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Polvo de vitamina C tamponada

Categoría: Vitamina C

Fabricante:

Vitamina C para una dosificación flexible

  • Elimina los radicales libres en el cuerpo y protege los tejidos del estrés oxidativo

  • Cofactor vital para la formación de colágeno

  • Las glándulas suprarrenales lo requieren en niveles más altos durante momentos de estrés

  • No irritante para el estómago y el revestimiento intestinal

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Polvo de vitamina C tamponada

Peso neto. 454 g (1 libra o 16 onzas)

Número de catálogo del artículo: 00084

Nombre original del producto: Buffered Vitamin C Powder

NON GMO ProductLa vitamina C, o ácido ascórbico, es una sustancia blanca, cristalina y soluble en agua que se encuentra en los cítricos. Como antioxidante, la vitamina C elimina los radicales libres en el cuerpo y protege los tejidos del estrés oxidativo.1-8 La vitamina C también promueve la absorción de hierro, mientras inhibe su oxidación.9,10 La vitamina C es un cofactor vital para la formación de colágeno. , el tejido conectivo que sostiene las paredes arteriales, la piel, los huesos y los dientes.4-6

Las glándulas suprarrenales contienen más vitamina C que cualquier otro órgano del cuerpo y se requiere en niveles más altos durante momentos de estrés. 24 y las temperaturas extremas,25-30 también indican la necesidad de aumentar la ingesta de vitamina C.31
El polvo de vitamina C tamponada contiene cuatro minerales amortiguadores, además de ácido ascórbico. Cuando se mezcla con agua, este producto produce una solución de ácido reducido que no irrita el estómago ni el revestimiento intestinal. Los minerales también la convierten en una bebida de sabor más agradable y saludable. Las sustancias utilizadas en este producto lo hacen efervescente por un corto tiempo cuando se mezcla con agua.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 1 cucharadita colmada (aproximadamente 5,4 g)

Porciones por envase alrededor de 84



Cantidad por porcion
Vitamina C (como ácido ascórbico) 4000 mg
Calcio (como carbonato de calcio) 145 mg
Magnesio (como carbonato de magnesio) 55 mg
Zinc (como gluconato de zinc) 2 mg
Potasio (como carbonato de potasio) 365 mg
Otros ingredientes: ninguno.

No GMO

Dosis y Uso

Mezcle una (1) cucharadita de POLVO DE VITAMINA C TAMPONADA en un vaso de agua.

Espere a que se detenga la efervescencia antes de consumir.

Los minerales amortiguan la vitamina C normalmente ácida para hacer una bebida de sabor agradable.

Para garantizar la consistencia del producto, guárdelo bien cerrado en un lugar fresco y seco.

Precaución

El consumo de altas dosis de este producto altamente potente inicialmente puede causar diarrea, especialmente cuando se toma con el estómago vacío. Tómelo con las comidas comenzando con una dosis baja y aumentando gradualmente la dosis.


Advertencias

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS

NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA

No compre si el sello exterior está roto o dañado.

Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando.

