Warum brauchen ältere Menschen mehr Carnitin?

Eine unvermeidliche Folge des Alterns ist ein rascher Rückgang unserer zellulären Energieniveaus. Die äußeren Auswirkungen manifestieren sich oft als Gefühl der allgemeinen Müdigkeit, Depression und sexueller Dysfunktion. Der innere Effekt eines zellulären Energiedefizits ist eine größere Anfälligkeit gegenüber einer Vielzahl degenerativer Erkrankungen.

Der Hauptgrund, warum Zellen ihre Energieproduktionsfähigkeit verlieren, ist, dass die Kraftwerke der Zellen - die Mitochondrien - dysfunktionell werden. Forschungen haben gezeigt, dass die Aminosäure Carnitin entscheidend für die Aufrechterhaltung einer optimalen Mitochondrienfunktion und die Unterstützung einer hohen Energieproduktion ist.

Carnitin ist dafür verantwortlich, das Feuer der Energieerzeugung auf zellulärer Ebene zu befeuern. Ohne diesen wertvollen Nährstoff können die Mitochondrien keine Nahrungsfette verbrennen, um Energie zu erzeugen, die wir zum Leben brauchen.

Wissenschaftler haben verschiedene Formen von Carnitin entdeckt, die nicht nur die Energieproduktion unterstützen, sondern auch gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, wie zum Beispiel Schutz vor neurodegenerativen Erkrankungen, Linderung von Depressionen, Stimulierung des Nervenwachstums und Verbesserung der Herzfunktion.

Warum Carnitin Ergänzung so wichtig ist

In der Jugend wird der Karnitin-Bedarf des Körpers hauptsächlich durch die interne Produktion von Carnitin aus Lysin sowie durch Nahrungsquellen, wie rotes Fleisch und Milchprodukte gedeckt.¹Eine zunehmende Anzahl von Beweisen deutet jedoch darauf hin, dass zur Erzielung einer ausreichenden Menge an Carnitin, um die vor Alterung schützenden Wirkungen zu gewährleisten, eine Ergänzung zu den Nahrungsquellen erforderlich ist.²

Während sich die wissenschaftlichen Studien zunächst auf die einfachste Form von Carnitin, bekannt als L-Carnitin,konzentrierten, deuten jüngste Ergebnisse darauf hin, dass spezielle Carnitin-Formulierungen dramatischere, gewebespezifische Vorteile bieten können.³

Acetyl-L-Carnitin ist das am häufigsten untersuchte Carnitin-Ergänzungsmittel. Es überquert leicht die Blut-Hirn-Schranke und verleiht dem Nervengewebe und dem zentralen Nervensystem somit starke schützende Wirkungen, wodurch die Stimmung verbessert und die Energie wiederhergestellt wird und die Nervenschmerzen gelindert werden.

Eine eng verwandte Verbindung, Acetyl-L-Carnitin-Arginat, kombiniert Carnitin mit der Aminosäure Arginin. Es scheint die gleichen allgemeinen Eigenschaften zu haben wie Acetyl-L-Carnitin, mit dem zusätzlichen Vorteil, das Wachstum von Nervenzellen zu steigern, wodurch es zu einem vielversprechenden Wirkstoff bei neurodegenerativen Erkrankungen und möglicherweise zu Traumata wird.

Schließlich ist Propionyl-L-Carnitin eine Form von Carnitin, die im Herz- und Skelettmuskel starke Wirkungen zu haben scheint³, wodurch es eine potenzielle Rolle bei der Aufrechterhaltung der körperlichen Energie und der Ausdauer spielt.

In diesem Artikel werden die ergänzenden Rollen dieser verschiedenen Carnitinformen untersucht und wie Leser Carnitin Ergänzungsmittel auswählen können, um ihre spezifischen Gesundheitsprobleme im Zusammenhang mit dem Alter zu lösen.

Acetyl-L-Carnitin fördert die Gehirn- und Nervenfunktion

Da Acetyl-L-Carnitin aus dem Darmtrakt absorbiert wird und die Blut-Hirn-Schranke leicht passiert, ^4,10,11, wurde es wegen seiner Rolle bei den Gehirn- und Nervenfunktionen ausführlich untersucht. Einige der interessantesten Daten werden hier je nach Art der Bedingungen zusammengefasst.

