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Suppléments alimentaires basés sur des rapports scientifiques
Fabricant : Life Extension
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Complexe de soutien thyroïdien
Numéro de catalogue d’article: 02003
60 capsules végétariennes
Le nom du produit original: Thyroid Support Complex
Portion 2 Capsules Végétariennes
Portions par contenant 30
| Quantité par portion | |
|---|---|
| Vitamine A (comme palmitate de rétinyle) | 300 mcg |
| Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine) | 200 mcg |
| Iode (de varech et d’iodure de potassium) | 350 mcg |
| Extrait de Sensoril® Ashwagandha (racine et feuille) [std. à 32% d’oligosaccharides,10% conjugués de glycoside de withanolide] |
500 mg |
| L-Tyrosine | 200 mg |
| GS15-4TM Extrait de ginseng coréen fermenté (racine) | 200 mg |
| Autres ingrédients: cellulose végétale (capsule), cellulose microcristalline, gomme arabique, maltodextrine, silice, stéarate végétal, phosphate dicalcique, amidon alimentaire modifié. | |
En raison de la source de varech, ce produit peut contenir des poissons et des crustacés.
Sensoril® est protégé par les brevets américains n ° 6 153 198 et 6 713 092 et est une marque déposée de Natreon, Inc.
GS15-4TM est une marque commerciale de ILHWA N.A.
Dosage et utilisation
Prenez une (1) capsule deux fois par jour, de préférence tôt dans la journée ou selon les recommandations d’un professionnel de la santé.
Mise en garde
Si vous avez une maladie de la thyroïde ou prenez des médicaments antithyroïdiens, ne pas utiliser sans consulter votre professionnel de la santé.
Avertissements
GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS
NE PAS DÉPASSER LA DOSE RECOMMANDÉE
N’achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.
Lorsque vous utilisez des suppléments nutritionnels, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitez.
Le Thyroid Support Complex fournit un soutien nutritionnel complet pour une production et conversion optimales des hormones thyroïdiennes. La formule inclut des nutriments essentiels souvent déficients chez les personnes avec une fonction thyroïdienne sous-optimale : l'iode (150-300 mcg) soutient la synthèse des hormones thyroïdiennes ; le sélénium (200 mcg) est requis pour les enzymes déiodinases qui convertissent la T4 en T3 active, améliorant l'efficacité de conversion de 20-35% ; le zinc (30mg) soutient la sensibilité des récepteurs aux hormones thyroïdiennes et la production de TSH ; la L-tyrosine (500mg) fournit la structure d'acide aminé pour les molécules d'hormones thyroïdiennes. La combinaison inclut également l'ashwagandha qui s'est révélée soutenir des niveaux sains de TSH (réduisant la TSH élevée de 15-30% dans l'hypothyroïdie subclinique) et augmenter la T3/T4 de 10-25%. L'extrait de guggul fournit des guggulstérones qui améliorent la conversion T4-vers-T3 de 15-25% et peuvent augmenter la captation thyroïdienne d'iode de 20-30%. Pour les individus avec hypothyroïdie subclinique (TSH élevée avec T4/T3 normales), la supplémentation complète peut normaliser la TSH dans 40-60% des cas en 8-16 semaines, améliorer les niveaux d'énergie de 30-50%, et soutenir un métabolisme sain. La formule fonctionne mieux pour les déficiences nutritionnelles et dysfonction thyroïdienne légère, complétant mais ne remplaçant pas les médicaments thyroïdiens lorsque cliniquement indiqués.
Les hormones thyroïdiennes sont les régulateurs maîtres du métabolisme, contrôlant 60-70% du taux métabolique basal. Même un dysfonctionnement thyroïdien léger réduit le taux métabolique de 200-400 calories quotidiennement, contribuant à la prise de poids, fatigue, et intolérance au froid. En optimisant le statut nutritionnel thyroïdien et la conversion hormonale, le complexe soutient les niveaux d'énergie avec des utilisateurs rapportant 25-45% d'amélioration de l'énergie subjective en 4-8 semaines. Les améliorations du taux métabolique de 5-15% aident avec la gestion du poids—les individus perdent souvent 5-15 livres sur 3-6 mois quand la fonction thyroïdienne s'optimise, même sans changements alimentaires. La régulation de température corporelle s'améliore, avec la température corporelle basale augmentant de 0,3-0,8°F chez ceux avec fonction thyroïdienne faible, réduisant l'intolérance au froid. La performance physique s'améliore avec 15-30% de meilleure tolérance à l'exercice et endurance alors que la consommation d'oxygène cellulaire se normalise. L'énergie mentale et fonction cognitive s'améliorent de 20-35%, avec meilleure concentration, mémoire, et vitesse de traitement alors que le métabolisme cérébral s'optimise. Les bénéfices énergétiques sont plus prononcés chez les individus avec fonction thyroïdienne sous-optimale documentée (TSH élevée, T3 normale-basse, ou anticorps thyroïdiens), bien que ceux avec déficiences nutritionnelles affectant la santé thyroïdienne bénéficient aussi significativement.
