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PQQ. Inverser la mort cellulaire cérébrale en faisant pousser de nouvelles mitochondries
Allez sur Google et entrez «mitochondries» et «neurodégénérescence». Vous trouverez des centaines d’études publiées reliant les deux.
La dégradation des mitochondries dans les cellules cérébrales est une des principales causes de tous les troubles neurodégénératifs, de la maladie de Parkinson à la démence.1,2
Ce processus mortel commence lorsque les radicaux libres infligent des lésions aux cellules nerveuses. Mais l'augmentation de l'apport en antioxydants n'est pas suffisante en soi pour mettre fin à cette cascade dégénérative. Une équipe de scientifiques a déclaré dans une étude publiée en juillet 2011:
"Une fois que les mitochondries sont déstabilisées, les cellules sont vouées au suicide. Par conséquent, les agents antioxydants seuls ne sont pas suffisants pour protéger la perte neuronale dans de nombreuses maladies neurodégénératives."1
La nouvelle encourageante est qu’il existe une nouvelle stratégie pour reconstituer les cellules vieillissantes en les incitant à cultiver de nouvelles mitochondries. Il en résulte que de nombreux troubles liés au vieillissement du cerveau peuvent être stoppés et inversés.
Dans cet article, vous découvrirez comment un composé appelé pyrrolo-quinoléine quinone ou PQQ déclenche la croissance de nouvelles mitochondries dans les cellules vieillissantes.3Ce processus, appelé biogenèse mitochondriale, peut prévenir la mort cellulaire liée à l'âge qui accélère la dégénérescence du cerveau.
Vous découvrirez également des preuves du pouvoir de PQQ pour stimuler le facteur de croissance nerveuse, les attaques de combat, les maladies d’Alzheimer et de Parkinson, ainsi que pour accélérer la régénération des cellules nerveuses endommagées.4-9
Déclin mitochondrial et dégénérescence cérébrale
Chaque cellule humaine contient de minuscules «organites» appelées mitochondries, essentielles à la vie. Les mitochondries convertissent efficacement notre consommation de nourriture et d'oxygène en énergie propre.
En raison de leur exposition constante à des niveaux élevés d’énergie et d’oxygène, les mitochondries sont particulièrement vulnérables aux dommages causés par le stress oxydatif10. Avec le temps, ils perdent leur capacité à gérer efficacement le transfert d'énergie via le flux d'électrons.11-13 Lorsqu'elles deviennent de plus en plus inefficaces, les mitochondries accumulent des dommages structurels et fonctionnels, ce qui conduit ensuite à un cercle vicieux d'inefficacité supplémentaire et de dommages14-16. La décomposition mitochondriale par oxydation est maintenant reconnue comme un facteur majeur du vieillissement.17
Il est maintenant clair que le cerveau est une cible primaire du vieillissement mitochondrial13,18. Le cerveau, l’un des plus grands consommateurs d’énergie et d’oxygène, est un organe extrêmement vulnérable à la dégradation des mitochondries.19-22 Cette dégradation est évidente dans les tissus cérébraux en tant que perte sélective de cellules cérébrales dans des zones associées à la mobilité, à l'apprentissage et à la mémoire. C'est pourquoi ces fonctions se détériorent plus rapidement avec le vieillissement.17,19
Dans les maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, le dysfonctionnement mitochondrial est associé à une activité anormale des cellules cérébrales et à une accumulation de protéines toxiques16,23,24. Les personnes âgées souffrant d'accident vasculaire cérébral, dont la fonction mitochondriale cérébrale est altérée, ont plus de lésions cérébrales et un rétablissement plus lent et moins complet que les victimes plus jeunes d'un accident cérébrovasculaire.25
Même chez les personnes âgées apparemment en bonne santé, exemptes de maladies neurodégénératives et d'accidents vasculaires cérébraux, le dysfonctionnement mitochondrial des cellules cérébrales leur laisse une précieuse réserve. Les preuves suggèrent fortement que, si les neurones âgés peuvent fonctionner correctement pendant une activité normale, ils deviennent rapidement vulnérables aux autres stress métaboliques du vieillissement.19 C’est pourquoi une maladie mineure ou un traumatisme minime peuvent entraîner si soudainement une perte de fonction cognitive massive - et irréversible - chez une personne âgée.
