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Raccomandazioni nutrizionali di fronte alla pandemia di coronavirus

11613 Views Posted on: 2020-04-04
Posted by: Ireneusz Adamczyk
covid-19Mentre la scienza medica sta lavorando diligentemente allo sviluppo di un trattamento efficace, può essere prudente conoscere ora alcune misure protettive e informarsi sulle potenziali terapie nutrizionali.

24 marzo 2020

Un articolo pubblicato il 12 febbraio 2020 in Progress in Cardiovascular Diseases propone l'uso di integratori alimentari per migliorare la risposta immunitaria dell'interferone di tipo 1 dell'organismo all'influenza e ai coronavirus, che sono tra i virus che hanno l'RNA, piuttosto che il DNA, come materiale genetico .

"L'attivazione del recettore toll-like 7 (TLR7) da parte dell'RNA virale a filamento singolo intrappolato all'interno degli endosomi fornisce uno stimolo chiave per l'induzione dell'interferone di tipo 1 da parte dei virus a RNA", hanno scritto gli autori Mark F. McCarty e James J. DiNicolantonio. "Un altro mediatore chiave della risposta all'interferone di tipo 1 è la proteina di segnalazione antivirale mitocondriale (MAVS)."

Sulla base di questo e di altri risultati della ricerca, McCarty e DiNicolantonio hanno identificato i composti antiossidanti acido lipoico, acido ferulico (che si trova negli alimenti vegetali come la crusca) e sulforafano (formato da un composto nelle verdure della famiglia Brassica che includono i broccoli) come nutrienti che possono migliorare Induzione mediata da TLR7 dell'interferone di tipo 1. Anche la spirulina o una proteina contenuta negli estratti di spirulina nota come ficocianobilina può migliorare questa risposta ai virus a RNA e ha ridotto la mortalità nei topi infettati dall'influenza. La N-acetil-L-cisteina (NAC) aumenta la produzione di glutatione (che fa parte dell'enzima antiossidante glutatione perossidasi-1) e potrebbe aiutare a proteggere il TLR7 dai danni dovuti all'ossidazione. Anche il selenio, un elemento presente nella glutatione perossidasi-1, può essere utile. Gli autori hanno notato che gli antiossidanti in generale possono essere utili per la loro capacità di smorzare l'eccessiva infiammazione polmonare indotta dai virus.

Un altro meccanismo di risposta all'interferone di tipo 1, l'attivazione della proteina di segnalazione antivirale mitocondriale (MAVS), può essere sovraregolato da una dose relativamente alta di glucosamina, un composto che supporta la salute delle articolazioni. L'aggiunta di glucosamina alla dieta dei topi infettati dall'influenza ha migliorato significativamente la sopravvivenza senza proteggere quelli che erano geneticamente modificati per non avere MAVS. "Questa nuova sorprendente scoperta indica la possibilità che la supplementazione di glucosamina ad alte dosi possa aiutare la prevenzione e il controllo delle infezioni da virus a RNA", hanno osservato McCarty e DiNicolantonio.

“Somministrazione di spirulina (o un estratto di spirulina arricchito in ficocianobilina), un induttore di fase 2 (come acido ferulico, acido lipoico o sulforafano), N-acetil-L-cisteina, selenio e glucosamina ad alto dosaggio, in dosi adeguate , ci si potrebbe aspettare che aiuti a prevenire e controllare le infezioni da virus RNA amplificando le funzioni di segnalazione di TLR7 e MAVS nell'evocare la produzione di interferone di tipo 1", hanno concluso. Hanno aggiunto che il beta-glucano del lievito di birra, lo zinco e il sambuco (che ha un effetto antivirale che può essere in parte mediato dall'acido ferulico) sono ulteriori strategie nutrizionali pratiche per far fronte alle infezioni da virus dell'RNA.

"Gli agenti che suggerisco sembrano essere complessivamente benefici per la salute generale - in particolare per la salute cardiovascolare - e sono quindi appropriati per l'uso nella prevenzione primaria", ha affermato McCarty. "Tuttavia, quando saranno disponibili terapie farmacologiche per il coronavirus (o altri virus a RNA), queste misure nutraceutiche potrebbero essere impiegate come adiuvanti".

