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Integratori alimentari a base scientifica
Produttore: Life Extension
Aiuta ad alleviare vampate di calore e sudorazioni notturne
Supporta la salute femminile con una formula vegetariana senza ormoni
Contiene fitonutrienti vegetali da abete rosso, broccoli, liquirizia, agnocasto, dong quai e altro ancora
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|---|---|---|
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Estrogeni per le donne
30 compresse vegetariane
Numero di catalogo dell'articolo: 01894
Nome del prodotto originale: Estrogen for Women
Iniziamo con un estratto di isoflavoni di soia standardizzati, ma Estrogeni per le donne è molto più di un semplice integratore a base di soia. Estrogeni per le donne contiene estratti di lignani di abete rosso per aiutare ad alleviare vampate di calore, sudorazioni notturne e altri disturbi della menopausa, oltre ad altri ingredienti botanici ricercati per fornire un supporto nutrizionale mirato alle donne durante la menopausa e oltre.
Vantaggi a colpo d'occhio:
Aiuta ad alleviare vampate di calore e sudorazioni notturne
Supporta la salute femminile con una formula vegetariana senza ormoni
Contiene fitonutrienti vegetali da abete rosso, broccoli, liquirizia, agnocasto, dong quai e altro ancora
Estrogeni per le donne è una formula a base vegetale studiata per alleviare le vampate di calore, comuni durante la menopausa, e supportare la salute femminile. Contiene isoflavoni di soia e altri estratti vegetali come lignani di abete rosso, broccoli, liquirizia, agnocasto e dong quai, il tutto in un'unica compressa.
Estrogeni per le donne contiene un estratto di abete rosso standardizzato e clinicamente studiato. La ricerca clinica indica che i lignani dell'abete rosso contribuiscono a contrastare vampate di calore, sudorazioni notturne e altri disturbi della menopausa.1 Abbiamo incluso anche broccoli, liquirizia, agnocasto, dong quai e altri ingredienti, in quanto eccellenti fonti di fitonutrienti vegetali molto ricercati.
Porzione: 1 compressa vegetariana
| Quantità per porzione | |
|---|---|
| Calcio (come fosfato bicalcico) | 70 mg |
| Fosforo (come fosfato bicalcico) | 50 mg |
| Estratto superconcentrato di broccoli (semi, pianta, aria) [che fornisce glucosinolati] | 300 mg |
| Estratto di soia (semi) [std. al 40% di isoflavoni totali], che fornisce il 15% di genisteina, il 14% di daidzeina]. | 137.5 mg |
| Estratto di lignano di abete rosso (Picea abies) HMRlignan™ (legno nodoso) [standardizzato al 90% di complesso di idrossimatairesinolo potassico] | 56 mg |
| Estratto di Dong quai (radice) [standardizzato all'1% di ligustilide] | 25 mg |
| Estratto di liquirizia (radice) | 25 mg |
| Estratto di agnocasto (frutto) [std. al 5% di flavonoidi] | 20 mg |
| Altri ingredienti: cellulosa microcristallina, acido stearico, croscarmellosa sodica, stearato vegetale, silice, rivestimento (acqua purificata, ipromellosa, glicerina), maltodestrina. | |
Contiene soia.
Non OGM
HMRlignan™ è un marchio registrato utilizzato in sublicenza da Linnea S.A.
Dosaggio e utilizzo
Assumere una (1) compressa al mattino o secondo le indicazioni del medico.
Attenzione
Consulta il tuo medico curante se hai o hai avuto in passato tumori dipendenti dagli estrogeni.
Avvertenze:
Prima di iniziare a utilizzare qualsiasi integratore alimentare, consultare il medico.
Gli integratori alimentari non sono medicinali.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Gli integratori alimentari non possono essere utilizzati come sostituti di una dieta variata.
Non utilizzare in caso di ipersensibilità a qualsiasi ingrediente del preparato.
Il prodotto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza o in allattamento e da bambini e adolescenti di età inferiore a 18 anni.
