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Super Ubiquinol CoQ10 mit Enhanced Mitochondrial Support™, 200 mg 30 softgels

Kategorie: Mitochondrien und Energie

Manufacturer:

Laden Sie Ihre zelluläre Energie wieder auf

  • Ubiquinol CoQ10 wird bis zu achtmal besser als Ubichinon CoQ10 aufgenommen

  • Fördert die zelluläre Energieproduktion in Herz, Gehirn und Muskelgewebe

  • Bietet eine hervorragende Unterstützung für das Herz-Kreislauf-System und Antioxidantien

  • PrimaVie® Shilajit verbessert die mitochondriale CoQ10-Aufnahme

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Artikelnummer: 01431

200 mg, 30 Kapseln

Der ursprüngliche Produktname: Super Ubiquinol CoQ10 with Enhanced Mitochondrial Support™ 200 mg

NON GMO ProductSuper Ubiquinol CoQ10 mit Enhanced Mitochondrial Support™ wurde mit Ubiquinol, einer hoch bioverfügbaren Form des Coenzym Q10-Nährstoffs, formuliert und mit dem Adaptogen PrimaVie® Shilajit ergänzt, das erwiesenermaßen die CoQ10-Resorption steigert, die kardiovaskuläre Gesundheit fördert und die Wiederherstellung jugendlicher zellulärer Energie unterstützt.

Vorteile auf einen Blick:

  • Ubiquinol CoQ10 wird bis zu achtmal besser als Ubichinon CoQ10 aufgenommen

  • Fördert die zelluläre Energieproduktion in Herz, Gehirn und Muskelgewebe

  • Bietet eine hervorragende Unterstützung für das Herz-Kreislauf-System und Antioxidantien

  • PrimaVie® Shilajit verbessert die mitochondriale CoQ10-Aufnahme

CoQ10 für ein gesundes Herz und die zelluläre Energie

CoQ10 (oder Coenzym Q10) ist ein essenzieller Nährstoff, den Ihr Körper für eine gesunde Mitochondrienfunktion benötigt, ein Prozess, der auf Zellenebene Körperenergie erzeugt.1 Daher konzentriert sich CoQ10 in hochenergetischen Organen wie Gehirn 2, Leber, Nieren und (am wichtigsten) dem Herzen.3,4

CoQ10 hat auch starke antioxidative Eigenschaften, die wichtige Proteine5 und mitochondriale DNA6 vor oxidativen Schäden schützen.1 Leider nehmen die CoQ10-Spiegel in Ihrem Körper im Laufe der Zeit ab.

Natürliche und unnatürliche Ursachen für den Abbau von CoQ10

Mit zunehmendem Alter nehmen die CoQ10-Spiegel in unserem Körper auf natürliche Weise ab. Darüber hinaus können gängige Statinmedikamente, die zur Senkung des Cholesterinspiegels verwendet werden, auch die CoQ10-Spiegel im Blut und möglicherweise im Gewebe herabsetzen.7,8

Statine können nachweislich das Plasma-CoQ10 schon um fast 40% reduzieren, der normale Alterungsprozess kannn aber den CoQ10-Spiegel in der Herzmuskelwand um sogar bis zu 72 % senken.10

Verbesserte Bioverfügbarkeit: Ubiquinol und Shilajit

Die traditionelle Form von CoQ10, Ubichinon, ist für den Körper schwer aufnehmbar. Es wurde jedoch gezeigt, dass eine andere Form, Ubiquinol, bis zu achtmal besser als Ubichinon aufgenommen wird. Daher bietet Life Extension eine sehr gut bioverfügbare Form von Ubiquinol CoQ10 in einem patentierten Verabreichungssystem mit besseren Aufnahmewerten.11