Applica ciò che hai imparato: i coronavirus
  • I coronavirus hanno ottenuto riconoscimenti negli ultimi mesi a causa dell'emergenza del COVID-19. Molte persone potrebbero non sapere che la famiglia dei coronavirus è diffusa e include virus che causano raffreddori comuni.1
  • I coronavirus vengono trasmessi tra alcuni animali e l'uomo.2
  • L'evitamento di individui infetti o aree in cui le infezioni sono prevalenti e il lavaggio regolare e accurato delle mani sono tra i modi consigliati per aiutare a prevenire la contrarre i coronavirus. Sebbene l'uso prudente di disinfettanti per le mani sia utile, un uso eccessivo potrebbe interrompere la barriera protettiva della pelle o causare microabrasioni.
  • Si raccomanda di mantenere un sistema immunitario sano mangiando bene, dormendo bene, facendo esercizio, imparando a gestire lo stress in modo positivo e integrando sostanze nutritive che supportano la funzione immunitaria per aiutare a proteggere dal coronavirus e da altri agenti infettivi.


Approcci integrativi

covid-19-coronavirusEsistono molte terapie integrative con consolidate proprietà antivirali e immunomodulanti. I dettagli relativi a queste terapie possono essere trovati nei protocolli Influenza,Pneumonia,Immune Senescenza di Life Extension. Gli interventi descritti in questi protocolli, sebbene non necessariamente validati come efficaci specificamente per il COVID-19, sono comunque consigliabili all'esordio dei sintomi delle infezioni delle vie respiratorie superiori.

Per le infezioni del tratto respiratorio superiore in generale, comprese quelle causate da alcuni tipi di coronavirus, Life Extension raccomanda da tempo un'azione rapida per rafforzare la risposta immunitaria e mitigare la probabilità di un decorso grave della malattia. Ai primi segni di un'infezione del tratto respiratorio superiore (p. es., starnuti, tosse, malessere, febbre lieve), fissare un appuntamento con il medico, quindi prendere quanto segue:

  1. Pastiglie di zinco: Sciogliere completamente in bocca una pastiglia contenente 18,75 mg di acetato di zinco ogni due ore di veglia. Non superare le 8 pastiglie al giorno e non utilizzare per più di tre giorni consecutivi.
  2. Aglio: prendi 9.000-18.000 mg di un integratore di aglio ad alto contenuto di allicina ogni giorno fino alla scomparsa dei sintomi. Assumere con il cibo per ridurre al minimo l'irritazione dello stomaco.
  3. Vitamina D: se non mantieni già un livello ematico di 25-idrossivitamina D superiore a 50 ng/mL, prendi 50.000 UI di vitamina D il primo giorno e continua per altri tre giorni e riduci lentamente la dose a circa 5.000 UI di vitamina D ogni giorno. Se assumi già circa 5.000 UI di vitamina D ogni giorno, probabilmente non è necessario aumentare l'assunzione.
  4. Cimetidina: assumere 800-1.200 mg al giorno in dosi frazionate. La cimetidina è un farmaco per il bruciore di stomaco che ha potenti proprietà di potenziamento immunitario. (È venduto in farmacia da banco.)
  5. Melatonina: 3-50 mg prima di coricarsi.

Non ritardare l'attuazione del regime di cui sopra. Una volta che i virus che causano infezioni respiratorie infettano troppe cellule, si replicano senza controllo e strategie come le pastiglie di zinco non saranno efficaci. Il trattamento deve essere iniziato non appena si manifestano i sintomi. Sebbene questo regime non sia stato studiato specificamente nel contesto di COVID-19, ci sono poche ragioni per non attuare questa strategia insieme a contattare un operatore sanitario qualificato il prima possibile dopo l'insorgenza dei sintomi di infezione del tratto respiratorio superiore.

Di seguito sono riportati alcuni ulteriori interventi integrativi che hanno mostrato effetti benefici di potenziamento immunitario nel contesto delle infezioni virali del tratto respiratorio superiore.

