Bor reduziert das Prostatakrebsrisiko

Es häufen sich überzeugende Beweise dafür, dass das Spurenelement Bor eine wichtige Rolle beim Schutz von Männern vor tödlichem Prostatakrebs spielt.1-3

Wenn Männer älter werden, steigt ihr Risiko für Prostatakrebs in die Höhe und Metastasen außerhalb der Prostata sind „gleichmäßig tödlich“.1

Glücklicherweise zeigen augenöffnende Studien, dass Bor selektiv Prostatakrebszellen abtötet, während gesunde Zellen unversehrt bleiben.2,4 Darüber hinaus senkt Bor den PSA1-Wert, der bisher nur als Marker für Prostatakrebs angesehen wurde . Neuere Forschungen zeigen, dass ein erhöhter PSA-Wert ein ursächlicher Faktor für das Fortschreiten von Prostatakrebs ist.1

Angemessene Borwerte sind mit einem um 64 % verringerten Risiko für Prostatakrebs verbunden,3 jedoch ist es schwierig, schützende Borwerte allein aus der Nahrung zu erhalten.5 Dies bedeutet, dass eine Supplementation mit kostengünstigem Bor für alternde Männer mit einem Risiko für Prostatakrebs lebensrettend sein könnte , zusätzlich zu anderen gesundheitlichen Vorteilen, die dieses lebenswichtige Mineral bietet.

Wirkt bevorzugt auf Prostatakrebszellen

Die Idee, dass die ergänzende Verwendung von Bor das Risiko von Prostatakrebs verringern könnte, wurde erstmals nach einer Studie aus dem Jahr 2001 über Ernährungsmuster von Prostatakrebspatienten auf die Wissenschaftler aufmerksam, die vor langer Zeit in der Zeitschrift Life Extension veröffentlicht wurde.

Diese Studie verglich die Ernährung von 76 Prostatakrebspatienten mit der von 7.651 Männern ohne Krebs. Forscher fanden heraus, dass Männer, die die größte Menge an Bor über ihre Nahrung zu sich nahmen, ein um 64 % geringeres Risiko hatten, an Prostatakrebs zu erkranken, als diejenigen, die am wenigsten konsumierten.

Interessanterweise nahm das Krebsrisiko in der Gruppe mit dem höchsten Borkonsum signifikant ab, während die Gruppe mit der höchsten Boraufnahme nur 2,5 zusätzliche Portionen Obst und eine zusätzliche Portion Nüsse pro Tag zu sich nahm, verglichen mit denen in der Gruppe mit der niedrigsten Boraufnahme.3

Eine nachfolgende Studie bestätigte diese Ergebnisse. Für die Studie verglichen die Forscher die Boraufnahme über die Nahrung von 95 Prostatakrebspatienten mit der von 8.720 gesunden männlichen Kontrollpersonen. Forscher kontrollierten Alter, Rasse, Bildung, Rauchen, Body-Mass-Index, Kalorienaufnahme und Alkoholkonsum. Sie fanden heraus, dass Männer mit der höchsten Borzufuhr ein um 54 % geringeres Risiko für Prostatakrebs aufwiesen als Männer mit der niedrigsten Zufuhr.6 Darüber hinaus stellten sie fest, dass eine erhöhte Boraufnahme über die Nahrung mit einem verringerten Risiko für Prostatakrebs in einer Dosis-Wirkungs-Weise verbunden war.

Diese Ergebnisse unterstrichen nicht nur die bemerkenswerten, breitgefächerten gesundheitlichen Vorteile, die mit dem Verzehr von Obst verbunden sind, sondern legten auch nahe, dass insbesondere Bor für einige dieser schützenden Vorteile verantwortlich sein könnte.

Ermutigt durch diese epidemiologischen Ergebnisse, die einen Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Bor über die Nahrung und einem verringerten Risiko für Prostatakrebs aufzeigen, machten sich die Wissenschaftler daran, herauszufinden, ob eine Supplementierung mit Bor vor Prostatakrebs schützen könnte. Erste Tierstudien zeigen, dass die Antwort ja lautet.

In einem validierten Tiermodell für Prostatakrebs fanden die Forscher heraus, dass die orale Verabreichung verschiedener Konzentrationen einer borhaltigen Lösung die Tumorgröße erheblich verringerte. Es senkte auch die Spiegel des prostataspezifischen Antigens oder PSA – des am häufigsten in der Prostata synthetisierten Proteins – was auf einen möglichen Mechanismus für diese Antikrebswirkungen hindeutet.7

In diesem Tiermodell verabreichten die Forscher den Testpersonen oral verschiedene Konzentrationen einer borhaltigen Lösung und stellten fest, dass dies zu einer Verringerung der Prostatatumorgröße um 25 bis 38 % führte. Bemerkenswerterweise sanken die PSA-Werte bei den Tieren, die Bor erhielten, um erstaunliche 86 % auf 89 %.7

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine zusätzliche Borzufuhr sowohl präventive als auch therapeutische Wirkungen haben kann – sie hilft sowohl, Prostatatumoren zu verkleinern als auch den PSA .-Spiegel zu senken.

