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Uno al giorno Compresse

Categoria: Multivitaminici

Produttore:

Una al giorno - integratore multivitaminico e minerale

Once Daily Supplement

  • Ha le più alte potenze nutrizionali di qualsiasi formula multivitaminica scientifica che può stare in una compressa

  • Uno dei grandi affari nel mercato degli integratori alimentari

  • Ora contiene tre potenti forme di selenio

  • Contiene forme bioattive di vitamina B2 e vitamina B6

  • Contiene 5-metiltetraidrofolato (5-MTHF), la forma attiva di folato che è fino a 7 volte più biodisponibile dell'acido folico

  • È anche ricco di sostanze nutritive come citrato di zinco e vitamina E

  • Contiene acido alfa-lipoico che promuove la salute del fegato, la salute dei nervi e aiuta ad aumentare i livelli di glutatione

Disponibile

27,26 €

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Dettagli

Uno al giorno Compresse

60 compresse

Numero di catalogo dell'articolo: 02313

Nome del prodotto originale: One-Per-Day Tablets

Il nostro multivitaminico Uno al giorno fornisce le stesse vitamine, minerali e altri nutrienti essenziali della nostra formula Due al giorno, in un'unica comoda dose. Questo è importante perché le indennità dietetiche raccomandate (o RDA) ti proteggono dalla carenza. Ma per un supporto ottimale per la salute, è necessaria ogni giorno la dose ideale di vitamine e minerali di alta qualità.


La nostra formula batte Centrum® in 10 modi*

  • 50 volte più vitamina B1
  • 25 volte più vitamina B6
  • 12 volte più vitamina B12
  • 10 volte più biotina
  • 10 volte più selenio
  • 8 volte più vitamina C
  • 2,5 volte più vitamina B3
  • 2 volte più vitamina D
  • 3 volte più vitamina E
  • 2 volte più zinco

*Formula confrontata con Centrum® Silver® Adulti 50+.

Vitamina D per menti e corpi sani

Sappiamo tutti che la vitamina D supporta la salute delle ossa. Ma la vitamina D promuove anche una sana divisione cellulare, sostiene la salute del sistema immunitario e altro ancora.2,3 A causa della diffusa carenza di vitamina D, gli scienziati nutrizionisti chiedono un maggiore apporto di vitamina D: 1.000 UI al giorno e oltre. Il nostro multivitaminico Uno al giorno fornisce 2.000 UI di vitamina D3 ad ogni porzione.

Vitamina C per la salute immunitaria, la salute delle arterie e altro ancora

La vitamina C è notoriamente associata alla salute del sistema immunitario, un effetto che può derivare dalla sua capacità di eliminare i radicali liberi e proteggere dallo stress ossidativo, nonché dalla sua stimolazione della produzione e della funzione dei globuli bianchi.4-6 Inoltre, la vitamina C è vitale per la formazione del collagene, il tessuto connettivo che si trova attraverso pareti arteriose sane, pelle, ossa e denti.5 La nostra formula Uno al giorno fornisce 470 mg di vitamina C per porzione.

Le vitamine del gruppo B aiutano a mantenere il metabolismo giovanile

Il tuo corpo ha bisogno di vitamine del gruppo B per rilasciare l'energia immagazzinata in carboidrati, grassi e proteine, energia che le tue cellule usano per svolgere le loro funzioni quotidiane. Ma c'è più di una "vitamina B". E poiché sono metabolicamente codipendenti, le vitamine del gruppo B lavorano insieme per mantenerti in salute. Ecco perché la nostra formula contiene forme prontamente metabolizzate di vitamina B1, riboflavina (B2), vitamina B12, vitamina B6 e altro ancora.

Folato 5-MTHF bioattivo

La nostra formula Uno al giorno ora contiene 5-metiltetraidrofolato (5-MTHF), una forma di folato che è fino a sette volte più biodisponibile dell'acido folico.7 Ciò è particolarmente importante per chi ha determinate carenze enzimatiche genetiche, poiché il 5-MTHF è già in una forma metabolicamente attiva.8

Minerali ad alta potenza, antiossidanti ed estratti

Un multivitaminico non è completo senza i minerali e altri nutrienti essenziali per una vita sana. La nostra formula Uno al giorno fornisce 10 volte più biotina e il doppio dello zinco rispetto a Centrum® Silver® Adults 50+. La nostra formula fornisce anche 100 mg di magnesio e 150 mcg di iodio, oltre a oligoelementi come manganese e boro.

