Verbessern Sie die sexuelle Gesundheit von Männern

Erwähnen Sie erektile Dysfunktion und die meisten Menschen denken an Viagra® und ähnliche Medikamente.

Diese Medikamente wirken, indem sie die glatten Muskeln in den Arterien entspannen und die Durchblutung des Penis erhöhen. Sie kommen auch mit einigen Nebenwirkungen.^1-4

Bei der männlichen sexuellen Gesundheit geht es um mehr als eine Erektion. Es beinhaltet auch Interesse, Reaktion, Wunsch und Zufriedenheit.

Forscher haben einen sichereren Weg gefunden, um erektile Dysfunktion zu behandeln und die allgemeine sexuelle Gesundheit zu verbessern: einen Extrakt einer Ingwer-ähnlichen Wurzel namens Kaempferia parviflora.

Dieser Pflanzenextrakt wird seit langem in Südasien zur Verbesserung der männlichen Sexualfunktion verwendet. 5-7 unterstützt sanft die Durchblutung des Penis und verbessert gleichzeitig die Gehirnreaktionen auf sexuelle Reize.^8-12

Eine kürzlich veröffentlichte Studie13 ergänzt frühere Beweise6, die ihre Wirksamkeit belegen. In dem Bericht stellten 61,5% der Teilnehmer verbesserte Erektionen fest.

Im Gegensatz zu Arzneimitteln verbessert Kaempferia parviflora auch die Reaktionszeit auf erotische Reize und die Zufriedenheit beim Geschlechtsverkehr. Auffällige Ergebnisse wurden in nur 30 Tagen gezeigt.^6,13

Als Nebeneffekt kann dieser ingwerähnliche Extrakt auch zum Schutz vor arterieller Versteifung im gesamten Körper beitragen.

 Eine sichere Alternative zu Drogen

Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra®, Cialis® und Levitra® wirken schnell, um die Durchblutung des Penis zu verbessern.

Diese Medikamente haben jedoch einige Nachteile:

1. Sie bieten nur vorübergehende Effekte;
2. Kosten bis zu 50 USD pro Pille ohne Versicherung;
3. Funktion durch nur einen Mechanismus;
4. Kann Nebenwirkungen wie Hautrötungen, Sehstörungen, Hörverlust und Kopfschmerzen verursachen.

Und männliche sexuelle Probleme gehen über die erektile Dysfunktion hinaus. Eine verbesserte Durchblutung des Penis geht nicht auf andere Faktoren ein, die für die sexuelle Befriedigung entscheidend sind, wie Interesse und Verlangen.

Aus diesem Grund betrachten Wissenschaftler einen Ingwer-ähnlichen Wurzelextrakt namens Kaempferia parviflora als potenziellen Fortschritt für die sexuelle Gesundheit von Männern. Es wirkt sowohl auf den Körper als auch auf das Gehirn, um die gesamte sexuelle Erfahrung des Mannes zu verbessern.

Studien zeigen, dass die Einnahme dieses pflanzlichen Inhaltsstoffs zusätzlich zur erektilen Funktion zu einer Verbesserung der Reaktionszeit und der Zufriedenheit beim Geschlechtsverkehr führen kann. Und Kaempferia erreicht diese sexuelle Verbesserung insgesamt auf nachhaltige und sichere Weise.^6,13

Verbesserte allgemeine sexuelle Gesundheit

Eine kürzlich im Journal of Integrative Medicine veröffentlichte Studie am Menschen zeigt die Vorteile von Kaempferia parviflora.

Wissenschaftler haben 14 gesunde, sexuell aktive Männer angeworben, die selbst über eine leichte erektile Dysfunktion berichtet hatten. Keiner verwendete verschreibungspflichtige Behandlungen für diesen Zustand.¹³

Jeder Freiwillige nahm 30 Tage lang einmal täglich eine Kapsel mit 100 mg Kaempferia-Extrakt ein. Der Extrakt wurde auf 5% des Wirkstoffs 5,7-Dimethoxyflavon (5,7-DMF) standardisiert. In Laborstudien wurde gezeigt, dass die aktive 5,7-DMF-Verbindung maßgeblich zur Funktionsweise dieses Extrakts beiträgt.⁹