Neuartige Schutzmechanismen

Besonders aufregend ist die Erkenntnis, dass ergänzendes Bor dazu beitragen kann, Prostatatumoren zu verkleinern und gleichzeitig den PSA7-Spiegel zu senken. Früher wurde PSA in erster Linie als Blutindikator für Prostatakrebs, Infektionen oder Entzündungen angesehen. Die Beweise zeigen nun jedoch, dass PSA eine entscheidende Rolle bei der Progression und Metastasierung von Prostatakrebs spielt und damit neue therapeutische Wege zur Vorbeugung und Behandlung dieser epidemischen Erkrankung mit PSA-senkenden Nährstoffen wie Bor eröffnet.1,8-11

Wissenschaftler glauben nun, dass ein erhöhter PSA-Wert das die Zellen umgebende Protein (die sogenannte extrazelluläre Proteinmatrix) in der Prostata abbaut. Der Zusammenbruch dieser Zellbarrieren durch überschüssiges PSA könnte es Prostatakrebszellen ermöglichen, leichter in gesundes Gewebe einzudringen und sich über die Prostata hinaus auszubreiten, was möglicherweise tödliche Folgen hat.8 Diese bemerkenswerten Daten liefern ein weiteres Verständnis dafür, wie wir Prostatakrebs durch Senkung des PSA-Spiegels verhindern oder verlangsamen können.

Veröffentlichte Beweise deuten ferner darauf hin, dass eine höhere Aufnahme borhaltiger Verbindungen die PSA-Aktivität hemmen kann7 und das Risiko von Prostatakrebs senken kann, indem die intrazellulären Kalziumsignale und -speicherung reduziert werden.12

Verwendung von Bor als adjuvante Behandlung

Eine Reihe von Studien haben Forscher zu dem Schluss geführt, dass Bor ein spezifisches therapeutisches Potenzial bei der Behandlung von Prostatakrebs haben könnte.

Weniger bekannt als PSA ist ein Protein namens Prostata-spezifisches Membranantigen oder PSMA. Obwohl PSMA als Marker für Prostatakrebs noch nicht vollständig verifiziert wurde, haben Studien gezeigt, dass die Expression von PSMA in Tumoren und Metastasen von Männern mit Prostatakrebs größer ist als PSMA bei Männern ohne Prostatakrebs.13

Im Jahr 2014 veröffentlichten Wissenschaftler eine Zellstudie, die auf der Fähigkeit von Bor basiert, PSMA zu hemmen. Sie fanden heraus, dass borreiche Verbindungen eine signifikante Aufnahme durch Prostatakrebszellen zeigten, was darauf hindeutete, dass Borverbindungen bei der Entwicklung einer neuen Klasse von Therapeutika – unter denen bekannt als Bor-Neutroneneinfang-Therapie oder BCNT – gegen Prostatakrebs nützlich sein könnten. BCNT ist eine Art der nichtinvasiven, injektionsbasierten Krebstherapie, bei der Bor verwendet wird.14

Ein weiterer Aspekt von Bor, der es zu einem besonders vorteilhaften therapeutischen Mittel macht, ist seine Fähigkeit, das Wachstum von Prostatakrebszellen selektiv zu hemmen, während gleichzeitig das Wachstum normaler Prostatazellen ermöglicht wird. Wissenschaftler wissen, dass diese Wirkungen dosisabhängig sind, obwohl der zugrunde liegende Mechanismus für diese gezielte Wirkung noch untersucht wird.4

Eine in Tumor Biology veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2014 ergab jedoch, dass eine Verbindung, die Bor enthält, Apoptose oder den Zelltod in Prostatakrebszellen induzierte. Die Forscher konnten feststellen, dass der Bor-Wirkstoff die normale Organisation der Aktinfilamente von Prostatakrebszellen stört, bei denen es sich um fadenförmige Proteinfasern handelt, die ein wesentliches Element oder Baustein der Zelle sind. Die borhaltige Verbindung übte andere zytotoxische oder zelltötende Wirkungen aus, einschließlich der Verringerung der Telomerase-Aktivität in den Krebszellen. Sie kamen zu dem Schluss, dass das Bor in dieser Verbindung „ein wichtiges Mittel für sein therapeutisches Potenzial bei der Behandlung von Prostatakrebs sein könnte“.2

Die immer deutlicher werdende Schlussfolgerung ist, dass die Sicherstellung einer ausreichenden täglichen Borzufuhr durch Supplementierung – und nicht auf die geringen und extrem unterschiedlichen Bormengen, die in pflanzlichen Lebensmitteln aus verschiedenen landwirtschaftlichen Regionen verfügbar sind – angewiesen ist, einen wichtigen Bestandteil einer Strategie darstellt, um Prostatakrebs zu verhindern und optimal zu halten PSA-Werte.

