NAD + fördert die Erneuerung von Stammzellen und regeneriert Mitochondrien

Life Extension® erhält zahlreiche Anfragen zu Stammzellinfusionstherapien, die in den USA und anderen Ländern angeboten werden.

Nach unserer derzeitigen Einschätzung aus kleinen Versuchen am Menschen können Infusionen von Exosomen, die auf natürliche Weise von gesunden Stammzellen abgesondert werden, von Vorteil sein.

Stammzellenexosomen haben regenerative Eigenschaften, die dabei helfen, funktionelle Zellen wiederherzustellen, die zur Aufrechterhaltung der Lebensfähigkeit von Gewebe und Organen erforderlich sind.

Bei der Betrachtung von Exosomenbehandlungen wird die Möglichkeit übersehen, vorhandene Stammzellenpools mithilfe von Ansätzen zu verjüngen, denen viele von Ihnen bereits folgen.

Dies beinhaltet die Aktivierung von AMPK und die Wiederherstellung des jugendlichen Niveaus von Sirtuinen und NAD +.

Die Erhöhung von NAD + ist ein vielversprechender Weg, um vorhandene Stammzellen selbst zu erneuern, um die Lebensdauer zu verlängern und Krankheiten vorzubeugen.^1-12

Eine im Juni 2019 veröffentlichte Studie zeigt, wie ein NAD + -verstärkendes Supplement namens Nicotinamid-Ribosid die Stammzellkolonien im Darm alternder Mäuse um 75% erhöhte.¹³

Andere Studien weisen auf die Rolle von NAD + bei der Wiederherstellung des circadianen Rhythmus hin, der für einen erholsamen Schlaf benötigt wird.¹⁴

Altersbedingte Schlafstörungen und Verdauungsstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität und beschleunigen degenerative Prozesse bei älteren Menschen.

Die wichtigste Rolle von NAD + ist die DNA-Reparatur. Unsere DNA unterhält jeden Tag zahlreiche Brüche, die von NAD + -abhängigen Enzymen repariert werden.

Mit zunehmendem Alter sinken die NAD + -Niveaus. Eine andere Studie, die 2019 veröffentlicht wurde, zeigte, dass eine bescheidene Dosis von Nicotinamid-Ribosid die NAD + -Spiegel bei übergewichtigen Menschen um 51% erhöhte.¹⁵

Wir empfehlen, die meisten Stammzelleninfusionen zu unterbrechen, bis mehr über Sicherheit und Wirksamkeit bekannt ist.

Neue Daten zeigen, wie NAD + die Funktionalität bestehender Stammzellen verbessert und Mitochondrien in Zellen im gesamten Körper auffüllt.

Was ist NAD +?

Nicotinamidadenindinukleotid (NAD +) ist eine Verbindung, die in jeder lebenden Zelle vorkommt.

Es ist entscheidend für die Energieerzeugung von Zellen. Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass NAD + viel mehr kann.^6,8-11,16,17

Hunderte verschiedener Proteine in jeder Zelle benötigen NAD +, um richtig zu funktionieren.¹⁷

Die wichtigsten Proteine sind die Sirtuine, zelluläre Wächter, die vor DNA-Schäden schützen, die zu vielen altersbedingten Beschwerden führen.^18,19

Sirtuins sind ein wichtiges Ziel für Anti-Aging-Maßnahmen.^10,11,20-22 Mehrere Tierstudien haben gezeigt, dass eine Erhöhung der Sirtuinaktivität zu einer längeren Lebensdauer und einer Verringerung des altersbedingten Funktionsverlusts führt.^12,23,24

Wenn die NAD + -Spiegel mit zunehmendem Alter sinken, nimmt die Sirtuinaktivität ab. Durch die Steigerung von NAD + wird die Sirtuin-Aktivität gesteigert.

Das Erhöhen der NAD + -Niveaus kann zusätzliche Vorteile mit sich bringen, die mit einer gesunden Lebenserwartung verbunden sind, einschließlich:^20,25

Nicotinamid-Ribosid steigert NAD +

Höhere NAD + -Spiegel korrelieren mit einer verbesserten Gesundheit und einem geringeren Auftreten von altersbedingten Störungen.

Niedrigere NAD + -Spiegel tragen zu vielen Krankheiten im höheren Alter bei, einschließlich Schlafstörungen, Stoffwechselstörungen, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kognitivem Verfall.^7,9-11,14,26

Eine einfache Möglichkeit, den NAD + -Spiegel zu steigern, ist die Verwendung von Nicotinamid-Ribosid, das in Ihrem Körper in NAD + umgewandelt wird.

Bei Menschen erhöhte eine Dosis von 300 mg Nicotinamid-Ribosid den NAD + -Wert der roten Blutkörperchen um 51%.¹⁵

Nicotinamid-Ribosid ist bei oraler Einnahme in hohem Maße resorbierbar oder bioverfügbar.²⁷

Bemerkenswerte neue Erkenntnisse

Jüngste Studien zu NAD + und Nicotinamid-Ribosid haben gezeigt, dass sie in erster Linie die Gesundheit verbessern.