Die Forscher verwendeten den Fragebogen zum Internationalen Index der erektilen Funktion (IIEF), eine validierte 15-Punkte-Umfrage zur Bewertung des Schweregrads der erektilen Dysfunktion^.15,16

Die 13 Männer, die die Studie abgeschlossen hatten, waren durchschnittlich 58 Jahre alt. Laut IIEF-Fragebogen berichteten 61,5% der Teilnehmer über verbesserte Erektionen. Und die durchschnittliche Punktzahl für die Frage: "Wie oft konnten Sie beim Versuch des Geschlechtsverkehrs in Ihren Partner eindringen?" um durchschnittlich 12,5% erhöht. ¹³

Es gab einen weiteren überzeugenden Befund, der über die erektile Funktion hinausgeht.

Die Teilnehmer berichteten auch über einen durchschnittlichen Anstieg der Zufriedenheit beim Geschlechtsverkehr um 13%. Und sie berichteten über Verbesserungen ihrer allgemeinen sexuellen Gesundheit.¹³

Es gab keine bedeutenden Veränderungen des Blutdrucks oder einer Reihe anderer Maßnahmen, die von Cholesterin und Blutzucker bis zu Testosteron und Körpergewicht reichten.¹³

Die positiven Ergebnisse und das Fehlen harter Nebenwirkungen machen diesen Wurzelextrakt zu einer neuen Option für Männer, die an einer Verbesserung der sexuellen Funktion interessiert sind.

Zusätzliche Forschung

Eine frühere klinische Studie bei alternden Männern ergab, dass Kaempferia parviflora die sexuelle Erfahrung von Männern insgesamt verbessert.⁶

In der Studie wurden 45 Männer mit einem Durchschnittsalter von 65 Jahren in eine von drei Gruppen eingeteilt. Eine Gruppe nahm ein Placebo ein, eine 25 mg Kaempferia-Extrakt und die dritte acht Wochen lang 90 mg dieses Extrakts.⁶

Im Vergleich zur Placebogruppe reagierten diejenigen, die die 90-mg-Dosis einnahmen, schneller auf visuelle erotische Reize. Die zwischen Stimulus und vollständiger Erektion verstrichene Zeit wurde um 50% von 10 Minuten auf nur fünf Minuten verkürzt. Diejenigen, die 25 mg des Extrakts einnahmen, zeigten keine statistisch signifikante Verkürzung der Reaktionszeiten, was darauf hindeutet, dass die Dosis nicht ausreichend war.⁶

Männer, die 90 mg des Extrakts einnahmen, hatten auch eine etwa einen Zentimeter größere Penislänge, sowohl wenn sie schlaff als auch aufrecht waren. Innerhalb eines Monats vergrößerte sich auch ihr Penisumfang (Umfang) um bis zu 1-1,5 Zentimeter, was nach zwei Monaten weitgehend aufrechterhalten wurde.⁶

Auch in dieser Studie wurden keine signifikanten Veränderungen des Testosterons oder anderer Hormone oder andere Indikatoren für Sicherheitsprobleme festgestellt.⁶

Zusammen liefern diese klinischen Studien Beweise dafür, dass Kaempferia-Extrakt die erektile Dysfunktion sicher verbessern und die allgemeine sexuelle Gesundheit und das Interesse über einen längeren Zeitraum steigern kann.^6,13

Wie es funktioniert

Labor- und Tierstudien haben zwei Hauptmechanismen identifiziert, durch die Kaempferia parviflora die sexuelle Gesundheit bei Männern verbessert.

Der erste Mechanismus scheint die Aktivierung von Gehirnreaktionen auf sexuelle Reize zu beinhalten. Studien an Ratten zeigten, dass Kaempferia-Extrakt nicht nur die Durchblutung der Genitalien verbessert, sondern auch die sexuelle Motivation und das sexuelle Verhalten verbessert.^7,8,17 Mit anderen Worten, dieser Extrakt scheint das allgemeine Verlangen nach Sex zu steigern, sobald er mit sensorischer Stimulation präsentiert wird. Dies ist eine für Kaempferia einzigartige Aktion, die kein Merkmal von Medikamenten gegen erektile Dysfunktion ist.

