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Integratori alimentari a base scientifica
Produttore: Life Extension
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Capsule di glucosamina/condroitina
100 capsule
Numero di catalogo dell'articolo: 00522EU
Nome del prodotto originale: Glucosamine / Chondroitin Capsules
In studi clinici è stato dimostrato che la glucosamina e la condroitina supportano la cartilagine sana e la funzione articolare.1-3 Come componente della cartilagine, la glucosamina è fondamentale per la funzione articolare.4-8 I nostri corpi ne producono una certa quantità, ma quando invecchiamo, noi perdere la capacità di fare abbastanza. Ciò porta all'essiccazione della cartilagine in aree come ginocchia, fianchi e mani, che a sua volta provoca l'indurimento della cartilagine. Con questo arriva il disagio e la rigidità articolari.Dose: 1 capsula
| Quantità al giorno (1 capsula): | |
|---|---|
| Glucosamina solfato | 400 mg |
| Condroitina solfato | 450 mg |
| Ingredienti: Glucosamina solfato sale di potassio (crostacei), condroitin solfato sodico, capsula (gelatina), agente antiagglomerante (sali di magnesio degli acidi grassi) | |
Contiene crostacei (gamberi, granchi).
Non OGM
Dosaggio e utilizzo
Prendi una (1) capsula una volta al giorno con il cibo.
Avvertenze
TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI
NON SUPERARE LA DOSE RACCOMANDATA
Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.
Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è in cura per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.
La glucosamina e la condroitina sono composti naturali presenti nella cartilagine sana, il tessuto connettivo che ammortizza le articolazioni. La glucosamina è un amino-zucchero che funge da elemento costitutivo per i glicosaminoglicani, componenti principali della struttura cartilaginea. La condroitina è un carboidrato complesso che aiuta la cartilagine a trattenere acqua, mantenendo le sue proprietà ammortizzanti. Insieme, supportano la salute della cartilagine fornendo materie prime per la sintesi e riparazione cartilaginea, aiutando a mantenere la matrice cartilaginea, supportando la viscosità sana del liquido sinoviale e promuovendo una funzione articolare confortevole. La ricerca clinica dimostra che questa combinazione supporta il comfort articolare, la flessibilità e la salute articolare a lungo termine nelle persone con problemi articolari legati all'età.
A differenza degli antidolorifici che agiscono immediatamente, glucosamina e condroitina supportano la salute articolare gradualmente nutrendo il tessuto cartilagineo. La maggior parte degli studi clinici mostra miglioramenti significativi nel comfort e nella funzione articolare dopo 4-8 settimane di uso quotidiano costante, con benefici massimi che spesso appaiono dopo 3-6 mesi di supplementazione. Alcune persone notano miglioramenti sottili nel comfort articolare entro 2-4 settimane, mentre altri richiedono più tempo. Questa tempistica graduale riflette il tempo necessario perché questi nutrienti si incorporino nel tessuto cartilagineo e supportino la rigenerazione. Pazienza e costanza sono cruciali—pensa a glucosamina/condroitina come nutrizione articolare a lungo termine piuttosto che sollievo sintomatico acuto. I benefici continuano ad accumularsi con l'uso continuativo.
La glucosamina si presenta principalmente in due forme: glucosamina solfato e glucosamina idrocloruro (HCl). La glucosamina solfato è la più ampiamente studiata con forti evidenze cliniche per i benefici sulla salute articolare. Il componente solfato stesso può contribuire alla salute cartilaginea poiché lo zolfo è necessario per la sintesi cartilaginea. La glucosamina HCl fornisce più glucosamina elementare per grammo ed è preferita da coloro con sensibilità ai crostacei quando derivata da fonti non crostacee. Entrambe le forme hanno dimostrato benefici negli studi, anche se la glucosamina solfato ha più ampio supporto di ricerca. La formulazione dovrebbe fornire quantità adeguate—tipicamente 1.500 mg di glucosamina giornaliera suddivisa in dosi, combinata con 1.200 mg di condroitina per un supporto articolare sinergico ottimale.
Mentre glucosamina e condroitina non possono invertire la grave perdita cartilaginea o "ricostruire" completamente la cartilagine degradata, la ricerca suggerisce che possono rallentare la degradazione cartilaginea e supportare i processi naturali di mantenimento cartilagineo del corpo. Studi che utilizzano tecniche di imaging mostrano che la supplementazione di glucosamina/condroitina può rallentare il tasso di restringimento dello spazio articolare—un marcatore di perdita cartilaginea—rispetto al placebo. Supportano la funzione dei condrociti (cellule cartilaginee) e possono inibire enzimi che degradano la cartilagine. Pensa a questi integratori come supporto alla preservazione e mantenimento cartilagineo piuttosto che rigenerazione drammatica. Funzionano meglio quando iniziati precocemente nel processo di invecchiamento articolare come nutrizione preventiva, anche se le persone con problemi articolari esistenti riportano anche significativi miglioramenti di comfort e mobilità.
Glucosamina e condroitina hanno eccellenti profili di sicurezza con poche interazioni significative. Le persone con allergie ai crostacei dovrebbero verificare la fonte di glucosamina, poiché la maggior parte deriva da gusci di crostacei (anche se la proteina che causa allergie è tipicamente rimossa). Coloro che assumono farmaci anticoagulanti dovrebbero consultare medici, poiché alcuni studi suggeriscono che la condroitina può leggermente potenziare gli effetti anticoagulanti, anche se la significatività clinica è dibattuta. Gli individui con diabete dovrebbero monitorare inizialmente la glicemia, anche se la maggior parte delle ricerche non mostra impatto significativo sul controllo glicemico. La glucosamina solfato contiene sodio, rilevante per coloro con diete a ridotto contenuto di sodio. Donne incinte/che allattano dovrebbero consultare operatori sanitari. Nel complesso, effetti avversi gravi sono rari, rendendo glucosamina/condroitina ben adatte per il mantenimento della salute articolare a lungo termine.
Risultati: Gli studi clinici dimostrano che la supplementazione di glucosamina e condroitina migliora significativamente il comfort e la funzione articolare in individui con osteoartrite del ginocchio, con meta-analisi che mostrano riduzione del dolore moderata ma costante e miglioramenti della mobilità durante 6-24 mesi di trattamento.
Citazione: Clegg DO, et al. N Engl J Med. 2006 Feb;354(8):795-808.
Risultati: La ricerca mostra che la glucosamina solfato può rallentare il restringimento radiografico dello spazio articolare—un marcatore di perdita cartilaginea—nell'osteoartrite del ginocchio, con studi a lungo termine che dimostrano ridotta progressione del danno articolare strutturale rispetto ai gruppi placebo durante 3 anni.
Citazione: Reginster JY, et al. Lancet. 2001 Jan;357(9252):251-6.
Risultati: Gli studi indicano che il condroitin solfato supporta l'integrità della matrice cartilaginea inibendo enzimi che degradano la cartilagine mentre promuove la sintesi di proteoglicani e altri componenti cartilaginei essenziali per mantenere struttura e funzione articolare sane.
Citazione: Volpi N. Osteoarthritis Cartilage. 2009 Jan;17(1):12-8.
Risultati: La ricerca clinica conferma che glucosamina e condroitina hanno eccellenti profili di sicurezza con effetti avversi comparabili al placebo nella maggior parte degli studi, supportando la loro idoneità per uso a lungo termine nel mantenimento della salute articolare senza effetti collaterali significativi.
Citazione: Towheed T, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Apr;(2):CD002946.