  • Vitamina C. Diversi studi hanno dimostrato che l'integrazione di vitamina C, sia prima che subito dopo l'insorgenza dei sintomi delle infezioni del tratto respiratorio superiore, può aiutare ad alleviare il carico dei sintomi e ridurre la durata della malattia (Gorton 1999; Hemilä 1999; Ran 2018). Tuttavia, le prove disponibili non supportano in modo coerente l'idea che l'integrazione preventiva di vitamina C possa ridurre il rischio di contrarre infezioni del tratto respiratorio superiore (Hemilä 2013; Virilhon 2019). È importante sottolineare che gli studi fino ad oggi non si sono concentrati specificamente sulle infezioni da coronavirus, ma sulle infezioni del tratto respiratorio superiore in generale come quelle causate da rinovirus, enterovirus e virus dell'influenza.
  • A partire dal 4 marzo 2020, è previsto uno studio a Wuhan, in Cina, per testare gli effetti delle infusioni endovenose di vitamina C da 12 grammi due volte al giorno sui risultati nei pazienti COVID-19. L'outcome primario valuterà i giorni senza ventilazione e uno dei numerosi esiti secondari sarà la mortalità a 28 giorni (Peng 2020). In precedenza, un case report del 2017 suggeriva che alte dosi di vitamina C per via endovenosa potrebbero aver contribuito al recupero di un paziente di 20 anni con sindrome da distress respiratorio acuto (ARDS) a causa di un'infezione virale del tratto respiratorio (Fowler 2017).
  • N-acetilcisteina (NAC). La N-acetilcisteina (NAC) è un derivato aminoacidico con proprietà mucolitiche spesso utilizzato nel contesto delle malattie respiratorie (Blasi 2016; Kalyuzhin 2018; Samuni 2013). Una meta-analisi pubblicata nel 2017 ha rilevato che il trattamento con NAC ha portato a una durata più breve della permanenza in unità di terapia intensiva (ICU) rispetto al controllo tra i pazienti con ARDS (Zhang 2017). Nell'attuale pandemia di COVID-19, alcune istituzioni cinesi hanno utilizzato la NAC come parte della gestione standard dei pazienti in ambito ospedaliero (Wu 2020), sebbene siano necessari studi clinici per valutare specificamente i risultati nei pazienti COVID-19 trattati con NAC. Alcuni ricercatori hanno suggerito che il NAC potrebbe essere un prezioso terapeutico nel COVID-19 sulla base delle sue potenti proprietà antiossidanti e mucolitiche (McCarty 2020).
  • Lattoferrina. La lattoferrina è una glicoproteina coinvolta nella risposta immunitaria e in molte altre funzioni (Baveye 1999). Si trova nei fluidi secreti ed è abbondante nel latte (mammella e mucca). La lattoferrina ha proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche ben documentate (Malaczewska 2019; Wakabayashi 2014; Ishikawa 2013). Sembra esercitare effetti antivirali attivando l'interferone delle citochine antivirali (IFN)-α/β e aumentando l'attività delle cellule natural killer (NK) e le risposte delle citochine Th1 (Wakabayashi 2014). Alcuni studi suggeriscono che la somministrazione di lattoferrina può ridurre l'incidenza e la gravità delle comuni infezioni virali delle vie respiratorie, come raffreddore e influenza (Vitetta 2013; Wakabayashi 2014).
  • Nel 2005, i ricercatori hanno riferito che il gene che codifica per la lattoferrina era altamente sovraregolato nei pazienti colpiti durante l'epidemia di SARS emersa nel 2003, suggerendo che svolge un ruolo nella risposta immunitaria innata all'infezione (Reghunathan 2005). Uno studio di follow-up ha indicato che la lattoferrina ha impedito al coronavirus della SARS del 2003 di entrare nelle cellule ospiti (Lang 2011). Al 10 marzo 2020 non sono stati pubblicati dati che colleghino direttamente la lattoferrina agli esiti nei pazienti con COVID-19.
  • Selenio. Il selenio ha importanti attività antiossidanti, antinfiammatorie e antivirali nel corpo e la sua carenza è associata a un aumentato rischio di infezione virale (Wrobel 2016). Nei pazienti con infezione da HIV, uno scarso stato di selenio è correlato a un aumento della mortalità ed è stato segnalato che l'integrazione rallenta la progressione della disfunzione immunitaria e riduce i ricoveri ospedalieri (Wrobel 2016; Muzembo 2019). Alcuni ricercatori hanno proposto che la mancanza di selenio nei suoli regionali possa aver contribuito all'epidemia di SARS nel 2003 (Harthill 2011).
  • Probiotici. Un numero crescente di prove mostra che gli integratori di probiotici con le specie Bifidobacterium e Lactobacillus possono aumentare l'attività immunitaria antivirale e possono ridurre l'insorgenza, la gravità e la durata delle infezioni virali del tratto respiratorio come l'influenza (Lenoir-Wijnkoop 2019; Mousa 2017).
  • Epigallocatechina gallato (EGCG). L'EGCG è un polifenolo del tè verde. A causa dei suoi ampi effetti antivirali, l'EGCG è stato proposto come agente promettente per la prevenzione e il trattamento di infezioni virali come SARS e MERS (Kaihatsu 2018; Hsu 2015).
Materiale utilizzato con il permesso di Life Extension. Tutti i diritti riservati.

