Φισετίνη και Γήρανση του Εγκεφάλου

6535 Views
Ήταν αυτό το άρθρο ενδιαφέρον για εσάς;

Επιστημονικές Πηγές

Τι είναι η fisetin και από πού προέρχεται;

Η fisetin είναι ένα φλαβονοειδές αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στις φράουλες, τα μήλα, τα λωτούς, τα σταφύλια, τα κρεμμύδια και τα αγγούρια. Παρόλο που υπάρχει στα τρόφιμα, η διατροφική πρόσληψη παρέχει πολύ μικρές ποσότητες (συνήθως κάτω από 1mg ημερησίως). Η fisetin έχει κερδίσει την προσοχή για τις νευροπροστατευτικές, αντιφλεγμονώδεις και σενολυτικές της ιδιότητες (αφαίρεση γηρασμένων κυττάρων), με έρευνες που υποδηλώνουν σημαντικά οφέλη για τη γήρανση του εγκεφάλου και τη συνολική μακροζωία.

Πώς η fisetin προστατεύει τον εγκέφαλο και προλαμβάνει τις νευρολογικές διαταραχές;

Η fisetin προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου μέσω πολλαπλών μηχανισμών συμπεριλαμβανομένης της ισχυρής αντιοξειδωτικής δραστηριότητας που μειώνει το οξειδωτικό στρες, των αντιφλεγμονωδών επιδράσεων που μειώνουν τη νευροφλεγμονή, της προαγωγής νευροτροφικών παραγόντων που υποστηρίζουν την επιβίωση και ανάπτυξη των νευρώνων, της προστασίας της μιτοχονδριακής λειτουργίας στα κύτταρα του εγκεφάλου, και της μείωσης της συσσώρευσης τοξικών πρωτεϊνών (αμυλοειδές, tau). Η έρευνα δείχνει ότι η fisetin μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή επιβράδυνση της νόσου Alzheimer, της νόσου Parkinson, της βλάβης από εγκεφαλικό επεισόδιο και της γνωσιακής έκπτωσης που σχετίζεται με την ηλικία.

Ποιο είναι το πρόβλημα βιοδιαθεσιμότητας της fisetin και πώς επιλύεται;

Η συνηθισμένη fisetin έχει κακή βιοδιαθεσιμότητα - το μεγαλύτερο μέρος απορροφάται κακώς και αποβάλλεται γρήγορα. Οι φαρμακοκινητικές μελέτες δείχνουν ότι η διαμορφωμένη fisetin που χρησιμοποιεί προηγμένα συστήματα παράδοσης επιτυγχάνει συγκρίσιμα επίπεδα αίματος με μόλις 200mg σε σύγκριση με 1000mg συνηθισμένης fisetin (5πλάσια βελτίωση). Οι ενισχυμένες παρασκευές χρησιμοποιούν τεχνολογίες όπως η λιποσωματική ενθυλάκωση ή εξειδικευμένη σύμπλεξη για να βελτιώσουν δραματικά την απορρόφηση και βιοδιαθεσιμότητα.

Ποιες είναι οι σενολυτικές ιδιότητες της fisetin και γιατί έχουν σημασία;

Οι σενολυτικές ενώσεις εξαλείφουν επιλεκτικά τα γηρασμένα κύτταρα - κατεστραμμένα κύτταρα που συσσωρεύονται με την ηλικία και εκκρίνουν φλεγμονώδεις παράγοντες (SASP - σχετιζόμενος με τη γήρανση εκκριτικός φαινότυπος) που επιταχύνουν τη γήρανση. Η fisetin είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά σενολυτικά που έχουν αναγνωριστεί. Με την εκκαθάριση των γηρασμένων κυττάρων, η fisetin μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, να βελτιώσει τη λειτουργία των ιστών και να επεκτείνει το υγιές διάστημα ζωής. Αυτή η σενολυτική δραστηριότητα συμπληρώνει τις νευροπροστατευτικές της επιδράσεις.

Ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία fisetin;

Η έρευνα χρησιμοποιεί διάφορα πρωτόκολλα. Για νευροπροστασία, 100-200mg ημερησίως ενισχυμένης βιοδιαθεσιμότητας fisetin είναι τυπικό. Για σενολυτικές επιδράσεις, ορισμένα πρωτόκολλα χρησιμοποιούν υψηλότερη διαλείπουσα δοσολογία (π.χ., 1000mg ημερησίως για 2 συνεχόμενες ημέρες μηνιαίως), αν και οι ενισχυμένες παρασκευές μπορεί να επιτύχουν επιδράσεις με χαμηλότερες δόσεις (200-400mg για 2 ημέρες μηνιαίως). Η ημερήσια χαμηλή δόση (100-200mg ενισχυμένη) παρέχει διαρκή νευροπροστασία, ενώ η διαλείπουσα υψηλότερη δοσολογία στοχεύει τα γηρασμένα κύτταρα.

  • Η Fisetin παρέχει ισχυρή νευροπροστασία μέσω αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών μηχανισμών στον εγκεφαλικό ιστό
  • Η Fisetin προάγει νευροτροφικούς παράγοντες που υποστηρίζουν την επιβίωση, ανάπτυξη και συναπτική πλαστικότητα των νευρώνων
  • Η Fisetin προστατεύει από τη νόσο Alzheimer μειώνοντας τη συσσώρευση αμυλοειδούς και tau και βελτιώνοντας τη γνωσιακή λειτουργία σε μελέτες
  • Η Fisetin επεκτείνει το θεραπευτικό παράθυρο για τη θεραπεία εγκεφαλικού με ιστικό ενεργοποιητή πλασμινογόνου, μειώνοντας την εγκεφαλική βλάβη
  • Η διαμορφωμένη fisetin επιτυγχάνει 5πλάσια καλύτερη βιοδιαθεσιμότητα - 200mg διαμορφωμένη ισούται με 1000mg συνηθισμένη fisetin
  • Η Fisetin δρα ως σενολυτικό, εξαλείφοντας επιλεκτικά τα γηρασμένα κύτταρα που οδηγούν στη γήρανση και φλεγμονή
  • Η Fisetin προστατεύει τη μιτοχονδριακή λειτουργία στους νευρώνες, υποστηρίζοντας την κυτταρική ενέργεια και την υγεία του εγκεφάλου
  • Η Fisetin δείχνει δυναμικό για τη θεραπεία πολλαπλών νευρολογικών διαταραχών μέσω διαφόρων νευροπροστατευτικών οδών
  1. Για ημερήσια νευροπροστασία: Λάβετε 100-200mg ενισχυμένης βιοδιαθεσιμότητας fisetin ημερησίως με τα γεύματα
  2. Για σενολυτικό πρωτόκολλο: Λάβετε 200-400mg ενισχυμένη fisetin (ή 1000mg συνηθισμένη) για 2 συνεχόμενες ημέρες μηνιαίως
  3. Επιλέξτε ενισχυμένες παρασκευές: Αναζητήστε διαμορφωμένη fisetin με βελτιωμένη βιοδιαθεσιμότητα για 5πλάσια καλύτερη απορρόφηση
  4. Χρονισμός: Λάβετε με λιπαρό γεύμα για να ενισχύσετε την απορρόφηση αυτού του λιποδιαλυτού φλαβονοειδούς
  5. Συνδυαστική προσέγγιση: Μπορείτε να συνδυάσετε ημερήσια χαμηλή δόση για νευροπροστασία με μηνιαίο σενολυτικό παλμό
  6. Με quercetin: Ορισμένα σενολυτικά πρωτόκολλα συνδυάζουν fisetin με quercetin για συμπληρωματικές επιδράσεις
  7. Συνέπεια: Για νευροπροστασία, η ημερήσια χρήση παρέχει διαρκή υποστήριξη του εγκεφάλου και αντιοξειδωτικά οφέλη
  8. Παρακολούθηση: Παρακολουθήστε τη γνωσιακή λειτουργία, ενέργεια και γενική ευεξία· τα σενολυτικά οφέλη μπορεί να χρειαστούν 2-3 μήνες
  • Άτομα ανησυχούμενα για τη γήρανση του εγκεφάλου και τη γνωσιακή έκπτωση που θέλουν νευροπροστατευτική υποστήριξη
  • Άνθρωποι με οικογενειακό ιστορικό Alzheimer ή άνοιας που αναζητούν προληπτικές παρεμβάσεις
  • Όσοι βιώνουν γνωσιακές αλλαγές σχετιζόμενες με την ηλικία συμπεριλαμβανομένης της μείωσης μνήμης ή ταχύτητας επεξεργασίας
  • Άτομα ενδιαφερόμενα για σενολυτική θεραπεία για εκκαθάριση γηρασμένων κυττάρων και επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης
  • Άνθρωποι που αναζητούν ολοκληρωμένη νευροπροστασία με φλαβονοειδές που δείχνει πολλαπλά οφέλη για τον εγκέφαλο
  • Όσοι θέλουν συμπληρώματα ενισχυμένης βιοδιαθεσιμότητας για μέγιστη αποτελεσματικότητα με χαμηλότερες δόσεις
  • Άτομα με φλεγμονώδεις καταστάσεις που επηρεάζουν τον εγκέφαλο ή τη συνολική υγεία
  • Άνθρωποι δεσμευμένοι σε στρατηγικές κατά της γήρανσης βασισμένες σε αποδείξεις συμπεριλαμβανομένης της στόχευσης κυτταρικής γήρανσης
  • Άνθρωποι που παίρνουν αντιπηκτικά - η fisetin μπορεί να έχει αντιαιμοπεταλιακές επιδράσεις· συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης
  • Όσοι έχουν προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση εντός 2 εβδομάδων - διακόψτε τη fisetin λόγω πιθανών αιμορραγικών επιδράσεων
  • Άτομα που κάνουν χημειοθεραπεία - η fisetin μπορεί να αλληλεπιδρά με ορισμένες θεραπείες καρκίνου· συζητήστε με τον ογκολόγο
  • Έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες - ανεπαρκή δεδομένα ασφαλείας για συμπλήρωση κατά τις περιόδους αυτές
  • Άνθρωποι με διαταραχές αιμόρραγίας - οι αντιαιμοπεταλιακές ιδιότητες της fisetin μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αιμόρραγίας
  • Όσοι παίρνουν ορισμένα φάρμακα - πιθανές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα που μεταβολίζονται από ειδικά ένζυμα

