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Pastilles de Zinc Améliorées

Catégorie: Minéraux

Fabricant :

Se défendre contre les défis immunitaires saisonniers

  • Le zinc apporte un soutien généralisé au système immunitaire

  • Contient du zinc spécial «formule ionique»

  • Les ions zinc chargés positivement favorisent une fonction immunitaire saine

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Numéro de catalogue d'article: 01961

30 pastilles végétariennes

Le nom du produit original: Enhanced Zinc Lozenges

Le zinc stimule l'activité d'environ 300 enzymes et renforce le système immunitaire. Il est donc judicieux de prendre la meilleure pastille de zinc pendant la saison froide - et tout au long de l’année - pour maintenir les défenses naturelles du corps.



Avantages en bref

  • Le zinc apporte un soutien généralisé au système immunitaire

  • Contient du zinc spécial «formule ionique»

  • Les ions zinc chargés positivement favorisent une fonction immunitaire saine

Pastilles de Zinc Améliorées est une «formule ionique» spéciale qui tient la promesse originale du soutien immunitaire saisonnier.

Des preuves scientifiques s'accumulent selon lesquelles l'acétate de zinc est le composé de zinc préféré pour fournir un soutien immunitaire saisonnier accru.

L 'acétate de zinc libère 100% de son zinc sous forme d' ions zinc ioniques chargés positivement. On a montré que les pastilles d'acétate de zinc soutiennent fortement la fonction immunitaire.1-3

Life Extension® Pastilles de Zinc Améliorées fournissent de l'acétate de zinc sans autres ingrédients susceptibles de réduire la libération de ces ions de zinc chargés positivement et immunitaires. Les pastilles de zinc Améliorées sont offertes dans une pastille de menthe poivrée naturellement parfumée.

La portion suggérée d'une pastille végétarienne de Life Extension Pastilles de Zinc Améliorées fournit 18,75 mg d'acétate de zinc. Ces pastilles spéciales ne sont pas destinées à un usage quotidien. Seules quelques-unes de ces pastilles sont généralement nécessaires lorsqu'un soutien supplémentaire est nécessaire pour les changements saisonniers. Il est bon de garder une bouteille à la maison ou de travailler pour un accès immédiat.

Supplément Faits

Portion 1 pastille végétarienne

Quantité par portion
Calories 20
Glucides totaux 5 g
Les sucres 4 g
Zinc (sous forme d'acétate de zinc) 18.75 mg
Autres ingrédients: dextrose, arôme de menthe poivrée, acide stéarique, stéarate de légume, silice.



Dosage et utilisation

Dissoudre complètement dans la bouche une (1) pastille toutes les 2 heures d'éveil, sans dépasser 8 pastilles par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.

Ne pas utiliser pendant plus de 3 jours consécutifs.

Ne pas mâcher ou avaler des pastilles.

Peut causer des nausées si pris à jeun.


Mise en garde

Le zinc supplémentaire peut inhiber l'absorption et la disponibilité du cuivre. Si plus de 50 mg de zinc supplémentaire sont pris quotidiennement sur une base chronique, 2 mg de cuivre supplémentaire doivent également être pris pour prévenir une carence en cuivre. L'ingestion chronique de plus de 100 mg de zinc par jour peut être immunosuppressive pour certains aspects de la fonction des cellules T et des cellules NK.


Avertissements

GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS

NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE

N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.

Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

  1. Curr Ther Res. 1998;59:595–607.

  2. Ann Intern Med. 2000;133:245-52.

  3. J Infect Dis. 2008;197:795-802.

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Sources Scientifiques

Comment les pastilles de zinc réduisent-elles la durée et la sévérité du rhume ?

Les pastilles de zinc démontrent une efficacité remarquable pour réduire la durée du rhume grâce à des mécanismes antiviraux directs nécessitant un contact local du zinc avec les tissus de la gorge et nasaux. Lorsqu'elles sont dissoutes lentement dans la bouche, le zinc ionique libéré par les pastilles recouvre la muqueuse orale et pharyngée où les rhinovirus—causant 50% des rhumes communs—se répliquent initialement. Les ions zinc inhibent directement la réplication virale par plusieurs mécanismes : ils bloquent l'ARN polymérase virale empêchant la copie du génome, inhibent les enzymes protéase virales essentielles à l'assemblage viral, empêchent l'attachement viral aux cellules épithéliales respiratoires, et stabilisent les membranes cellulaires contre la pénétration virale. De manière critique, ces effets antiviraux nécessitent de hautes concentrations locales de zinc atteignables uniquement par les pastilles se dissolvant dans la bouche, pas par les suppléments de zinc avalés atteignant la circulation systémique. Les méta-analyses d'essais contrôlés randomisés démontrent que les pastilles d'acétate ou de gluconate de zinc commencées dans les 24 heures après l'apparition des symptômes réduisent la durée du rhume de 40-50%—raccourcissant les rhumes typiques de 7 jours à 3-4 jours. L'effet s'avère dose-dépendant : les études utilisant 75-100 mg de zinc quotidien total (en doses divisées de pastilles toutes les 2-3 heures pendant l'éveil) montrent des résultats supérieurs par rapport aux doses plus faibles. La sévérité des symptômes diminue également significativement avec des réductions de 30-40% de l'intensité de la toux, de l'écoulement nasal et du mal de gorge. Le mécanisme nécessite une posologie fréquente maintenant une présence constante de zinc dans la gorge—prendre 4-6 pastilles quotidiennes espacées tout au long des heures d'éveil s'avère optimal.