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Fonti Scientifiche

Protocollo pastiglie di zinco da 18,75 mg?

Pastiglie di Zinco: Sciogliere completamente in bocca una pastiglia contenente 18,75 mg di zinco acetato ogni due ore di veglia. Non superare 8 pastiglie al giorno e non utilizzare per più di tre giorni consecutivi. Somministrazione mirata di zinco ad alto dosaggio alle vie respiratorie. Protocollo intensivo a breve termine per infezioni respiratorie virali acute.

9.000-18.000 mg di aglio ad alta allicina?

Aglio: Assumere 9.000‒18.000 mg di integratore di aglio ad alta allicina ogni giorno fino alla scomparsa dei sintomi. Assumere con il cibo per ridurre l'irritazione gastrica. Dose terapeutica estremamente elevata per il supporto nelle infezioni virali acute. L'allicina fornisce effetti antimicrobici e immunomodulanti.

Carico di 50.000 UI di vitamina D?

Vitamina D: Se non si mantiene già un livello ematico di 25-idrossivitamina D superiore a 50 ng/mL, assumere 50.000 UI di vitamina D il primo giorno e continuare per altri tre giorni, poi ridurre gradualmente la dose a circa 5.000 UI giornaliere. Protocollo di dose di carico per il rapido ripristino della vitamina D in individui carenti durante infezione acuta.

800-1.200 mg di cimetidina per l'immunità?

Cimetidina: Assumere 800‒1.200 mg al giorno in dosi suddivise. La cimetidina è un farmaco per il bruciore di stomaco che ha potenti proprietà immunostimolanti. Venduto da banco nelle farmacie. Bloccante H2 riconvertito con effetti immunomodulatori documentati oltre la soppressione acida.

Pandemia da coronavirus SARS-CoV-2?

Il nuovo pericoloso coronavirus SARS-CoV-2 causa la malattia COVID-19. Focolaio pandemico che richiede strategie complete di supporto nutrizionale immunitario. Zinco, aglio, vitamina D, cimetidina forniscono difesa antivirale multi-meccanismo e potenziamento immunitario per le infezioni respiratorie.

  • Pastiglie di zinco acetato da 18,75 mg ogni due ore di veglia
  • Massimo 8 pastiglie giornaliere limite di dosaggio
  • Massimo tre giorni consecutivi intensivo a breve termine
  • Sciogliere completamente in bocca somministrazione alle vie respiratorie
  • 9.000-18.000 mg di aglio giornalieri dose ad alta allicina
  • Fino alla scomparsa dei sintomi protocollo basato sulla durata
  • Assumere con il cibo prevenzione irritazione gastrica
  • Carico di 50.000 UI di vitamina D primo giorno quattro giorni
  • Obiettivo superiore a 50 ng/mL livello di 25-idrossivitamina D
  • Ridurre a 5.000 UI giornaliere dose di mantenimento
  • 800-1.200 mg di cimetidina dosi suddivise
  • Potente potenziamento immunitario riconversione bloccante H2
  • Disponibile da banco accesso in farmacia
  • Pandemia SARS-CoV-2 strategie nutrizionali COVID-19

