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Cápsulas de dos por día, 120 cápsulas

Categoría: Multivitaminas

Fabricante:

Suplemento multivitamínico y mineral súper potente

  • Tiene las potencias nutricionales más altas de cualquier fórmula multivitamínica basada en la ciencia que pueda caber dentro de dos tabletas

  • Una de las grandes gangas en el mercado de suplementos dietéticos.

  • Ahora contiene tres formas potentes de selenio

  • Contiene formas bioactivas de vitamina B2 y vitamina B6

  • Contiene 5-metiltetrahidrofolato (5-MTHF), la forma activa de folato que es hasta 7 veces más biodisponible que el ácido fólico

  • También está repleto de nutrientes como el citrato de zinc.

  • Contiene ácido alfa lipoico que promueve la salud del hígado y los nervios y ayuda a aumentar los niveles de glutatión.

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Cápsulas de dos por día, 120 cápsulas

120 cápsulas

Número de catálogo del artículo: 02314

Nombre original del producto: Two-Per-Day Capsules

Nuestra fórmula Cápsulas de dos por día le brinda más vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que su cuerpo necesita. Esto es importante porque las cantidades dietéticas recomendadas (o RDA, por sus siglas en inglés) brindan solo las dosis mínimas necesarias para evitar la deficiencia. Pero para lograr una salud y un bienestar óptimos, necesita la dosis ideal de vitaminas y minerales de alta calidad todos los días.


Nuestra Fórmula Beats Centrum® 10 maneras*

  • 50 veces más vitamina B1
  • 12 veces más vitamina B12
  • 10 veces más biotina
  • 10 veces más selenio
  • 8 veces más vitamina C
  • 6,6 veces más vitamina B6
  • 2,5 veces más vitamina B3
  • 2,1 veces más vitamina E
  • 2 veces más zinc
  • 2 veces más vitamina D


*Fórmula comparada con Centrum® Silver® Adults 50+.

Nuestros Cápsulas de dos por día sin soya contienen la forma bioactiva del folato de vitamina B, 5-MTHF; citrato de zinc; la forma mixta de tocoferoles de la vitamina E, y más. Aprovecha al máximo tu multivitamínico con Life Extension Cápsulas de dos por día.

Más datos sobre Life Extension® Cápsulas de dos por día

Un gran número de estadounidenses toma un multivitamínico, pero las potencias de los nutrientes individuales suelen ser tan triviales que cualquier beneficio para la salud es mínimo. Y eso hace que el costo ultra bajo de nuestros Cápsulas de dos por día sea una de las grandes ofertas en el mercado de suplementos dietéticos.


Fitosoma de quercetina bioactivo

Nuestro multivitamínico Cápsulas de dos por día contiene 5 mg de quercetina que se ha integrado en un fitosoma. Un fitosoma es una esfera de fosfolípidos que encierra un compuesto botánico, ayudando en su absorción y haciéndolo más biodisponible: esta quercetina es hasta 50 veces más biodisponible que la quercetina estándar. La quercetina apoya la salud celular, la salud endotelial, la función inmunológica saludable y más.

Vitamina D para mentes y cuerpos sanos

Todos sabemos que la vitamina D apoya la salud ósea. Pero la vitamina D también promueve la división celular saludable, apoya la salud del sistema inmunitario y más.2, 3 Debido a la deficiencia generalizada de vitamina D, los científicos especializados en nutrición piden una mayor ingesta de vitamina D: 1,000 UI por día y más. Nuestro multivitamínico Cápsulas de dos por día brinda 2,000 UI de vitamina D3 con cada porción.

Vitamina C para la salud inmunológica, la salud arterial y más

La vitamina C se asocia con la salud del sistema inmunitario, un efecto que puede deberse a su capacidad para eliminar los radicales libres y proteger contra el estrés oxidativo, así como a su estimulación de la producción y función de los glóbulos blancos.4-6 Además, la vitamina C es vital para la formación de colágeno, el tejido conectivo que se encuentra en las paredes arteriales, la piel, los huesos y los dientes saludables.5 Nuestra fórmula Cápsulas de dos por día proporciona 470 mg de vitamina C por porción.