Dynamisches Duo: Carnitin und Liponsäure

Es ist keine Frage, dass die Ergänzung mit irgendeiner Carnitin-Formulierung die Mitochondrien-Verwendung von Fettsäuren verbessert und somit den Zellen mehr Energie zur Verfügung stellt und Gewebe, die ihre verschiedenen Funktionen verbessern und die Mitochondrienschädigung verlangsamen, die zu Alterung führt.^2,6,7

Der mit dieser effizienteren Nutzung der Fettsäurenergie einhergehende Anstieg des Elektronenflusses kann jedoch selbst zu einer vermehrten Bildung reaktiver Sauerstoffspezies führen.² Die Lösung dieses Dilemmas besteht laut einer im Jahr 2002 veröffentlichten Forschungsübersicht in einer gleichzeitigen Ergänzung der Liponsäure.

Die Liponsäure ist ein natürlicher Cofaktor für ein mitochondriales Enzym, das für den Abbau von Fettsäuren von entscheidender Bedeutung ist, was die Energieeffizienz der Zelle weiter erhöhen kann. Darüber hinaus ist Liponsäure ein starkes Antioxidans, das die intrazellulären Spiegel von Vitamin C und Glutathion erhöht, die für sich genommen starke Antioxidantien sind.^8,9

Durch die Zugabe von Liponsäure zu Carnitin haben Wissenschaftler den altersbedingten Rückgang bei Labortieren rückgängig gemacht, während der oxidative Stress weiter reduziert wird.² Dieser „Ein-Zwei-Schlag“ von Carnitin und Liponsäure hilft, den oxidativen Stress zu unterdrücken, der bei hoher Energieausnutzung auftritt.

Verlangsamung von Alzheimer und neurodegenerativen Erkrankungen

Unser Gehirn benötigt große Mengen an Energie, um täglich zu funktionieren. Der langfristige Effekt dieses hohen Energieverbrauchs ist eine Art "Hirnrost" oder eine oxidative Schädigung der Mitochondrien im Gehirn. Es wird angenommen, dass dieser zelluläre Schaden ein wichtiger Faktor bei der Alterung des Gehirns und bei neurodegenerativen Erkrankungen ist.¹² Der Schutz der Gehirnzellen vor oxidativen Schäden ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um eine optimale Gehirnfunktion sicherzustellen.

Interessanterweise legen wissenschaftliche Daten nahe, dass Acetyl-L-Carnitin die Funktion des Nervenwachstumsfaktors beeinflusst, ein Protein, das das Wachstum und die Entwicklung von zentralen und peripheren Nervenzellen fördert.¹³ Acetyl-L-Carnitin verhindert stressbedingte Reduktionen des Nervenwachstumsfaktors Ebenen und verhindert den Tod von Gehirnzellen in Kultur.^13,14 Diese Mechanismen können erklären, wie die durch das Amyloid-Beta-Peptid verursachten Schäden an Gehirnzellen reduziert werden, das im Gehirn von Patienten mit Alzheimer-Krankheit und anderen neurodegenerativen Zuständen zu finden ist.¹⁵^-17

Jüngste, gut konzipierte Studien am Menschen unterstützen die Verwendung von Acetyl-L-Carnitin bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit. In einer doppelblinden, placebokontrollierten Studie mit 334 Alzheimer-Patienten aus dem Jahr 1998 wurde bei denjenigen, die mit Acetyl-L-Carnitin ergänzt wurden, eine signifikante Verlangsamung des Fortschreitens der Krankheit gezeigt.¹⁸ Ähnliche Ergebnisse wurden in einer kleinen Studie mit sieben Alzheimer-Patienten gefunden Dies zeigt, dass die Supplementierung mit Acetyl-L-Carnitin zu einer geringeren Verschlechterung des psychischen Status führt.¹⁹ Als Ergebnis dieser Studien führen Forscher nun größere Studien durch, in denen der Nutzen von Acetyl-L-Carnitin für Menschen untersucht wird, die an kognitivem Verfall und der Alzheimer-Krankheit leiden.