Protocollo di Supporto Nutrizionale COVID-19

Passo 1: Pastiglie di Zinco 18,75 mg Ogni 2 Ore

Pastiglie di Zinco: Sciogliere completamente in bocca una pastiglia contenente 18,75 mg di zinco acetato ogni due ore di veglia. Non superare 8 pastiglie al giorno e non utilizzare per più di tre giorni consecutivi. Somministrazione mirata di zinco ad alto dosaggio direttamente alla gola e alle vie respiratorie dove si replica SARS-CoV-2. Lo zinco inibisce la RNA polimerasi virale. Protocollo intensivo a breve termine - massimo 3 giorni per evitare deplezione di rame. 8 pastiglie = 150 mg di zinco totale giornaliero.

Passo 2: Aglio ad Alta Allicina 9.000-18.000 mg Giornalieri

Aglio: Assumere 9.000‒18.000 mg di integratore di aglio ad alta allicina ogni giorno fino alla scomparsa dei sintomi. Assumere con il cibo per ridurre l'irritazione gastrica. Dose terapeutica estremamente elevata che supera di gran lunga la supplementazione tipica. L'allicina (composto solforico attivo) fornisce effetti antimicrobici contro virus e batteri oltre a proprietà immunomodulanti. Continuare fino alla risoluzione dei sintomi poi ridurre gradualmente. Con il cibo essenziale per prevenire disturbi gastrici a questi dosaggi.

Passo 3: Carico di Vitamina D 50.000 UI Poi Mantenimento

Vitamina D: Se non si mantiene già un livello ematico di 25-idrossivitamina D superiore a 50 ng/mL, assumere 50.000 UI di vitamina D il primo giorno e continuare per altri tre giorni, poi ridurre gradualmente la dose a circa 5.000 UI giornaliere. Protocollo di dose di carico per il rapido ripristino della vitamina D in individui carenti. Obiettivo>50 ng/mL per funzione immunitaria ottimale. La vitamina D è critica per l'immunità innata e adattiva contro i virus respiratori. Se già>50 ng/mL, mantenere con 5.000 UI giornaliere senza carico.

Passo 4: Cimetidina 800-1.200 mg Potenziamento Immunitario

Cimetidina: Assumere 800‒1.200 mg al giorno in dosi suddivise. La cimetidina è un farmaco per il bruciore di stomaco (bloccante H2) che ha potenti proprietà immunostimolanti oltre la soppressione acida. Venduto da banco nelle farmacie. Farmaco riconvertito - potenzia la funzione delle cellule T e sopprime le cellule T soppressorie. Dosi suddivise (es. 400 mg tre volte al giorno) mantengono livelli costanti. Controllare interazioni farmacologiche - la cimetidina inibisce gli enzimi CYP450 influenzando molti farmaci.

Passo 5: Strategia Comprensiva Pandemia SARS-CoV-2

Il nuovo pericoloso coronavirus SARS-CoV-2 causa la malattia COVID-19 richiedendo difesa nutrizionale multi-meccanismo. Lo zinco inibisce la polimerasi virale, l'aglio fornisce effetti antimicrobici e immunitari, la vitamina D potenzia l'immunità respiratoria, la cimetidina stimola la funzione delle cellule T. Combinare tutti e quattro per protezione pandemica sinergica e supporto nelle infezioni acute.

Passo 6: Durata del Protocollo per Infezione Acuta

Pastiglie di zinco: massimo 3 giorni intensivi. Aglio 9.000-18.000 mg: fino alla scomparsa dei sintomi. Carico di vitamina D: 4 giorni poi mantenimento 5.000 UI. Cimetidina 800-1.200 mg: durante il periodo di infezione acuta. Intervento nutrizionale intensivo a breve termine per supporto respiratorio della pandemia SARS-CoV-2 e COVID-19 combinando meccanismi antivirali diretti, potenziamento immunitario e anti-infiammatori.