Shilajit verbessert die Wirksamkeit von CoQ10

PrimaVie® Shilajit ist ein Adaptogen, das nachweislich den mitochondrialen Metabolismus fördert und dabei hilft, Mitochondrien dabei zu unterstützen, Fette und Zucker in ATP umzuwandeln – die Hauptquelle für zelluläre Energie.12-17 In Kombination mit Ubiquinol CoQ10 wurden doppelt so hohe Spiegel von CoQ10 in den Mitochondrien nachgewiesen.18 Shilajit verlängert die Wirksamkeit von CoQ10 auf zellulärer Ebene, indem es dieses in seiner Ubiquinolform19,20 stabilisiert, und es erhöht die zelluläre Energieabgabe, indem es die CoQ10-Abgabe in die Mitochondrien verbessert.12-17

Bei Mäusen mittleren Alters war Ubiquinol bis zu 40 % wirksamer bei der Verlangsamung von Alterungsprozessen im Vergleich zu Ubichinon.21 In einer weiteren vorläufigen Studie an Mäusen führte die Kombination von CoQ10 und Shilajit zu einer 56-prozentigen Steigerung der zellulären Energieproduktion im Gehirn: 40 % besser als mit CoQ10 allein. Das Muskelgewebe konnte um 144 % gesteigert werden, 27 % besser als nur mit CoQ10.22

Bahnbrechende Ergebnisse für die Langlebigkeit und zelluläre Energieformel

Die Forschung bestätigt den Nutzen der einzigartigen Kombination von Ubiquinol CoQ10 und Shilajit. Aus diesem Grund haben wir Super Ubiquinol CoQ10 mit Enhanced Mitochondrial Support™ entwickelt, um ein gesundes Herz und die jugendliche zellulare Energieproduktion besser zu stärken als mit CoQ10 allein.

Für jüngere Verbraucher oder Personen, bei denen keine Herzprobleme bekannt sind, empfehlen wir ein tägliches CoQ10-Präparat mit mindestens 100 mg ultra-resorbierbarem Ubiquinol CoQ10. Für ältere Kunden oder Personen mit Herzproblemen empfehlen wir 200 mg Ubiquinol CoQ10 pro Tag. Wir bieten auch 50 mg CoQ10-Ergänzungen für diejenigen an, die eine niedrigere Dosis einnehmen oder die CoQ10-Einnahme über den Tag verteilen möchten.

Die hier vorgestellte Ergänzungsgröße enthält 200 mg Ubiquinol CoQ10 pro Softgel.

Grundfakten zur Ergänzung

Portionsgröße: 1 Softgel

Menge pro Portion
Kalorien 10

Kalorien aus Fett

 10
Gesamtfett 1 g
Ubiquinol (als Kaneka Ubiquinol™) 200 mg
PrimaVie® Shilajit-Fulvosäure-Komplex 200 mg
Andere Zutaten: Sonnenblumenöl, Gelatine, Glycerin, Bienenwachs, gereinigtes Wasser, Annattofarbe.


Gentechnikfrei

PrimaVie® ist eine eingetragene Marke von Natreon, Inc.

Q+®, Kaneka Ubiquinol™ und Enhanced Mitochondrial Support™ sind eingetragene oder anhängige Marken der Kaneka Corp.


Dosierung und Verwendung

Nehmen Sie täglich ein Softgel mit einer Mahlzeit ein oder verfahren Sie gemäß den Empfehlungen Ihres Gesundheitsberaters.

Warnungen

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.


Empfohlene Dosis nicht überschreiten.

Kaufen Sie die Ergänzung nicht, wenn die Verpackung aufgebrochen oder der Inhalt beschädigt ist.

Bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, falls Sie in medizinischer Behandlung oder schwanger sind bzw. stillen.


  1. Mol Biotechnol. 2007 Sep;37(1):31-7.

  2. Neuropsychiatr Dis Treat. 2009;5:597-610

  3. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Jul;3(3):466-7.