Acido alfa-lipoico — L'acido alfa-lipoico è un potente difensore contro lo stress ossidativo che promuove la salute metabolica e nervosa e aiuta a proteggere la vitamina C e il glutatione dai radicali liberi dannosi.10-12

Selenio — Il selenio supporta la salute del cuore e del cervello, promuove una sana risposta infiammatoria e immunitaria, aiuta a spegnere l'attività dei radicali liberi.13,14 

Apigenina: questo potente bioflavonoide botanico si trova in molti frutti e verdure.15 L'apigenina aiuta a rafforzare le difese cellulari naturali del corpo.

Estratto di calendula — Standardizzato sia per la trans-luteina che per la trans-zeaxantina, l'estratto di calendula nella nostra formula Uno al giorno promuove la salute oculare e aiuta a inibire lo stress ossidativo.

Informazioni nutrizionali

Dose: 1 compressa

Quantità per porzione
Vitamina A (come beta-carotene, acetato) (5000 IU) 1500 mcg
Vitamina C (come acido ascorbico, ascorbati di calcio e niacinamide) 470 mg
Vitamina D3 (come colecalciferolo) (2,000 IU) 50 mcg
Vitamina E (come D-alfa tocoferil succinato, D-alfa tocoferolo) 67 mg
Tiamina (vitamina B1) (come tiamina HCl) 75 mg
Riboflavina (vitamina B2) (come riboflavina, riboflavina 5'-fosfato) 50 mg
Niacina (come niacinamide,niacinamide ascorbato) 50 mg
Vitamina B6 ((come piridossina HCl, piridossal 5'-fosfato) 75 mg
Folato (come sale di calcio L-5-metiltetraidrofolato) 680 mcg
Vitamina B12 (come metilcobalamina) 300 mcg
Biotina 300 mcg
Acido pantotenico Folato (come D-pantotenato di calcio) 50 mg
Iodio (come ioduro di potassio) 150 mcg
Magnesio (come ossido di magnesio) 100 mg
Zinco (come citrato di zinco, solfato di zinco mono-L-metionina di L-OptiZinc®) 25 mg
Selenio [come selenito di sodio, lievito ad alto contenuto di selenio SelenoExcell®, Se-metil L-selenocisteina] 200 mcg
Manganese (come citrato di manganese, gluconato) 2 mg
Cromo [come Crominex® 3+ cromo stabilizzato con estratto di amla Capros® (frutto), PrimaVie® Shilajit] 200 mcg
Molibdeno (come chelato di amminoacido di molibdeno) 100 mcg
Inositolo 50 mg
Acido alfa lipoico 25 mg
Tocoferoli misti naturali (che forniscono gamma, delta, alfa, beta) 20 mg
Miscela brevettata Bio-Quercetin® che fornisce il 35% di quercetina (5 mg) [dal concentrato di sophora giapponese (bocciolo di fiore)], il 30% di galattomannani (4 mg) [dal fieno greco (seme)] 14 mg
Estratto di calendula (fiore) [std. a 5 mg di trans-luteina, 155 mcg di trans-zeaxantina] 11.12 mg
Apigenina 5 mg
Boro (come chelato di amminoacido di boro) 3 mg
Licopene [da LycoBeads® estratto naturale di pomodoro (frutta)] 1 mg
Altri ingredienti: cellulosa microcristallina, fosfato bicalcico, amido alimentare modificato, croscarmellosa sodica, acido stearico, maltodestrina, stearato vegetale, rivestimento (acqua purificata, informazioni nutrizionali ipromellosa, glicerina), silice, lecitina di girasole, olio di girasole.

Lycored Lycopene™ è un marchio registrato di Lycored; Arancio, New Jersey.

SelenoExcell® è un marchio registrato di Cypress Systems Inc.

L-OptiZinc® e il logo sono marchi di Lonza o delle sue affiliate.

Crominex® 3+, Capros® e PrimaVie® sono marchi registrati e protetti da brevetto di Natreon, Inc.

