Löwenmähne (Hericium erinaceus)

Kategorie: Gehirn, Gedächtnis und Konzentration

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Nootropikum, das das Nervensystem, die Gehirngesundheit und die kognitive Gesundheit unterstützt

  • Zeigt antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften
  • Zeigt antidepressive Eigenschaften und verbessert die Stimmung
  • Fördert ein gesundes Energieniveau und bekämpft Müdigkeit
  • Unterstützt die Gesundheit von Nervensystem und Gehirn
  • Unterstützt die kognitive Gesundheit und das Gedächtnis

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Löwenmähne (Hericium erinaceus)

60 Kapseln

Artikelkatalognummer: K2288EN

Ursprünglicher Produktname: Soplówka jeżowata Lion's Mane

Hericium erinaceus (Löwenmähne), auch Yamabushitake genannt, ist ein Speisepilz, der in Wäldern auf der ganzen Welt (Nordamerika, Europa, Asien und Australien) vorkommt. Dieser Pilz hat ein charakteristisches Aussehen, das einer Löwenmähne ähnelt. Hericium erinaceus wird sowohl wegen seines Geschmacks als auch seiner potenziellen gesundheitlichen Vorteile geschätzt.

Vorteile auf einen Blick:

  • Zeigt antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften
  • Zeigt antidepressive Eigenschaften und verbessert die Stimmung
  • Fördert ein gesundes Energieniveau und bekämpft Müdigkeit
  • Unterstützt die Gesundheit von Nervensystem und Gehirn
  • Unterstützt die kognitive Gesundheit und das Gedächtnis

Hericium erinaceus hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Nervensystem und des Gehirns [1,2]. Dieser Pilz enthält neurotrophe Verbindungen, die die Blut-Hirn-Schranke durchdringen können. Deshalb kann dieser Pilz eine wirksame Unterstützung bei neurologischen Erkrankungen sein.[2,3,4]

Hericium erinaceus-Pilz ist reich an bioaktiven Verbindungen wie β-Glucan-Polysacchariden, Hericenonen, Erinacin-Terpenoiden, Isoindolinonen, Sterinen und Mykonährstoffen.[13]

Diese bioaktiven Verbindungen, die aus dem Fruchtkörper oder dem Myzel von Hericium erinaceus gewonnen werden, haben eine Reihe gesundheitsfördernder Wirkungen, darunter antidepressive Eigenschaften, unterstützende kognitive Funktionen sowie antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.[2-7] Diese Verbindungen wirken auch neuroprotektiv und neuroregenerative Eigenschaften.[13]

Eine Studie zeigte, dass H. erinaceus Stimmungsstörungen depressiv-ängstlicher Natur reduzierte und die Schlafqualität verbesserte.[14]

Hericium erinaceus kann bei der Behandlung von Depressionen hilfreich sein. Es gibt drei Möglichkeiten, wie dieser Pilz wirken kann:[8]

  1. Stellt das Vorhandensein ausreichender Neurotransmitter sicher
  2. Reduziert den durch Stress verursachten Verlust des Nervenwachstumsfaktors
  3. Minimiert Entzündungen, die mit Depressionen einhergehen.

Menschen mit Depressionen haben möglicherweise einen niedrigeren Nervenwachstumsfaktor als nicht depressive Menschen. Der Nervenwachstumsfaktor hilft Nervenzellen, sich zu spezialisieren, zu wachsen und gesund zu bleiben, was Schlüsselaspekte der Stimmungsregulierung ist. Hericium erinaceus erhöht den Nervenwachstumsfaktor.[8]

Hericium erinaceus kann als zusätzliche Behandlung der Alzheimer- und Parkinson-Krankheit hilfreich sein. Hericium erinaceus kann als Nootropikum die kognitiven Funktionen verbessern und oxidativen Stress und Nitrosaminschäden in einem verletzten oder alternden Gehirn abschwächen.[9]

Eine doppelblinde klinische Studie hat gezeigt, dass die orale Verabreichung des Fruchtkörpers von Hericium erinaceus eine wirksame Verbesserung leichter kognitiver Beeinträchtigungen bei 50- bis 80-jährigen japanischen Patienten bewirkte. [10,11]

Grundfakten zur Ergänzung

Portionsgröße: 2 Kapseln

Menge pro Portion

Bio-Extrakt aus Löwenmähnenpilz (Fruchtkörper) Hericium erinaceus, inkl.:

1000 mg  

≥  50% polysaccharide

≥ 500mg

≥ 15% 1,3-1,6 beta glucan

≥ 150 mg

≤ 5% alpha glucan 

≤ 50mg

Zutaten: Bio-Extrakt aus Löwenmähnenpilz-Extrakt (Fruchtkörper) Hericium erinaceus, standardisiert auf 50 % Polysaccharide; Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Für Vegetarier geeignetes Produkt (Vcaps®-Kapsel)

Die Kapseln enthalten ausschließlich Wirkstoffe, ohne Bindemittel, Füllstoffe, Gleitmittel und sonstige Zusatzstoffe

Dosierung und Verwendung

Nehmen Sie zweimal täglich 1 Kapsel.

Lagerung: In einem geschlossenen Behälter bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren

Warnungen:

Bevor Sie mit der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt.

Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel.

Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.

Nahrungsergänzungsmittel können nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.

Nicht anwenden bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe des Präparats.

Das Produkt sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen sowie Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren angewendet werden.

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6982118/
  2. Thongbai B., Rapior S., Hyde K.D., Wittstein K., Stadler M. Hericium erinaceus, an amazing medicinal mushroom. Mycol. Prog. 2015;14:91. doi: 10.1007/s11557-015-1105-4.
  3. Lu Q.Q., Tian J.M., Wei J., Gao J.M. Bioactive metabolites from the mycelia of the basidiomycete Hericium erinaceum. Nat. Prod. Res. 2014;28:1288–1292. doi: 10.1080/14786419.2014.898145.
  4. Zhang C.C., Yin X., Cao C.Y., Wei J., Zhang Q., Gao J.M. Chemical constituents from Hericium erinaceus and their ability to stimulate NGF-mediated neurite outgrowth on PC12 cells. Bioorg. Med. Chem. Lett. 2015;25:5078–5082. doi: 10.1016/j.bmcl.2015.10.016.
  5. Rahman M.A., Abdullah N., Aminudin N. Inhibitory effect on in vitro LDL oxidation and HMG Co-A reductase activity of the liquid-liquid partitioned fractions of Hericium erinaceus (Bull.) Persoon (Lion’s mane mushroom) BioMed Res. Int. 2014;2014:828149. doi: 10.1155/2014/828149.
  6. Mori K., Ouchi K., Hirasawa N. The anti-inflammatory effects of lion’s mane culinary-medicinal mushroom, Hericium erinaceus (higher basidiomycetes) in a coculture system of 3T3-L1 adipocytes and RAW264 macrophages. Int. J. Med. Mushrooms. 2015;17:609–618. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.v17.i7.10.
  7. Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: A double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother. Res. 2009;23:367–372. doi: 10.1002/ptr.2634.
  8. https://www.forbes.com/health/supplements/health-benefits-of-lions-mane/
  9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10218917/
  10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987239/
  11. Mori K., Inatomi S., Ouchi K., Azumi Y., Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytotherapy Research. 2009;23(3):367–372. doi: 10.1002/ptr.2634.
  12. https://www.alzdiscovery.org/uploads/cognitive_vitality_media/Lion%27s-Mane-UPDATE.pdf
  13. https://www.researchgate.net/publication/321969743_Neurological_Activity_of_Lion%27s_Mane_Hericium_erinaceus
  14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6500611/

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