Questa formula fornisce fitoestrogeni derivati da piante inclusi isoflavoni di soia, black cohosh e lignani che supportano delicatamente l'equilibrio estrogenico senza i rischi della terapia ormonale farmaceutica. I fitoestrogeni dimostrano attività di modulatori selettivi del recettore estrogenico (SERM)—si legano ai recettori estrogenici ma producono effetti estrogenici più deboli dell'estrogeno umano, fornendo 1/100 fino a 1/1000 della potenza. Quando i livelli di estrogeni sono bassi (menopausa), i fitoestrogeni attivano i recettori alleviando i sintomi da carenza. Quando i livelli di estrogeni sono alti, bloccano competitivamente l'estrogeno umano più forte dai recettori, potenzialmente riducendo gli effetti di dominanza estrogenica. Gli isoflavoni di soia inclusi genisteina e daidzeina riducono le vampate di calore del 20-50% e migliorano la densità ossea del 2-5% nelle donne postmenopausali. Il black cohosh fornisce triterpeni glicosidici che supportano la regolazione ipotalamo-ipofisaria degli ormoni. La ricerca mostra che il black cohosh riduce i sintomi menopausali del 25-40% attraverso meccanismi serotoninergici e dopaminergici piuttosto che attraverso attività estrogenica diretta. L'approccio combinato colpisce molteplici vie supportando transizioni ormonali fluide.
Il sollievo dai sintomi menopausali rappresenta l'applicazione primaria per la supplementazione di fitoestrogeni. Le vampate di calore—che colpiscono il 75% delle donne menopausali—rispondono agli isoflavoni di soia con meta-analisi che mostrano riduzioni del 20-50% in frequenza e severità. Il black cohosh dimostra efficacia simile riducendo i punteggi delle vampate di calore del 25-40% negli studi clinici. La sudorazione notturna migliora proporzionalmente alla riduzione delle vampate di calore migliorando la qualità del sonno. I disturbi dell'umore inclusi irritabilità, ansia e depressione beneficiano del supporto fitoestrogeno—gli studi mostrano miglioramenti del 15-30% nei punteggi dell'umore. Il meccanismo coinvolge gli effetti dell'estrogeno sulla sintesi dei neurotrasmettitori e l'attività dei recettori nelle regioni cerebrali che regolano l'umore. La secchezza vaginale e l'atrofia migliorano con la terapia sistemica di fitoestrogeni, sebbene gli approcci topici si dimostrino più efficaci per questi sintomi. La preservazione della densità ossea avviene mentre i fitoestrogeni supportano l'attività osteoblastica e riducono il riassorbimento osseo mediato dagli osteoclasti—la supplementazione a lungo termine mantiene la massa ossea del 2-5% sopra il placebo. I benefici cardiovascolari includono miglioramenti dei profili lipidici con riduzioni del LDL del 5-10% e supporto della funzione endoteliale. Gli effetti si sviluppano gradualmente richiedendo 4-12 settimane per il massimo sollievo dei sintomi.
La sicurezza dei fitoestrogeni riguardo alla salute del seno rappresenta un argomento sfumato che richiede attenta considerazione. Gli studi di popolazione suggeriscono che l'alto consumo di soia durante la vita (tipico delle diete asiatiche) si associa a un rischio di cancro al seno ridotto del 30-50%, attribuito all'esposizione precoce nella vita che programma favorevolmente il metabolismo estrogenico e l'espressione dei recettori. Tuttavia, questo differisce dalla supplementazione che inizia nell'età adulta. Le evidenze attuali suggeriscono che la supplementazione moderata di fitoestrogeni appare sicura per le donne senza storia di cancro al seno—le revisioni sistematiche non trovano aumento del rischio di cancro al seno con i supplementi di isoflavoni di soia a dosi tipiche. L'attività SERM può effettivamente rivelarsi protettiva bloccando l'estrogeno umano più potente dai recettori. Per le sopravvissute al cancro al seno, le evidenze rimangono miste—alcuni studi mostrano sicurezza mentre altri suggeriscono cautela. La maggior parte degli oncologi raccomanda che le pazienti con cancro al seno evitino supplementi concentrati di isoflavoni in attesa di ricerca più definitiva, sebbene la soia alimentare in moderazione appaia accettabile. La distinzione chiave coinvolge la soia da alimento intero versus supplementi concentrati. Il black cohosh dimostra un buon profilo di sicurezza per il seno in molteplici studi. Le donne con condizioni ormono-sensibili dovrebbero consultare i medici prima della supplementazione. Lo screening regolare del seno rimane essenziale indipendentemente dall'uso di supplementi.