Quelle forme et dose de zinc fonctionne le mieux pour le traitement du rhume ?

La recherche démontre clairement l'acétate de zinc et le gluconate de zinc comme les formes efficaces pour le traitement du rhume, tandis que d'autres composés de zinc s'avèrent inefficaces en raison de la façon dont ils libèrent le zinc ionique. Le facteur critique est la "disponibilité du zinc ionique"—seuls les ions zinc libres chargés positivement présentent une activité antivirale, et certains composés de zinc ou additifs de formulation lient le zinc empêchant la libération d'ions. L'acétate de zinc libère le zinc ionique le plus efficacement, en faisant l'étalon-or, tandis que le gluconate de zinc fonctionne également bien. En contraste, le citrate de zinc, l'orotate de zinc et le picolinate de zinc libèrent un zinc ionique insuffisant pour les effets antiviraux. Les ingrédients de formulation comptent énormément—l'acide citrique, l'acide tartrique, la glycine et le sorbitol chélatent tous les ions zinc empêchant leur libération, donc les pastilles contenant ces éléments s'avèrent inefficaces malgré la présence de zinc. La dose optimale basée sur les essais cliniques est de 75-100 mg de zinc quotidien total provenant des pastilles, divisée en 4-6 pastilles prises toutes les 2-3 heures pendant l'éveil. Les pastilles individuelles fournissent typiquement 13-23 mg de zinc, donc 18,75 mg par pastille représente une dose thérapeutique pratique. Commencer le traitement dans les 24 heures des premiers symptômes s'avère critique—les études montrent une réduction d'efficacité dramatique lorsque le zinc commence après 24 heures, probablement parce que la réplication virale précoce a déjà établi l'infection. Continuer l'usage des pastilles jusqu'à ce que les symptômes se résolvent complètement, typiquement 3-5 jours avec le zinc versus 7 jours sans traitement.

Les pastilles de zinc peuvent-elles prévenir les rhumes ou seulement réduire la durée ?

Les pastilles de zinc fonctionnent principalement comme traitement réduisant la durée et la sévérité des rhumes existants plutôt que la prévention, bien que la supplémentation orale quotidienne en zinc puisse réduire l'incidence du rhume par différents mécanismes. Le bénéfice thérapeutique nécessite de hautes concentrations locales de zinc (75-100 mg quotidiens en doses divisées de pastilles) maintenues constamment pendant les heures d'éveil—ce régime intensif s'avère impratique pour la prévention continue. Cependant, la supplémentation quotidienne en zinc à dose plus faible (15-30 mg de zinc oral) soutient la fonction immunitaire réduisant potentiellement la fréquence du rhume de 20-35% par l'amélioration immunitaire systémique. Les mécanismes diffèrent fondamentalement : les pastilles de traitement fonctionnent par des effets antiviraux directs dans la gorge nécessitant un contact local, tandis que la supplémentation préventive améliore la fonction des cellules immunitaires (neutrophiles, cellules NK, lymphocytes T) dans tout le corps. Les études de supplémentation quotidienne en zinc montrent une prévention particulièrement robuste dans les populations déficientes en zinc—les enfants des pays en développement expérimentent une réduction de 35-45% de l'incidence des infections respiratoires. Pour les adultes bien nourris, les bénéfices de prévention s'avèrent plus modestes mais toujours significatifs à 15-25% de réduction de fréquence du rhume. L'approche pratique combine les deux stratégies : maintenir une supplémentation systémique quotidienne en zinc (15-30 mg) pour le soutien immunitaire et la prévention, tout en gardant des pastilles d'acétate de zinc disponibles pour commencer un traitement intensif (75-100 mg quotidiens en pastilles) au premier signe de symptômes de rhume pour la réduction de durée.