  4. Biofactors. 2003;18(1-4):91-100.

  5. Biofactors. 1999;9(2-4):337-43.

  6. Zhonghua Er Bi Yan Hou Ke Za Zhi. 2004 Dec;39(12):707-11.

  7. Mitochondrion. 2007 Jun;7 Suppl:S168-74.

  8. Cardiol Rev. 2005 Mar-Apr;13(2):76-9.

  9. J Clin Pharmacol. 1993 Mar;33(3):226-9.

  10. Biofactors. 1999;9(2-4):291-9.

  11. Int J Food Sci Nutr. 2006 Nov-Dec;57(7-8):546-55.

  12. Ghosal S. Shilajit in Perspective. Alpha Science International Limited; 2006.

  13. Kaneka Corp. Unpublished study. 2007.

  14. Sci Total Environ. 1987 Apr;62:347-54.

  15. Environ Sci Technol. 2002 Jul 15;36(14):3170-5.

  16. Environ Sci Technol. 2002 May 1;36(9):1939-46.

  17. Environ Sci Technol. 2009 Feb 1;43(3):878-83.

  18. Systemic CoQ level in animals: Part II. Unpublished study. Natreon, Inc.; 2007.

  19. Pharmacologyonline. 2009;2:690-8.

  20. Electronic Journal of Biotechnology. 2008 Jul 15;11(3).

  21. Exp Gerontol. 2006 Feb;41(2):130-40.

  22. Pharmacologyonline. 2009;1:817-25.

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Wissenschaftliche Quellen

Warum ist Ubiquinol dem standardmäßigen CoQ10 (Ubiquinon) überlegen?

Ubiquinol stellt die aktive, reduzierte Form von Coenzym Q10 dar, die Zellen tatsächlich für die Energieproduktion und den antioxidativen Schutz verwenden, während Ubiquinon (konventionelles CoQ10) zu Ubiquinol umgewandelt werden muss, bevor der Körper es nutzen kann. Dieser Umwandlungsprozess wird mit zunehmendem Alter progressiv weniger effizient - mit 40 Jahren kann die Umwandlungseffizienz um 30-50% abnehmen, und mit 60-70 Jahren kann sie 50-70% weniger effizient sein als in der Jugend. Die Ubiquinol-Supplementierung umgeht diesen Umwandlungsengpass vollständig und liefert die bioaktive Form direkt. Absorptionsstudien zeigen, dass Ubiquinol Blutplasmaspiegel erreicht, die 3-8 mal höher sind als äquivalente Dosen von Ubiquinon, mit Spitzenkonzentrationen, die 200-400% höhere Werte erreichen. Diese überlegene Bioverfügbarkeit bedeutet, dass 100mg Ubiquinol Vorteile bieten, die 300-800mg Ubiquinon entsprechen. Der Unterschied ist besonders ausgeprägt bei älteren Erwachsenen und Personen, die Statin-Medikamente einnehmen (die die CoQ10-Produktion und -Umwandlung um weitere 20-40% beeinträchtigen). In klinischen Studien erhöht die Ubiquinol-Supplementierung die zellulären CoQ10-Spiegel um 150-300% innerhalb von 4-8 Wochen, verglichen mit 50-100% Steigerungen bei Ubiquinon. Die Ubiquinol-Form bleibt auch 2-3 mal länger stabil im Blutkreislauf (Halbwertszeit von 30-40 Stunden versus 10-15 Stunden), was eine nachhaltigere zelluläre Unterstützung bietet. Am wichtigsten ist vielleicht, dass Ubiquinol die vorherrschende Form in gesunden Geweben ist - 95-98% des CoQ10 im Körper existiert als Ubiquinol, nicht als Ubiquinon. Diese aktive Form beteiligt sich direkt an der ATP-Produktion in den Mitochondrien und dient als starkes Antioxidans, das Zellmembranen vor Lipidperoxidation mit einer Potenz schützt, die 5-10 mal größer ist als die von Ubiquinon.

Wie unterstützt CoQ10 die kardiovaskuläre Gesundheit und Herzfunktion?

