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48,12 €
Melatonina 3 mg, 60 cápsulas
Categoría: Sueño
Fabricante: Life Extension
Promueve el sueño óptimo y la salud celular
- Promueve un sueño óptimo
- Esta fórmula contiene 3 mg de melatonina
- Ayuda a equilibrar el ritmo circadiano y la función inmunológica
- Ayuda a promover la salud del ADN celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y los radicales libres
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Melatonina 3 mg, 60 cápsulas
Número de catálogo del artículo: 00330
Nombre original del producto: Melatonina
La melatonina aumenta la velocidad de conciliar el sueño y se suma a la calidad del sueño. También tiene una fuerte propiedad antioxidante y es importante para proteger el ADN celular.
Beneficios de un vistazo:
- Promueve un sueño óptimo
- Esta fórmula contiene 3 mg de melatonina
- Ayuda a equilibrar el ritmo circadiano y la función inmunológica
- Ayuda a promover la salud del ADN celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y los radicales libres
Más datos sobre la melatonina
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. La melatonina es sintetizada principalmente por nuestra glándula pineal y liberada principalmente por la noche para que sea más fácil conciliar el sueño. Además de apoyar un sueño saludable, la melatonina tiene fuertes propiedades antioxidantes y se ha demostrado que apoya la salud inmunológica y la función cerebral saludable, y más.
Melatonina y sueño
Una buena noche de sueño es crucial para la salud y el bienestar general. Pero muchas personas experimentan dificultad para conciliar el sueño y permanecer dormido. Los patrones de sueño saludables se rigen por el ritmo circadiano de su cuerpo, y la melatonina ayuda a mantener su ritmo circadiano en sintonía.1,2 Pero la liberación de melatonina disminuye con la edad,3-5 y puede verse afectada por el desfase horario, el trabajo por turnos e incluso la salud visual. 6-8
La melatonina y la oxidación
La melatonina también tiene fuertes propiedades antioxidantes. Elimina directamente los radicales libres de hidroxilo y peroxilo, y lo hace de manera más efectiva que la mayoría de los otros antioxidantes. También potencia en gran medida la eficacia de otros antioxidantes endógenos y exógenos.9
La melatonina es especialmente importante para el apoyo saludable del ADN celular porque ayuda a inhibir las reacciones de radicales libres de peroxinitrito.10 Se ha descubierto que la melatonina es mejor que el glutatión-3, la vitamina C e incluso la vitamina E para ayudar a inhibir el daño oxidativo.11
La melatonina y la salud inmunológica
La melatonina tiene un impacto beneficioso en el sistema inmunitario: activa las células T auxiliares, que activan otras células inmunitarias para estimular la respuesta del sistema inmunitario a moléculas extrañas.12,13
La melatonina y la salud cognitiva
El deterioro cognitivo relacionado con la edad puede estar directamente relacionado con los niveles de melatonina.14-16 La suplementación con melatonina puede ayudar a respaldar la protección antioxidante normal del cerebro y ayudar a inhibir los factores que pueden conducir al deterioro cognitivo.17-20
Apoyar el sueño óptimo y el bienestar. ¡Agregue melatonina a su régimen de salud hoy!
Para el insomnio ocasional.
Hechos suplementarios
Tamaño de la porción: 1 cápsula
| Cantidad por porcion | |
|---|---|
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Melatonina |
3 mg |
|
Otros ingredientes: celulosa microcristalina, celulosa vegetal (cápsula), concentrado de arroz. |
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No GMO
Dosis y Uso
Tome una (1) cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según lo recomiende un profesional de la salud. La melatonina es secretada naturalmente por la glándula pineal por la noche y debe tomarse por la noche para obtener resultados óptimos.
Precaución
Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar este producto si está recibiendo tratamiento por una afección médica (especialmente trastornos autoinmunitarios o depresivos). Tenga cuidado si lo combina con alcohol. Este producto no está destinado a niños, mujeres embarazadas o lactantes, o mujeres que intentan quedar embarazadas. No intente conducir ni operar maquinaria pesada después de tomar este producto.
Advertencias
MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS
NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA
No compre si el sello exterior está roto o dañado.
- Free Radic Res. 2002 Dec;36(12):1323-9.
- J Endocrinol. 1981 Dec;91(3):467-75.
- J Pineal Res. 1994 May;16(4):178-83.
- Maturitas. 2002 Apr 15;41 Suppl 1:S85-104.
- Chronobiol Int. 2000 May;17(3):419-32.
- Pineal Res. 2011 Jan;50(1):1-7.
- Bull Acad Natl Med. 2011 Oct;195(7):1527-46; discussion 1547-9.
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- Aging (Milano). Oct1995;7(5):340-51.
- J Endocrinol Invest. 2006 Mar;29(3):281-7.
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- Neurotox Res. 2013 Apr;23(3):267-300.
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- Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:197-215.
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- Ann N Y Acad Sci. 2005 Nov;1056:430-49.
- Ann N Y Acad Sci. 2004 Dec;1035:216-30.
- An R Acad Nac Med (Madr). 2008;125(4):681-96.
Reseñas (no verificadas)
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Frequently asked questions
¿Cuáles son los beneficios de usar melatonina?
- Promueve un sueño óptimo - Ayuda a equilibrar el ritmo circadiano y la función inmunológica - Ayuda a promover la salud del ADN celular - Ayuda a inhibir el estrés oxidativo y los radicales libres
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona derivada del aminoácido triptófano. La melatonina es sintetizada principalmente por nuestra glándula pineal y liberada principalmente por la noche para que sea más fácil conciliar el sueño. Además de apoyar un sueño saludable, la melatonina tiene fuertes propiedades antioxidantes y se ha demostrado que apoya la salud inmunológica y la función cerebral saludable, y más.