1. Strona główna
  2. Antyoksydanty
  3. N-Acetylo-L-cysteina (NAC), 60 kaps.

N-Acetylo-L-cysteina (NAC), 60 kaps.

Kategoria: Antyoksydanty

Producent:

Silny antyoksydant wspierający zdrowie wątroby i układu odpornościowego

  • Wspiera zachowanie prawidłowego poziomu glutationu

  • Zapewnia silne wsparcie antyoksydacyjne

  • Wspiera układ odpornościowy

  • Wspomaga prawidłową pracę wątroby

  • Wspiera zdrowie oskrzeli i układu oddechowego

W magazynie

15,31 €

Rabaty ilościowe

Ilość Cena Oszczędzasz
2 14,70 € Do 1,22 €
4 14,39 € Do 3,67 €

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 15 punktów lojalnościowych. Twój koszyk wyniesie 15 punkty które mogą być zamienione w kolejnym zamówieniu na jeden kupon o wartości 0,75 €.

Dodaj do listy życzeń

Więcej informacji

Numer katalogowy: 01534

Suplement diety – 60 kapsułek wegetariańskich

Nazwa oryginalna: N-Acetyl-L-Cysteine 600 mg

NON GMO Product

N-acetylo-L-cysteina jest wysoce przyswajalnym składnikiem odżywczym, który wspomaga zdrowie oskrzeli i układu oddechowego. N-acetylo-L-cysteina wspiera zachowanie prawidłowych poziomów glutationu na poziomie komórkowym. Glutation jest silnym przeciwutleniaczem chroniącym neurony przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami wywołanymi przez obce związki. N-acetylo-L-cysteina zapewnia również silne wsparcie prawidłowych funkcji wątroby i wzmacnia układ odpornościowy.

Korzyści zdrowotne w skrócie

  • Wspiera zachowanie prawidłowego poziomu glutationu

  • Zapewnia silne wsparcie antyoksydacyjne

  • Wspiera układ odpornościowy

  • Wspomaga prawidłową pracę wątroby

  • Wspiera zdrowie oskrzeli i układu oddechowego

Glutation - obrona oksydacyjna na poziomie komórkowym

N-acetylo-L-cysteina jest łatwo przyswajalnym składnikiem odżywczym o silnym korzystnym działaniu dla zdrowia całego organizmu.[1] N-acetylo-L-cysteina jest również chemicznym prekursorem glutationu.[2-4] Glutation jest silnym przeciwutleniaczem chroniącym neurony przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniami wywołanymi przez obce związki. Chroni także przed szkodliwym działaniem obcych związków na poziomie komórkowym oraz chroni wrażliwe neurony przed stresem oksydacyjnym.

Wsparcie dla wątroby, układu odpornościowego i wielu innych

Ze względu na szybkość wchłaniania - N-acetylo-L-cysteina jako taka jest silnym składnikiem odżywczym. Związek ten wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego, jak również zdrowie oskrzeli. N-acetylo-L-cysteina wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby i układu odpornościowego.[5-9] Ponad 30 badań kontrolowanych placebo dotyczących glutationu komórkowego wykazało, że N-acetylo-L-cysteina może korzystnie wpływać na produkcję energii, dobre samopoczucie i poprawę jakości życia.

Każda kapsułka naszej formuły N-Acetylo-L-cysteiny zawiera 600 mg tego silnego składnika odżywczego. Tak więc wspomagaj zdrowie układu immunologicznego, prawidłowe funkcje wątroby i zabezpieczaj się przed szkodliwym działaniem wolnych rodników na poziomie komórkowym. Dołącz N-Acetylo-L-cysteinę do swojej codziennej porcji suplementów.

Wartości i składniki odżywcze

Wielkość dawki: 1 kapsułka wegetariańska

Zawartość jednej dawki
N-Acetylo-L-cysteina 600 mg
Inne składniki: celuloza roślinna (kapsułka), stearynian roślinny, krzemionka.


Wolne od GMO


Sposób użycia

Jeśli lekarz nie zaleci inaczej, jedna (1) kapsułka raz do trzech razy dziennie, z posiłkiem lub bez


Uwaga

Osoby stosujące NAC, powinny pić od 6 do 8 szklanek wody dziennie, aby zapobiec pojawieniu się kamieni nerkowych. Kamienie nerkowe pojawiają się rzadko, ale nie można wykluczyć ryzyka że się pojawią.

Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.

Nie stosować, jeśli opakowanie zewnętrzne jest otwarte bądź uszkodzone.