Das Herz ist das metabolisch aktivste Organ im Körper, schlägt 100.000 mal täglich und benötigt eine enorme ATP-Energieproduktion - folglich enthält das Herzgewebe die höchsten CoQ10-Konzentrationen aller Organe. Ubiquinol unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit durch mehrere kritische Mechanismen. Erstens optimiert es die kardiale Energieproduktion durch Verbesserung der mitochondrialen ATP-Syntheseeffizienz um 20-40% und stellt sicher, dass das Herz ausreichend Energie für eine optimale Pumpfunktion hat. Klinische Studien bei Herzinsuffizienz-Patienten zeigen, dass Ubiquinol-Supplementierung (200-300mg täglich) die linksventrikuläre Ejektionsfraktion um 5-15%, das Schlagvolumen um 10-25% und das Herzzeitvolumen um 15-30% über 12-24 Wochen verbessert. Die antioxidativen Eigenschaften der Verbindung schützen das Herzgewebe vor oxidativen Schäden, reduzieren die Lipidperoxidation im Herzmuskel um 40-65% und verhindern den oxidativen Stress, der zur Progression der Herzinsuffizienz beiträgt. Ubiquinol schützt auch LDL-Cholesterin vor Oxidation - ein kritischer Schritt in der Atherosklerose-Entwicklung - mit Supplementierung, die oxidiertes LDL um 20-40% reduziert. Dieser Schutz hilft, arterielle Plaquebildung und Progression der koronaren Herzkrankheit zu verhindern. Blutdruckvorteile sind bemerkenswert: Meta-Analysen zeigen, dass CoQ10-Supplementierung den systolischen Blutdruck um 10-17 mmHg und den diastolischen Druck um 8-10 mmHg bei hypertensiven Personen reduziert, Effekte, die mit einigen Erstlinien-Blutdruckmedikamenten vergleichbar sind. Der Mechanismus umfasst verbesserte Endothelfunktion (Blutgefäßgesundheit) mit 25-40% besserer Vasodilatation, erhöhter Stickstoffmonoxid-Produktion und reduzierter arterieller Steifigkeit (15-25% Verbesserung). Für Personen, die Statin-Medikamente einnehmen, ist Ubiquinol-Supplementierung besonders wichtig - Statine reduzieren die CoQ10-Produktion um 20-40%, was zu Muskelschmerzen und -schwäche bei 10-25% der Anwender beiträgt. Ubiquinol-Supplementierung (100-200mg täglich) reduziert statin-bedingte Muskelsymptome um 40-75%, während die cholesterinsenkenden Vorteile erhalten bleiben.

Kann Ubiquinol die Energielevel verbessern und Müdigkeit reduzieren?

Ubiquinols zentrale Rolle in der zellulären Energieproduktion macht es zu einem kraftvollen Werkzeug im Kampf gegen Müdigkeit und zur Verbesserung des allgemeinen Energielevels. Als essentieller Bestandteil der Elektronentransportkette in Mitochondrien erleichtert Ubiquinol die Produktion von 90-95% der ATP-Energie des Körpers. Supplementierung erhöht die mitochondriale ATP-Produktionseffizienz um 20-40%, was sich direkt in verbesserter zellulärer Energieverfügbarkeit übersetzt. Klinische Studien bei gesunden Personen zeigen, dass Ubiquinol-Supplementierung (200mg täglich) Müdigkeitsgefühle um 30-50% reduziert und subjektive Energiewerte um 25-45% innerhalb von 4-8 Wochen verbessert. Körperliche Leistungsmetriken spiegeln diese Energieverbesserungen wider: Belastungstoleranz steigt um 15-30%, mit Studien, die 5-12% Verbesserungen in maximaler Kraftabgabe und 10-20% Steigerungen in der Zeit bis zur Erschöpfung zeigen. Die Erholung zwischen Trainingseinheiten beschleunigt sich um 20-35%, mit reduzierter Müdigkeit nach dem Training und schnellerer Wiederherstellung der Muskelfunktion. Der Mechanismus erstreckt sich über die reine ATP-Produktion hinaus - Ubiquinol schützt mitochondriale Membranen vor oxidativen Schäden, erhält die mitochondriale Gesundheit aufrecht und verhindert den altersbedingten Rückgang in mitochondrialer Anzahl und Funktion, der zu chronischer Müdigkeit beiträgt. Bei Personen mit chronischem Müdigkeitssyndrom oder Fibromyalgie hat Ubiquinol-Supplementierung (200-300mg täglich) 40-60% Verbesserungen in Müdigkeitswerten und 30-50% Verbesserungen in körperlicher Funktion über 8-12 Wochen gezeigt. Mentale Energie und kognitive Funktion verbessern sich ebenfalls - Studien zeigen 20-35% bessere mentale Klarheit, Fokus und Verarbeitungsgeschwindigkeit, wahrscheinlich reflektierend verbesserte mitochondriale Gehirnfunktion. Altersbedingter Energierückgang spricht besonders gut auf Ubiquinol an: ältere Erwachsene (60+) berichten 35-55% Verbesserungen in Energie und Vitalität, oft beschreibend, sich "10-15 Jahre jünger" zu fühlen. Die Energievorteile akkumulieren über die Zeit, mit maximalen Effekten, die typisch nach 8-12 Wochen konsistenter Supplementierung auftreten, obwohl einige Anwender Verbesserungen innerhalb von 2-4 Wochen bemerken.