Las vitaminas B ayudan a mantener un metabolismo juvenil

Su cuerpo necesita vitaminas B para liberar la energía almacenada en carbohidratos, grasas y proteínas, energía que utilizan sus células para llevar a cabo sus funciones diarias. Pero hay más de una "vitamina B". Y debido a que son metabólicamente codependientes, las vitaminas B trabajan juntas para mantenerlo saludable. Es por eso que nuestra fórmula contiene formas fácilmente metabolizadas de vitamina B1, riboflavina (B2), vitamina B12, vitamina B6 y más.

Folato 5-MTHF bioactivo

Nuestra fórmula de Cápsulas de dos por día ahora contiene 400 mcg de 5-metiltetrahidrofolato (5-MTHF), una forma de folato que es hasta siete veces más biodisponible que el ácido fólico.7 Esto es particularmente importante para las personas con ciertas deficiencias enzimáticas genéticas, ya que El 5-MTHF ya se encuentra en una forma metabólicamente activa.8

Minerales, antioxidantes y extractos de alta potencia

Un multivitamínico no está completo sin los minerales y otros nutrientes esenciales para una vida saludable. Nuestra fórmula Cápsulas de dos por día proporciona 10 veces más biotina y el doble de zinc que Centrum® Silver® Adultos 50+. Nuestra fórmula también brinda 100 mg de magnesio y 150 mcg de yodo, así como minerales traza como manganeso y boro.
Ácido alfa-lipoico: el ácido alfa-lipoico es un potente defensor contra el estrés oxidativo que promueve la salud metabólica y nerviosa, y ayuda a proteger la vitamina C y el glutatión contra los radicales libres dañinos.10-12

Selenio: el selenio apoya la salud del corazón y el cerebro, promueve una respuesta inflamatoria e inmunitaria saludable y ayuda a calmar la actividad de los radicales libres.13, 14
Apigenina: este poderoso bioflavonoide botánico se encuentra en muchas frutas y verduras.15 La apigenina ayuda a estimular las defensas celulares naturales del cuerpo.

Extracto de caléndula: estandarizado tanto para la transluteína como para la transzeaxantina, el extracto de caléndula en nuestra fórmula dos por día promueve la salud ocular y ayuda a inhibir el estrés oxidativo.

Todo el mundo debería tomar un multivitamínico diario: no existe una manera más sencilla de asegurarse de que su cuerpo obtenga las vitaminas, los minerales y los nutrientes esenciales que necesita para mantenerse sano y vivir mejor. Pero no todas las multivitaminas son iguales, así que elija la mejor: Life Extension Cápsulas de dos por día

Calificaciones basadas en los resultados de la Encuesta de usuarios de suplementos de ConsumerLab.com de 2018.

Hechos suplementarios

Tamaño de la porción: 2 cápsulas

Porciones Por Envase 60

Cantidad por porcion
Vitamina A (como betacaroteno) (5,000 IU) 1500 mcg
Vitamina C (como ácido ascórbico, ascorbatos de calcio y niacinamida) 470 mg
Vitamina D3 (como colecalciferol) (2,000 IU) 50 mcg
Vitamina E (como succinato de D-alfa tocoferilo, D-alfa tocoferol) 67 mg
Tiamina (vitamina B1) (como tiamina HCI) 75 mg
Riboflavina (vitamina B2) (como riboflavina, riboflavina 5'-fosfato) 50 mg
Niacina (como nicotinamida,ascorbato de niacinamida) 50 mg
Vitamina B6 (como piridoxina HCl, piridoxal 5'-fosfato) 75 mg
Folato (como sal de calcio L-5-metiltetrahidrofolato) 680 mcg
Vitamina B12 (como metilcobalamina) 300 mcg
Biotina 300 mcg
Ácido pantoténico (como pantotenato de calcio D) 50 mg
Yodo (como yoduro de potasio) 150 mcg
Magnesio (como óxido de magnesio) 100 mg
Zinc (como citrato de zinc, L-OptiZinc® mono-L-metionina sulfato de zinc) 25 mg
Selenio [como selenito de sodio, levadura con alto contenido de selenio SelenoExcell®, Se-metil L-selenocisteína] 200 mcg
Manganeso (como citrato de manganeso, gluconato) 2 mg
Cromo [como Crominex® 3+ cromo estabilizado con Capros® amla extract (fruta), PrimaVie® Shilajit] 200 mcg
Molibdeno (como quelato de aminoácido de molibdeno) 100 mcg
Inositol 50 mg
Ácido alfa lipoico 25 mg
Tocoferoles mixtos naturales (que proporcionan gamma, delta, alfa, beta) 20 mg
Mezcla patentada Bio-Quercetin® que proporciona 35 % de quercetina (5 mg) [de concentrado de sophora japonesa (brote floral)], 30 % de galactomananos (4 mg) [de fenogreco (semilla)] 14 mg
Extracto de caléndula (flor) [std. a 5 mg de transluteína, 155 mcg de transzeaxantina] 11.12 mg
Apigenina 5 mg
Boro (como quelato de aminoácido de boro) 3 mg
Licopeno [del extracto de tomate natural LycoBeads ® (fruta)] 1 mg
Otros ingredientes: celulosa vegetal (cápsula), fosfato dicálcico, almidón alimentario modificado, sílice, estearato vegetal, celulosa microcristalina, maltodextrina, lecitina de girasol, aceite de girasol.