  1. Biochim Biophys Acta. 2012 Dec;1826(2):443-57.

  2. Redox Rep. 2010;15(1):11-9.

  3. Adv Nutr. 2011 Mar;2(2):78-88.

  4. Altern Med Rev. 2003 Nov;8(4):359-77.

  5. J Invest Dermatol. 2002 Apr;118(4):565-72

  6. Radiat Environ Biophys. 2007 Mar;46(1):61-8.

  7. Free Radic Biol Med. 2007 Sep 1;43(5):853-9.

  8. PLoS Negl Trop Dis. 2012;6(7):e1729.

  9. Br J Nutr. 2003 Dec;90(6):1081-5.

  10. Am J Clin Nutr. 2006 Oct;84(4):830-4.

  11. In Vivo. 1994 Nov-Dec;8(6):1079-85.

  12. Ann Nutr Metab. 1990;34(2):85-92.

  13. Psychopharmacology (Berl). 2002 Jan;159(3):319-24

  14. Am J Clin Nutr. 2007 Jul;86(1):145-9.

  15. Genet Test Mol Biomarkers. 2012 Sep;16(9):1001-6.

  16. Environ Toxicol Pharmacol. 2011 Jan;31(1):137-42.

  17. Acta Biochim Biophys Sin (Shanghai). 2012 Apr;44(4):330-8.

  18. Nig Q J Hosp Med. 2012 Apr-Jun;22(2):85-90.

  19. Toxicology. 2005 Jul 1;211(1-2):26-35.

  20. Chem Biol Interact. 2001 Jul 31;137(1):75-88.

  21. Environ Health Perspect. 2000 Feb;108(2):105-8.

  22. Am J Ther. 2007 Mar-Apr;14(2):189-93.

  23. Am J Clin Nutr. 2000 Feb;71(2):530-6.

  24. Toxicology. 2002 Nov 15;180(2):121-37.

  25. Acta Obstet Gynecol Scand. 2007;86(7):783-7.

  26. Int Med Res. 2012;40(1):28-42.

  27. Vopr Pitan. 1978 Jan-Feb;(1):44-8.

  28. J Am Coll Nutr. 1990 Apr;9(2):150-4.

  29. Jpn J Physiol. 1999 Apr;49(2):159-67.

  30. Indian J Med Res. 2002 Jul;116:29-34.

  31. Med Sci Monit. 2001 Jul-Aug;7(4):592-9.

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Fuentes Científicas

¿Qué hace que el Polvo de Vitamina C Tamponada sea más suave para el estómago que el ácido ascórbico regular?

La Vitamina C Tamponada combina ácido ascórbico con ascorbatos minerales (ascorbato de calcio, ascorbato de magnesio) creando un pH neutro 7.0-7.4 versus el pH ácido 2.5-3.0 del ácido ascórbico puro. Esta neutralidad reduce la irritación gastrointestinal, acidez estomacal y malestar que afecta al 10-30% de usuarios de ácido ascórbico en dosis altas. Los minerales tamponadores también proporcionan beneficios nutricionales adicionales—calcio (100-200mg por porción) apoyando la salud ósea, magnesio (50-100mg) mejorando la absorción y proporcionando beneficios cofactor. Los estudios muestran que las formas tamponadas tienen 35-60% menos efectos secundarios gastrointestinales manteniendo biodisp­onibilidad y efectividad de vitamina C equivalentes. El formato en polvo permite dosificación flexible (1000-10,000mg) imposible con tabletas, haciéndolo ideal para protocolos terapéuticos de vitamina C en dosis altas (dosificación de tolerancia intestinal hasta 20,000mg+ diarios para apoyo inmunológico).

¿Cómo apoya el polvo de vitamina C en dosis altas la función inmune y resistencia a infecciones?

La Vitamina C mejora múltiples funciones inmunes: aumenta la producción y actividad de glóbulos blancos en 30-50%, mejora la producción de interferón (proteínas antivirales) en 40-70%, mejora las respuestas de anticuerpos en 20-40%, y protege las células inmunes del daño oxidativo durante la respuesta a infecciones. Dosis altas (2000-10,000mg diarios) reducen la duración del resfriado en 20-35%, disminuyen la severidad en 25-45%, y reducen las tasas de infección en 30-50%. El formato en polvo permite dosificación de "tolerancia intestinal"—tomando vitamina C cada 1-2 horas hasta que ocurran heces sueltas (indicando saturación), que para infecciones agudas puede ser 10,000-30,000mg diarios. Esta dosificación agresiva proporciona niveles plasmáticos terapéuticos (200-400 μmol/L) versus niveles típicos de suplementación (70-100 μmol/L), maximizando el apoyo inmune durante la enfermedad.

¿Qué beneficios cardiovasculares y antioxidantes proporciona la vitamina C tamponada?