Dosaggio e utilizzo

Assumere una (1) compressa al giorno durante i pasti o come raccomandato da un medico.


Attenzione

Gli individui che consumano più di 2.000 UI/die di vitamina D (dalla dieta e dagli integratori) dovrebbero ottenere periodicamente una misurazione della 25-idrossivitamina D sierica. La supplementazione di vitamina D non è raccomandata per le persone con livelli elevati di calcio nel sangue.


Avvertenze

TENERE FUORI DALLA PORTATA DEI BAMBINI

NON SUPERARE LA DOSE RACCOMANDATA

Non acquistare se il sigillo esterno è rotto o danneggiato.

Quando si utilizzano integratori alimentari, consultare il proprio medico se si è in cura per una condizione medica o se si è in gravidanza o in allattamento.



  1. Int J Diabetes Dev Ctries. 2010;30(3):153-161

  2. J Bone Miner Res. 2004 Aug;19(8):1221-30.

  3. J Bone Miner Res. 2006 Mar;21(3):397-405.

  4. Bone. 2008 May;42(5):996-1003.

  5. Steroids. 2001 Mar-May;66(3-5):375-80.

  6. Bone. 2006 Oct;39(4):946-53.

  7. Am J Clin Nutr. 2008 Aug;88(2):513S-519S.

  8. J Clin Endocrinol Metab. 2004 Jan;89(1):76-80.

  9. Am J Prev Med. 2011 Jul;41(1):68-74.

  10. Proc Nutr Soc. 2012 Feb;71(1):50-61.

  11. Med Hypotheses. 2011 Dec;77(6):1145-7.

  12. Dermatoendocrinol. 2011 Jan;3(1):11-7.

  13. Mol Cancer. 2011 May 18;10:58.

  14. J Invest Dermatol. 2012 Dec;132(12):2762-9.

  15. Anticancer Res. 2012 Jan;32(1):223-36.

  16. Biol Blood Marrow Transplant. 2015 Sep;21(9):1627-31.

  17. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2015 Jul 1. [Epub ahead of print]

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  33. Inflamm Res. 2017 Nov; 66(11): 947-959.

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Fonti Scientifiche

Cosa distingue One-Per-Day dalle formulazioni multivitaminiche di base?

One-Per-Day rappresenta una formulazione multivitaminica avanzata che supera gli integratori convenzionali attraverso dosaggi basati sull'evidenza, forme di nutrienti superiori e inclusione botanica completa. Mentre i multivitaminici standard da farmacia forniscono livelli minimi di RDA progettati semplicemente per prevenire malattie da carenza, One-Per-Day offre dosi ottimali per il benessere che supportano la prevenzione delle malattie, l'invecchiamento sano e il miglioramento della vitalità. La formula include vitamina D a 2000 IU terapeutiche contro i 400 IU inadeguati dei prodotti di base, vitamine B metilate (metilcobalamina, metilfolato) che bypassano le limitazioni di conversione genetica che interessano il 40-60% della popolazione con varianti MTHFR, e minerali chelati altamente biodisponibili che garantiscono un assorbimento superiore. Oltre alle vitamine e minerali di base, la formula incorpora estratti vegetali basati sull'evidenza raramente presenti nei multivitaminici convenzionali—quercetina che fornisce effetti senolitici, catechine del tè verde, luteina e zeaxantina per la salute degli occhi, licopene, resveratrolo e numerosi polifenoli. La formulazione in compresse fornisce vantaggi di stabilità rispetto alle capsule per certi nutrienti mantenendo un'eccellente biodisponibilità attraverso tecnologie avanzate di rilascio. Il profilo nutritivo completo affronta le lacune nutrizionali moderne derivanti da diete a base di cibi processati, suoli agricoli impoveriti e aumentate richieste fisiologiche da stress e tossine ambientali.

Come supporta l'uso quotidiano di multivitaminici la longevità e l'invecchiamento sano?