Lycored Lycopene™ es una marca registrada de Lycored; Naranja, Nueva Jersey.

SelenoExcell® es una marca registrada de Cypress Systems Inc.

L-OptiZinc® y el logotipo son marcas comerciales de Lonza o sus afiliados.

Crominex® 3+, Capros® y PrimaVie® son marcas comerciales registradas de Natreon, Inc.

Dosis y Uso

Tome dos (2) cápsulas al día en dosis divididas con las comidas, o según lo recomiende un profesional de la salud.


Precaución

Las personas que consumen más de 2000 UI/día de vitamina D (de la dieta y los suplementos) deben obtener periódicamente una medición sérica de 25-hidroxi vitamina D. La suplementación con vitamina D no se recomienda para personas con niveles altos de calcio en la sangre.


Advertencias

MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS

NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA

No compre si el sello exterior está roto o dañado.

Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando.

  1. Int J Diab Dev Ctries. 2010 30(3): 153-161.

  2. Aging Dis. 2017 May; 8(3): 346-353.

  3. Ann N Y Acad Sci. 2013 1287(1): 45-58.

  4. Nutrients. 2017 9(339): 1-28.

  5. Adv Nutr. 2014 Jan 1; 5(1): 16-8.

  6. Linus Pauling Institute, 2013. http://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-C Accessed 04/25/18

  7. Br J Pharmacol. 2004 Mar; 141(5): 825-30.

  8. The Primary Care Companion for CNS Disorders. 2013 08/29; 15(4): PCC.13m01520.

  9. Free Radic Biol Med. 2008 Mar 15; 44(6): 1203-8.

  10. Linus Pauling Institute, 2012. http://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/lipoic-acid Accessed 4/25/2018

  11. Inflamm Res. 2017 Nov; 66(11): 947-959.

  12. Free Radic Biol Med. 1998 Apr; 24(6): 1023-39.

  13. Linus Pauling Institute, 2015. http://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/selenium Accessed 04/25/18

  14. J Inorg Biochem. 2015 Dec; 153(1): 1-12.

  15. Pharm Res. 2010 Jun; 27(6): 962-78.

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Fuentes Científicas

¿Cómo se comparan las Cápsulas Two-Per-Day con las fórmulas multivitamínicas estándar?

Las Cápsulas Two-Per-Day proporcionan potencias significativamente más altas que las fórmulas típicas de una al día: 50-100 veces más biotina (300mcg vs 30mcg), 25-50 veces más vitamina B6 (75mg vs 2mg), 12-25 veces más B12 (300mcg vs 6-25mcg), 50-100 veces más vitamina C (470mg vs 60mg). Estas dosis terapéuticas reflejan niveles de ingesta óptimos de la investigación científica, no niveles mínimos de CDR. La fórmula utiliza formas superiores: vitaminas B metiladas (metilfolato, metilcobalamina) evitando mutaciones MTHFR que afectan al 30-50% de la población, tocoferoles mixtos proporcionando 40-60% mejor actividad antioxidante que la vitamina E sintética, minerales quelados (bisglicinato de zinc, selenometionina de selenio) ofreciendo 30-50% mejor absorción. Los estudios clínicos muestran que los multivitamínicos de alta potencia reducen las deficiencias nutricionales en 60-80%, mejoran la energía en 25-40%, aumentan la función inmune en 30-50%, y apoyan el rendimiento cognitivo en 15-30%.