Wissenschaftler haben auch eine deutliche Verbesserung bei Alzheimer-Patienten festgestellt, indem sie Acetyl-L-Carnitin mit Standardmedikamenten zur Behandlung der Krankheit kombinierten. Die Forscher fanden eine deutlich verbesserte Ansprechrate bei Patienten, die Acetyl-L-Carnitin zusammen mit ihren Medikamenten einnahmen, im Vergleich zu Patienten, die nur ihre Standardmedikamente einnahmen.²⁰ Diese Kombinationstherapie wird nun als verbesserter Behandlungsansatz für die Krankheit angesehen.

Die gute Nachricht wird fortgesetzt, da andere Studien ergeben haben, dass eine Acetyl-L-Carnitin-Supplementierung bei Dosen von 1,5 bis 3 Gramm pro Tag über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten eine signifikante Verbesserung für Personen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung sowie für Menschen mit Alzheimer darstellt.²¹Diese vielversprechenden Ergebnisse deuten darauf hin, dass Acetyl-L-Carnitin eine Rolle bei der Verlangsamung des kognitiven Abbaus der Alzheimer-Krankheit spielt und die Wirksamkeit verschreibungspflichtiger Therapien gesteigert wird.

Depressionen vermeiden und handhaben

Altern und Krankheit bringen oft ihre eigenen einzigartigen Formen der Depression mit sich. Wissenschaftler verstehen nun die besondere Chemie dieser Arten von Depressionen und stellen fest, dass Acetyl-L-Carnitin tatsächlich die Struktur und Funktion des Gehirns verbessert, was dazu beitragen kann, bestimmte Formen der Depression zu lindern.

Zum Beispiel untersuchten Wissenschaftler zwei ältere depressive Männer und fanden große Mengen an energiereichen Fettmetaboliten in ihrem Gehirn, was auf eine schlechte Energieausnutzung durch das eigene Gewebe des Gehirns hindeutet. Dieses Versagen des Gehirns, optimal zu funktionieren, führte zu einer chemisch induzierten Depression. Als die Männer mit Acetyl-L-Carnitin ergänzt wurden, sanken die Spiegel dieser Moleküle und sie erfuhren signifikante Verbesserungen in ihrer Bewertungsskala für die Depression.²²

Depressionen treten häufig bei Patienten auf, die an Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen leiden. Leider wird diese Art von Depression von Ärzten häufig ignoriert, wodurch das Leiden des Patienten zunimmt. Eine im Jahr 2004 veröffentlichte Studie²³ zeigte, dass die Einnahme von Carnitin-Krebspatienten für nur eine Woche zu deutlichen Verbesserungen des Depressionsniveaus, der Schlafstörung und der Ermüdungsniveaus führte. Solche Verbesserungen der Lebensqualität sind entscheidend und können den Unterschied zwischen Verbesserung und Abnahme ausmachen.

Vor kurzem haben Ärzte Acetyl-L-Carnitin gegen das stimmungsstabilisierende Medikament Amisulpride getestet.²⁴ Sie fanden heraus, dass Acetyl-L-Carnitin bei der Behandlung von Depressionen genauso wirksam ist wie Amisulpride, ohne dass Nebenwirkungen des Medikaments auftraten.

Linderung der körperlichen und geistigen Ermüdung

Müdigkeit ist eine der häufigsten Beschwerden, die Ärzte von ihren Patienten hören. In der Regel wissen die Ärzte die Ursache oder die geeignete Behandlung nicht. Da Carnitin dabei hilft, Energie in Hirngewebe und Muskeln zu erzeugen, kann es für Patienten, die an Müdigkeit leiden, von erheblichem Nutzen sein.