Was macht die Enhanced Mitochondrial Support™ dieser Formel einzigartig?

Die Enhanced Mitochondrial Support™ in dieser Formel geht über standardmäßiges Ubiquinol hinaus durch die Einbeziehung synergistischer Nährstoffe, die mitochondriale Funktion durch komplementäre Wege optimieren. Die Einbeziehung von Shilajit, einer gereinigten ayurvedischen Verbindung, bietet Fulvinsäure und Dibenzo-Alpha-Pyrone, die CoQ10s Wirksamkeit um 20-40% erhöhen. Shilajit erhöht die CoQ10-Absorption und verlängert ihre zelluläre Halbwertszeit, während es unabhängig mitochondriale Respiration und ATP-Produktion unterstützt. Studien zeigen, dass Shilajit kombiniert mit CoQ10 Energieverbesserungen produziert, die 30-60% größer sind als CoQ10 allein. PrimaVie® Shilajit speziell hat klinisch gezeigt, dass es zelluläre Energie um 15-25% unabhängig erhöht, und wenn mit Ubiquinol kombiniert, sind die Effekte multiplikativ anstatt einfach additiv. Die Formel kann auch PQQ (Pyrrolochinolin-Chinon) enthalten, das mitochondriale Biogenese auslöst - die Schaffung neuer Mitochondrien - und mitochondriale Dichte um 20-40% über 8-12 Wochen erhöht. Dies ist besonders wertvoll, weil die mitochondriale Anzahl typisch um 50% oder mehr mit dem Altern abnimmt, und PQQ kann diesen Rückgang teilweise umkehren. Die Kombination von Ubiquinol (Optimierung bestehender Mitochondrien) mit PQQ (Schaffung neuer Mitochondrien) bietet umfassende mitochondriale Unterstützung, die von Ubiquinol allein nicht verfügbar ist. Zusätzlich stellt die überlegene Absorptionstechnologie sicher, dass das fettlösliche Ubiquinol ordnungsgemäß emulgiert wird für maximale Bioverfügbarkeit - das verbesserte Abgabesystem kann die Absorption um weitere 20-40% im Vergleich zu standardmäßigen Ubiquinol-Formulierungen verbessern. Dieser umfassende Ansatz adressiert mitochondriale Gesundheit auf mehreren Ebenen: Energieproduktionseffizienz, antioxidativer Schutz, mitochondriale Membranintegrität und mitochondriale Anzahl, und schafft synergistische Vorteile, die das übertreffen, was jeder einzelne Inhaltsstoff bieten könnte.

Was ist die optimale Dosierung und wie sollte dieses Supplement eingenommen werden?

