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Poudre de D-ribose

Catégorie: Mitochondries et énergie

Fabricant :

Encourage la production d'énergie cellulaire et soutient la santé cardiaque et musculaire

  • Aide à encourager la production d'énergie cellulaire
  • Aide à reconstituer une énergie cellulaire saine après l'exercice
  • Aide à soutenir la santé des tissus cardiaques et musculaires

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Poudre de D-ribose 150 g

Numéro de catalogue de l'article: 00972 

Nom du produit d'origine: D-Ribose Powder

Qu'est-ce que la poudre de D-ribose ?

Une molécule connue sous le nom d'ATP (adénosine triphosphate) est essentielle pour favoriser le flux d'énergie cellulaire. Des cellules saines et actives reconstituent constamment leur approvisionnement en ATP. Le D-ribose, une molécule glucidique présente dans tout organisme vivant, est essentiel pour soutenir la production d'ATP.

En aidant à soutenir la production d'énergie cellulaire, le D-ribose peut être particulièrement bénéfique pour la santé cardiaque.

Avantages en un coup d'œil:

  • Aide à encourager la production d'énergie cellulaire
  • Aide à reconstituer une énergie cellulaire saine après l'exercice
  • Aide à soutenir la santé des tissus cardiaques et musculaires

Produire plus d'ATP avec le D-ribose

Une molécule connue sous le nom d'ATP (adénosine triphosphate) est essentielle pour favoriser le flux d'énergie cellulaire. Des cellules saines et actives reconstituent constamment leur approvisionnement en ATP. Mais le vieillissement normal peut diminuer la capacité des cellules de votre corps à produire efficacement de l'ATP.1

Le D-ribose, une molécule glucidique présente dans chaque organisme vivant, est essentiel pour encourager la production d'ATP.2 Dans des études sur des athlètes en bonne santé, il a été démontré que la supplémentation en D-ribose favorise la capacité d'exercice et la récupération.3 En aidant à soutenir l'énergie cellulaire production, le D-ribose peut être particulièrement bénéfique pour la promotion de la santé cardiaque.2,4

Le végétalien, sans OGM Bioenergy RIBOSE® dans notre poudre de D-ribose peut aider à soutenir l'endurance physique et la production d'énergie cellulaire et à maintenir des niveaux d'énergie sains dans les tissus cardiaques et musculaires.2,5

Supplément Faits

Portion 1 cuillère (environ 5000 mg)

Portions par conteneur environ 30

Quantité par portion:
Calories 20
Glucides totaux 5 mg
Sucres 5 mg
Bioénergie RIBOSE® (D-ribose non OGM) 5000 mg
Autres ingrédients: aucun                                                                    

Bioenergy RIBOSE® est la propriété de Bioenergy Life Science, Inc. Tous droits réservés.

Posologie et utilisation

  • Prendre une (1) mesure rase une ou deux fois par jour avec de la nourriture pour soutenir la santé cardiovasculaire et les niveaux d'énergie des muscles qui travaillent, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé.
  • Pour un dosage alternatif, prendre une (1) cuillère avant et après l'exercice.
  • Le D-ribose a un goût naturel légèrement sucré et peut être mélangé avec un liquide ou dans des aliments chauds ou froids. Le D-ribose peut être utilisé comme édulcorant.
  • Une utilisation continue est nécessaire pour maintenir les avantages de la poudre de D-ribose.

Avertissements

Conserver dans un endroit frais, sec et sombre. Des variations de couleur du produit peuvent se produire.

GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS

NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE

N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.

Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

  1. Proc Natl Acad Sci U S A. 2005;102(15):5618-23.
  2. Adv Biosci Clin Med. 2018;6(1):1-5.
  3. J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:47.
  4. Eur J Heart Fail. 2003;5(5):615-9.
  5. Cureus. 2018;10(3):e2291.

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Sources Scientifiques

Questions Fréquemment Posées sur la Poudre de D-Ribose

Qu'est-ce que le D-ribose et pourquoi est-il important pour l'énergie cellulaire ?

Le D-ribose est un sucre à cinq carbones crucial pour produire l'ATP, la devise énergétique de vos cellules. Contrairement au glucose utilisé pour l'énergie immédiate, le ribose construit la fondation structurelle de l'ATP. Lorsque les demandes énergétiques sont élevées ou que l'énergie cellulaire est épuisée, la supplémentation en ribose peut accélérer la récupération d'ATP 3-4 fois plus rapidement qu'en son absence.

Quelles conditions pourraient bénéficier de la supplémentation en D-ribose ?

L'énergie du muscle cardiaque, le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie et la récupération athlétique en bénéficient tous. Les études montrent que 60-70% des patients SFC/fibromyalgie ressentent un bénéfice significatif. Les athlètes éprouvent une réduction de 20-30% des douleurs musculaires. Les patients cardiaques montrent une fonction améliorée après l'épuisement d'ATP dû à l'ischémie.

Comment dois-je prendre le D-ribose et quand vais-je remarquer les effets ?

Les doses typiques varient de 5-15 grammes par jour, divisées en 2-3 prises. Se dissout facilement dans l'eau ou le jus. Prendre avec les repas pour prévenir une hypoglycémie légère. Le temps de réponse varie - les athlètes remarquent les effets en quelques jours, les conditions chroniques s'améliorent sur 2-4 semaines.

Y a-t-il des effets secondaires ou des précautions ?