Podczas stosowania jakichkolwiek leków, w ciąży lub laktacji, przed zastosowaniem suplementu diety proszę skonsultować się z lekarzem.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

1. Curr Opin Pharmacol. 2007 Aug;7(4):355-9.

2. Toxicol Appl Pharmacol. 2015 Jul 1;286(1):17-26.

3. PLoS One. 2015 Jan 24;10(1):e0114285.

4. Mol Cell Biochem. 2015 Jul;405(1-2):105-14.

5. Immunology. 2001 Dec;104(4):431-8.

6. Eur Respir J. 1997 Jul; 10(7): 1535-41.

7. J Immunol. 1994 Jun 15;152(12):5796-805.

8. Biochem Pharmacol. 1992 Mar 3;43(5):961-4.

9. J Nutr. 2008 Oct;138(10):1872-9.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

30 innych produktów w tej samej kategorii:

Źródła Naukowe

Czym jest NAC i jak wspiera produkcję glutationu?

N-acetylocysteina dostarcza acetylowaną formę cysteiny, aminokwasu limitującego tempo syntezy glutationu. Dostępność cysteiny determinuje, ile glutationu komórki mogą wyprodukować, a grupa acetylowa NAC zwiększa stabilność i wchłanianie w porównaniu z wolną cysteiną, która łatwo utlenia się w kwasie żołądkowym. Po wchłonięciu NAC deacetyluje się, uwalniając cysteinę do syntezy glutationu. Badania pokazują, że suplementacja NAC w dawce 600-1800 mg dziennie zwiększa glutation komórkowy o 30-60% w ciągu tygodni. Ma to kluczowe znaczenie, ponieważ glutation pełni funkcję głównego antyoksydantu organizmu, chroniąc komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi, wspierając detoksykację przez koniugację II fazy oraz utrzymując funkcję immunologiczną. NAC wykazuje również bezpośrednią aktywność antyoksydacyjną poprzez swoją grupę sulfhydrylową, wychwytując wolne rodniki niezależnie od glutationu. Związek ten przekracza barierę krew-mózg, wspierając neurologiczne poziomy glutationu, które obniżają się wraz z wiekiem i chorobami neurologicznymi.

Jak NAC wpływa korzystnie na zdrowie układu oddechowego i redukuje śluz?

NAC działa jako silny mukolityk, rozrywając wiązania dwusiarczane w białkach śluzu, redukując lepkość o 70-80%, co ułatwia odkrztuszanie. Jest to szczególnie cenne w przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli, POChP i mukowiscydozy, gdzie gęsty śluz upośledza oczyszczanie dróg oddechowych. Badania kliniczne pokazują, że NAC w dawce 600 mg dwa razy dziennie zmniejsza zaostrzenia POChP o 20-40% i poprawia objawy przewlekłego zapalenia oskrzeli. Mechanizm wykracza poza mukolizę—NAC redukuje stres oksydacyjny i zapalenie w drogach oddechowych, hamuje adhezję bakterii do śluzu zapobiegając infekcjom oraz wspiera funkcję rzęsek w oczyszczaniu śluzu. W przypadku ostrych infekcji układu oddechowego NAC przyspiesza rekonwalescencję i skraca czas trwania objawów. Badania nad COVID-19 sugerują, że NAC może zmniejszać ciężkość poprzez wsparcie glutationu i działanie przeciwzapalne, choć potrzeba więcej dowodów. Nebulizowany NAC zapewnia bezpośrednie dostarczanie do dróg oddechowych w ciężkich przypadkach, podczas gdy suplementacja doustna okazuje się skuteczna w przypadku stanów przewlekłych.

Czy NAC może pomóc przy zaburzeniach zdrowia psychicznego i uzależnieniach?

NAC wykazuje niezwykłe korzyści psychiatryczne i w uzależnieniach poprzez modulację glutaminianu w mózgu. Związek normalizuje zaburzoną neurotransmisję glutaminianergiczną związaną z zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym, uzależnieniem i innymi stanami. W przypadku OCD NAC w dawce 1200-2400 mg dziennie zmniejsza obsesje i kompulsje o 40-50% w badaniach klinicznych, z korzyściami pojawiającymi się po 8-12 tygodniach. Trichotillomania (wyrywanie włosów) i zaburzenia drapania skóry reagują podobnie z 35-60% redukcją objawów. W przypadku uzależnień, w tym od kokainy, nikotyny, konopi i hazardu, NAC zmniejsza głód narkotykowy o 30-50% i zwiększa wskaźniki abstynencji poprzez wsparcie funkcji kory przedczołowej i redukcję kompulsywnych zachowań napędzanych przez glutaminian. Depresja i zaburzenia dwubiegunowe wykazują korzyści, gdy działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne NAC wspiera zdrowie neurologiczne. Pacjenci ze schizofrenią doświadczają zmniejszenia objawów negatywnych wraz z wzmocnieniem NAC. Mechanizm obejmuje przywrócenie przez NAC homeostazy glutaminianu w jądrze półleżącym i korze przedczołowej—obszarach mózgu regulujących nagrody, kontrolę impulsów i podejmowanie decyzji.

