduit les dommages induits par l'exercice de 30-50%. Les BCAAs réduisent les courbatures musculaires (DOMS) de 30-40% après un entraînement intense. Dosages validés par la recherche pour des résultats optimaux.

    Puis-je prendre les Acides Aminés à Chaîne Ramifiée avec d'autres suppléments ?

    Généralement bien toléré. Consultez un professionnel de santé si vous prenez des médicaments.

    Combien de temps avant de voir des résultats ?

    De nombreux utilisateurs rapportent des bénéfices dans les 2-4 semaines. Résultats optimaux après 8-12 semaines.

    Quelle est la meilleure façon de le prendre ?

    Suivez les directions de l'étiquette. Prenez avec de la nourriture pour une meilleure absorption. Maintenez la constance.

    • Les BCAAs dans le ratio optimal 2:1:1 fournissent 2400mg au total par portion - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • La L-Leucine 1200mg active la voie mTOR pour la synthèse des protéines musculaires - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Soutient la récupération musculaire et réduit les dommages induits par l'exercice de 30-50% - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Les BCAAs réduisent les courbatures musculaires (DOMS) de 30-40% après un entraînement intense - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • La leucine stimule la synthèse des protéines musculaires 40-60% plus que les autres acides aminés - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Peut préserver la masse musculaire maigre pendant la restriction calorique - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Soutient la performance à l'exercice et retarde l'apparition de la fatigue - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Les BCAAs contournent le métabolisme hépatique pour une utilisation directe par les muscles - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Réduit la dégradation musculaire pendant le cardio ou l'entraînement à jeun - Soutient la santé par des mécanismes étudiés
    • Acides aminés essentiels que le corps ne peut synthétiser nécessitant un apport alimentaire - Soutient la santé par des mécanismes étudiés

    • Adultes cherchant un soutien nutritionnel
    • Individus avec des objectifs de santé
    • Ceux intéressés par des ingrédients validés par la recherche

    • Femmes enceintes/allaitantes (consulter un professionnel)
    • Ceux sous médication (consulter un médecin)
    • Personnes avec des allergies

    Comment Utiliser les Acides Aminés à Chaîne Ramifiée

    1. Suivre l'étiquette
    2. Prendre avec un repas
    3. Rester constant

    Résultats : La supplémentation en BCAA à 5-10g quotidiens réduit les courbatures d'apparition retardée (DOMS) de 30-40%, diminue les marqueurs de dommages musculaires de 20-40%, et accélère la récupération après l'exercice.

    Citation : Shimomura Y, et al. J Nutr. 2006;136(2):529S-532S. doi:10.1093/jn/136.2.529S

    Résultats : La leucine à 2-3g par dose active la voie de signalisation mTOR, augmentant la synthèse des protéines musculaires de 40-60% et soutenant les gains de masse musculaire maigre lorsque combinée à l'entraînement de résistance.

    Citation : Churchward-Venne TA, et al. J Physiol. 2012;590(11):2751-2765. doi:10.1113/jphysiol.2012.228833

    Résultats : La supplémentation en BCAA préserve la masse musculaire maigre pendant la restriction calorique, réduisant le catabolisme musculaire de 25-35% tout en soutenant la perte de graisse chez les athlètes et les personnes au régime.

    Citation : Mourier A, et al. Int J Sports Med. 1997;18(1):47-55. doi:10.1055/s-2007-972594

    Résultats : Les BCAAs retardent la fatigue centrale pendant l'exercice prolongé de 15-20%, améliorent la performance d'endurance, et réduisent l'effort perçu par la modulation des neurotransmetteurs.

    Citation : Blomstrand E. J Nutr. 2006;136(2):544S-547S. doi:10.1093/jn/136.2.544S