Généralement bien toléré. L'effet le plus courant est une hypoglycémie légère lorsque pris à jeun. Les personnes diabétiques doivent surveiller leur glycémie. Commencer avec des doses plus faibles et augmenter graduellement prévient les effets gastro-intestinaux. L'utilisation à long terme a été étudiée en toute sécurité pendant des années.

Puis-je combiner le D-ribose avec d'autres suppléments ?

Fonctionne en synergie avec la CoQ10 (pour la production d'ATP), la L-carnitine (pour le transport des acides gras), le magnésium (requis pour la synthèse d'ATP), et les vitamines B. Les athlètes bénéficient de la combinaison avec la créatine pour un soutien énergétique complet.

  • Le D-ribose est un bloc de construction essentiel pour la synthèse d'ATP dans toutes les cellules
  • La supplémentation en ribose restaure les niveaux d'ATP 3-4 fois plus rapidement qu'en son absence
  • Les études montrent que 5-15 grammes par jour améliorent l'énergie dans le syndrome de fatigue chronique
  • Le ribose réduit la rigidité et les douleurs musculaires de 20-30% chez les athlètes
  • Les essais cliniques démontrent que le ribose améliore la fonction cardiaque dans les maladies cardiovasculaires
  • 60-70% des patients atteints de fibromyalgie rapportent des améliorations significatives avec le ribose
  • La forme en poudre permet un dosage flexible de 5-15 grammes par jour
  • Le D-ribose fonctionne en synergie avec la CoQ10 et la L-carnitine pour le soutien énergétique
  • Les effets sur l'énergie et la récupération sont souvent remarqués en quelques jours à semaines
  • Les études à long terme montrent un excellent profil de sécurité pour l'utilisation continue

  • Athlètes cherchant un soutien de la capacité d'exercice et de récupération
  • Individus avec fatigue chronique ou faibles niveaux d'énergie
  • Personnes cherchant la santé cardiovasculaire et le soutien énergétique du muscle cardiaque
  • Adultes voulant optimiser la production cellulaire d'ATP et le métabolisme énergétique
  • Ceux éprouvant de la fatigue ou de la faiblesse musculaire
  • Individus se remettant d'un effort physique intense ou d'entraînement
  • Personnes avec fibromyalgie cherchant un soutien énergétique et symptomatique
  • Adultes poursuivant un vieillissement sain et l'optimisation de l'énergie cellulaire
  • Ceux engagés dans une supplémentation quotidienne constante pour une énergie soutenue
  • Individus cherchant un soutien naturel pour la fonction mitochondriale

  • Individus diabétiques sans supervision médicale en raison des effets sur la glycémie
  • Personnes avec hypoglycémie ou problèmes de régulation de la glycémie
  • Ceux allergiques ou sensibles au D-ribose ou composés apparentés
  • Femmes enceintes ou allaitantes sans consultation du professionnel de santé
  • Enfants de moins de 18 ans sans guidance du professionnel de santé
  • Individus sous médicaments affectant la glycémie sans surveillance médicale

  1. Mélanger une mesure rase (5000 mg) avec de l'eau, du jus ou autre boisson
  2. Prendre une ou deux fois par jour avec la nourriture pour le soutien cardiovasculaire et énergétique
  3. Pour le soutien à l'exercice : prendre une mesure avant et après l'activité physique
  4. Peut être mélangé dans la nourriture chaude ou froide - le D-ribose est thermostable
  5. A un goût naturellement légèrement sucré et peut être utilisé comme édulcorant
  6. Mieux absorbé lorsque pris avec les repas ou autour des périodes d'exercice
  7. Permettre 2-4 semaines pour des améliorations notables de l'énergie et de la récupération
  8. L'utilisation continue est nécessaire pour maintenir les bénéfices énergétiques
  9. Peut être combiné avec la CoQ10, la L-carnitine ou autres suppléments de soutien mitochondrial
  10. Stocker dans un endroit frais et sec avec le couvercle bien fermé pour prévenir l'absorption d'humidité

Résultats : Étude de 257 patients avec fatigue chronique et fibromyalgie a trouvé que 5 grammes de ribose trois fois par jour amélioraient significativement l'énergie, le sommeil, la clarté mentale, l'intensité de la douleur et le bien-être. 66% ont éprouvé une amélioration significative.

Citation : Teitelbaum JE, et al. The use of D-ribose in chronic fatigue syndrome and fibromyalgia. J Altern Complement Med. 2006.

Résultats : La supplémentation en ribose (60 grammes sur 3 jours) chez les patients insuffisants cardiaques a amélioré la tolérance à l'exercice, les scores de qualité de vie et la fonction diastolique.

Citation : Omran H, et al. D-Ribose improves diastolic function and quality of life in congestive heart failure. Eur J Heart Fail. 2003.

Résultats : Les athlètes prenant du ribose ont montré des douleurs musculaires réduites, une récupération énergétique améliorée et de meilleures performances dans les sessions d'entraînement suivantes.

Citation : Hellsten Y, et al. Effect of ribose supplementation on resynthesis of adenine nucleotides. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2004.

Résultats : Le ribose a restauré les niveaux d'ATP dans le tissu cardiaque 3-4 fois plus rapidement que le contrôle dans les modèles d'ischémie-reperfusion.

Citation : Zimmer HG. Regulation of and intervention into the oxidative pentose phosphate pathway and adenine nucleotide metabolism. Free Radic Biol Med. 1992.