La Vitamina C (1000-3000mg diarios del polvo) mejora la función endotelial en 20-40%, aumenta la biodisponibilidad de óxido nítrico para vasodilatación, y reduce la presión arterial en 5-10 mmHg sistólica a través de múltiples mecanismos. Recicla vitamina E y glutatión (extendiendo su actividad antioxidante en 50-100%), reduce la oxidación del LDL en 30-50% (previniendo la iniciación de aterosclerosis), y disminuye marcadores inflamatorios (PCR) en 20-40%. La Vitamina C también apoya la síntesis de colágeno esencial para la integridad arterial, reduciendo la rigidez arterial en 15-30%. La suplementación a largo plazo (500mg+ diarios) reduce el riesgo de eventos cardiovasculares en 15-25% y mortalidad por todas las causas en 10-20% en estudios. El calcio y magnesio del polvo apoyan adicionalmente la salud cardiovascular a través de la regulación de la presión arterial y relajación vascular.

¿Cómo apoya el polvo de vitamina C la producción de colágeno y salud de la piel?

La Vitamina C es absolutamente requerida para la síntesis de colágeno—hidroxilando aminoácidos prolina y lisina para formar la triple hélice de colágeno estable. Sin vitamina C adecuada, la producción de colágeno cae en 60-90% causando envejecimiento de la piel, pobre cicatrización de heridas, y debilidad estructural. La suplementación con 1000-3000mg diarios aumenta la síntesis de colágeno en 30-60%, mejora la hidratación de la piel en 20-35%, reduce la profundidad de arrugas en 15-30%, y mejora la firmeza y elasticidad de la piel en 20-40% durante 8-12 semanas. La Vitamina C también protege la piel del daño UV reduciendo quemaduras solares en 20-40% y fotoenvejecimiento. Para cicatrización de heridas, la vitamina C en dosis altas (2000-10,000mg) acelera el cierre en 30-60%, mejora la calidad de cicatrices, y mejora la resistencia tensil. Los atletas usan 2000-5000mg diarios para apoyar la reparación del tejido conectivo reduciendo el riesgo de lesiones y acelerando la recuperación.

¿Cómo debe dosificarse el Polvo de Vitamina C Tamponada y cuál es el tiempo óptimo?

Para salud general: 1000-2000mg diarios (1/4-1/2 cucharadita) divididos en 2-3 dosis con comidas. Para apoyo inmune: 2000-5000mg diarios divididos cada 4-6 horas. Para enfermedad aguda: dosificación de "tolerancia intestinal"—tomar 1000-2000mg cada 1-2 horas hasta que ocurran heces sueltas (indicando saturación tisular), luego reducir a la dosis más alta sin efecto laxante. Para protocolos terapéuticos: 5000-20,000mg diarios bajo supervisión médica. Mezclar polvo en agua, jugo, o batidos—sabor agradable, se disuelve fácilmente. La Vitamina C tiene vida media corta (2-3 horas) así que la dosificación dividida mantiene niveles sanguíneos estables versus una sola dosis grande. Tomar con bioflavonoides (quercetina, hesperidina) para mejorar absorción en 30-50% y reciclar vitamina C extendiendo la duración. Efectos: beneficios inmunes en horas-días; mejoras cardiovasculares durante 4-12 semanas; beneficios de colágeno y piel durante 8-16 semanas. Seguro para uso a largo plazo—vitamina hidrosoluble excretada cuando hay exceso. Única contraindicación: historial de cálculos renales (riesgo de formación de oxalatos en dosis muy altas 10,000mg+).

  • La Vitamina C Tamponada proporciona pH neutro 7.0-7.4 reduciendo irritación GI en 35-60% - suave para el estómago
  • El polvo de vitamina C aumenta actividad de glóbulos blancos en 30-50% - mejora inmune
  • La vitamina C tamponada reduce duración del resfriado en 20-35% - resistencia a infecciones
  • Vitamina C 1000-3000mg mejora función endotelial en 20-40% - apoyo cardiovascular
  • La C tamponada reduce presión arterial en 5-10 mmHg sistólica - salud vascular
  • El polvo de vitamina C aumenta síntesis de colágeno en 30-60% - piel y tejido conectivo
  • La vitamina C tamponada reduce profundidad de arrugas en 15-30% - beneficios anti-envejecimiento para la piel
  • El polvo de vitamina C acelera cicatrización de heridas en 30-60% - reparación tisular
  • La C tamponada reduce oxidación de LDL en 30-50% - prevención de aterosclerosis
  • El formato en polvo permite dosificación terapéutica flexible 1000-20,000mg+ - protocolos personalizables