Αποτελέσματα: Η έρευνα αποδεικνύει ότι η fisetin προλαμβάνει και θεραπεύει νευρολογικές διαταραχές μέσω νευροπροστατευτικών μηχανισμών. Η fisetin δείχνει υποσχόμενη για τη νόσο Alzheimer, τη νόσο Parkinson, το εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες εγκεφαλικές καταστάσεις μέσω αντιοξειδωτικών, αντιφλεγμονωδών και νευροτροφικών δραστηριοτήτων.

Παραπομπή: Maher P. Brain Plast. 2021;6(2):155-166

Αποτελέσματα: Η ανασκόπηση δείχνει ότι η fisetin έχει πολλαπλούς στόχους για τη θεραπεία νευρολογικών και ψυχιατρικών διαταραχών. Οι αποδείξεις υποστηρίζουν τη δυνατότητα της fisetin σε νευροεκφυλιστικές νόσους μέσω διαφόρων μηχανισμών συμπεριλαμβανομένης της μείωσης οξειδωτικού στρες και της διαμόρφωσης νευροφλεγμονής.

Παραπομπή: Ravula AR, et al. [Fisetin, potential flavonoid with multifarious targets for neurological disorders]

Αποτελέσματα: Η φαρμακοκινητική crossover μελέτη απέδειξε ότι η διαμορφωμένη fisetin 200mg επέτυχε συγκρίσιμα επίπεδα αίματος με τη συνηθισμένη fisetin 1000mg. Η ενισχυμένη παρασκευή παρέχει 5πλάσια βελτίωση στη βιοδιαθεσιμότητα, επιτρέποντας αποτελεσματική δοσολογία με χαμηλότερες ποσότητες.

Παραπομπή: Akay. [Crossover pilot pharmacokinetic study of fisetin 1000mg vs formulated fisetin 200mg]

Αποτελέσματα: Η μελέτη δείχνει ότι η fisetin παρατείνει το θεραπευτικό παράθυρο για τον ιστικό ενεργοποιητή πλασμινογόνου σε ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η θεραπεία με fisetin επεκτείνει τον αποτελεσματικό χρόνο θεραπείας και βελτιώνει τα αποτελέσματα σε μοντέλα εγκεφαλικού επεισοδίου.

Παραπομπή: Wang L, et al. [Fisetin Prolongs Therapy Window of Brain Ischemic Stroke Using tPA]