Linderung der körperlichen und geistigen Ermüdung Diejenigen, die an Multipler Sklerose leiden, leiden oft unter schwächender Muskelermüdung. In einer interessanten dreimonatigen klinischen Studie verglichen Wissenschaftler das Medikament Amantadin²⁵ mit Acetyl-L-Carnitin, um herauszufinden, welches zur Verringerung der Müdigkeit am wirksamsten ist. Während der Studie wurden die Patienten gewechselt, um die effektivste Behandlung zu ermitteln. Bei der Bewertung der Patienten erzielten diejenigen, die Acetyl-L-Carnitin verwendeten, eine wesentlich bessere Bewertung der Müdigkeit als Amantadin. Die Forscher schlussfolgerten, dass Acetyl-L-Carnitin besser verträglich und wirksamer ist als eine standardmäßige pharmazeutische Therapie bei Müdigkeit im Zusammenhang mit Multipler Sklerose. Acetyl-L-Carnitin scheint somit dazu beizutragen, Muskelgewebe gegen Ermüdung widerstandsfähiger zu machen.

Während die Ursache des chronischen Erschöpfungssyndroms nicht gut verstanden wird, sind Wissenschaftler der Ansicht, dass der Zustand sowohl Bestandteile des zentralen Nervensystems als auch des neuromuskulären Systems umfasst.

Sowohl Acetyl-L-Carnitin als auch Propionyl-L-Carnitin zeigen beeindruckende Ergebnisse bei der Verringerung der angestrebten Ermüdungsbereiche. Acetyl-L-Carnitin verbessert deutlich die geistige Ermüdung, während Propionyl-L-Carnitin die allgemeine Ermüdung wirksamer bewältigt. In einer offenen, randomisierten Studie mit Acetyl-L-Carnitin und Propionyl-L-Carnitin (bei einer Dosis von 2 Gramm pro Tag) wurden bei 59% der mit Acetyl-L-Carnitin behandelten Patienten Verbesserungen und bei 63% der Patienten Verbesserungen beobachtet Personen, die Propionyl-L-Carnitin erhielten.²⁶ In beiden Gruppen verbesserte sich die Aufmerksamkeit, während die Ermüdung zwei Wochen nach der Behandlung abnahm.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass sowohl Acetyl-L-Carnitin als auch Propionyl-L-Carnitin dabei helfen können, die Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms zu behandeln. Darüber hinaus können Einzelpersonen in der Lage sein, ihre Symptome selektiv zu behandeln, indem sie die Carnitin-Formulierung auswählen, die am besten für ihre speziellen gesundheitlichen Bedenken geeignet ist.

Schutz vor schmerzhaften Neuropathien

Beschädigte Nervenzellen tragen zu einer Erkrankung bei, die als Neuropathie bekannt ist. Dazu gehören Symptome wie Schmerzen, Taubheitsgefühl, veränderte Empfindungen und Muskelschwäche. Neuropathie kann durch verschiedene Medikamente verursacht werden ^27,28 bestimmte Infektionserreger und Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes. Acetyl-L-Carnitin scheint aus vielen Gründen gegen die Entwicklung einer Neuropathie zu schützen und kann sogar die Symptome dieser schmerzhaften, schwächenden Zustände verbessern.

Drogeninduzierte Neuropathie tritt am häufigsten bei bestimmten Krebschemotherapeutika und einigen antiretroviralen Medikamenten zur Behandlung von HIV / AIDS auf. In einer Studie aus dem Jahr 2003 wurde Acetyl-L-Carnitin gegen die durch Cisplatin und Paclitaxel häufig vorkommende Neuropathie geschützt, zwei häufig verwendete Chemotherapeutika.²⁹ In ähnlichen Studien im Jahr 2005 führte die tägliche Behandlung mit Acetyl-L-Carnitin bei 73% der Patienten zu einer Verbesserung.³⁰ sowie deutlich bessere sensorische und motorische Ergebnisse.27 Beide Untersuchungsgruppen empfahlen weitere Tests und schlugen vor, dass Acetyl-L-Carnitin sowohl bei der Prävention als auch bei der Behandlung von durch Chemotherapie induzierter Neuropathie eine Rolle spielt. Darüber hinaus haben diese und andere Studien gezeigt, dass die Vorteile von Acetyl-L-Carnitin auftreten, ohne die krebsbekämpfenden Wirkungen der Arzneimittel selbst zu verringern.³¹