Quels sont les effets secondaires et considérations de sécurité avec les pastilles de zinc ?

Les pastilles de zinc démontrent une bonne sécurité pour l'usage à court terme pendant les rhumes, bien que plusieurs effets secondaires et précautions méritent attention. La plainte la plus commune implique des perturbations du goût—60-80% des utilisateurs rapportent un goût métallique désagréable ou une irritation de la bouche causée par les pastilles de zinc, bien que cela s'avère transitoire et se résolve immédiatement à l'arrêt. La nausée survient chez 15-25% des utilisateurs, particulièrement quand les pastilles se dissolvent à jeun ; prendre avec de la nourriture ou chronométrer les doses après les repas minimise cet effet. La posologie intensive (75-100 mg quotidiens des pastilles) devrait continuer seulement pour la durée du rhume (3-5 jours), pas à long terme, car le zinc à haute dose chronique interfère avec l'absorption du cuivre causant potentiellement une anémie par déficience en cuivre et des problèmes neurologiques avec un usage prolongé dépassant 2 semaines. Pour le contexte, la limite supérieure tolérable pour le zinc est de 40 mg quotidiens pour la supplémentation continue, donc les doses de traitement en pastilles dépassent significativement cela—acceptable pour un bref traitement de rhume mais pas l'usage chronique. Un avertissement de sécurité critique concerne les sprays et gels nasaux de zinc—ces derniers peuvent causer une anosmie permanente (perte d'odorat) par dommage direct aux neurones olfactifs et devraient être évités entièrement. Les pastilles orales ne portent pas ce risque car le zinc ne contacte pas l'épithélium olfactif. Les individus avec des troubles rares du métabolisme du zinc, ceux sous antibiotiques (le zinc interfère avec l'absorption de tétracycline et quinolone), et les gens prenant de la pénicillamine devraient éviter le zinc à haute dose ou séparer la posologie de plusieurs heures.

Comment les pastilles de zinc devraient-elles être utilisées pour une efficacité maximale ?

Maximiser l'efficacité des pastilles de zinc nécessite l'adhérence à un protocole spécifique basé sur la recherche clinique. Commencer le traitement immédiatement aux premiers symptômes de rhume—dans les 24 heures s'avère critique car l'initiation retardée réduit dramatiquement l'efficacité. Prendre la première pastille dès que vous remarquez une gorge qui gratte, des symptômes nasaux, ou autres indicateurs de rhume. Utiliser 4-6 pastilles quotidiennes (fournissant 75-100 mg de zinc total) espacées toutes les 2-3 heures tout au long des heures d'éveil. Dissoudre les pastilles lentement dans la bouche permettant 15-20 minutes pour une dissolution complète—sucer rapidement ou mâcher empêche un temps de contact zinc-muqueuse adéquat requis pour l'effet antiviral. Éviter de manger ou boire pendant 30 minutes après la pastille pour maintenir le revêtement de zinc sur les tissus de la gorge. Continuer l'usage intensif de pastilles jusqu'à ce que tous les symptômes se résolvent complètement, typiquement 3-5 jours. Arrêter tôt quand on se sent mieux mais avant une résolution complète permet à la réplication virale de reprendre. Choisir des pastilles d'acétate ou de gluconate de zinc sans acide citrique, acide tartrique, ou autres ingrédients liant le zinc. Les formulations améliorées combinent souvent le zinc avec la vitamine C, le sureau, ou autres soutiens immunitaires—ces additions fournissent probablement des bénéfices complémentaires. Pour les individus sujets aux nausées, prendre les pastilles après les repas plutôt qu'à jeun. Stocker les pastilles correctement car l'exposition à l'humidité peut dégrader l'efficacité du zinc. Le protocole de traitement intensif s'avère impratique pour la prévention quotidienne—réserver les pastilles pour le traitement du rhume tout en utilisant des suppléments quotidiens de zinc à faible dose (15-30 mg) pour le soutien immunitaire et la prévention du rhume.

