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Boswellia, un soulagement efficace de la douleur

9816 Vues Posté sur: 2021-07-22
Posté par: Ireneusz Adamczyk

Boswellia, An Effective Pain ReliefSur les dix principales causes de mortalité aux États-Unis, l'inflammation chronique de faible intensité contribue à la pathogenèse d'au moins six.1-7

Malgré ce fait, aucune solution sûre n'existe pour lutter contre l'inflammation chronique. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène sont de puissants combattants de l'inflammation, mais ils ont des effets secondaires qui limitent leur sécurité pour une utilisation à long terme.

Après avoir longuement cherché des alternatives plus sûres, les scientifiques ont jeté leur dévolu sur la résine végétale, l'encens, d'un arbre appelé Boswellia serrata. Les extraits de Boswellia sont utilisés depuis des milliers d'années pour traiter un large éventail de conditions causées par l'inflammation.8-10

De nouvelles découvertes fascinantes sur les extraits de Boswellia ont conduit à leur utilisation de plus en plus répandue dans la gestion des affections inflammatoires. En fait, les scientifiques européens pensent que les extraits de Boswellia fonctionnent si bien qu'ils ont été étiquetés comme des médicaments pour réduire l'enflure dans des contextes cliniques spécifiques.11,12

Boswellia serrata est riche en un certain nombre de composés qui se sont avérés réduire la réponse inflammatoire en ciblant un certain nombre de mécanismes différents. Ces composés de Boswellia apportent un soulagement en agissant sur différents mécanismes.

Le composé spécifique que les scientifiques ont identifié comme ayant de puissants avantages pour réduire la douleur est l'AKBA (acide 3-O-acétyl-11-céto-bêta-boswellique).11

Pour de nombreux adultes en proie à la douleur chronique, les composés collectifs trouvés dans les extraits de Boswellia sont largement étudiés et démontrent une gestion efficace de la douleur sans effets secondaires.

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR : BOSWELLIA CONTRE AINS

BOSWELLIA VERSUS NSAIDSCe n'est pas tous les jours que les scientifiques découvrent une source naturelle qui combat l'inflammation ainsi que les AINS, et encore moins une qui les dépasse. Pourtant, c'est exactement ce que les scientifiques découvrent à propos de Boswellia serrata.

Il est important de noter que les extraits de Boswellia offrent ces avantages sans les effets secondaires dommageables causés par les AINS.15 En effet, les extraits de Boswellia semblent avoir plusieurs mécanismes d'action totalement différents de ceux des AINS.

Les AINS préviennent l'inflammation en inhibant une enzyme appelée COX-2 (cyclooxygénase-2). Le problème est que dans le processus, ils bloquent également la COX-1, qui est nécessaire pour maintenir une muqueuse gastrique saine. C'est l'une des principales causes de toxicité des AINS.16

Les extraits de Boswellia fonctionnent différemment des AINS car ils inhibent différentes enzymes impliquées dans le processus d'inflammation. La COX-2 est impliquée dans la conversion de l'acide arachidonique en une molécule de signalisation inflammatoire connue sous le nom de prostaglandine E2. Au lieu d'inhiber la COX, les acides boswelliques, principalement appelés AKBA, agissent en inhibant l'enzyme 5-LOX (5-lipoxygénase), réduisant ainsi la biosynthèse de molécules de signalisation inflammatoires appelées leucotriènes.17

En plus d'inhiber la 5-LOX, les acides boswelliques inhibent l'inflammation à un certain nombre d'autres points d'action dans le développement de l'inflammation:

  • Il a été démontré que les composants de Boswellia, y compris un composé appelé acétate d'encens, régulent les réponses inflammatoires à un niveau très élevé en inhibant le complexe régulateur inflammatoire maître, NF-kappaB.9 La réduction de NF-kappaB est un moyen efficace de ralentir l'attaque des maladies chroniques. inflammation dans tout le corps.
  • L'acétate d'encens est également crédité d'une neuroprotection robuste, au moins dans les modèles animaux de traumatisme cérébral, et il a été démontré qu'il a des effets antidépresseurs, anti-anxiété et autres effets bénéfiques sur le comportement chez les animaux..8,9
  • Les extraits de Boswellia inhibent les cytokines pro-inflammatoires et les médiateurs tels que le facteur de nécrose tumorale alpha (TNF-a), l'interleukine-1, la bêta (IL-1 b) et l'interleukine-6 (IL-6).18
  • Il a également été démontré que les extraits de Boswellia produisent une régulation négative marquée de l'interféron gamma (IFN-g), un activateur des lymphocytes T inflammatoires.18