Medikamente, die zur Behandlung von HIV / AIDS eingesetzt werden, unterbrechen die mitochondriale DNA-Synthese, die einer der Mechanismen sein kann, die hinter der Neuropathie stehen, die mit ihrer Verwendung zusammenhängt. Da bekannt ist, dass der Carnitinspiegel bei Patienten, die diese Arzneimittel erhalten, niedrig ist, wollten die Wissenschaftler herausfinden, ob Nahrungsergänzungen diese Effekte ausgleichen würden.32 In einer Studie aus dem Jahr 2004 verbesserte die Acetyl-L-Carnitin-Ergänzung bei beeindruckenden 76% der Patienten, die an einer Neuropathie leiden zu HIV / AIDS-Medikamenten.³²

Leider beenden viele HIV-Patienten ihre lebensrettenden Medikamente Therapien wegen der schmerzhaften Nebenwirkungen der Neuropathie. Allerdings kann Acetyl-L-Carnitin dies alles ändern. In einer im Jahr 2006 veröffentlichten vielversprechenden Studie zeigten Forscher eine deutliche Verringerung der Schmerzintensitätswerte bei Patienten, die ihre Medikamente eingenommen und mit Acetyl-L-Carnitin während zwei Wochen täglich um 2 Gramm ergänzt hatten.³³Die Behandlung bei dieser Dosis wurde gut vertragen. Die Studie legt nahe, dass eine Supplementierung mit Acetyl-L-Carnitin chronisch kranken Patienten die Einnahme ihrer Medikamente ermöglichen könnte, ohne viele der schmerzhaften Nebenwirkungen der Medikamente zu erleiden.

Diabetische Neuropathie plagt Tausende älterer Erwachsener. Neben Schmerzen kann es auch zu Gewebeschäden an den Extremitäten kommen, was zu Amputationen führen kann. Da es zahlreiche Ursachen für den Abbau von Carnitin und die Bildung freier Radikale in Nervenzellen gibt, ³⁴ Wissenschaftler haben den Umgang mit diabetischer Neuropathie mit Carnitin-Supplementierung untersucht.

In einer randomisierten, kontrollierten Langzeitstudie bei Patienten mit diabetischer Neuropathie im Jahr 2002 brachte die Acetyl-L-Carnitin-Behandlung (tägliche Injektionen von 1 Gramm für 10 Tage, gefolgt von 2 Gramm pro Tag für ein Jahr oral) bemerkenswerte Verbesserungen bei Nervenleitungsgeschwindigkeit und Schmerz im Vergleich zu Placebo.³⁵Eine andere kürzlich durchgeführte Studie fand heraus, dass zusätzlich zur Schmerzlinderung bei 1.257 Patienten, die Acetyl-L-Carnitin erhielten, signifikante Verbesserungen der Anzahl der Nervenfasern und der Regeneration von Nervenfaserklaster bei Patienten mit chronischer diabetischer Neuropathie festgestellt wurden.³⁶Diese aufregenden Ergebnisse deuten darauf hin, dass diabetische Neuropathie und andere Formen von Nervenverletzungen möglicherweise nicht so irreversibel sind, wie sie lange angenommen wurden.

Zusätzliche Vorteile von Acetyl-L-Carnitin werden weiterhin dokumentiert, da Wissenschaftler neue Anwendungen für diesen Nährstoff finden. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass die Behandlung mit Acetyl-L-Carnitin dazu beitrug, den Tod von Nervenzellen selbst in traumatisch geschädigten Nervenfasern zu verhindern.³⁷ In einer weiteren vielversprechenden Studie verbesserte Acetyl-L-Carnitin die Funktion der spezialisierten Nervenzellen, die die Netzhaut bilden. der Teil des Auges, der an der visuellen Wahrnehmung beteiligt ist. Personen mit altersbedingter Makuladegeneration, einer häufigen Ursache für Sehstörungen, erhielten eine Kombination aus Acetyl-L-Carnitin, Vitamin E und anderen Antioxidantien, die zu einer verbesserten Funktion der retinalen Nervenzellen und zu leichten Verbesserungen der Sehfunktion führte.³⁸

Propionyl-L-Carnitin verbessert die Muskelenergie

Eine weitere fortgeschrittene Carnitin-Formulierung, bekannt als Propionyl-L-Carnitin, ist zunehmende Anerkennung für seine Rolle bei der Steigerung der Muskelenergie.

