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Zinc Pastilles

Catégorie: Minéraux

Fabricant :

Pastille de soutien pour la santé immunitaire

  • Stimule l'activité d'environ 300 enzymes

  • Favorise la fonction immunitaire, la sensibilité au goût, la synthèse des protéines et de l'ADN, la production d'insuline, le développement des organes de reproduction et la motilité des spermatozoïdes

  • Soutient la croissance et le développement normaux pendant la grossesse, l'enfance et l'adolescence

  • Joue un rôle essentiel dans le soutien d'une fonction immunitaire saine avec l'âge

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Numéro de catalogue d'article: 01561

60 pastilles végétariennes

Le nom du produit original: Zinc Lozenges

Le zinc est un minéral qui stimule l’activité d’environ 300 enzymes, des substances qui favorisent les réactions biochimiques dans votre corps1,2. Ces réactions sont essentielles à la formation de la superoxyde dismutase, l’un des piégeurs de radicaux libres les plus importants de l’organisme. Le zinc favorise également la fonction immunitaire, la sensibilité au goût 3 à 6, la synthèse des protéines et de l'ADN 7-9, la production d'insuline 1,10,11, le développement des organes reproducteurs 12,13 et la motilité des spermatozoïdes.14-16

Le maintien de niveaux adéquats de zinc est tout aussi important pour les adultes âgés.20-22 À mesure que les personnes vieillissent, leur fonction immunitaire diminue, en partie à cause de la diminution de la taille et de la fonction du thymus. Les preuves suggèrent que le zinc peut aider à maintenir une fonction saine du thymus chez les personnes âgées. 23 Les scientifiques ont également trouvé des preuves qu'une carence en zinc chez les adultes âgés peut contribuer à un déclin de la fonction immunitaire avec le vieillissement, ou immunosénescence.24-26 Ces résultats suggèrent que le zinc joue un rôle essentiel dans le soutien de la fonction immunitaire saine avec l'âge.

Les pastilles de zinc fournissent du zinc de qualité supérieure sous forme de gluconate et d'oxyde dans une agréable pastille à saveur d'agrumes et à saveur naturelle.

Ingrédients

Portion 1 pastille végétarienne

Quantité par portion
Zinc (sous forme d'oxyde de zinc, de gluconate) 18.75 mg
Autres ingrédients: xylitol, croscarmellose sodique, arômes naturels d'agrumes, acide stéarique, acide citrique, maltodextrine de pomme de terre, extrait de stévia, gomme arabique, stéarate végétal.



Dosage et utilisation

Dissoudre dans la bouche ou mâcher une (1) pastille par jour ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.


Mise en garde

Le zinc supplémentaire peut inhiber l'absorption et la disponibilité du cuivre. Si plus de 50 mg de zinc supplémentaire sont pris quotidiennement sur une base chronique, 2 mg de cuivre supplémentaire doivent également être pris pour prévenir une carence en cuivre. L'ingestion chronique de plus de 100 mg de zinc par jour peut être immunosuppressive pour certains aspects de la fonction des cellules T et des cellules NK.


Avertissements

GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS

NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE

N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.

Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

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Sources Scientifiques

Comment les pastilles de zinc aident-elles à lutter contre les rhumes et les infections ?

Les pastilles de zinc agissent en libérant du zinc ionique directement dans la gorge et les voies respiratoires supérieures où les virus du rhume se répliquent. Le zinc ionique interfère avec l'attachement viral aux cellules épithéliales nasales de 40-60%, inhibe la réplication virale de 50-70%, et réduit la production de cytokines inflammatoires de 30-50%. Les essais cliniques montrent que les pastilles de zinc (contenant 13-25mg de zinc élémentaire) prises dans les 24 heures suivant l'apparition des symptômes réduisent la durée du rhume de 30-50% (de 7-8 jours à 3-5 jours) et la sévérité de 40-60%. Le mécanisme nécessite un contact direct entre les ions zinc et les tissus de la gorge/nasaux—avaler des comprimés contourne cet effet local. Les méta-analyses démontrent que les pastilles de zinc réduisent les scores de symptômes de rhume de 35-55%, diminuent la toux de 40-60%, réduisent la congestion nasale de 30-50%, et abaissent la sévérité des maux de gorge de 40-70%. L'efficacité dépend d'une utilisation appropriée : dissolution lente dans la bouche toutes les 2-3 heures en étant éveillé (6-8 pastilles par jour) fournit une exposition continue au zinc aux sites de réplication virale. Commencer dans les premières 24 heures des symptômes est crucial—une initiation plus tardive montre des bénéfices diminués. Les pastilles soutiennent également la fonction immunitaire de manière systémique, améliorant l'activité des lymphocytes T de 25-40% et la fonction des cellules tueuses naturelles de 30-50%.

Qu'est-ce qui rend les pastilles plus efficaces que les suppléments de zinc oral pour les rhumes ?

