Melatonina IR/XR

Se estima que entre 50 y 70 millones de adultos estadounidenses tienen dificultad para dormir.1 La melatonina, conocida como la "hormona del sueño", la produce su cuerpo de forma natural principalmente durante la noche y es necesaria para mantener el ritmo diurno/nocturno, pero aquellos que tienen problemas es posible que dormir no esté produciendo suficiente en el momento adecuado.2,3,4 La melatonina IR/XR lo ayuda a conciliar el sueño y permanecer dormido toda la noche. Combina melatonina de liberación inmediata y de liberación prolongada durante aproximadamente siete horas de apoyo para un sueño saludable.

Más datos sobre la melatonina IR/XR

La falta de sueño reparador y de calidad puede afectar la salud cognitiva, la salud metabólica y más.5,6,7 Dormir mal puede significar que tiene problemas para conciliar el sueño, pero también puede significar que se despierta en medio de la noche y no No vuelvas a dormir. Si eso te suena familiar, prueba Melatonin IR/XR.

MicroActive® Melatonina

Cada cápsula de Melatonin IR/XR contiene 1,5 mg de MicroActive® Melatonin, una combinación única de melatonina de liberación inmediata y prolongada. Tomado unos 30 minutos antes de acostarse, Melatonin IR/XR lo ayuda a conciliar el sueño rápidamente y permanecer dormido toda la noche. Solo una cápsula de Melatonin IR/XR proporciona aproximadamente siete horas de sueño ininterrumpido, para que duermas toda la noche.

Estudios clínicos sobre melatonina estándar de liberación inmediata

Los resultados de un análisis de 15 estudios clínicos muestran que la melatonina estándar ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir más y promueve la calidad del sueño en comparación con un placebo.8 En un estudio, los sujetos tomaron una cápsula de melatonina de 0.1 mg, 0.3 mg o 3 mg o un placebo. 30 minutos antes de acostarse durante tres días. Las tres dosis de melatonina promovieron un sueño reparador.9 En un ensayo aleatorizado controlado con placebo reciente, los sujetos que tomaron 0.5 mg de melatonina de liberación rápida por la noche durante cuatro semanas consecutivas se durmieron más rápido y experimentaron un sueño saludable y reparador en comparación con un placebo.10

Estudios clínicos sobre melatonina de liberación controlada

Un estudio encontró que 2 mg de una formulación de melatonina de liberación controlada tomada dos horas antes de acostarse promovía un sueño saludable, en comparación con un placebo, y también acortaba el tiempo que los sujetos pasaban despiertos después de quedarse dormidos inicialmente.11 Y en otro estudio aleatorizado controlado con placebo estudio, los sujetos informaron una mejora en la calidad del sueño después de tomar 2 mg de una formulación de liberación prolongada antes de acostarse.12

Duérmete, despierta renovado

Para aquellos que a veces tienen dificultad para dormir y han probado otros suplementos de melatonina sin éxito, ahora hay una nueva formulación de Life Extension. Consigue el sueño de calidad, reparador e ininterrumpido que tu cuerpo necesita.