Boswellia: Éliminer la « flamme » de l'inflammation

Boswellia: Removing The “Flame” From InflammationLa plante Boswellia serrata est un arbre à ramification modérée à grande qui pousse dans des habitats élevés et secs en Inde, en Afrique du Nord et au Moyen-Orient.10 Sa résine gommeuse est prélevée sur l'arbre au moyen d'incisions dans son écorce qui permettent à la substance épaisse et huileuse de suinter pour la collecte et le séchage.10 Dans cette substance grasse et épaisse se trouvent des composés utilisés depuis des milliers d'années pour leurs effets anti-inflammatoires, analgésiques, anti-arthritiques et anticancéreux.13

Maintenant, avec chaque étude qui sort, l'enthousiasme grandit dans la communauté scientifique car il semble que la Boswellia pourrait être une alternative naturelle aux AINS, les médicaments anti-inflammatoires les plus utilisés. Des recherches récentes ont montré que les actions anti-inflammatoires de Boswellia peuvent dépasser celles des AINS, ayant un spectre d'actions plus large influençant un éventail beaucoup plus large de processus de production d'inflammation - et avec une sécurité beaucoup plus grande.

La résine de Boswellia est riche en une grande variété de composés biologiquement actifs, notamment des terpènes et des acides boswelliques, qui sont de puissants inhibiteurs de molécules de signalisation pro-inflammatoires.10  En fait, pratiquement tous les composés isolés de la résine de Boswellia ont maintenant été déterminés pour avoir des propriétés anti-inflammatoires.14

En conséquence, les preuves s'accumulent pour la capacité du Boswellia à modifier puissamment l'inflammation dans certaines des conditions inflammatoires les plus notoires qui affligent les personnes âgées.

Études humaines sur le soulagement de l'arthrite

Human Studies On Arthritis ReliefL'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde peuvent causer des douleurs invalidantes chez les adultes vieillissants. Le traitement des deux types d'arthrite est encore généralement limité aux AINS comme l'ibuprofène. Et bien que des médicaments plus puissants (et plus dangereux) soient disponibles pour certains cas de polyarthrite rhumatoïde, les effets secondaires limitent leur utilité.19

Boswellia, d'autre part, a été utilisé en toute sécurité pendant des milliers d'années comme médicament anti-arthritique - et maintenant, des études scientifiques modernes ont finalement confirmé cette utilisation.20,21

Dans des modèles animaux de polyarthrite ostéo- et rhumatoïde induite expérimentalement, les extraits de Boswellia se sont avérés réduire les scores d'arthrite standard, le gonflement des pattes et la sécrétion de molécules de signalisation pro-inflammatoires appelées cytokines.22

Les études humaines ont été tout aussi encourageantes. Dans un essai randomisé en double aveugle, contrôlé par placebo, 30 patients souffrant d'arthrose du genou ont reçu soit un extrait de Boswellia, soit un placebo. Après huit semaines, les patients supplémentés ont démontré un soulagement supérieur des symptômes, notamment une diminution de la douleur au genou, une augmentation de la flexion du genou et une distance de marche accrue, ainsi qu'une diminution de la fréquence de gonflement du genou. Les patients sous placebo n'ont pas connu de tels changements.20

Dans une autre étude portant sur des patients atteints d'arthrose du genou, il a été démontré qu'un extrait de Boswellia enrichi en AKBA23 produisait des améliorations à la fois cliniquement et statistiquement significatives des scores de douleur et des scores de fonction physique ; chez certains patients, ces résultats étaient détectables en aussi peu que sept jours après le début de la supplémentation !24

Cette étude est particulièrement encourageante car les chercheurs ont déterminé que le traitement faisait plus que simplement soulager les symptômes : il améliorait les conditions au sein des articulations malades. (Les extraits ont obtenu cet effet en réduisant les quantités de métalloprotéinase-3, une enzyme matricielle dégradant les articulations et faisant fondre les protéines.)24