Tatsächlich deuten neue Studien nun darauf hin, dass Bor eine weitere Schutzschicht gegen die Symptome dieses Prostatakrebses bietet – im Knochen.

Kritischer Spieler in der Knochengesundheit

Die größte und tödlichste Gefahr bei Prostatakrebs ist seine Fähigkeit, sich auf die Knochen auszubreiten, was seine natürliche Entwicklung ist. Der Knochen ist der Ausgangs- und Hauptort für etwa 80 % aller Prostatakrebsmetastasen.15 Sie treten am häufigsten in der Wirbelsäule, im Becken, in den Rippen, im Schädel und im proximalen Femur auf.16

Diese Knochenmetastasen führen zu einem erheblichen Skelettumbau, Frakturen, Anämie und Schmerzen – und sind eine der Hauptursachen für Morbidität und Mortalität.17 Prostatakrebs wurde als „gleichmäßig tödlich beschrieben, sobald er die Grenzen der Prostata verlassen hat.“1 Leider die mediane Überlebenszeit der Patienten nach der Ausbreitung des Prostatakarzinoms auf den Knochen beträgt 40 Monate.16

Obwohl weitere Studien erforderlich sind, könnte die bemerkenswert gezielte Fähigkeit von Bor, die Ausbreitung von Prostatakrebszellen zu hemmen und gleichzeitig normale Zellen zu schonen4, die gleiche zielgerichtete Wirkung gegen Prostatakrebszellen haben, die in den Knochen gewandert sind. Bei einer breiteren Bor-Supplementierung könnte diese zytotoxische Wirkung – kombiniert mit dem Potenzial von Bor, Prostatakrebs von vornherein zu verhindern – die derzeitigen 28.000 amerikanischen Todesfälle durch diese Krankheit jedes Jahr reduzieren.1

Schwache Knochen – ob durch Krebs oder Alterung – können zu Schmerzen, Brüchen und Behinderungen führen. Nur wenige Menschen wissen, dass Bor eine wichtige Rolle im Knochenstoffwechsel spielt. Bor unterstützt die Funktionen von Kalzium, Magnesium und Vitamin D, die alle entscheidend für die Förderung eines dichten, gesunden Knochengewebes sind.5,18-20

In einer wichtigen Studie mit postmenopausalen Frauen, die keine Östrogenersatztherapie erhielten, fanden Wissenschaftler heraus, dass eine mit Bor ergänzte Ernährung den Spiegel von zwei Hormonen erhöhte, die mit einer gesunden Knochenmasse verbunden sind. Bor reduzierte auch die Erschöpfung der knochenbildenden Kalzium- und Magnesiumspeicher des Körpers – dieser Vorteil trat vor allem in Zeiten einer ausreichenden Magnesiumaufnahme und eines Magnesiummangels auf.19

Eine andere Studie zeigte, dass Tiere, die mit einer Vitamin-D-Mangel gefüttert wurden, eine erhöhte Aufnahme von Bor mit der Nahrung trug zur optimalen Kalziumaufnahme bei – was zeigt, dass Bor ein optimales Mineralgleichgewicht fördert und eine gesunde Kalziumverwertung gewährleistet.20

Eine wissenschaftliche Überprüfung aus dem Jahr 2013 ergab, dass Calciumfructoborat – ein natürlicher Borkomplex – den menschlichen Serumspiegel von C-reaktivem Protein (CRP) signifikant senkt. Dieses Protein ist ein Marker für Entzündungen und wurde als möglicher Beitrag zur Störung des normalen Knochenumbauprozesses identifiziert. Der Umbau ist für eine gesunde Knochenmineraldichte unerlässlich, und der Studienautor kam zu dem Schluss, dass dieser Borkomplex „zur Knochengesundheit beitragen kann, indem er die mit dem Verlust der Knochenmineraldichte einhergehende Entzündung kontrolliert“.21