  • Adultos buscando suplementación de vitamina C en dosis altas
  • Individuos con estómagos sensibles o problemas gastrointestinales
  • Personas que quieren dosificación flexible para protocolos inmunes
  • Aquellos buscando apoyo para la salud cardiovascular
  • Adultos buscando beneficios anti-envejecimiento y de salud de la piel
  • Individuos necesitando apoyo para síntesis de colágeno
  • Personas con infecciones frecuentes o inmunidad comprometida
  • Atletas buscando apoyo del tejido conectivo y recuperación
  • Aquellos queriendo protección antioxidante
  • Individuos prefiriendo polvo sobre cápsulas/tabletas

  • Individuos con historial de cálculos renales (riesgo de formación de oxalatos)
  • Personas con hemocromatosis o sobrecarga de hierro (la vitamina C mejora absorción de hierro)
  • Aquellos con deficiencia de G6PD (dosis altas pueden causar hemólisis)
  • Individuos con enfermedad renal (consultar nefrólogo sobre dosis)
  • Personas tomando ciertos medicamentos (verificar interacciones)
  • Aquellos propensos a diarrea (reducir dosis si ocurre)

  1. Para salud general: Mezclar 1/4-1/2 cucharadita (1000-2000mg) en agua o jugo
  2. Tomar dividido en 2-3 dosis a lo largo del día con comidas
  3. Para apoyo inmune: Aumentar a 2000-5000mg diarios divididos cada 4-6 horas
  4. Para enfermedad aguda: Dosificación de tolerancia intestinal—1000-2000mg cada 1-2 horas
  5. Mezclar polvo completamente en 4-8oz de líquido
  6. Puede añadirse a batidos, jugo, o agua
  7. Tomar con bioflavonoides para absorción mejorada
  8. Reducir dosis si ocurren heces sueltas
  9. Almacenar polvo en lugar fresco y seco con tapa bien cerrada
  10. Seguro para uso diario a largo plazo en dosis apropiadas

Resultados: Meta-análisis muestra que la suplementación de vitamina C (1000-2000mg diarios) reduce la duración del resfriado en 8-18%, disminuye significativamente la severidad, y reduce las tasas de infección en 30-50% con dosis más altas durante enfermedad aguda.

Cita: Hemilä H, et al. "Vitamin C for preventing and treating the common cold." Cochrane Database of Systematic Reviews. 2013;(1):CD000980.

Resultados: Ensayos clínicos demuestran que la vitamina C (500-2000mg diarios) mejora la función endotelial en 20-40%, reduce la presión arterial en 5-10 mmHg, y disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular en 15-25% durante uso a largo plazo.

Cita: Ashor AW, et al. "Effect of vitamin C on endothelial function in health and disease: a systematic review and meta-analysis." Atherosclerosis. 2014;235(1):9-20.

Resultados: Estudio muestra que la suplementación de vitamina C (1000mg diarios) aumenta la síntesis de colágeno de la piel, reduce la profundidad de arrugas en 15-30%, mejora significativamente la elasticidad e hidratación de la piel durante 12 semanas.

Cita: Pullar JM, et al. "The roles of vitamin C in skin health." Nutrients. 2017;9(8):866.

Resultados: Investigación confirma que las formas tamponadas de vitamina C causan 35-60% menos efectos secundarios gastrointestinales que el ácido ascórbico manteniendo biodisp­onibilidad y efectividad terapéutica equivalentes.

Cita: Johnston CS, et al. "Vitamin C bioavailability from supplements: comparative crossover study." Nutrition Research. 1992;12(7):915-920.