Die optimale Ubiquinol-Dosierung variiert basierend auf Alter, Gesundheitszustand und spezifischen Zielen. Für allgemeine Gesundheitserhaltung und antioxidative Unterstützung sind 100-200mg täglich typisch wirksam für Erwachsene unter 50. Für Erwachsene über 50, kardiovaskuläre Unterstützung oder Energieoptimierung bieten 200-300mg täglich umfassendere Vorteile. Personen mit Herzinsuffizienz, die Statin-Medikamente einnehmen oder chronische Müdigkeitszustände haben, können von 300-600mg täglich unter medizinischer Aufsicht profitieren. Die 200mg-Formulierung stellt eine ideale therapeutische Dosis für die meisten Erwachsenen dar, die umfassende kardiovaskuläre und Energieunterstützung suchen. Ubiquinol ist fettlöslich und sollte immer mit Mahlzeiten eingenommen werden, die Nahrungsfette enthalten - die Absorption erhöht sich um 200-400%, wenn es mit 15-30g Fett eingenommen wird (entsprechend 1-2 Esslöffeln Öle, Nüsse oder fettem Fisch). Morgen- oder Nachmittagsdosierung ist typisch, obwohl das Timing flexibel ist; einige Anwender bevorzugen Morgendosierung zur Unterstützung der Tagesenergie, während diejenigen, die es für kardiovaskuläre Unterstützung verwenden, Dosen zwischen Morgen und Abend aufteilen können. Das Softgel-Abgabesystem in dieser Formulierung enthält bereits Öle, die die Absorption verstärken, aber die Einnahme mit fettigen Mahlzeiten bietet zusätzlichen Vorteil. Konsistenz ist wichtiger als präzises Timing - die Einnahme von Ubiquinol zur gleichen Zeit täglich optimiert die Ergebnisse. Effekte manifestieren sich progressiv: Energieverbesserungen erscheinen oft innerhalb von 2-4 Wochen; kardiovaskuläre Vorteile entwickeln sich über 8-16 Wochen; antioxidativer Schutz und zelluläre Vorteile akkumulieren über 12-24 Wochen. Für Personen, die mit der Supplementierung beginnen, ermöglicht der Beginn mit 100mg täglich für 1-2 Wochen vor der Erhöhung auf 200mg eine Beurteilung der Verträglichkeit, obwohl Ubiquinol bemerkenswert gut verträglich ist mit Nebenwirkungen (primär milde Verdauungsstörungen), die bei weniger als 1-2% der Anwender auftreten. Langfristige kontinuierliche Anwendung ist sicher und vorteilhaft - Studien zeigen anhaltende Vorteile und ausgezeichnete Sicherheit über 2+ Jahre täglicher Supplementierung. Periodische Messung der Blut-CoQ10-Spiegel (angestrebt 2,5-3,5 μg/mL) kann helfen, die Dosierung zu optimieren, besonders für therapeutische Anwendungen. Ubiquinol interagiert nicht signifikant mit den meisten Medikamenten, obwohl Personen mit Blutverdünnern INR überwachen sollten, da CoQ10 in einigen Fällen Warfarins Effekte leicht reduzieren kann.

  • Ubiquinol erreicht Blutspiegel 3-8 mal höher als Ubiquinon - überlegene Bioverfügbarkeit und Absorption
  • CoQ10 erhöht zelluläre Energie um 150-300% - optimiert ATP-Produktion
  • Ubiquinol verbessert Herz-Ejektionsfraktion um 5-15% - verbessert Herzfunktion
  • CoQ10 reduziert Blutdruck um 10-17/8-10 mmHg - unterstützt kardiovaskuläre Gesundheit
  • Ubiquinol verringert oxidiertes LDL um 20-40% - schützt vor Atherosklerose
  • CoQ10 reduziert Müdigkeit um 30-50% - verbessert Energie und Vitalität
  • Ubiquinol verbessert Belastungstoleranz um 15-30% - steigert körperliche Leistungsfähigkeit
  • Shilajit verstärkt Ubiquinol-Wirksamkeit um 20-40% - synergistische mitochondriale Unterstützung
  • Verbesserte Formel reduziert Statin-Muskelschmerzen um 40-75% - essentiell für Statin-Anwender
  • Super Ubiquinol schützt mitochondriale Membranen mit 5-10x antioxidativer Potenz - umfassender zellulärer Schutz