Il existe maintenant des preuves solides que si nous pouvons prévenir la carie mitochondriale, ou si nous pouvons l'inverser en stimulant la production de nouvelles mitochondries, nous pouvons ralentir le processus de vieillissement lui-même.17 Et tout comme le cerveau est une cible principale du vieillissement mitochondrial, des études suggèrent qu'il pourrait également être un bénéficiaire principal de cette approche de «médecine mitochondriale» 11,24. C’est la raison pour laquelle les thérapies ciblant les mitochondries captivent à présent les spécialistes du vieillissement cérébral, de la cognition et des maladies neurodégénératives24,26.
Il s’avère que PQQ offre un traitement impressionnant ciblant les mitochondries. Examinons plus en détail les preuves irréfutables des effets neuroprotecteurs directs de PQQ afin de comprendre comment une supplémentation en PQQ peut empêcher votre cerveau de vieillir trop rapidement.
La science derrière les bienfaits anti-âge du cerveau de PQQ
Les manières les plus remarquables dont PQQ protège le cerveau contre le vieillissement sont liées à ses puissantes capacités de cyclisme rédox. De loin le plus robuste des cycleurs rédox disponibles (en tant que médicaments ou en tant que nutriments), le PQQ atténue puissamment les effets mortels des espèces réactives de l'oxygène (ROS) dans les tissus cérébraux, contribuant ainsi à garder intact les mitochondries existantes.27,28 Il existe de fortes preuves que PQQ élimine également les espèces d’oxygène réactif existantes 29,30, ce qui offre un potentiel supplémentaire pour réduire la charge en oxydant des mitochondries cérébrales.
Le PQQ stimule également le cerveau à produire de nouvelles mitochondries saines dans le processus appelé biogenèse mitochondriale.3La biogenèse mitochondriale est une réponse naturelle puissante au déclin de la fonction mitochondriale .31 L'utilisation de «nutriments mitochondriaux» tels que le PQQ qui stimulent la biogenèse peut représenter un pas important dans la préservation de la fonction cérébrale juvénile.32
Mais PQQ exerce également deux autres effets qui viennent s’ajouter à sa protection déjà impressionnante contre les oxydants et à sa préservation des mitochondries.
Le PQQ stimule la production naturelle du facteur de croissance nerveuse (NGF) 4,5, ce qui déclenche la croissance et la ramification des cellules nerveuses.33 Le facteur de croissance nerveuse est essentiel pour réparer les dommages causés par un accident vasculaire cérébral, une ischémie (perte de débit sanguin) ou une blessure. En d'autres termes, la PQQ semble prometteuse pour stimuler le tissu cérébral et nerveux à se guérir.34 C’est important à la fois pour les personnes qui ont subi des blessures apparentes (traumatismes ou accidents vasculaires cérébraux), ainsi que pour ceux qui ont subi les dommages les plus subtils pouvant conduire à la démence dite multi-infarctus. 35-38
Le traitement par PQQ réduit l'impact de l'excitotoxicité sur les cellules cérébrales.39,40 L'excitotoxicité se produit lorsque les neurones sont surexcités électriquement ou chimiquement. C’est l’une des causes sous-jacentes de nombreux états de vieillesse liés à déficience cognitive, y compris les maladies d’Alzheimer et de Parkinson. L'excotoxicité est également associée à certaines formes d'épilepsie41.
Les puissantes capacités de cyclage rédox de PQQ lui permettent de modifier chimiquement les récepteurs du neurotransmetteur excitotoxique le plus puissant, appelé NMDA (acide N-méthyl-D-aspartique).42 Sous l'influence de la PQQ, les récepteurs NMDA «se calment» et cessent de produire les effets toxiques qui entraînent un dysfonctionnement neuronal.6,43-45 Dans des actions connexes, le PQQ protège également contre la neurotoxicité environnementale, comme dans le cas d'un empoisonnement mortel au mercure46.
- On sait maintenant que la perte de la fonction mitochondriale est l'une des principales causes du vieillissement dans les tissus humains.
- Cette perte est particulièrement profonde dans les cellules du cerveau, qui subissent une exposition disproportionnée au stress oxydatif qui endommage les mitochondries.
- Le résultat est une accélération inutile - et évitable - du vieillissement cérébral.