Nachweis zielgerichteter kardiovaskulärer Wirkungen

Aufgrund der Auswirkungen von Carnitin auf die Muskel- und Energieausnutzung ist es eine ideale Ergänzung, um eine der wichtigsten Muskeln des Körpers, das Herz, zu verbessern.

Wissenschaftler haben zahlreiche Anwendungen von Propionyl-L-Carnitin für die Herzgesundheit untersucht. Wissenschaftler glauben, dass Propionyl-L-Carnitin zu wirken scheint, indem es die Herzmuskelzellen vor Schäden schützt, die durch mangelnden Blutfluss (Ischämie) und den darauffolgenden Schäden durch freie Radikale, die nach Wiederherstellung des Blutflusses (Reperfusion) auftreten können, geschützt werden .^39-43 Propionyl- L-Carnitin dringt schnell in die Herzmuskelzellen ein, ⁴³ ein Effekt, der für seine Überlegenheit bei der Unterstützung der Erholung des Herzmuskels nach einem Herzinfarkt (Herzinfarkt) verantwortlich ist.⁴⁴ In Tiermodellen für Herzinfarkt ist Propionyl-L-Carnitin nicht nur nicht nur verhinderte Gewebeschäden im Zusammenhang mit mangelndem Blutfluss (Ischämie), verhinderte aber auch das weitere Fortschreiten bestehender Schäden.⁴⁵ Die antioxidativen Wirkungen von Propionyl-L-Carnitin⁴⁶ bewiesen, dass tierisches Gewebe vor Schäden im Zusammenhang mit Bluthochdruck geschützt wird, einer anderen Gefahrenquelle für Herz und Kreislauf system.⁴⁷

Nachweis zielgerichteter kardiovaskulärer Wirkungen Diese beeindruckenden Tierdaten veranlassten die Forscher, die möglichen Vorteile von Propionyl-L-Carnitin beim Umgang mit Herzerkrankungen beim Menschen zu untersuchen.⁴⁸ Eine frühe Studie zeigte, dass die intravenöse Verabreichung von Propionyl-L-Carnitin bei einer kleinen Gruppe von Patienten mit chronisch-ischämischer Herzerkrankung das Herz verbessert linksventrikuläre Funktion durch Steigerung der Herzmuskeleffizienz.⁴⁹ In einer separaten Studie verbesserte Propionyl-L-Carnitin die Belastungstoleranz bei Patienten mit stabilen Brustschmerzen erheblich, ohne zu Änderungen der Herzfrequenz oder des Blutdrucks beizutragen.⁵⁰

Aufgrund der erhöhten Verletzbarkeit der Herzen von Diabetikern für Verletzungen 2005 untersuchte die Wirkung von Propionyl-L-Carnitin auf chemische Marker des Herzmuskelblutflusses während der Koronaroperation.⁵¹Die Autoren der Studie schlussfolgerten, dass Propionyl-L-Carnitin mehrere Aspekte der Herzfunktion während der Operation durch Mechanismen, die den Stoffwechsel und die Blutgefäßfunktion beeinflussen, verbessert. Diese Ergebnisse haben wichtige Konsequenzen für den Schutz der Herzgesundheit in Risikogruppen, beispielsweise bei Menschen, die an Diabetes leiden oder eine Herzoperation benötigen.

Wohltuende Handlungen im Skelettmuskel

Propionyl-L-Carnitin hat wichtige Auswirkungen auf den Skelett- und Herzmuskel. Eine Studie hat bereits 1990 gezeigt, dass Propionyl-L-Carnitin die zerstörerischen Wirkungen von niedrigem Sauerstoffniveau und Muskelermüdung bekämpfen kann.⁵²1997 wurde festgestellt, dass Propionyl-L-Carnitin die Fähigkeit des Körpers zur Steigerung der Muskelglykogenspeicher erhöht .⁵³ Da Glykogen die am unmittelbarsten verfügbare Form des Glukose-Energiespeichers im Körper ist, erklärt diese Beobachtung wahrscheinlich die Ermüdungsreduzierung von Propionyl-L-Carnitin.