  • Infezione COVID-19 (U07.1 - SARS-CoV-2)
  • Rischio di esposizione al coronavirus prevenzione pandemica
  • Infezione respiratoria virale acuta (J06.9)
  • Necessità di supporto immunitario sfida infettiva
  • Carenza di vitamina D (<50 ng/mL 25-idrossivitamina D)
  • Carenza di zinco compromissione immunitaria
  • Infezioni respiratorie frequenti
  • Popolazioni ad alto rischio anziani, comorbidità
  • Operatori sanitari alta esposizione
  • Malattia respiratoria sintomatica
  • Parte della risposta pandemica strategie nutrizionali
  • Zinco ad alto dosaggio a lungo termine (rischio deplezione rame - massimo 3 giorni)
  • Allergia all'aglio o disturbi emorragici (effetti antipiastrinici)
  • Ipercalcemia da vitamina D (monitorare se malattia renale)
  • Interazioni farmacologiche cimetidina (inibitore CYP450 - controllare farmaci)

Background del Coronavirus SARS-CoV-2 e Contesto Pandemico: Il nuovo pericoloso coronavirus SARS-CoV-2 causa la malattia COVID-19. Focolaio pandemico nel 2020 che richiede strategie complete di supporto immunitario. Gli interventi nutrizionali forniscono difesa antivirale multi-meccanismo inclusi effetti antivirali diretti, potenziamento del sistema immunitario e modulazione dell'infiammazione per la protezione respiratoria.

Citazioni: "Common Human Coronaviruses." U.S. Centers for Disease Control. 13 Feb 2020. www.cdc.gov/coronavirus/general-information.html. "Coronavirus." World Health Organization. 2020. https://www.who.int/health-topics/coronavirus. Stabilito SARS-CoV-2 come nuovo coronavirus che causa pandemia richiedendo interventi di sanità pubblica.

Meccanismi Antivirali del Coronavirus - Intuizioni su Remdesivir e Zinco: Suscettibilità del coronavirus mediata dalla polimerasi virale e dall'esoribonucleasi di correzione di bozze. Lo zinco inibisce l'attività della RNA polimerasi RNA-dipendente bloccando la replicazione virale. Meccanismo antivirale diretto per la rationale della supplementazione di zinco nelle infezioni da coronavirus incluso SARS-CoV-2.

Citazione: Agostini ML, Andres EL, Sims AC, Graham RL, Sheahan TP, Lu X, . . . Denison MR. Coronavirus Susceptibility to the Antiviral Remdesivir (GS-5734) Is Mediated by the Viral Polymerase and the Proofreading Exoribonuclease. mBio. 2018;9(2):e00221-00218. Stabilita la polimerasi virale come bersaglio antivirale rilevante per il meccanismo dello zinco.

Predittori Clinici MERS-CoV e Gravità del Coronavirus: Predittori clinici di mortalità della Sindrome Respiratoria del Medio Oriente Coronavirus (MERS-CoV) studiati fornendo intuizioni sulle infezioni gravi da coronavirus. La comprensione degli esiti gravi del coronavirus informa strategie di intervento nutrizionale aggressive per le popolazioni ad alto rischio della pandemia SARS-CoV-2.

Citazione: Alfaraj SH, Al-Tawfiq JA, Assiri AY, Alzahrani NA, Alanazi AA, Memish ZA. Clinical predictors of mortality of Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus (MERS-CoV) infection: A cohort study. Travel Med Infect Dis. 2019;29:48-50. doi:10.1016/j.tmaid.2019.03.004. Documentati i predittori di mortalità dell'infezione grave da coronavirus.

Revisione Comprensiva MERS - Comprensione della Famiglia dei Coronavirus: La revisione comprensiva della Sindrome Respiratoria del Medio Oriente (MERS) fornisce comprensione della famiglia dei coronavirus applicabile a SARS-CoV-2. I coronavirus correlati condividono meccanismi patogeni che informano le strategie di intervento nutrizionale attraverso le infezioni da coronavirus inclusa la pandemia COVID-19.

Citazione: Azhar EI, Hui DSC, Memish ZA, Drosten C, Zumla A. The Middle East Respiratory Syndrome (MERS). Infect Dis Clin North Am. 2019;33(4):891-905. Revisione comprensiva MERS che stabilisce la patogenesi della famiglia dei coronavirus rilevante per SARS-CoV-2.