- Un ancien nutriment mitochondrial, le PQQ, commun à de nombreux êtres vivants, a récemment été produit en quantités significatives, grâce à un nouveau procédé né au Japon.
- PQQ protège et restaure la fonction mitochondriale liée à l’âge et augmente même le nombre de mitochondries dans vos tissus.
- Le PQQ offre une neuroprotection éprouvée en luttant contre le dysfonctionnement mitochondrial dans les cellules nerveuses cérébrales et périphériques.
- Les actions uniques de PQQ offrent un espoir dans la prévention du déclin cognitif lié à l’âge, des déficits neurologiques liés aux AVC et des maladies neurodégénératives
- PQQ offre également une cardioprotection et une fonction immunitaire renforcée, deux préoccupations essentielles pour la longévité croissante.
Neuroprotection puissante et éprouvée
La neuroprotection de PQQ en laboratoire se traduit par une prévention impressionnante des déficits cognitifs liés à l’âge. Voici les données convaincantes:
Les accidents vasculaires cérébraux sont la troisième cause de décès chez les Américains âgés, tuant près de 136 000 d'entre nous chaque année et six millions d'Américains vivent avec les séquelles débilitantes d'un accident vasculaire cérébral.47 Le traitement par PQQ des accidents vasculaires cérébraux dans une étude chez l'animal a entraîné une réduction significative de la taille de la zone cérébrale endommagée par rapport au traitement de contrôle, même après l'administration de l'AVC.6 Une autre étude chez l’animal a montré une amélioration significative des scores neurocomportementaux après une supplémentation en PQQ après un AVC48.
Déclin cognitif causé par les maladies d’Alzheimer et de Parkinson vole des centaines de milliers d’Américains âgés de joie et de satisfaction dans la vie chaque année. Le PQQ protège les cellules du cerveau contre deux protéines mortelles appelées bêta-amyloïde et alpha-synucléine qui déclenchent ces conditions.7,8 Le résultat est que moins de cellules cérébrales meurent et que la fonction cérébrale est préservée, éclaircissant les perspectives des victimes de ces maladies dévastatrices7.
Le déclin cognitif se produit fréquemment même en l'absence d'une maladie neurodégénérative diagnostiquée ou d'un accident vasculaire cérébral. Des études récentes au Japon, où la science de la qualité de la qualité de la peau est la plus avancée, montrent qu'un régime alimentaire complété par de la nourriture améliore la capacité d'apprentissage chez des animaux en bonne santé49. Lorsque les animaux ont été soumis à un stress oxydant extrême pendant 48 heures pour imiter un vieillissement accéléré, le groupe supplémenté en PQQ a montré une meilleure fonction de mémoire que le groupe témoin, et cette amélioration a été maintenue longtemps après le stress.
Dans une étude similaire, des animaux âgés (comme de nombreux humains vieillissants) ont montré une très faible capacité d'apprentissage au départ. 50 Lorsqu'ils ont été complétés avec du PQQ, cependant, les personnes âgées ont appris à naviguer facilement dans un labyrinthe et ont mieux conservé leurs connaissances au fil du temps que les animaux non traités, qui présentaient une perte de mémoire d'environ 60%.
Les avantages neuronaux de PQQ ne se limitent toutefois pas aux facteurs cognitifs. Ils s'appliquent également à d'autres problèmes courants liés à l'âge, tels que les convulsions et les lésions nerveuses périphériques.
Les saisies se produisent de plus en plus fréquemment à mesure que notre cerveau vieillit et peuvent être responsables de lésions physiques ainsi que de déficits neurologiques51. En luttant contre les effets excitateurs du neurotransmetteur NMDA induisant des convulsions, la PQQ supprime l'activité épileptique spontanée et raccourcit la durée des crises induites chimiquement chez les animaux.41 Il est important de noter que le PQQ réalise cet effet sans inhiber les performances normales du récepteur NMDA ni le comportement initial.