Jakie inne korzyści zdrowotne zapewnia suplementacja NAC?

Poza zastosowaniami w zakresie zdrowia układu oddechowego i psychicznego, NAC wspiera wiele układów fizjologicznych. Ochrona wątroby jest silna—NAC służy jako antidotum na przedawkowanie paracetamolu, uzupełniając glutacion zapobiegając hepatotoksyczności. W przypadku niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby NAC zmniejsza enzymy wątrobowe o 25-35% i poprawia funkcję wątroby poprzez działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Ochrona nerek następuje poprzez wsparcie glutationu, zapobiegając nefropatii wywołanej środkami kontrastowymi i zmniejszając uszkodzenia nerek przez toksyny lub leki. Korzyści dla płodności obejmują poprawę parametrów nasienia u mężczyzn z niepłodnością związaną ze stresem oksydacyjnym—NAC zwiększa liczbę plemników, ruchliwość i morfologię o 30-50%. Dla kobiet z PCOS NAC poprawia wskaźniki owulacji i wrażliwość na insulinę. Funkcja immunologiczna wzmacnia się, gdy glutacion wspiera proliferację limfocytów i produkcję cytokin—badania pokazują, że NAC zmniejsza częstotliwość infekcji o 25-35%, szczególnie u osób starszych lub z obniżoną odpornością. Korzyści sercowo-naczyniowe obejmują redukcję homocysteiny i poprawę funkcji śródbłonka. Badania nad rakiem pokazują, że NAC może zmniejszać skutki uboczne chemioterapii poprzez ochronne działanie antyoksydacyjne, jednocześnie potencjalnie zwiększając skuteczność leczenia.

Jaka jest optymalna strategia suplementacji NAC?

Dawkowanie NAC znacznie różni się w zależności od zastosowania. Do ogólnego wsparcia antyoksydacyjnego i produkcji glutationu 600 mg dziennie zapewnia znaczące korzyści. Schorzenia układu oddechowego wymagają 600 mg dwa razy dziennie (1200 mg łącznie) dla działania mukolitycznego i przeciwzapalnego. Zastosowania w zakresie zdrowia psychicznego i uzależnień wymagają wyższych dawek—1200-2400 mg dziennie podzielone na 2-3 dawki okazuje się skuteczne w przypadku OCD, uzależnień i zaburzeń nastroju. Wsparcie wątroby wykorzystuje 600-1200 mg dziennie do ogólnej hepatoprotekcji, podczas gdy ostre uszkodzenie wątroby może wymagać medycznego dawkowania NAC. Przyjmowanie NAC na czczo zwiększa wchłanianie, choć może powodować nudności u osób wrażliwych—przyjmowanie z jedzeniem zmniejsza to przy zachowaniu skuteczności. Względy czasowe: dla korzyści oddechowych dawkowanie dwa razy dziennie utrzymuje stałą aktywność mukolityczną. Dla zdrowia psychicznego dzielenie całkowitej dawki przez cały dzień utrzymuje stałą modulację glutaminianu. Efekty rozwijają się stopniowo—poprawa oddechowa pojawia się w ciągu dni, korzyści antyoksydacyjne manifestują się po 2-4 tygodniach, a poprawa zdrowia psychicznego wymaga 8-12 tygodni. Profil bezpieczeństwa wspiera długoterminowe stosowanie, choć rzadkie skutki uboczne obejmują zaburzenia trawienne, ból głowy lub wysypkę skórną. Łączenie z witaminą C zwiększa regenerację glutationu.

  • Suplementacja NAC zwiększa glutacion komórkowy o 30-60% w ciągu tygodni - przywracanie antyoksydantów
  • Lepkość śluzu zmniejsza się o 70-80% poprawiając oczyszczanie oddechowe - efekty mukolityczne
  • Zaostrzenia POChP zmniejszają się o 20-40% przy suplementacji NAC - ochrona układu oddechowego
  • Objawy OCD redukują się o 40-50% przy 1200-2400 mg NAC dziennie - korzyści psychiatryczne
  • Głód narkotykowy w uzależnieniach zmniejsza się o 30-50% wspierając abstynencję - zaburzenia używania substancji
  • Enzymy wątrobowe zmniejszają się o 25-35% w stłuszczeniowej chorobie wątroby - hepatoprotekcja
  • Parametry nasienia poprawiają się o 30-50% w niepłodności związanej ze stresem oksydacyjnym - wsparcie płodności
  • Częstotliwość infekcji zmniejsza się o 25-35% poprzez wzmocnienie odporności - funkcja immunologiczna
  • Modulacja glutaminianu normalizuje neurotransmisję w mózgu - regulacja neurologiczna
  • Antidotum na przedawkowanie paracetamolu poprzez uzupełnienie glutationu - zapobieganie toksyczności