Bei peripheren arteriellen Erkrankungen reduzieren mit Plaque gefüllte Arterien die Durchblutung der Muskeln, was zu Schmerzen und Krämpfen in den Beinen führt. Neuere Studien zu Propionyl-L-Carnitin in diesem Zusammenhang haben jedoch neue Erkenntnisse über das Phänomen der peripheren arteriellen Erkrankung gebracht. Ein 2004 veröffentlichter Artikel weist darauf hin, dass die Schmerzen der peripheren arteriellen Erkrankung auch durch Veränderungen des Skelettmuskelmetabolismus hervorgerufen werden können.⁵⁴ Die Autoren weisen darauf hin, dass Propionyl-L-Carnitin dazu beigetragen hat, die Laufstrecke des Laufbandes zu erhöhen und die Stoffwechselleistung der Skelettmuskulatur verbessern kann bei diesen Patienten.

Erfolg beim Kampf gegen sexuelle Funktionsstörungen

Sowohl Propionyl-L-Carnitin als auch Acetyl-L-Carnitin können Männern mit sexueller Funktionsstörung helfen. In einer Studie untersuchten Wissenschaftler eine Gruppe von Diabetikern, die an Erektionsstörungen leiden. Sie fanden heraus, dass Männer, die Propionyl-L-Carnitin plus Viagra® einnahmen, im Vergleich zu Männern, die nur Viagra® einnahmen, deutliche messbare Verbesserungen zeigten.⁵⁵

In einer verwandten Studie zur sexuellen Funktionsstörung bei alternden Männern gaben Forscher den Patienten Testosteron, eine Kombination aus Acetyl-L-Carnitin und Propionyl-L-Carnitin oder Placebo. Während sowohl Testosteron als auch die Carnitin-Kombination den Blutfluss im Penis und die Nachtzeit deutlich verbesserten Erektionen sowie der Internationale Index für erektile Dysfunktion, Depression und Ermüdungswerte, die Carnitin-Kombination, übertraf Testosteron bei Messungen der erektilen Funktion.⁵⁶ Die Autoren schlussfolgerten, dass die Carnitin-Kombination besonders nützlich bei der Behandlung sexueller Dysfunktionen und anderer damit zusammenhängender Symptome ist mit dem männlichen Altern

Einer der gefürchtetsten Aspekte der Prostataoperation ist die mögliche Nebenwirkung der erektilen Dysfunktion. Dieselben oben erwähnten Forscher untersuchten auch die Wirkungen von Propionyl-L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin bei der Wiederherstellung der Sexualfunktion nach einer radikalen Prostataoperation. Sie kamen zu dem Schluss, dass die Kombination von Propionyl-L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin die Wirksamkeit von Viagra® bei der Wiederherstellung der Sexualfunktion nach einer Prostataoperation sicher und zuverlässig steigerte.⁵⁷

Acetyl-L-Carnitin-Arginat kann das Altern des Gehirns stoppen

Acetyl-L-Carnitin-Arginat - das ist einfach Acetyl-L-Carnitin mit einem zusätzlichen Argininmolekül - kann die wichtigste aller Carnitin-Formen sein, um altersbedingte Erkrankungen zu verhindern. Dieser Zusatz von Arginin scheint dem Molekül einen privilegierten Zugang zu Nervenzellen zu verschaffen und sie auf die Auswirkungen des Nervenwachstumsfaktors und anderer Faktoren, die für die Entwicklung und Funktion von Nervenzellen wichtig sind, vorzubereiten.^58,59

Von Acetyl-L-Carnitin allein ist bekannt neuroprotektiv zu wirken und die Todesrate von Nervenzellen in kultivierten Zellen zu reduziert, die einigen der für die Entstehung der Alzheimer-Krankheit wichtigen neurotoxischen Agenzien ausgesetzt sind.¹⁶ Die Beobachtung, dass Acetyl-L-Carnitin kultivierte Nervenzellen für die Auswirkungen des Nervenwachstumsfaktors wesentlich empfindlicher macht, ^60,61, wodurch sie davon befreit werden die Auswirkungen des Alterns veranlassten die Wissenschaftler, andere Verbindungen mit dieser bemerkenswerten Fähigkeit ausfindig zu machen. Sie stellten fest, dass Acetyl-L-Carnitin-Arginat eine schnelle Differenzierung der frühen Gehirnzellen in reife Neuronen erzeugte und erhöhte gleichzeitig den GABA-Gehalt der Zellen, einen wichtigen Neurotransmitter.⁶²