Dommages aux nerfs rachidiens et périphériques entraîne une perte substantielle de la fonction chez les personnes âgées, résultant d'un traumatisme majeur ou mineur et d'une dégénérescence osseuse de la colonne vertébrale. Ces pertes fonctionnelles entraînent une diminution de la mobilité, une altération de la fonction intestinale et de la vessie, une perte de plaisir sexuel et une mort précoce par suite de complications52,53. Des résultats spectaculaires ont été obtenus chez des animaux qui tirent parti de la stimulation par PQQ de la production et de la sécrétion de facteurs de croissance nerveuse. La stimulation du facteur de croissance nerveuse induite par le PQQ accélère la croissance des cellules qui produisent les gaines isolantes vitales des cellules nerveuses et accélère la réparation naturelle des nerfs endommagés.9 Dans une étude, un interstice d'un centimètre dans le nerf sciatique a été guéri rapidement après le traitement par PQQ, démontrant une vitesse de conduction nerveuse améliorée, la force de l'influx nerveux et un nombre accru de cellules nerveuses dans la gaine.9
PQQ: De la poussière d'étoile à la protection stellaire des mitochondries
PQQ a été découvert il y a seulement trois décennies, 60,61 mais ses origines semblent être aussi anciennes que l'univers. Un composant puissant et essentiel des processus de transfert d'énergie dans une gamme variée de cellules vivantes, PQQ est une molécule organique avancée que les scientifiques pensent avoir identifiée dans de la poussière d'étoile provenant de comètes traversant notre système solaire.27,62,63
La présence répandue de PQQ dans la matière vivante et ses origines anciennes dans le cosmos ont intrigué les scientifiques et stimulé d’énormes quantités de recherche. Cette recherche est alimentée par la découverte récente d'un procédé permettant de produire facilement du PQQ par fermentation bactérienne naturelle.64-68 Les travaux scientifiques ont depuis révélé que le PQQ fonctionnait comme un nutriment humain essentiel, une nouvelle vitamine, selon d'éminents chercheurs.39,69,70.
Le PQQ stimule la croissance et le développement chez les êtres vivants des bactéries aux mammifères supérieurs.27,71 Chez les mammifères (y compris l'homme), le PQQ module et ralentit directement le vieillissement mitochondrial27,72.
Des études ont montré que les animaux déficients en PQQ développent bon nombre des signes typiques du vieillissement: croissance ralentie des tissus, mauvaise fonction de reproduction, altération de l'intégrité de la peau, des os et des tissus conjonctifs, affaiblissement du système immunitaire et, plus particulièrement, altération de la cognition.27,59,73,74 Lorsque la PQQ est rétablie, ces anomalies sont inversées27,72,74.
PQQ agit dans les cellules vivantes en tant que «cycleur rédox», c'est-à-dire qu'il module le flux d'électrons qui détermine si une réaction chimique donnée produit une oxydation ou son contraire, appelée réduction (donc «red-ox») 39,69. Les cycleurs rédox sont essentiels pour protéger les mitochondries des attaques vicieuses des espèces réactives de l’oxygène (ROS) générées au cours des activités de transfert d’énergie.27,39
De nombreux nutriments antioxydants utiles, tels que la quercétine, les extraits de thé vert et la vitamine C, sont des cyclistes techniquement redox et offrent donc une certaine protection mitochondriale.27Mais PQQ est énormément plus robuste. Une seule molécule de PQQ peut subir plus de 20 000 cycles d'oxydation / réduction avant qu'elle ne soit détruite, tandis que les cycleurs redox plus classiques cèdent après au plus environ 800 cycles.27
Cette puissance incroyable confère à PQQ un avantage considérable en tant que protecteur mitochondrial. Dans les cultures bactériennes en laboratoire, il ne nécessite qu'un picogramme quantités (un billionièmede gramme) pour soutenir une croissance saine et des paramètres de reproduction71.
Il est clair que la PQQ protège les mitochondries et, ce faisant, protège les cellules du cerveau des ravages du vieillissement mitochondrial, avec tous les déficits que cela entraîne.
Améliorer l'immunité et la santé cardiovasculaire
Les remarquables bénéfices anti-âge du PQQ ne se limitent pas au cerveau. Les sciences émergentes démontrent des effets remarquables sur deux autres systèmes essentiels à votre longévité: le cœur et le système immunitaire.
Les mitochondries représentent un tiers étonnant de la masse du cœur humain.54 Un contrôle de la qualité fiable des mitochondries cardiaques est donc une nouvelle cible majeure de la prévention des maladies du cœur.55
Le PQQ est un agent cardioprotecteur très efficace en raison de ses caractéristiques de piégeage des radicaux libres et de protection mitochondriale56,57.