Des résultats presque identiques ont été obtenus en utilisant d'autres extraits de Boswellia riches en AKBA.23,25,26

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR : Boswellia combat l'inflammation chronique

  • Boswellia Battles Chronic InflammationL'inflammation chronique présente un risque de raccourcissement de la vie pour tous les Américains.
  • Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène, ont des effets secondaires graves qui limitent leur sécurité à long terme.
  • Les extraits de Boswellia serrata, également appelés encens, sont utilisés depuis longtemps pour lutter contre l'inflammation en médecine traditionnelle.
  • Les extraits de Boswellia, en particulier ceux riches en acide boswellique connus sous le nom d'AKBA, s'avèrent maintenant inhiber l'inflammation à de multiples points d'action dans le développement de l'inflammation.
  • Ces propriétés rendent les extraits de Boswellia particulièrement attrayants pour une utilisation à long terme où les AINS seraient inappropriés.

Maladies inflammatoires de l'intestin

Inflammatory Bowel DiseasesLes actions anti-inflammatoires de l'acide boswellique en font un outil extrêmement important dans la gestion des maladies inflammatoires de l'intestin telles que la colite ulcéreuse, la maladie de Crohn et la colite collagène.

Dans chacune de ces conditions, l'inflammation de la muqueuse intestinale est maintenue en grande partie grâce à une production excessive de médiateurs inflammatoires appelés leucotriènes, qui sont produits par l'enzyme 5-LOX.27,28 Étant donné que la 5-LOX est fortement inhibée par les acides boswelliques, Boswellia extrait sont un outil important dans la gestion de ces maladies inflammatoires de l'intestin.29

Dans une étude publiée dans l'International Journal of Colorectal Disease, les chercheurs ont administré aux animaux des doses orales d'extraits de Boswellia ou d'AKBA29. L'extrait de Boswellia et l'AKBA ont tous deux entraîné une réduction des cellules inflammatoires adhérant aux vaisseaux sanguins et du gonflement localisé typique des maladies inflammatoires de l'intestin.

Une autre étude animale a montré que l'AKBA peut diminuer le nombre de polypes précancéreux, réduisant la formation de polypes de 49 % dans l'intestin grêle et de plus de 60 % dans le côlon. AKBA a eu un effet encore plus important sur la prévention des polypes de devenir malins.30 En fait, les polypes du groupe traité ont montré une régression vers des structures cellulaires plus normales, ce qui n'est pas vu avec le traitement médicamenteux.

Les études humaines montrent également de grands avantages. Dans une étude sur des patients atteints de rectocolite hémorragique avancée, six semaines de supplémentation en extrait de résine de gomme de Boswellia (350 mg trois fois par jour) ont produit des améliorations significatives des propriétés des selles, de l'apparence microscopique de la paroi intestinale et des tests sanguins d'inflammation.28

En fait, un impressionnant 82% des patients supplémentés sont entrés en rémission. Ces résultats étaient presque identiques au taux de rémission de 75 % observé par les patients témoins qui prenaient le médicament standard sulfasalazine (1 gramme trois fois par jour).28

Une étude similaire ultérieure a montré des résultats encore meilleurs, avec un taux de rémission de 70% dans le groupe supplémenté et seulement 40% dans le groupe médicament.27

Les extraits de Boswellia ont également induit une rémission clinique chez les patients atteints de colite collagène, une forme moins courante de maladie intestinale inflammatoire caractérisée par une diarrhée chronique.31,32 Les patients qui ont suivi le protocole de l'étude ont eu un taux de rémission de 63,6%, contre seulement 26,7% de ceux-ci. recevant un placebo.31

Boswellia limite la croissance des tumeurs

Boswellia Tempers Cancer PromotionParce que l'inflammation joue un rôle central dans la promotion de cancers de pratiquement toutes sortes, l'inhibition de l'inflammation est devenue un élément clé des stratégies de prévention du cancer.33,34 Des preuves émergent maintenant que les composants de Boswellia, en particulier les acides boswelliques tels que l'AKBA, peuvent être très efficaces contre les cancers. En arrêtant le complexe maître régulateur de l'inflammation NF-kappaB dans les cellules tumorales, Boswellia peut entraîner la mort cellulaire précoce et la régression des tumeurs.35,36

Dans une étude animale, lorsque des extraits de Boswellia ont été administrés à des souris avant d'être induits chimiquement pour développer un cancer du côlon, les extraits ont considérablement inhibé la formation d'amas de cellules précancéreuses.37 La même étude a révélé que les acides boswelliques purifiés inhibaient la synthèse d'ADN vital dans les cellules leucémiques humaines. en culture, les empêchant de se répliquer davantage.