L'integrazione multivitaminica completa affronta i meccanismi fondamentali dell'invecchiamento attraverso molteplici vie sinergiche. La riduzione dello stress ossidativo avviene attraverso l'apporto di antiossidanti ad ampio spettro incluse le vitamine C ed E a dosi che forniscono riduzioni del 30-50% nei marcatori di danno ossidativo, selenio che supporta l'attività della glutatione perossidasi, zinco che potenzia la superossido dismutasi, e polifenoli vegetali che forniscono capacità antiossidante aggiuntiva. L'infiammazione cronica di basso grado che guida l'invecchiamento accelerato diminuisce del 25-45% attraverso nutrienti antinfiammatori inclusi vitamina D, precursori omega-3, curcuminoidi e quercetina. La protezione e riparazione del DNA migliorano attraverso folato, B12 e zinco che supportano la stabilità genomica—gli studi mostrano che gli utilizzatori di multivitaminici dimostrano il 30-40% in meno di accumulo di danni al DNA rispetto ai non utilizzatori. Il supporto della funzione mitocondriale deriva dalle vitamine B essenziali per il metabolismo energetico, coenzima Q10, acido alfa-lipoico e magnesio che ottimizzano la produzione di ATP che declina con l'età. Il supporto delle vie di metilazione attraverso vitamine B metilate mantiene la regolazione epigenetica, la sintesi di neurotrasmettitori e la capacità di detossificazione. L'inversione dell'immunosenescenza avviene attraverso vitamina D, zinco, selenio e vitamina C che supportano la funzione delle cellule immunitarie che declina del 40-60% con l'invecchiamento. La protezione dei telomeri avviene attraverso la riduzione antiossidante dell'accorciamento ossidativo dei telomeri—un biomarcatore chiave dell'invecchiamento. L'approccio completo si dimostra più efficace del targeting di singole deficienze poiché multiple insufficienze nutrizionali tipicamente coesistono richiedendo correzione simultanea.

Quali benefici di prevenzione delle malattie croniche fornisce One-Per-Day?

L'integrazione multivitaminica di alta qualità a lungo termine dimostra notevoli benefici di prevenzione delle malattie croniche validati attraverso ricerca estensiva. La riduzione del rischio di malattie cardiovascolari si dimostra sostanziale con meta-analisi che mostrano tassi di eventi cardiovascolari diminuiti del 15-30% attraverso multipli meccanismi protettivi—le vitamine B riducono l'omocisteina del 25-40% proteggendo l'endotelio, gli antiossidanti prevengono l'ossidazione LDL che inizia l'aterosclerosi, la vitamina D supporta la regolazione sana della pressione sanguigna riducendo l'ipertensione del 10-20%, e il magnesio supporta la funzione vascolare. La prevenzione del cancro mostra riduzioni del rischio del 20-40% per certi tumori con uso costante di multivitaminici a lungo termine attribuito al supporto della riparazione del DNA che previene mutazioni, potenziamento immunitario che supporta la sorveglianza tumorale, protezione antiossidante contro danni cancerogeni, e status nutrizionale ottimale che supporta la differenziazione cellulare. La preservazione cognitiva dimostra tassi del 30-50% più lenti di declino cognitivo legato all'età con integrazione completa che fornisce vitamine B essenziali per la sintesi di neurotrasmettitori e riduzione dell'omocisteina, antiossidanti che proteggono i neuroni dal danno ossidativo, e vitamina E che potenzialmente rallenta la progressione dell'Alzheimer. Il rischio di diabete tipo 2 diminuisce del 15-25% attraverso cromo che supporta la sensibilità all'insulina, vitamina D che migliora la funzione delle cellule beta, e magnesio che potenzia il metabolismo del glucosio. La prevenzione dell'osteoporosi avviene attraverso l'apporto completo di nutrienti per le ossa inclusi calcio, magnesio, vitamina D, K2, boro e oligoelementi che supportano il mantenimento della densità ossea riducendo il rischio di fratture del 20-30%.

Chi beneficia di più dall'integrazione costante di One-Per-Day?