Hilft entzündliche Zustände zu reduzieren

Neben seiner vielversprechenden Reduzierung des Prostatakrebsrisikos haben die entzündungshemmenden Mechanismen von Bor weitere Vorteile im gesamten Körper. Ungefähr 52 Millionen Amerikaner leiden an irgendeiner Form von Arthritis.22 Glücklicherweise hemmt Bor entzündungsfördernde Faktoren, die zur Entstehung von Arthritis beitragen.21,23

Eine Überprüfung früherer Studien ergab, dass Bor günstige immunmodulatorische Wirkungen auf den Entzündungsprozess ausübt, Gelenkschwellungen verringert und Bewegungseinschränkungen verbessert. Es wurde auch festgestellt, dass Bor die Lipoxygenase (LOX) hemmt – ein Enzym, das die Entzündungskaskade auslöst, um entzündliche Leukotriene zu erhöhen.24

In einer Doppelblindstudie an Menschen mit schwerer Arthrose fanden Wissenschaftler heraus, dass sich bei denjenigen, die die Studie abgeschlossen hatten, 71 % der Patienten, die Bor einnahmen, verbesserten, während sich nur 10 % der Patienten, die ein Placebo einnahmen, verbesserten. Es wurden keine Nebenwirkungen beobachtet.25

Wir haben bereits erwähnt, dass Bor für die Förderung starker, gesunder Knochen unerlässlich ist. Dies macht Bor besonders für Menschen mit Arthrose wichtig. Dies wurde in einer Studie deutlich gezeigt, in der Wissenschaftler Kontrollknochenproben mit Proben von Frakturpatienten und Osteoarthritispatienten verglichen. Während sich Knochenproben aus Knochenbrüchen nicht von Kontrollproben unterschieden, zeigten Knochenproben, die aus Bereichen neben osteoarthritischen Gelenken entnommen wurden, einen reduzierten Mineralstoffgehalt – einschließlich eines geringeren Borgehalts. Dies deutet darauf hin, dass in betroffenen Gelenken ein schnellerer Knochenumsatz stattfindet und dass Bor – das als Knochenbaumaterial verwendet wird – schnell erschöpft ist.26

Eine Studie ergab sogar, dass Bor die mit Arthrose verbundenen Schmerzen lindern kann. Für die Studie berichteten 50 % der Osteoarthritispatienten, die täglich 6 mg Bor erhielten, über weniger Schmerzen durch Bewegung, während nur 10 % der Patienten, die ein Placebo erhielten, eine ähnliche Verbesserung erfuhren.25 Dies war wahrscheinlich auf eine verminderte Produktion schmerzauslösender Entzündungsmediatoren zurückzuführen.27-29

Als weiteren Beweis für die positive Wirkung von Bor auf Arthritis haben Forscher einen Zusammenhang zwischen der Nahrungsaufnahme und dem Auftreten von Arthritis gefunden. In Gebieten der Welt, in denen die tägliche Boraufnahme 1 mg oder weniger beträgt, liegt die Inzidenz von Arthritis zwischen 20 % und sogar 70 %. Umgekehrt ist die Inzidenz von Arthritis in Weltregionen, in denen die tägliche Boraufnahme 3 bis 10 mg beträgt, viel geringer und liegt zwischen 0 und 10 %.30

Diese Ergebnisse weisen darauf hin, dass eine ausreichende Borzufuhr einen wirksamen Schutz gegen Osteoarthritis bietet.

Zusammenfassung

Neben seiner starken Unterstützung für gesunde Knochen und Gelenke entwickelt sich Bor zu einem hochgradig gezielten Inhibitor von Prostatakrebszellen und deren Metastasen.

Es kann diese Krebszellen abtöten, ohne gesunde Prostatazellen zu schädigen.

Wissenschaftler haben gezeigt, dass Bor das Prostata-spezifische Antigen oder PSA senkt – und dazu beitragen kann, die Ausbreitung von Prostatakrebs zu verhindern oder zu kontrollieren. Andere Beweise verbinden Bor mit einem reduzierten kognitiven Verfall.

Der Borgehalt in Lebensmitteln ist niedrig, aber die Ergänzung mit diesem Spurenelement kann das wenig bekannte fehlende Glied für diejenigen sein, die einen Abwehrmechanismus gegen Prostatakrebs und Knochenschwund suchen – sowie eine allgemeine Unterstützung für eine optimale Gesundheit.

Seit vielen Jahren erhalten die meisten Unterstützer von Life Extension 3 bis 6 mg Bor in ihren Multi-Nährstoff-Ergänzungen. Für die meisten Personen kann dies eine optimale Menge sein. Bestimmte Personen möchten diese Dosis möglicherweise auf 9 bis 12 mg täglich erhöhen. Glücklicherweise ist Bor ein sehr kostengünstiges Nahrungsergänzungsmittel.

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