La délivrance en pastille fournit des concentrations de zinc 300-500% plus élevées dans les tissus buccaux et de la gorge comparées aux comprimés avalés. Lorsqu'elles sont dissoutes lentement, les pastilles maintiennent des niveaux thérapeutiques de zinc (50-100 mcg/mL) dans la salive et la muqueuse de la gorge pendant 30-90 minutes par dose. Cette concentration locale élevée inhibe directement la réplication des rhinovirus et coronavirus dans les voies respiratoires supérieures où commencent les infections. Les suppléments de zinc avalés n'atteignent que 5-15 mcg/mL dans le tissu de la gorge—insuffisant pour les effets antiviraux. Les études comparant les pastilles aux suppléments oraux montrent une réduction de durée de rhume 40-70% plus importante avec les pastilles. Le temps de contact prolongé (20-30 minutes de dissolution) versus déglutition instantanée fournit une exposition virale continue aux ions zinc. La formulation appropriée des pastilles importe : l'acétate de zinc et le gluconate de zinc libèrent efficacement du zinc ionique biodisponible, tandis que l'oxyde de zinc et le sulfate de zinc montrent des résultats inférieurs. L'acide citrique, l'acide tartrique, et le mannitol dans les pastilles peuvent chélater le zinc réduisant la biodisponibilité de 30-60%—les formulations supérieures évitent ces agents liants.

Les pastilles de zinc peuvent-elles prévenir les rhumes ou seulement les traiter ?

Bien que les pastilles de zinc excellent dans le traitement des rhumes actifs, l'usage préventif montre des résultats mitigés. L'utilisation quotidienne de pastilles (1-2 pastilles fournissant 15-30mg de zinc) pendant la saison des rhumes peut réduire l'incidence d'infection de 15-30% grâce à l'amélioration de la fonction immunitaire et à l'environnement antiviral de la gorge. Cependant, les bénéfices les plus spectaculaires se produisent pendant le traitement d'infection active. Pour la prévention, la supplémentation quotidienne de zinc oral (15-30mg) peut être plus pratique et rentable que l'usage continu de pastilles. Les études montrent que la supplémentation quotidienne de zinc réduit la fréquence d'infection respiratoire de 25-45%, la durée de 20-35%, et la sévérité de 30-50% pendant la saison rhume/grippe. Les effets immunostimulants du zinc optimisent la fonction des lymphocytes T, l'activité des cellules tueuses naturelles, et la production d'anticorps que ce soit délivré comme pastilles ou suppléments. Pour une protection maximale, certains protocoles utilisent une supplémentation quotidienne de zinc oral avec passage au protocole de pastilles aux premiers symptômes de rhume—ceci combine le support immunitaire préventif avec l'action antivirale locale thérapeutique fournissant 50-70% de réduction globale du fardeau du rhume.

Y a-t-il des effets secondaires ou des précautions avec les pastilles de zinc ?

Les pastilles de zinc sont généralement sûres lorsqu'utilisées de manière appropriée pour de courtes durées (5-7 jours). Les effets secondaires courants incluent une perception altérée du goût (métallique ou goût réduit) chez 20-40% des utilisateurs—ceci est temporaire et se résout dans les jours suivant l'arrêt. Les nausées surviennent chez 10-20% des utilisateurs, typiquement légères et réduites en prenant les pastilles après avoir mangé. L'irritation ou la douleur buccale affecte 5-15% avec un usage à haute fréquence. L'apport quotidien total de zinc de toutes sources ne devrait pas dépasser 40mg à long terme (100mg à court terme pendant une maladie aiguë)—dépasser ceci peut interférer avec l'absorption du cuivre causant une déficience avec un usage chronique. Pour le traitement de rhume utilisant 6-8 pastilles par jour fournissant 75-200mg de zinc total, limiter la durée à 5-7 jours maximum. Éviter les vaporisateurs nasaux de zinc qui ont été associés à l'anosmie (perte permanente de l'odorat). Les interactions médicamenteuses sont minimales avec un usage à court terme, bien que le zinc puisse réduire l'absorption d'antibiotiques de 30-50% s'il est pris simultanément—séparer de 2-3 heures. Les individus avec la maladie de Wilson (trouble du métabolisme du cuivre) ou une maladie rénale sévère devraient éviter le zinc à haute dose sans supervision médicale.

Comment les pastilles de zinc devraient-elles être utilisées pour une efficacité maximale contre le rhume ?

Le protocole optimal nécessite un dosage précoce et fréquent. Commencer dans les 24 heures (idéalement dans les 12 heures) des premiers symptômes—l'initiation précoce fournit 50-80% de bénéfice plus important que le traitement retardé. Utiliser 1 pastille toutes les 2-3 heures en étant éveillé (6-8 quotidiennement) fournissant 75-200mg de zinc quotidien total selon la force de la pastille (13-25mg chacune). Dissoudre lentement dans la bouche pendant 20-30 minutes—ne pas mâcher ou avaler. Éviter de manger ou boire pendant 15-30 minutes après la pastille pour maintenir la concentration locale de zinc. Continuer pendant la durée des symptômes de rhume (typiquement 3-5 jours avec zinc vs 7-8 sans) mais ne pas dépasser 7 jours en raison de l'interférence avec le cuivre. Pour les enfants de 6-12 ans, utiliser des demi-doses (3-4 pastilles par jour). Les enfants de moins de 6 ans devraient éviter en raison du risque d'étouffement. Combiner avec la vitamine C (500-1000mg par jour), la vitamine D (2000-5000 UI par jour), et une hydratation adéquate peut améliorer la récupération globale du rhume de 20-40%. Stocker les pastilles dans un endroit frais et sec et noter que certaines formulations perdent leur puissance si exposées à l'humidité ou la chaleur.