Le traitement par PQQ avant ou après des crises cardiaques induites expérimentalement chez des modèles animaux a de multiples effets bénéfiques. La PQQ a réduit la taille de la zone endommagée (infarctue) du muscle cardiaque, ce qui a entraîné une augmentation souhaitable de la pression de pompage du ventricule gauche56.
Le traitement a également réduit le nombre d'épisodes de fibrillation ventriculaire, une complication fréquente et mortelle des crises cardiaques. Dans une étude connexe, le PQQ a été efficace, tout comme le métoprolol, un médicament pour le cœur prescrit sur ordonnance, pour réduire la taille de l'infarctus. Et le PQQ s'est révélé supérieur au métoprolol pour protéger les mitochondries des dommages oxydatifs résultant de l'infarctus.58
Les cellules du système immunitaire dépendent énormément d'un approvisionnement suffisant en PQQ pour un fonctionnement normal.27
C’est particulièrement important pour les personnes âgées, chez qui la fonction immunitaire diminue de manière fiable avec l’âge.
Le déficit en PQQ produit des défauts dans de multiples branches du système immunitaire, ce qui nuit à sa capacité de répondre aux stimuli envahissants et augmente le risque d'infection.27,59
Une dose humaine équivalente à 100-400 microgrammes de PQQ par jour optimise la sensibilité d'importants lymphocytes B et T (globules blancs anti-infectieux) aux stimuli externes.27
Résumé
La perte de la fonction mitochondriale est à la fois une cause et une conséquence du vieillissement, produisant un cercle vicieux de dommages oxydatifs qui détruisent les cellules du cerveau. Bien que l’apport d’antioxydants soit essentiel, les chercheurs le reconnaissent désormais comme un élément d’une stratégie préventive globale.
Le nutriment PQQ, essentiel pour de nombreuses formes de vie sur Terre, constitue une stratégie puissante pour lutter contre le vieillissement du cerveau. PQQ protège les mitochondries des dommages oxydatifs cumulatifs et stimule la croissance de nouvelles mitochondries en bonne santé, rétablissant ainsi la fonction des cellules cérébrales jeunes.
Les effets de PQQ sur les mitochondries cérébrales, associés à ses autres caractéristiques neuroprotectrices bénéfiques, en font une solution naturelle pour préserver la fonction cérébrale avec l’âge. Conjugués à la cardioprotection récemment découverte par PQ et à son renforcement immunitaire bien établi, vous avez tout lieu de l’inclure dans votre programme de suppléments.
Matériel utilisé avec la permission de Life Extension. Tous les droits sont réservés.
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Qu'est-ce que la PQQ (pyrroloquinoléine quinone) ?
La PQQ (pyrroloquinoléine quinone) a été découverte il y a seulement trois décennies, mais ses origines semblent être aussi anciennes que l'univers lui-même. En tant que composant essentiel et nécessaire des processus de transfert d'énergie dans les cellules vivantes, la PQQ est une molécule organique avancée que les scientifiques ont identifiée dans la poussière stellaire collectée par les comètes lors de leur passage dans notre système solaire. La présence généralisée de PQQ dans la matière vivante et son origine intéressante ont incité les scientifiques à mener de nombreuses études. Le moteur de ces tests a été la découverte récente du procédé de production de PQQ par fermentation bactérienne naturelle. Depuis lors, la PQQ a été reconnue comme fonctionnant comme un nutriment humain essentiel - une nouvelle vitamine, selon les scientifiques.
Quels sont les avantages d'utiliser PQQ ?
La PQQ nutritionnelle (pyrroloquinoléine quinone), indispensable à de nombreuses formes de vie sur Terre, est une stratégie efficace pour lutter contre le vieillissement du cerveau. PQQ protège les mitochondries contre l'augmentation des dommages oxydatifs et stimule la croissance de nouvelles mitochondries, rétablissant ainsi la fonction normale des cellules du cerveau. L'effet de la PQQ sur les mitochondries du cerveau, combiné à ses autres propriétés neuroprotectrices bénéfiques, en fait une solution naturelle au problème de la perte de fonction cérébrale qui survient avec l'âge. Les extraordinaires bienfaits anti-âge de la PQQ (pyrroloquinoléine quinone) ne se limitent pas au cerveau. Des recherches émergentes démontrent l'effet remarquable sur deux autres systèmes importants pour la longévité - les systèmes circulatoire et immunitaire.
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