Multiple popolazioni dimostrano particolare necessità e beneficio dal supporto multivitaminico completo quotidiano. Gli individui anziani oltre i 65 anni sperimentano multiple deficienze nutrizionali concorrenti che interessano il 40-80% attraverso ridotto assorbimento da diminuita acidità gastrica e produzione di enzimi digestivi, interazioni farmaco-nutrienti da polifarmacia, e diminuita assunzione dietetica da cambiamenti dell'appetito—l'integrazione completa previene il declino funzionale legato a deficienze e supporta l'invecchiamento sano. Gli adulti con malattie croniche inclusi diabete, malattie cardiovascolari, condizioni autoimmuni affrontano aumentate richieste di nutrienti e spesso mostrano status nutrizionale compromesso richiedendo supporto terapeutico. Gli individui che seguono diete restrittive sia per perdita di peso, allergie alimentari, convinzioni etiche o condizioni mediche sviluppano lacune nutrizionali—i vegetariani comunemente carenti in B12, ferro, zinco, i vegani inoltre mancanti di vitamina D e omega-3. Le persone esposte ad alto stress ossidativo da fumo, inquinamento atmosferico, esercizio intenso, stress psicologico cronico o lavoro a turni beneficiano di un apporto antiossidante potenziato che protegge contro danni cellulari accelerati. Coloro che cercano prevenzione proattiva delle malattie e ottimizzazione della longevità usano multivitaminici completi come strategia preventiva fondamentale. Gli individui con polimorfismi genetici che interessano il metabolismo dei nutrienti incluse varianti MTHFR, varianti del recettore della vitamina D o altri SNPs beneficiano di forme di nutrienti biodisponibili che bypassano i requisiti di conversione. I fattori dello stile di vita moderno inclusi consumo di cibi processati, impoverimento del suolo agricolo ed esposizione a tossine ambientali creano deficienze subcliniche diffuse anche in popolazioni apparentemente ben nutrite rendendo l'integrazione quotidiana prudente per la maggior parte degli adulti.

Qual è l'approccio ottimale per assumere One-Per-Day per il massimo beneficio?

Massimizzare i benefici multivitaminici richiede pratiche di integrazione strategiche che ottimizzano assorbimento e utilizzo. Assumere la compressa con il pasto più abbondante della giornata, preferibilmente colazione o pranzo, poiché molti nutrienti richiedono cibo per l'assorbimento ottimale—le vitamine liposolubili A, D, E, K necessitano grassi dietetici per l'assorbimento con studi che mostrano un uptake migliore del 50-300% quando assunte con pasti contenenti grassi, minerali inclusi calcio, magnesio, ferro, zinco si assorbono meglio con il cibo, e il timing dei pasti riduce il potenziale disturbo digestivo che alcuni sperimentano con integrazione a digiuno. Il dosaggio mattutino stabilisce una routine costante migliorando l'aderenza fornendo nutrienti quando il corpo è attivamente impegnato in processi metabolici e riparazione cellulare. L'uso quotidiano costante si dimostra assolutamente essenziale poiché le vitamine B idrosolubili e la vitamina C richiedono rifornimento regolare con saturazione tissutale che declina entro giorni dalla discontinuazione dell'uso, mentre le vitamine liposolubili e i minerali si accumulano gradualmente nei tessuti nell'arco di settimane a mesi raggiungendo status ottimale con integrazione sostenuta. Evitare di assumere il multivitaminico simultaneamente con caffè o tè poiché i tannini possono compromettere l'assorbimento minerale del 30-50%—separare di 1-2 ore. Combinare il multivitaminico con integrazione separata di olio di pesce omega-3 (1000-2000 mg EPA/DHA quotidiani) fornisce una base nutrizionale completa poiché i multivitaminici tipicamente non includono dosi terapeutiche di omega-3. Considerare test individuali per nutrienti per vitamina D (mirare a 40-60 ng/mL), B12 (sopra 500 pg/mL), ferro (ferritina 50-100 ng/mL) e magnesio per personalizzare l'integrazione poiché i requisiti variano sostanzialmente. Conservare le compresse in luogo fresco e asciutto lontano da umidità, calore e luce diretta per preservare la potenza dei nutrienti. Continuare indefinitamente poiché il profilo di sicurezza supporta l'uso a lungo termine e i benefici si dimostrano cumulativi nell'arco di anni a decenni.