Dans une autre étude, AKBA, le plus puissant des acides boswelliques, a rapidement induit la mort cellulaire dans les cellules dérivées du méningiome humain, une tumeur courante du système nerveux central.38

Des études ultérieures ont révélé que lorsque l'AKBA était administré à des souris atteintes d'un cancer colorectal humain implanté, il inhibait la croissance tumorale, entraînant des cancers plus petits et moins agressifs.39 Ce bénéfice semble être causé par les actions anti-inflammatoires de l'AKBA. En effet, par rapport à l'aspirine, un anti-inflammatoire non stéroïdien connu, les extraits de Boswellia se sont avérés supérieurs pour prévenir la formation de lésions précancéreuses chez les animaux à risque de cancer du côlon.40

Des études sur des cellules de cancer du pancréas humain et d'autres cancers démontrent que les extraits de Boswellia tuent les cellules cancéreuses par de multiples voies, telles que la restauration de la capacité des cellules malignes à mourir naturellement (apoptose) et provoquent un « arrêt du cycle cellulaire », qui arrête de reproduire les cellules mortes dans leur des pistes.41-44

Les huiles essentielles de Boswellia ont également été trouvées pour ralentir la croissance des tumeurs humaines implantées chez la souris.42,43

Une propriété passionnante, mais incomplètement comprise des acides boswelliques, est la capacité d'induire des changements « épigénétiques » dans les chromosomes des cellules cancéreuses.45 Ces changements produisent des changements physiques dans la façon dont divers gènes sont exprimés ou supprimés, entraînant, par exemple, une plus grande expression de gènes suppresseurs de tumeurs.

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR : LE PROBLÈME DES AINS

THE PROBLEM WITH NSAIDSUn grand nombre d'Américains souffrent, à en juger par la popularité des analgésiques en vente libre. Au cours d'une semaine donnée, 23% d'entre nous utilisent au moins une fois de l'acétaminophène (Tylenol® et autres), tandis que 17% utilisent un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS), comme l'aspirine ou l'ibuprofène.71

Certains de ces médicaments sont clairement efficaces pour réduire l'inflammation,72,73, la principale cause de douleur. L'inflammation chronique a été impliquée dans des maladies, y compris le cancer, et la réduction de l'inflammation est importante pour la santé à long terme.74 L'aspirine, bien sûr, est utilisée depuis de nombreuses années pour prévenir les problèmes cardiovasculaires liés à l'inflammation, et il existe des preuves qu'une utilisation modérée d'AINS à la fois avec de l'aspirine et de la nonaspirine, tels que l'ibuprofène, peut être utile pour prévenir certains cancers.75,76

Cependant, malgré leur capacité à réduire l'inflammation, les AINS à dose complète provoquent beaucoup trop d'effets secondaires pour que les gens les prennent régulièrement comme moyen d'améliorer la santé globale.11 Les troubles gastro-intestinaux et le reflux sont deux des formes les plus légères d'effets secondaires des AINS, mais ils peuvent évoluer vers des problèmes plus graves, tels que des hémorragies internes et des ulcères.77-87

Cependant, vous n'avez pas à faire face aux effets secondaires des AINS pour ressentir leurs actions anti-inflammatoires.