Diverse popolazioni dimostrano benefici particolari dal supporto fitoestrogeno. Le donne perimenopausali e menopausali che sperimentano vampate di calore, sudorazione notturna e cambiamenti dell'umore rappresentano i candidati primari—la supplementazione fornisce sollievo naturale dei sintomi senza i rischi della terapia ormonale farmaceutica. Le donne che rifiutano o non possono usare la terapia ormonale sostitutiva a causa di controindicazioni (storia di coaguli di sangue, ictus, tumori ormono-sensibili) trovano i fitoestrogeni preziosi come alternativa più sicura che fornisce il 40-60% del beneficio della HRT. Coloro che sperimentano menopausa precoce da chirurgia, chemioterapia o insufficienza ovarica prematura beneficiano del supporto estrogenico a età più giovani quando i sintomi si dimostrano particolarmente dirompenti. Le donne con forte storia familiare di osteoporosi ottengono benefici osso-protettivi dall'uso a lungo termine di fitoestrogeni supportando il mantenimento della densità ossea. Le donne asiatiche tipicamente mostrano maggiore reattività agli isoflavoni di soia rispetto alle donne occidentali, attribuita ai profili batterici intestinali che convertono più efficientemente la daidzeina in equolo—il metabolita fitoestrogeno più potente. I produttori di equolo (30-50% della popolazione) sperimentano sollievo superiore dei sintomi menopausali.
La supplementazione di fitoestrogeni richiede uso quotidiano costante permettendo graduale equilibrazione ormonale. Assumere la dose raccomandata con il cibo poiché gli isoflavoni dimostrano migliore assorbimento con i pasti. Per il sollievo dei sintomi menopausali, permettere 4-12 settimane perché i benefici pieni si manifestino—alcune donne rispondono entro settimane mentre altre richiedono mesi. Tracciare la severità dei sintomi usando scale validate (Greene Climacteric Scale, Menopause Rating Scale) per valutare oggettivamente la risposta. Combinare con calcio (1200 mg al giorno), vitamina D (2000-4000 UI), e magnesio (400 mg) per supporto osseo completo. Le modificazioni dello stile di vita migliorano i benefici—esercizio regolare, gestione dello stress, sonno adeguato, ed evitare trigger (caffeina, alcol, cibi piccanti) per le vampate di calore. Per le non-rispondenti dopo 3 mesi, considerare l'aumento della dose o provare diverse fonti di fitoestrogeni poiché le risposte individuali variano. Alcune donne si dimostrano "produttrici di equolo" mostrando risposta superiore agli isoflavoni, mentre le non-produttrici beneficiano di più da altri fitoestrogeni. L'eccellente profilo di sicurezza supporta l'uso a lungo termine per anni se fornisce benefici. La rivalutazione periodica con l'operatore sanitario assicura appropriatezza mentre lo stato di salute cambia. Le donne con condizioni ormono-sensibili richiedono supervisione medica per l'uso di supplementi.
Risultati: Le meta-analisi dimostrano che la supplementazione di isoflavoni di soia riduce la frequenza e severità delle vampate di calore del 20-50% nelle donne menopausali, con miglioramenti della densità ossea del 2-5% rispetto al placebo supportando la salute scheletrica.
Citazione: Taku K, et al. Menopause. 2012 Jul;19(7):776-90.
Risultati: La ricerca mostra che il black cohosh riduce i punteggi dei sintomi menopausali del 25-40% attraverso meccanismi serotoninergici e dopaminergici, con miglioramenti dell'umore del 15-30% negli studi clinici.
Citazione: Leach MJ, et al. Menopause. 2012 May;19(5):549-57.
Risultati: Gli studi rivelano che i fitoestrogeni migliorano i profili lipidici con riduzioni del LDL del 5-10% e migliorano la funzione endoteliale, mentre i dati di popolazione suggeriscono che il consumo di soia per tutta la vita si associa a rischio di cancro al seno ridotto del 30-50%.
Citazione: Wu AH, et al. Carcinogenesis. 2008 May;29(5):1051-4.
Risultati: Le revisioni sistematiche non trovano aumento del rischio di cancro al seno con i supplementi di isoflavoni di soia a dosi tipiche, con l'attività SERM che potenzialmente fornisce effetti protettivi bloccando l'estrogeno umano più potente dai recettori.
Citazione: Fritz H, et al. PLoS One. 2013 Nov;8(11):e81968.