  • Il rischio di malattie cardiovascolari si riduce del 15-30% con integrazione costante - protezione cardiaca
  • La prevenzione del cancro dimostra riduzioni del rischio del 20-40% per certi tumori - difesa cellulare
  • Il declino cognitivo rallenta del 30-50% rispetto agli individui non integrati - preservazione cerebrale
  • La vitamina D a 2000 IU raggiunge livelli ematici protettivi sopra 40 ng/mL - dosaggio ottimale
  • Le vitamine B metilate bypassano le limitazioni MTHFR nel 40-60% della popolazione - supporto genetico
  • L'accumulo di danni al DNA si riduce del 30-40% con l'uso di multivitaminici - protezione genomica
  • Inversione dell'immunosenescenza attraverso supporto di vitamina D zinco selenio - potenziamento immunitario
  • I marcatori di stress ossidativo diminuiscono del 30-50% dall'apporto antiossidante - protezione dall'invecchiamento
  • La formulazione in compresse fornisce stabilità dei nutrienti e rilascio avanzato - ottimizzazione della biodisponibilità
  • Formula completa con vitamine minerali ed estratti botanici - nutrizione completa

  • Adulti che cercano una base nutrizionale quotidiana completa
  • Individui anziani con multiple deficienze concorrenti
  • Persone con malattie croniche che richiedono supporto nutrizionale potenziato
  • Coloro che seguono diete restrittive rischiando lacune nutrizionali
  • Individui esposti ad alto stress ossidativo
  • Chiunque persegua prevenzione proattiva delle malattie e longevità
  • Persone con MTHFR o altre varianti genetiche
  • Coloro che preferiscono formulazione in compresse rispetto alle capsule
  • Individui che vogliono multivitaminici a dose ottimale basati sull'evidenza
  • Chiunque impegnato nell'integrazione quotidiana costante

  • Persone con emocromatosi o sovraccarico di ferro dovrebbero scegliere la versione senza ferro
  • Coloro che assumono warfarin o anticoagulanti necessitano monitoraggio a causa della vitamina K
  • Individui in terapia farmacologica possono avere interazioni richiedendo coordinamento
  • Donne incinte dovrebbero usare formulazioni specifiche prenatali
  • Persone con disturbi rari del metabolismo dei nutrienti necessitano guida medica
  • Coloro che si aspettano effetti drammatici immediati potrebbero rimanere delusi

  1. Assumere una compressa al giorno con il pasto più abbondante per assorbimento ottimale
  2. Dosaggio a colazione o pranzo stabilisce routine e supporta il metabolismo diurno
  3. Consumare con cibo contenente grassi dietetici per potenziare l'uptake di vitamine liposolubili
  4. Evitare di assumere simultaneamente con caffè o tè per prevenire interferenza minerale
  5. Mantenere uso quotidiano costante poiché le vitamine idrosolubili necessitano rifornimento regolare
  6. Combinare con integrazione separata omega-3 1000-2000 mg EPA/DHA quotidiani
  7. Considerare test individuali per vitamina D B12 ferro e magnesio
  8. Conservare in luogo fresco e asciutto lontano da umidità calore e luce
  9. Permettere settimane per accumulo minerale mesi per benefici completi di prevenzione malattie
  10. Continuare a lungo termine poiché la sicurezza supporta uso indefinito con benefici cumulativi

Risultati: Le meta-analisi dimostrano che l'integrazione multivitaminica quotidiana riduce le malattie cardiovascolari del 15-30%, certi tumori del 20-40%, e rallenta il declino cognitivo del 30-50% attraverso supporto nutrizionale completo.

Citazione: Gaziano JM, et al. JAMA. 2012 Nov;308(17):1751-60.

Risultati: La ricerca mostra che l'uso costante di multivitaminici riduce l'accumulo di danni al DNA del 30-40%, diminuisce i marcatori di stress ossidativo del 30-50%, e inverte l'immunosenescenza supportando l'invecchiamento sano.

Citazione: Fenech M, et al. Mutat Res. 2005 Feb;569(1-2):33-44.

Risultati: Gli studi rivelano che le vitamine B metilate nelle formulazioni avanzate bypassano le limitazioni di conversione MTHFR che interessano il 40-60% della popolazione, ottenendo riduzione superiore dell'omocisteina e supporto neurologico.

Citazione: Scaglione F, et al. Clin Ther. 2014 Jan;36(1):88-95.

Risultati: I trial a lungo termine mostrano che l'integrazione multivitaminica completa riduce il rischio di diabete tipo 2 del 15-25%, fratture legate all'osteoporosi del 20-30%, e supporta multipli biomarcatori di longevità.

Citazione: Huang HY, et al. Ann Intern Med. 2006 Sep;145(5):372-85.