1. Ersetzen alter Mitochondrien und Verbesserung der Mitochondrienfunktion

Mitochondrien sind die Energielieferanten jeder Zelle, die Nährstoffe wie Zucker und Fette in Energie aufspalten, die die Zelle für ihre Arbeit nutzen kann. Wenn Mitochondrien altern, werden sie dysfunktional und tragen zu vielen Krankheiten bei.

Es gibt Hinweise darauf, dass Sirtuine eine Zellreinigung durchführen, bei der alte und beschädigte Mitochondrien durch gesunde ersetzt werden.28 Dieser Prozess verjüngt die Zellen und verbessert ihren Stoffwechsel bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung ihrer optimalen Funktion.

Da die Sirtuinaktivität von NAD + abhängt (das mit zunehmendem Alter sinkt), kann die Supplementierung mit Nicotinamid-Ribosid zur Aufrechterhaltung der Zellfunktionen beitragen.

Das Nachfüllen der NAD + -Spiegel mit Nicotinamid-Ribosid führte zu einer verbesserten Mitochondrienfunktion, die:

• Verjüngte alternde Knochenmarkszellen, die zur Aufrechterhaltung der Immunfunktion und zur Vorbeugung von Knochenmarkversagen und verwandten Krankheiten beitragen,^29,30

• Verbesserte Muskelfunktion und reduzierte Muskelpathologie bei einem Tiermodell für Muskeldystrophie,³¹ und

• Verringerte Leberentzündung und induzierte mitochondriale Biogenese, die Bildung neuer Mitochondrien, in Leberzellen von Mäusen.³²

2. Stammzellen verjüngen

Gesunde Stammzellen in Geweben werden benötigt, um tote oder absterbende funktionelle Zellen durch neue zu ersetzen. Aber Stammzellen altern und werden im Laufe der Zeit funktionsgestört, wodurch sich das Gewebe verschlechtert und das Krankheitsrisiko steigt.³³

Die Einnahme von Nicotinamid-Ribosid kann dies verhindern. In einer Studie an älteren Mäusen füllte Nicotinamid-Ribosid die NAD + -Niveaus wieder auf, wodurch die Mitochondrienfunktion verbessert und die Stammzellen in den Muskeln verjüngt wurden. Es verhinderte auch den Abbau von Muskel-, Haut- und Hirnstammzellen.²⁴

Dies verlängerte die Lebensdauer alter Mäuse um etwa 5%. Obwohl diese Zahl nicht sehr groß zu sein scheint, begann die Supplementierung erst, als die Mäuse bereits zwei Jahre alt waren, was etwa 80 Jahren beim Menschen entspricht.³⁴

Ein signifikanterer Effekt kann auftreten, wenn NAD + zu einem früheren Zeitpunkt im Leben verstärkt und mit Maßnahmen wie Resveratrol kombiniert wird, die die Zellen dazu veranlassen, Sirtuin-Proteine zu exprimieren, die NAD + dann aktiviert.

Neue Studien belegen die vorteilhafte Wirkung von NAD + auf andere Stammzellen.13,29 In einer Studie untersuchten die Forscher adulte Mäusedarmstammzellen, die typischerweise im höheren Alter schwinden.13 Verletzungen des Darms dieser älteren Tiere können nur schwer geheilt werden .

Nicotinamid-Ribosid erhöhte diese Stammzellkolonien im Verdauungstrakt um etwa 75% und verbesserte die Fähigkeit, sich von Verletzungen zu erholen. Dieser Befund wirkt sich günstig auf ältere Personen aus, die an Verdauungsbeschwerden leiden.

Vielfältige Vorteile von NAD +

Die Erhöhung des NAD + -Niveaus kann sich positiv auf mehrere Gesundheitsbereiche auswirken.

Langlebigkeit

Aufgrund der langen durchschnittlichen Lebensdauer von Menschen ist es schwierig, die Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels auf die Lebenserwartung des Menschen zu untersuchen. Viele Studien zeigen jedoch, dass die Erhöhung von NAD + das Leben einer Vielzahl von Organismen verlängert.^12,23,24,35

In Hefen erhöhte ein einzelliger Organismus mit einer kurzen Lebensdauer, Nicotinamid-Ribosid, die Lebensdauer, wie durch eine verbesserte Zellreplikationskapazität gezeigt wurde.²³

Studien an Würmern zeigen, dass Nicotinamid-Ribosid die Lebensdauer um mindestens 10% verlängern kann.³⁵

Diese Effekte erstrecken sich auch auf Säugetiere.^12,24

Körperliche Leistungsfähigkeit

In einer kürzlich durchgeführten Studie an älteren Männern wurde der NADH-Spiegel und die reduzierte Form von NAD + nur zwei Stunden nach Einnahme einer Dosis Nicotinamid-Ribosid um 59% signifikant erhöht, während die Marker für oxidativen Stress verringert wurden.¹⁵

Die Männer in dieser Studie hatten eine 8% ige Verbesserung des isometrischen Muskelspitzendrehmoments (ein Maß für die Muskelkraft) und eine 15% ige Verbesserung der Ermüdung, die mit dem Training verbunden war.