Acetyl-L-Carnitin-Arginat kann das Altern des Gehirns stoppen Eine nachfolgende Studie zeigte, dass Acetyl-L-Carnitin-Arginat die Verfügbarkeit wichtiger Calciumkanäle in Nervenzellen um einen Faktor von mehr als vier erhöht hat - sogar noch mehr als der durch den Nervenwachstumsfaktor selbst erzeugte Anstieg.⁵⁹ Dies bedeutet Acetyl-L-Carnitin Arginat fördert nicht nur das Wachstum von Nervenzellen, sondern erhöht auch die Fähigkeit, auf Calciumionen zu reagieren, indem es seine primäre Funktion der Übertragung elektrischer Signale erfüllt. Eine spätere Studie zeigte, dass die Wirkung von Acetyl-L-Carnitin-Arginat auf Calciumkanäle für die Fähigkeit des Ergänzungsmittels verantwortlich ist, Nervenzellen in Kultur vor den toxischen Wirkungen von Amyloid-Beta-Peptid zu retten, das vermutlich bei der Alzheimer-Krankheit eine Rolle spielt.⁶³

1995 veröffentlichten die Forscher den bemerkenswerten Befund, dass Acetyl-L-Carnitin-Arginat das Auswachsen von Neuriten stimuliert, die winzigen Projektionen von Nervenzellkörpern, die zu neuen Verbindungen (Synapsen) zwischen den Zellen führen und eine verstärkte Signalgebung im gesamten zentralen Nervensystem (einschließlich des Nervensystems) ermöglichen Gehirn und Rückenmark) .⁶⁴ Das Altern im Zentralnervensystem führt zu einem Verlust von Neuronen und zu einer Verringerung der Anzahl von Synapsen zwischen den überlebenden Zellen, möglicherweise als Folge eines nachlassenden Niveaus des Nervenwachstumsfaktors.⁶⁴

Die Erkenntnis der Forschungsgruppe bestand darin, die Wirkungen von Acetyl-L-Carnitin bei der Stimulierung der Aktivität des Nervenwachstumsfaktors mit der Fähigkeit von Acetyl-L-Carnitin-Arginat zu verknüpfen, die Überlebensrate der Zellen zu erhöhen. Ihr Experiment zeigte, dass Acetyl-L-carnitin-Arginat das Wachstum von Neuriten verstärkte und dies unabhängig von den üblichen Wachstumsfaktoren tat. Dies bedeutet, dass es möglicherweise in der Lage ist, den Nervenwachstumsfaktor im alternden Gehirn nicht nur zu steigern, aber zu ersetzen.⁶⁴ Acetyl-L- Carnitin-Arginat kann daher eine Schlüsselkomponente einer therapeutischen Strategie sein, um die neurodegenerativen Erkrankungen des Alterns zu verhindern.

Zusammenfassung

Die Entdeckung der Fähigkeit von Carnitin, die Brennstoffeffizienz von Zellen zu maximieren und gleichzeitig den Verschleiß empfindlicher Zellularmaschinen zu minimieren, hat zu einer Revolution in der Art und Weise geführt, in der Wissenschaftler über einige der problematischsten altersbedingten Bedingungen nachdenken.

Die Erkenntnis, dass mehrere fortgeschrittene Formulierungen von Carnitin - darunter Acetyl-L-Carnitin, Propionyl-L-Carnitin und Acetyl-L-Carnitin-Arginat - sehr unterschiedliche und sich ergänzende Wirkungen haben, öffnet die Tür zu „maßgeschneiderten“ Ergänzung. Man kann einzelne Arten von Carnitin auswählen, die am vorteilhaftesten sind, um ihre besonderen gesundheitlichen Bedenken auszuräumen.

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Keywords : Cukrzyca, Depresja i stres, Karnityna, Mózg pamięć i koncentracja, Serce i układ krążenia, Testosteron i potencja

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