  • Les pastilles d'acétate de zinc réduisent la durée du rhume de 40-50% lorsque commencées dans les 24 heures - efficacité thérapeutique
  • La sévérité des symptômes du rhume diminue de 30-40% incluant la toux et l'écoulement nasal - soulagement symptomatique
  • 18,75 mg de zinc par pastille fournit une posologie thérapeutique pour les effets antiviraux - force optimale
  • Le zinc ionique inhibe directement la réplication du rhinovirus dans les tissus de la gorge - mécanisme antiviral
  • Les études montrent une durée de rhume de 3-4 jours versus 7 jours typiques sans zinc - récupération rapide
  • Les méta-analyses démontrent que 75-100 mg de zinc quotidien optimal pour le traitement du rhume - posologie basée sur les preuves
  • Les formulations améliorées combinent le zinc avec la vitamine C pour un soutien synergique - nutriments complémentaires
  • La dissolution lente maintient une haute concentration locale de zinc sur la muqueuse - optimisation de la livraison
  • Les études de prévention montrent une réduction de 20-35% de l'incidence du rhume avec le zinc quotidien - bénéfices préventifs
  • L'usage intensif à court terme sûr avec un bon profil de tolérabilité - sécurité du traitement

  • Individus expérimentant les premiers symptômes du rhume commun dans les 24 heures
  • Personnes voulant raccourcir la durée du rhume et réduire la sévérité naturellement
  • Ceux cherchant un traitement du rhume basé sur les preuves avec validation clinique
  • Quiconque voulant minimiser les jours d'arrêt maladie des infections respiratoires
  • Personnes fréquemment exposées aux virus du rhume cherchant un traitement rapide
  • Individus voulant des alternatives aux médicaments contre le rhume en vente libre
  • Ceux disposés à utiliser un protocole intensif de pastilles pour un bénéfice maximal
  • Personnes cherchant des pastilles de zinc enrichies avec des nutriments complémentaires
  • Quiconque voulant une approche antivirale prouvée pour le traitement du rhume
  • Individus combinant traitement avec supplémentation préventive en zinc

  • Personnes au-delà de 24 heures d'apparition des symptômes ont une efficacité thérapeutique réduite
  • Ceux peu disposés à utiliser le protocole intensif de 4-6 pastilles quotidiennes
  • Individus avec troubles du métabolisme du zinc devraient éviter le zinc à haute dose
  • Personnes sous antibiotiques tétracycline ou quinolone nécessitent une posologie séparée
  • Ceux qui ne peuvent tolérer le goût métallique devraient utiliser des doses plus faibles
  • Femmes enceintes devraient consulter un professionnel de santé avant usage intensif de zinc

  1. Commencer le traitement immédiatement dans les 24 heures des premiers symptômes de rhume
  2. Prendre 4-6 pastilles quotidiennes fournissant 75-100 mg de zinc total espacées toutes les 2-3 heures
  3. Dissoudre les pastilles lentement sur 15-20 minutes pour un contact muqueux adéquat
  4. Éviter de manger ou boire pendant 30 minutes après l'usage de pastille
  5. Choisir les formes d'acétate ou gluconate de zinc sans ingrédients d'acide citrique
  6. Continuer le protocole intensif jusqu'à ce que tous les symptômes se résolvent complètement typiquement 3-5 jours
  7. Prendre après les repas si expérimentant des nausées des pastilles de zinc
  8. Combiner avec des formulations enrichies en vitamine C pour bénéfices synergiques
  9. Discontinuer après résolution du rhume car le zinc à haute dose à long terme n'est pas recommandé
  10. Maintenir des suppléments quotidiens de 15-30 mg de zinc pour la prévention du rhume entre les maladies

Résultats: Les méta-analyses démontrent que les pastilles d'acétate ou de gluconate de zinc commencées dans les 24 heures d'apparition des symptômes réduisent la durée du rhume de 40-50%, raccourcissant les rhumes typiques de 7 jours à 3-4 jours avec 75-100 mg de zinc quotidien total en doses divisées.

Citation: Hemilä H, et al. Open Respir Med J. 2017 May;11:30-42.

Résultats: La recherche montre que les pastilles de zinc réduisent la sévérité des symptômes de 30-40% incluant l'intensité de la toux, l'écoulement nasal, et le mal de gorge par des mécanismes antiviraux directs nécessitant un contact local zinc-muqueuse dans les tissus de la gorge.

Citation: Singh M, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jun;(6):CD001364.

Résultats: Les études révèlent que l'acétate de zinc libère le zinc ionique le plus efficacement pour l'activité antivirale, tandis que les formulations contenant de l'acide citrique ou autres agents chélateurs s'avèrent inefficaces malgré la présence de zinc due à la disponibilité réduite d'ions.

Citation: Eby GA. Med Hypotheses. 2010 Oct;75(4):390-3.

Résultats: Les essais de prévention montrent que la supplémentation quotidienne en zinc à 15-30 mg réduit l'incidence du rhume de 20-35% par l'amélioration immunitaire systémique, avec les pastilles de traitement fournissant des bénéfices complémentaires de réduction de durée par différents mécanismes.

Citation: Science M, et al. CMAJ. 2012 Jul;184(10):E551-61.