Der zweite Mechanismus verbessert die arterielle und endotheliale Funktion (Blutgefäßauskleidung) im gesamten Körper. Diese Verbesserungen wirken sich besonders wichtig auf den Penis aus, einen hochempfindlichen Empfänger des Blutflusses. Dies führt zu den klinischen Auswirkungen verbesserter erektiler Reaktionszeiten und einer vergrößerten Penisgröße.^6,13

Ähnlich wie bei Medikamenten gegen erektile Dysfunktion wurde auch gezeigt, dass dieser Extrakt das Enzym PDE5,9 hemmt, das normalerweise ein Signal sendet, um den Blutfluss durch die Arterien im Penis zu verringern, wodurch eine Erektion abnimmt.¹²

Breitere kardiovaskuläre Vorteile

Kaempferia parviflora ist nicht nur sicher. Es scheint auch einen körpereigenen kardiovaskulären Schutz zu bieten.

Die erektile Dysfunktion ist ein wichtiges Frühwarnzeichen für zugrunde liegende Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da sie ein Indikator für die Funktionsweise von vaskulären (Blutgefäß) und endothelialen (Blutgefäßauskleidung) Prozessen ist.^18,19

Studien zeigen, dass Männer mit erektiler Dysfunktion ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben und häufiger vorzeitig sterben als Männer mit normaler erektiler Funktion. Dies ist unabhängig vom Alter und anderen kardiovaskulären Faktoren.^18,20

Das Stickoxiddefizit, das eine Hauptursache für endotheliale Dysfunktion ist, tritt häufig zuerst als erektile Dysfunktion auf. Es kann aber auch ein Indikator für Gefäßerkrankungen sein, die zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen können.^21-25

Abgesehen von den bereits diskutierten sexuellen Vorteilen übt Kaempferia einen breiteren arteriellen Nutzen aus, indem es die Produktion von Stickoxid fördert, wodurch die Arterien überall im Körper entspannt werden. Diese Maßnahme lindert nicht nur die erektile Dysfunktion, sondern ist auch vielversprechend bei der Vorbeugung mehrerer Arten von vaskulären Erkrankungen.^10-13,26

Eine Tierstudie zeigte die vorteilhaften Wirkungen von Kaempferia-Extrakt im Herzen. In isolierten Teilen der Rattenaorta löste die aktive Komponente von Kaempferia, 5,7-DMF, eine signifikante Relaxation aus, die einen größeren Raum erzeugte, durch den Blut fließen konnte. Diese Verschiebungen wurden teilweise auf höhere Konzentrationen von Stickoxid und zyklischem GMP zurückgeführt, intrazellulären Signalmolekülen, die den arteriellen Muskeln sagen, dass sie sich entspannen sollen.¹⁰

Diese Ergebnisse zeigen, dass Kaempferia-Extrakt durch die Entspannung der Arterien und die geringere Resistenz gegen Blut die systemische Gefäßgesundheit verbessern und gleichzeitig die sexuelle Gesundheit des Mannes verbessern kann.

Zusammenfassung

Vielen alternden Männern mit erektiler Dysfunktion werden teure Medikamente verschrieben, die Nebenwirkungen verursachen können.

Untersuchungen zeigen, dass ein Ingwer-ähnlicher Wurzelextrakt namens Kaempferia parviflora zu einer Verbesserung der erektilen Funktion führt, die Reaktionszeit und die Zufriedenheit beim Geschlechtsverkehr erhöht. Studien zeigen, dass sich die sexuelle Gesundheit bei Männern in nur 30 Tagen insgesamt verbessert.

Kaempferia erhöht den Stickoxidspiegel, wodurch die Blutgefäße entspannt und ein effizienter Blutfluss ermöglicht wird. Dies ist sowohl für die gesunde männliche Sexualfunktion als auch für die allgemeine Gesundheit der Blutgefäße von entscheidender Bedeutung.

Studien zeigen, dass dieser Extrakt auch über die sexuelle Gesundheit hinaus vielversprechend ist. Durch die Entspannung der Arterien im gesamten Körper kann dieser Extrakt zur Aufrechterhaltung der systemischen Gefäßgesundheit beitragen.

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