  • Osoby z przewlekłymi schorzeniami układu oddechowego jak POChP czy zapalenie oskrzeli
  • Osoby z OCD trichotillomanią lub zaburzeniami drapania skóry
  • Ludzie zmagający się z uzależnieniem szukający redukcji głodu narkotykowego
  • Każdy z wyczerpaniem glutationu z powodu starzenia się lub schorzeń
  • Osoby z chorobami wątroby lub przyjmujące leki hepatotoksyczne
  • Mężczyźni z problemami płodności związanymi ze stresem oksydacyjnym
  • Kobiety z PCOS chcące poprawić owulację
  • Osoby szukające wzmocnienia układu odpornościowego
  • Ludzie z depresją lub zaburzeniami dwubiegunowymi jako terapia wspomagająca
  • Każdy chcący kompleksowego wsparcia antyoksydacyjnego

  • Osoby z cystynurią lub rzadkimi zaburzeniami metabolizmu cysteiny
  • Osoby przyjmujące nitroglicerynę powinny unikać NAC z powodu interakcji
  • Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi wymagają monitorowania przy wysokich dawkach
  • Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem przed stosowaniem wysokich dawek
  • Osoby z astmą mogą rzadko doświadczyć skurczu oskrzeli
  • Osoby przyjmujące leki na ciśnienie krwi wymagają monitorowania

  1. Do ogólnego wsparcia używaj 600 mg NAC dziennie
  2. Schorzenia układu oddechowego wymagają 600 mg dwa razy dziennie łącznie 1200 mg
  3. Zdrowie psychiczne i uzależnienia używają 1200-2400 mg dziennie podzielone na 2-3 dawki
  4. Wsparcie wątroby używa 600-1200 mg dziennie
  5. Przyjmuj na czczo dla najlepszego wchłaniania lub z jedzeniem jeśli występują nudności
  6. Pozwól dni na korzyści oddechowe tygodnie na efekty antyoksydacyjne 8-12 tygodni na zdrowie psychiczne
  7. Łącz z witaminą C dla zwiększenia regeneracji glutationu
  8. Dziel dawki przez cały dzień dla stałej modulacji glutaminianu
  9. Kontynuuj długoterminowo gdyż profil bezpieczeństwa wspiera trwałą suplementację
  10. Monitoruj rzadkie skutki uboczne w tym zaburzenia trawienne lub reakcje skórne

Wyniki: Badania kliniczne wykazują, że NAC w dawce 600-1800 mg dziennie zwiększa glutacion komórkowy o 30-60% w ciągu tygodni, zmniejsza lepkość śluzu o 70-80% i redukuje zaostrzenia POChP o 20-40% poprzez mechanizmy mukolityczne i antyoksydacyjne.

Cytowanie: Stey C, et al. Eur Respir J. 2000 Dec;16(6):253-62.

Wyniki: Badania pokazują, że NAC w dawce 1200-2400 mg dziennie zmniejsza objawy OCD o 40-50%, redukuje głód narkotykowy o 30-50% i poprawia wskaźniki abstynencji poprzez modulację glutaminianu w obwodach nagrody mózgu.

Cytowanie: Grant JE, et al. J Clin Psychiatry. 2009 Jul;70(7):1026-31.

Wyniki: Badania ujawniają, że NAC zmniejsza enzymy wątrobowe o 25-35% w stłuszczeniowej chorobie wątroby, poprawia parametry nasienia o 30-50% w niepłodności męskiej i redukuje częstotliwość infekcji o 25-35% poprzez wzmocnienie odporności.

Cytowanie: Thong-Ngam D, et al. World J Gastroenterol. 2007 Mar;13(9):1372-5.

Wyniki: Badania psychiatryczne pokazują, że NAC zapewnia korzyści w depresji zaburzeniach dwubiegunowych i schizofrenii jako terapia wspomagająca, z poprawą zdrowia psychicznego wymagającą 8-12 tygodni konsekwentnej suplementacji dla pełnych efektów.

Cytowanie: Berk M, et al. Biol Psychiatry. 2008 Sep;64(5):468-75.