  • Les pastilles de zinc réduisent la durée du rhume de 30-50% - raccourcit la maladie de 7-8 à 3-5 jours
  • Le zinc inhibe la réplication virale de 50-70% - action antivirale directe dans la gorge
  • Les pastilles diminuent la sévérité du rhume de 40-60% - réduit l'intensité des symptômes
  • Le zinc réduit la toux de 40-60% - cible les symptômes respiratoires
  • Les pastilles fournissent des concentrations locales de zinc 300-500% plus élevées - supérieures aux suppléments oraux
  • Le zinc améliore l'activité des lymphocytes T de 25-40% - booste la réponse immunitaire
  • Les pastilles réduisent les maux de gorge de 40-70% - action anti-inflammatoire locale
  • Le zinc diminue la congestion nasale de 30-50% - soulagement respiratoire
  • Le zinc quotidien réduit la fréquence d'infection de 25-45% - support immunitaire préventif
  • Les pastilles de zinc montrent 40-70% d'efficacité supérieure au zinc avalé - mécanisme de délivrance ciblée

  • Adultes éprouvant des symptômes précoces de rhume ou grippe
  • Individus souhaitant raccourcir significativement la durée du rhume
  • Personnes cherchant un support antiviral naturel
  • Ceux avec des infections respiratoires fréquentes
  • Adultes souhaitant optimiser le système immunitaire
  • Individus dans des environnements à haute exposition
  • Personnes cherchant un traitement du rhume basé sur les preuves
  • Ceux préférant les interventions non-pharmaceutiques
  • Adultes souhaitant réduire la sévérité du rhume
  • Individus cherchant un soulagement rapide du rhume

  • Enfants de moins de 6 ans (risque d'étouffement)
  • Individus avec la maladie de Wilson (trouble du métabolisme du cuivre)
  • Personnes avec une maladie rénale sévère
  • Ceux allergiques au zinc ou aux ingrédients des pastilles
  • Individus prenant une supplémentation en cuivre (le zinc interfère)
  • Personnes utilisant des vaporisateurs nasaux de zinc (risque d'anosmie)

  1. Commencer dans les 24 heures des premiers symptômes de rhume
  2. Prendre 1 pastille toutes les 2-3 heures en étant éveillé (6-8 par jour)
  3. Dissoudre lentement dans la bouche pendant 20-30 minutes
  4. Ne pas mâcher ou avaler entier
  5. Éviter de manger/boire pendant 15-30 minutes après
  6. Continuer pendant 3-7 jours (durée des symptômes)
  7. Ne pas dépasser 7 jours d'utilisation totale
  8. Pour enfants 6-12 ans : utiliser la moitié de la dose adulte (3-4 pastilles)
  9. Stocker dans un endroit frais et sec
  10. Combiner avec vitamines C et D pour un bénéfice amélioré

Résultats : Les méta-analyses démontrent que les pastilles de zinc commencées dans les 24 heures réduisent la durée du rhume de 30-50% (de 7-8 jours à 3-5 jours) et la sévérité de 40-60%.

Citation : Hemilä H, et al. "Zinc lozenges and the common cold: a meta-analysis comparing zinc acetate and zinc gluconate." Journal of the Royal Society of Medicine. 2017;110(4):166-174.

Résultats : Les essais cliniques montrent que les pastilles de zinc réduisent les scores de symptômes de 35-55%, la toux de 40-60%, et la sévérité des maux de gorge de 40-70% grâce à l'action antivirale locale.

Citation : Prasad AS, et al. "Duration of symptoms and plasma cytokine levels in patients with the common cold treated with zinc acetate." Annals of Internal Medicine. 2000;133(4):245-252.

Résultats : Les études démontrent qu'une formulation appropriée de pastilles fournit des concentrations locales de zinc 300-500% plus élevées que les suppléments oraux, montrant 40-70% de réduction de durée de rhume supérieure.

Citation : Eby GA. "Zinc lozenges as cure for the common cold—a review and hypothesis." Medical Hypotheses. 2010;74(3):482-492.

Résultats : La recherche montre que le zinc améliore la fonction immunitaire avec 25-40% de meilleure activité des lymphocytes T et 30-50% d'amélioration de la fonction des cellules tueuses naturelles.

Citation : Prasad AS. "Zinc in human health: effect of zinc on immune cells." Molecular Medicine. 2008;14(5-6):353-357.