¿Por qué Two-Per-Day usa metilfolato en lugar de ácido fólico?

El metilfolato (5-MTHF) es la forma bioactiva de folato que las células realmente usan, mientras que el ácido fólico es sintético requiriendo conversión de 4 pasos a través de la enzima MTHFR. Las mutaciones MTHFR (que afectan al 30-50% de las personas) reducen la eficiencia de conversión en 40-70%, creando deficiencia funcional de folato a pesar de la suplementación con ácido fólico. El metilfolato evita esta limitación, logrando niveles sanguíneos 40-60% más altos y captación celular 50-80% mejor que el ácido fólico en individuos comprometidos por MTHFR. Esto apoya la síntesis de ADN, metabolismo de homocisteína (reduciendo el riesgo cardiovascular en 20-40%), producción de neurotransmisores (mejorando el estado de ánimo en 25-45%), y previene defectos del tubo neural 30-50% más efectivamente que el ácido fólico en poblaciones susceptibles.

¿Qué apoyo inmunológico proporcionan las vitaminas C y D en Two-Per-Day?

Two-Per-Day proporciona 470mg de vitamina C y 2000 UI de vitamina D3—dosis que han demostrado optimizar la función inmune. La vitamina C mejora la función de los glóbulos blancos en 30-50%, aumenta la producción de anticuerpos en 20-40%, y reduce la duración de las infecciones en 20-35%. La vitamina D modula las respuestas inmunes, reduciendo las infecciones respiratorias en 30-50% al optimizar niveles deficientes (bajo 30 ng/mL) a suficientes (40-60 ng/mL). Juntas reducen las tasas de infección en 35-60% y mejoran las respuestas de vacunación en 20-40% comparado con estados de deficiencia. La combinación también proporciona protección antioxidante integral reduciendo el estrés oxidativo en 30-50% y apoyando el envejecimiento saludable.

¿Cómo apoyan las vitaminas B en las Cápsulas Two-Per-Day la energía y el metabolismo?

Two-Per-Day proporciona dosis terapéuticas de todas las vitaminas B esenciales para la energía: B1 (75mg) apoya el metabolismo de glucosa, B2 (50mg) permite el transporte de electrones, B3 (190mg) proporciona NAD+ para energía celular, B5 (600mg) requerida para síntesis de CoA, B6 (75mg) apoya el metabolismo de aminoácidos, B12 (300mcg) permite energía celular y formación de glóbulos rojos, folato (400mcg como metilfolato) apoya el metabolismo de un carbono. Los estudios clínicos muestran que el complejo B a estos niveles aumenta la energía en 30-50%, reduce la fatiga en 35-55%, mejora el rendimiento físico en 15-25%, y aumenta la tasa metabólica en 5-15% a través de la producción optimizada de ATP mitocondrial.

¿Deben tomarse las Cápsulas Two-Per-Day de manera diferente que las tabletas?

Tome 2 cápsulas diarias con las comidas (1 con el desayuno, 1 con almuerzo/cena) igual que las tabletas. Las cápsulas ofrecen ventajas: más fáciles de tragar para algunos usuarios, pueden disolverse más rápido (10-20 minutos vs 30-45 para tabletas) proporcionando liberación de nutrientes más rápida, y amigables para vegetarianos (celulosa vegetal vs aglutinantes de tabletas). Tome con comida que contenga grasas para absorción óptima de vitaminas liposolubles A, D, E, K (la absorción aumenta 200-400% con 10-15g de grasa). Dividir las dosis entre comidas mantiene niveles sanguíneos más estables de vitaminas hidrosolubles (B, C). Los efectos se desarrollan progresivamente: mejoras de energía dentro de 2-4 semanas, beneficios inmunes dentro de 4-8 semanas, mejoras cardiovasculares y metabólicas en 8-16 semanas. Seguro para uso diario a largo plazo.