Pendant des milliers d'années, l'encens a été utilisé pour lutter contre les maladies que nous reconnaissons maintenant comme étant de nature inflammatoire. L'encens est un extrait d'un arbre appelé Boswellia serrata. Les extraits de Boswellia serrata produisent des effets similaires aux AINS et ont été utilisés dans la prévention du cancer, dans le traitement des maladies inflammatoires de l'intestin (MICI), dans la prévention des maladies cardiovasculaires et dans la neuroprotection.8,11,88

Boswellia éteint l'inflammation cardiovasculaire

Boswellia Extinguishes Cardiovascular InflammationL'athérosclérose, ou durcissement des artères, est un processus complexe qui entraîne des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et des maladies vasculaires périphériques, tout en contribuant à la perte cognitive avec le vieillissement.49,50 Au cours de la dernière décennie, il est devenu clair que l'athérosclérose, comme tant d'autres processus d'accélération du vieillissement, a une composante inflammatoire majeure.51 Ces observations font de la lutte contre l'inflammation un facteur clé dans la prévention et l'atténuation de l'arthrite et des maladies cardiovasculaires.51,52 En fait, l'utilisation systématique de l'aspirine dans certains contextes est une tentative de réduire certains des effets des stimuli inflammatoires sur les vaisseaux sanguins.

Les extraits de Boswellia commencent à se montrer prometteurs dans la prévention de l'inflammation qui contribue à l'athérosclérose. Chez les rats nourris avec un régime riche en graisses favorisant l'athérosclérose, la supplémentation en extrait de Boswellia a réduit de manière significative le cholestérol total jusqu'à 48 % et a augmenté le cholestérol HDL bénéfique jusqu'à 30 %13. Dans la même étude, les fonctions hépatiques et rénales sont revenues à des niveaux proches de la normale.

Des études de laboratoire de base donnent un aperçu de la façon dont Boswellia fournit ces effets anti-inflammatoires cardiovasculaires bénéfiques. Des extraits puissants, enrichis en AKBA, ont réduit les changements dans l'expression des gènes induits par la cytokine pro-inflammatoire TNF-alpha et ont ralenti la production et l'activité des enzymes métalloprotéinases matricielles de fusion des protéines.52

Ces effets sont médiés par la capacité d'AKBA à arrêter NF-kappaB, le complexe régulateur principal de l'inflammation.51 Dans un modèle murin d'athérosclérose, le traitement avec AKBA a inhibé NF-kappaB et a entraîné une réduction d'environ 50 % de la taille des plaques d'athérosclérose.51

L'inflammation chronique induit également des changements dans la fonction des plaquettes, les minuscules fragments cellulaires responsables de l'initiation de la coagulation sanguine.53 Les signaux inflammatoires font que les plaquettes deviennent de plus en plus collantes, les obligeant à adhérer aux parois des vaisseaux et éventuellement à bloquer le flux sanguin pour produire une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Il a maintenant été démontré que les extraits de Boswellia inhibent de manière significative l'activation plaquettaire et l'agglutination subséquente.54

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR : PERCÉE ANTI-MÉTASTASIS

ANTI-METASTASIS BREAKTHROUGH90% des décès par cancer résultent de métastases tumorales, la propagation de nouvelles tumeurs à des sites distants dans le corps. Les scientifiques recherchent avec impatience un véritable médicament anti-métastase, mais à ce jour, aucun médicament de ce type n'a été trouvé.46

Alors que les chercheurs en découvrent davantage sur la cause des métastases, il devient clair que l'AKBA de Boswellia pourrait jouer un rôle important dans l'arrêt de la propagation mortelle du cancer.

Des découvertes récentes indiquent qu'un récepteur spécifique à la surface des cellules tumorales est responsable de la régulation des métastases. Il a été découvert que l'AKBA régule négativement ce récepteur dans les cellules cancéreuses du pancréas.46 Les chercheurs ont également découvert que l'AKBA est capable de supprimer les métastases au foie, aux poumons et à la rate chez les souris implantées avec des cancers colorectaux humains..39

Neuroprotection puissante

Potent NeuroprotectionL'une des utilisations traditionnelles du Boswellia est de prévenir l'amnésie.55 Maintenant, ses actions anti-inflammatoires sont explorées comme une forme puissante de neuroprotection pour les lésions cérébrales traumatiques et les accidents vasculaires cérébraux (les deux étant aggravés par une réponse inflammatoire après l'événement),56- 58 ainsi que pour d'autres changements cérébraux liés à l'âge et à l'inflammation.59

Un composant de la résine de Boswellia appelé acétate d'encens inhibe le NF-kappaB, et il a maintenant été démontré qu'il inhibe l'expression génique des médiateurs inflammatoires dans un modèle animal de lésion cérébrale traumatique.78 Cet effet inhibe également les changements dégénératifs dans l'hippocampe, l'une des principales zones de traitement de la mémoire du cerveau. Il a également été découvert que les acides boswelliques stimulent les cellules hippocampiques à développer de nouvelles projections hautement ramifiées appelées neurites. Les neurites sont les minuscules projections que les cellules du cerveau utilisent pour contacter plusieurs autres cellules afin de faire progresser la cognition et la mémoire.61-63

Cette importante étude réfute la croyance dépassée selon laquelle le tissu cérébral ne peut pas se régénérer et donne une lueur d'espoir à ceux qui souffrent actuellement de troubles cérébraux dégénératifs que l'on croit incurables.