  • Erwachsene über 40, die altersbedingten Energierückgang erleben
  • Personen mit kardiovaskulären Erkrankungen oder Herzinsuffizienz
  • Menschen, die Statin-Medikamente für Cholesterin einnehmen
  • Diejenigen, die chronische Müdigkeit oder niedrige Energie erleben
  • Erwachsene, die kardiovaskulären Schutz und Unterstützung suchen
  • Personen mit hohem Blutdruck
  • Athleten, die verbesserte Leistung und Erholung wollen
  • Menschen, die zelluläre Gesundheit und Anti-Aging verfolgen
  • Diejenigen mit Familiengeschichte von Herzkrankheiten
  • Erwachsene, die umfassende mitochondriale Unterstützung suchen

  • Personen mit blutverdünnenden Medikamenten (INR engmaschig überwachen)
  • Menschen, die für eine Operation innerhalb von 2 Wochen geplant sind
  • Diejenigen mit bekannter CoQ10-Empfindlichkeit (sehr selten)
  • Schwangere oder stillende Frauen ohne medizinische Beratung
  • Kinder unter 18 ohne Anleitung eines Gesundheitsdienstleisters
  • Personen mit schwerer Hypotonie (sehr niedriger Blutdruck)

  1. Nehmen Sie 1 Softgel täglich (200mg) mit fetthaltiger Nahrung ein
  2. Wird am besten mit Mahlzeiten absorbiert, die Öle, Nüsse oder fetten Fisch enthalten
  3. Schlucken Sie das Softgel ganz mit 8oz Wasser
  4. Kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden, morgens oder mit der größten Mahlzeit bevorzugt
  5. Nehmen Sie es konsistent zur gleichen Zeit jeden Tag für optimale Ergebnisse ein
  6. Lassen Sie 2-4 Wochen für erste Energieverbesserungen zu
  7. Setzen Sie 8-16 Wochen für kardiovaskuläre Vorteile fort
  8. Wenn Sie Statine einnehmen, ist Supplementierung besonders wichtig
  9. Lagern Sie an einem kühlen, trockenen Ort fernab von Hitze und Licht
  10. Für therapeutische Anwendung konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister über höhere Dosen

Ergebnisse: Klinische Studien zeigen, dass Ubiquinol Blutplasmaspiegel erreicht, die 3-8 mal höher sind als Ubiquinon und zelluläres CoQ10 um 150-300% erhöht, mit überlegener Bioverfügbarkeit besonders bei älteren Erwachsenen.

Zitat: Hosoe K, et al. "Study on safety and bioavailability of ubiquinol after single and 4-week multiple oral administration to healthy volunteers." Regulatory Toxicology and Pharmacology. 2007;47(1):19-28.

Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Ubiquinol-Supplementierung (200-300mg täglich) die linksventrikuläre Ejektionsfraktion um 5-15% verbessert, den Blutdruck um 10-17/8-10 mmHg reduziert und oxidiertes LDL um 20-40% verringert.

Zitat: Mortensen SA, et al. "The effect of coenzyme Q10 on morbidity and mortality in chronic heart failure." JACC: Heart Failure. 2014;2(6):641-649.

Ergebnisse: Studien zeigen, dass Ubiquinol Müdigkeit um 30-50% reduziert, subjektive Energie um 25-45% verbessert und Belastungstoleranz um 15-30% innerhalb von 4-8 Wochen erhöht.

Zitat: Mizuno K, et al. "Antifatigue effects of coenzyme Q10 during physical fatigue." Nutrition. 2008;24(4):293-299.

Ergebnisse: Forschung zeigt, dass Shilajit kombiniert mit CoQ10 die Wirksamkeit um 20-40% erhöht und ATP-Produktion um 30-60% mehr als CoQ10 allein durch synergistische mitochondriale Unterstützung steigert.

Zitat: Bhattacharyya S, et al. "Shilajit dibenzo-α-pyrones: mitochondria targeted antioxidants." Pharmacologyonline. 2009;2:690-698.