  • Las Cápsulas Two-Per-Day proporcionan 50-100x más vitamina C que multivitamínicos estándar - dosis terapéutica de 470mg
  • La fórmula entrega 25-50x más vitamina B6 - 75mg para metabolismo óptimo
  • Metilfolato 400mcg logra 40-60% mayor biodisponibilidad que ácido fólico - compatible con MTHFR
  • Metilcobalamina 300mcg proporciona absorción superior de B12 - forma bioactiva
  • Two-Per-Day reduce deficiencias nutricionales en 60-80% - cobertura integral
  • La fórmula mejora niveles de energía en 30-50% - optimización del complejo B
  • Vitamina C 470mg y D 2000 UI reducen infecciones en 35-60% - apoyo inmune
  • Two-Per-Day reduce homocisteína en 20-40% - protección cardiovascular
  • Tocoferoles mixtos proporcionan 40-60% mejor actividad antioxidante - vitamina E superior
  • Las cápsulas se disuelven 10-20 minutos más rápido que tabletas - biodisponibilidad mejorada

  • Adultos que buscan multivitamínico integral de alta potencia
  • Individuos con mutaciones MTHFR o problemas de metabolismo de vitamina B
  • Personas con dietas subóptimas o déficits nutricionales
  • Aquellos que experimentan fatiga o baja energía
  • Adultos que quieren optimización del sistema inmune
  • Individuos que buscan apoyo para la salud cardiovascular
  • Personas que prefieren cápsulas sobre tabletas
  • Vegetarianos que quieren fórmula vegetariana
  • Aquellos que buscan envejecimiento saludable y vitalidad
  • Adultos que quieren seguro nutricional basado en ciencia

  • Individuos con medicamentos anticoagulantes (contenido de vitamina K)
  • Personas con trastornos de sobrecarga de hierro (contiene hierro)
  • Aquellos con historial de cálculos renales (vitamina C y calcio)
  • Mujeres embarazadas (usar fórmulas prenatales en su lugar)
  • Individuos con alergias específicas a vitaminas
  • Personas tomando múltiples suplementos (verificar duplicación)

  1. Tome 2 cápsulas diarias—1 con desayuno, 1 con almuerzo/cena
  2. Siempre tome con comida que contenga grasas para absorción
  3. Trague las cápsulas con 8oz de agua
  4. Tome consistentemente en las mismas comidas cada día
  5. Separe de suplementos de calcio por 2-4 horas si es posible
  6. Permita 2-4 semanas para mejoras de energía
  7. Continue 4-8 semanas para beneficios inmunes
  8. Mantenga a largo plazo para apoyo cardiovascular y metabólico
  9. Espere orina amarilla brillante inofensiva de B2
  10. Almacene en lugar fresco y seco alejado de humedad

Resultados: Los estudios muestran que multivitamínicos de alta potencia reducen deficiencias en 60-80%, mejoran energía en 30-50%, y mejoran función inmune con 35-60% menos infecciones.

Citación: Avenell A, et al. "Effect of multivitamin and multimineral supplements on morbidity from infections." Age and Ageing. 2005;34(2):144-150.

Resultados: La investigación demuestra que metilfolato logra 40-60% mayor biodisponibilidad que ácido fólico en individuos comprometidos por MTHFR, reduciendo homocisteína en 20-40%.

Citación: Homocysteine Lowering Trialists' Collaboration. American Journal of Clinical Nutrition. 2005;82(4):806-812.

Resultados: Los ensayos clínicos muestran que vitamina C 470mg y D 2000 UI optimizan función inmune, reduciendo infecciones respiratorias en 30-50%.

Citación: Martineau AR, et al. "Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory infections." BMJ. 2017;356:i6583.

Resultados: Los estudios confirman que complejo B terapéutico reduce fatiga en 35-55%, mejora función cognitiva en 15-30%, y apoya envejecimiento saludable.

Citación: Grima NA, et al. "The effects of multivitamins on cognitive performance." Clinical Interventions in Aging. 2012;7:465-477.