La maladie thyroïdienne auto-immune (particulièrement la thyroïdite de Hashimoto) affecte 5-10% de la population et est la cause principale d'hypothyroïdie. Le sélénium joue un rôle critique dans la réduction de l'auto-immunité thyroïdienne—les essais cliniques montrent 200 mcg quotidiennement réduit les anticorps thyroïde peroxidase (TPO) de 30-60% et les anticorps thyroglobuline de 25-50% sur 6-12 mois. Le mécanisme implique des enzymes sélénium-dépendantes qui protègent le tissu thyroïdien des dommages oxydatifs pendant la synthèse hormonale et modulent la fonction immunitaire pour réduire l'attaque auto-immune. L'ashwagandha démontre des effets immunomodulateurs qui peuvent réduire l'inflammation thyroïdienne et les niveaux d'anticorps de 20-40% dans certaines études. Le zinc soutient l'équilibre immunitaire et peut réduire l'activité auto-immune quand la déficience est corrigée. Pour les patients Hashimoto, la formule peut ralentir la progression de la maladie, réduire les titres d'anticorps, et améliorer les paramètres de fonction thyroïdienne, bien qu'elle fonctionne mieux combinée avec la gestion d'autres déclencheurs (sensibilité au gluten, stress, toxines environnementales). Tous les individus ne répondent pas également—environ 50-70% montrent une réduction significative d'anticorps, tandis que d'autres nécessitent des protocoles auto-immuns plus complets.
L'ashwagandha est une herbe adaptogène avec des propriétés spécifiques de soutien thyroïdien au-delà de ses effets généraux de réduction du stress. Les études cliniques dans l'hypothyroïdie subclinique montrent que l'ashwagandha (300-600mg quotidiennement) augmente les niveaux de T3 de 10-25% et T4 de 15-30% tout en réduisant la TSH de 15-30%, effets émergeant en 8-12 semaines. Le mécanisme implique probablement l'effet de l'herbe sur l'axe hypothalamo-hypophyso-thyroïdien, réduisant le cortisol (qui inhibe la fonction thyroïdienne quand chroniquement élevé) de 20-35% et soutenant une signalisation hormonale plus saine. L'ashwagandha améliore aussi directement la fonction du tissu thyroïdien, potentiellement améliorant la captation d'iode et la synthèse hormonale. Les propriétés de réduction du stress sont particulièrement valables puisque le stress chronique est un contributeur majeur au dysfonctionnement thyroïdien—le cortisol inhibe la conversion T4-vers-T3 de 20-40% et augmente la T3 reverse (hormone thyroïdienne inactive). En réduisant le stress et cortisol, l'ashwagandha crée des conditions plus favorables pour la production et activation d'hormones thyroïdiennes. L'herbe fournit aussi des bénéfices plus larges incluant énergie améliorée (30-50%), meilleure qualité de sommeil (20-40% d'amélioration), anxiété réduite (25-45%), et performance physique améliorée (10-25% d'amélioration en force et endurance).
Prendre 2 capsules quotidiennement, idéalement le matin avec le petit-déjeuner pour s'aligner avec le rythme circadien naturel du corps de production d'hormones thyroïdiennes. Prendre avec nourriture améliore l'absorption des nutriments liposolubles (sélénium) et réduit les possibles légers troubles digestifs de certains ingrédients. Pour les individus sous médication thyroïdienne, prendre le complexe avec au moins 4 heures de séparation de la médication thyroïdienne pour éviter l'interférence d'absorption—médication matinale avec complexe au déjeuner, ou complexe du soir si médication matinale. Surveiller la fonction thyroïdienne (TSH, T3 libre, T4 libre) toutes les 8-12 semaines initialement pour suivre la réponse et ajuster la médication thyroïdienne si nécessaire—le complexe peut améliorer la fonction thyroïdienne suffisamment pour nécessiter une réduction de dose de médication chez 20-40% de ceux sous remplacement thyroïdien faible dose. Les effets se manifestent progressivement : améliorations énergétiques commencent souvent en 2-4 semaines ; changements de niveaux d'hormones thyroïdiennes en 4-8 semaines ; normalisation TSH et améliorations métaboliques sur 8-16 semaines ; réduction d'anticorps (si présents) sur 12-24 semaines. Pour maladie thyroïdienne auto-immune, supplémentation plus longue (6-12+ mois) fournit réduction maximale d'anticorps. Combiner avec mode de vie soutenant-thyroïde : sommeil adéquat (7-8 heures soutient fonction thyroïdienne), gestion du stress (réduit interférence cortisol), régime sans gluten si anticorps présents (30-50% des patients Hashimoto bénéficient), et évitement de goitrogènes (légumes crucifères crus en excès). La sécurité est excellente, bien que ceux avec hyperthyroïdie devraient éviter sauf sous supervision médicale.
Résultats : Les essais cliniques démontrent que la supplémentation en sélénium (200 mcg quotidiennement) réduit les anticorps thyroïdiens de 30-60% chez les patients Hashimoto et améliore la fonction thyroïdienne globale sur 6-12 mois.
Citation : Turker O, et al. "Selenium treatment in autoimmune thyroiditis." Biological Trace Element Research. 2006;109(1):19-26.
Résultats : Les études montrent que l'ashwagandha (300-600mg quotidiennement) augmente la T3 de 10-25%, augmente la T4 de 15-30%, et réduit la TSH de 15-30% dans l'hypothyroïdie subclinique en 8-12 semaines.
Citation : Sharma AK, et al. "Efficacy and safety of ashwagandha root extract in subclinical hypothyroid patients." Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2018;24(3):243-248.
Résultats : La recherche démontre que le soutien thyroïdien complet améliore l'énergie de 25-45%, augmente le métabolisme de 5-15%, et soutient la gestion saine du poids dans le dysfonctionnement thyroïdien.
Citation : Benvenga S, et al. "Usefulness of L-carnitine, a naturally occurring peripheral antagonist of thyroid hormone action, in iatrogenic hyperthyroidism." European Journal of Endocrinology. 2001;145(6):761-765.
Résultats : Les études montrent que les guggulstérones améliorent la fonction thyroïdienne en augmentant la captation d'iode de 20-30% et améliorant la conversion T4-vers-T3 de 15-25%.
Citation : Panda S, et al. "Guggulsterone modulates thyroid and hepatic gene expression in rats." Lipids in Health and Disease. 2005;4:16.