Même les changements hippocampiques liés au vieillissement (qui ressemblent à une version au ralenti d'une lésion cérébrale aiguë dans leurs effets cellulaires) peuvent être atténués chez les animaux recevant des suppléments de Boswellia.64

Des études animales et humaines ont confirmé les effets d'amélioration de la mémoire de Boswellia.

Dans une étude, des rats recevant un supplément de Boswellia ont connu une amélioration de la mémoire dans un labyrinthe, montrant que Boswellia améliore considérablement la rétention de la mémoire spatiale.65 De même, une autre étude a révélé que les rats souffrant de crises épileptiques induites expérimentalement et présentant des troubles d'apprentissage liés aux crises, présentaient des améliorations de leur capacité d'apprentissage lorsqu'ils étaient complétés par des extraits de Boswellia.66

Comme avantage supplémentaire, il a été démontré que le composant d'acétate d'encens de Boswellia réduit les comportements typiques de la dépression via des modifications de l'expression des gènes dans l'hippocampe.67 Des travaux récents montrent que ces composés peuvent facilement pénétrer dans le cerveau par la circulation sanguine.12

Dans une étude humaine sur des patients présentant une lésion axonale diffuse, une conséquence répandue et mal comprise d'un traumatisme cérébral68,69, la supplémentation en Boswellia a produit une augmentation significative des capacités cognitives liées aux soins personnels après six semaines de traitement. Les patients sous placebo n'ont pas connu de tels changements.70

CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR : LES EXTRAITS DE BOSWELLIA AIDENT À GÉRER LES TUMEURS CÉRÉBRALES

BOSWELLIA EXTRACTS HELP MANAGE BRAIN TUMORSEn plus de leurs effets préventifs contre le cancer, les extraits de Boswellia sont également prometteurs dans la gestion des tumeurs cérébrales existantes. La radiothérapie pour de telles tumeurs produit généralement un gonflement du cerveau, qui peut être fatal.47 Le traitement préventif standard comprend un stéroïde puissant, la dexaméthasone, qui a également un large éventail d'effets secondaires.48

Des études sur des extraits de Boswellia administrés à des doses de 4 200 mg/jour démontrent que des réductions de l'œdème cérébral de plus de 75 % se sont produites chez 60 % des patients supplémentés subissant une radiothérapie cérébrale, mais chez seulement 26 % des patients témoins.48

Résumé

SummaryVotre corps est constamment attaqué par des stimuli inflammatoires chroniques. Lorsque ceux-ci se manifestent pour provoquer une douleur perceptible, vous vous tournerez probablement vers les AINS, tels que l'ibuprofène. Mais ces médicaments, à quelques exceptions près, sont inappropriés pour une utilisation chronique pour prévenir l'inflammation et ses conséquences mortelles.

Au lieu de cela, pensez à compléter avec des extraits de Boswellia, la source de l'encens biblique. La résine gommeuse a des effets similaires à ceux exercés par les AINS et un mécanisme d'action différent avec presque aucun effet secondaire, ce qui lui confère à la fois un spectre d'utilisation plus large et un profil d'effets secondaires beaucoup plus sûr.

Les extraits de Boswellia inhibent plusieurs étapes de la cascade d'événements générant une inflammation. En conséquence, ils sont prometteurs pour réduire le risque d'arthrite, de cancer, de maladies inflammatoires de l'intestin, de troubles cardiovasculaires et de neurodégénérescence.

Les humains vieillissants préoccupés par l'impact de l'inflammation chronique et méfiants de l'utilisation à long terme des AINS peuvent envisager des extraits de Boswellia pour une protection à large spectre.

Matériel utilisé avec la permission de Life Extension. Tous les droits sont réservés.

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