Gehirngesundheit

Studien an Mausmodellen der Alzheimer-Krankheit haben Verbesserungen mit Nicotinamid-Ribosid-Supplementation gezeigt.^36,37

In der jüngsten Studie wurden die kognitiven Defizite bei Mäusen aufgehoben und das Gedächtnis verbessert.³⁷ Die im Gehirn von Patienten mit Alzheimer-Krankheit, Amyloid-Plaques, beobachtete Pathologie war auch im Gehirn dieser Tiere vermindert. Eine frühere Studie hatte ähnliche Ergebnisse.³⁶

Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen

Sirtuine verbessern den Stoffwechsel und können als Schutz vor Gewichtszunahme, metabolischem Syndrom und Typ-II-Diabetes hilfreich sein.^38-43

Durch die Steigerung der Sirtuinaktivität steigerte Nicotinamid-Ribosid den Stoffwechsel und verhinderte eine übermäßige Gewichtszunahme bei Mäusen.⁴⁴

In Tiermodellen mit Typ-II-Diabetes half dieser verbesserte Metabolismus dabei, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und den Schaden durch hohen Blutzucker abzuwehren.⁴²

Herz-Kreislauf-Gesundheit

Ein verbesserter Stoffwechsel und ein geringeres Körpergewicht tragen zur Verringerung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei.

Nicotinamid-Ribosid trägt jedoch noch mehr zum Schutz des Herz-Kreislauf-Systems bei.

Eine kürzlich durchgeführte Studie konzentrierte sich auf Mäuse mit Herzerkrankungen, bei denen der NAD + -Spiegel um 30% gesunken war.⁴⁵ Unbehandelt entwickelten sie typischerweise eine Herzinsuffizienz. Nicotinamid-Ribosid schwächte jedoch die Abnahme der Herzfunktion ab.

Bei 50-Jährigen ist der NAD + -Pegel um etwa 40% niedriger, bei 80-Jährigen um 90 bis 98% niedriger als bei 21-Jährigen.

Das Risiko für Herzinsuffizienz steigt mit zunehmendem Alter.

Aktuelle Studien zeigen, dass Nicotinamid-Ribosid die Organe des Herz-Kreislauf-Systems schützt und schützen andere Gewebe vor den Auswirkungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wenn die Durchblutung eines Gewebes aufgrund einer Krankheit beeinträchtigt wird, stirbt das Gewebe normalerweise ab, wie dies bei einem Myokardinfarkt oder einem Schlaganfall der Fall ist. Präklinische Studien zeigen, dass Nicotinamid-Ribosid die Reaktion von Geweben auf diese Art von Verletzung verbessert, Schäden reduziert und die Wiederherstellung des Gewebes fördert.^5,46

Wie NAD + den Schlaf verbessert

Es ist kein Geheimnis, dass Schlafmuster mit dem Alter gestört werden.

Ein Großteil dieses Problems ist auf eine Störung des circadianen Rhythmus zurückzuführen, der unseren Schlaf-Wach-Zyklus steuert.

NAD + hat die Fähigkeit gezeigt, circadiane Rhythmen durch die Stimulation eines vitalen Zellproteins namens SIRT1 auszugleichen.

In einer Tierstudie stellten Mäuse mit SIRT1-Mangel eine verminderte Schlafqualität fest.¹⁴

Das Erhöhen der NAD + -Niveaus kann dazu beitragen, SIRT1 und andere Sirtuinen zu erhöhen und den normalen Schlaf- / Wachzyklus wiederherzustellen.

Zusammenfassung

NAD + ist ein kritischer Bestandteil eines Programms für gesundes Altern.

Jede Zelle benötigt es für Hunderte von Prozessen. Diese umfassen die Aktivität von Sirtuinen, zellulären Wächtern, die mit einer verlängerten Lebensspanne und einer verlängerten Gesundheitsspanne verbunden sind.

NAD + -Werte und Sirtuinexpression nehmen mit zunehmendem Alter ab, was die Alterungsprozesse und das Risiko für degenerative Erkrankungen beschleunigt.

Nicotinamid-Ribosid ist eine Verbindung, die die zellulären NAD + -Spiegel erhöht und die Sirtuin-Aktivität erhöht. Neue Forschungsergebnisse haben ergeben, dass die Aufrechterhaltung eines jugendlicheren NAD + -Spiegels bestimmte Aspekte des biologischen Alterns verlangsamen kann.

NAD + verbessert auch die Gesundheit von Stammzellen, die tote und sterbende Zellen ersetzen und lebenswichtige Gewebe funktionsfähig halten können.

Dies verlängert nicht nur die Lebensdauer, sondern verringert auch das Risiko für Stoffwechselerkrankungen, Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, kognitive Dysfunktionen und mehr.
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