Αργή και αντιστρεπτή τριχόπτωση

Μπορεί να ξεκινήσει με μια ελαφρά υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών ή αραίωση των μαλλιών. Αλλά μια μέρα, κοιτάζεστε στον καθρέφτη και το συνειδητοποιείτε: Θα γίνετε φαλακροί!

Δεν είστε οι μόνοι. Η προοδευτική τριχόπτωση ή φαλάκρα επηρεάζει περίπου το 80% των ηλικιωμένων ανδρών. Το ερώτημα είναι: Τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό;

Οι επιλογές αντικατάστασης μαλλιών είναι διαθέσιμες, αλλά είναι ακριβές και δεν ανταποκρίνονται πάντα στις προσδοκίες των ανδρών που βιώνουν σημαντική τριχόπτωση.

Ως εναλλακτική λύση, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει συστατικά φυτικής προέλευσης που στοχεύουν στην τριχόπτωση, δηλαδή στη ρίζα της.

Στοχεύοντας σε ένα ένζυμο που συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων DHT, αυτά τα συστατικά βοηθούν στην αποκατάσταση της ανάπτυξης και της πυκνότητας των μαλλιών και στη μείωση της τριχόπτωσης.[1,3]

Σε μια μελέτη, το 95% των ανδρών που έλαβαν ένα μείγμα δύο από αυτά τα συστατικά παρουσίασαν βελτίωση στην τριχοφυΐα.[1]

Σε μια άλλη δοκιμή, οι συμμετέχοντες με ήπια έως μέτρια τριχόπτωση που έλαβαν ένα τρίτο φυτικό εκχύλισμα είδαν μείωση 29% στην τριχόπτωση και αύξηση 5% στην πυκνότητα των μαλλιών.[3]

Οι επιστήμονες έχουν συνδυάσει αυτά τα συστατικά σε μια από του στόματος φόρμουλα για υποστήριξη των μαλλιών, αντιστροφή της τριχόπτωσης και ώθηση στην ανάπτυξη των μαλλιών.

DHT και φαλάκρα

Η προοδευτική τριχόπτωση, γνωστή ως ανδρογενετική αλωπεκία, είναι γνωστή ως ανδρική φαλάκρα.[4]

Τα άτομα με αυτή την πάθηση συνήθως έχουν:[4]

• Αυξημένα επίπεδα της ορμόνης διυδροτεστοστερόνης (DHT), ενός ανδρογόνου (ανδρική ορμόνη φύλου),

• Αυξημένη δραστηριότητα της 5-άλφα αναγωγάσης, ενός ενζύμου που μετατρέπει την τεστοστερόνη σε DHT, και

• Πιο άφθονοι υποδοχείς ανδρογόνων σε περιοχές του τριχωτού της κεφαλής που επηρεάζονται από την τριχόπτωση.

Η αύξηση της DHT σχετίζεται με τη σμίκρυνση των τριχοθυλακίων, η οποία οδηγεί σε τριχόπτωση και μειωμένη πυκνότητα μαλλιών και, τελικά, σε φαλάκρα.[4]

Τρέχοντα φάρμακα

Οι επιστήμονες έχουν διερευνήσει εδώ και καιρό τρόπους για την επιβράδυνση ή την αντιστροφή της τριχόπτωσης. Δύο κοινώς χρησιμοποιούμενες θεραπείες, εγκεκριμένες από τον FDA, είναι διαθέσιμες για την τριχόπτωση: η τοπική μινοξιδίλη και η από του στόματος φιναστερίδη.[5,6]

Ένα τοπικό φάρμακο για την τριχόπτωση, η μινοξιδίλη (Rogaine®), στοχεύει τη ροή του αίματος στους θύλακες των τριχών για να προωθήσει την ανάπτυξη.

Το άλλο φάρμακο, η φιναστερίδη (Propecia®), λαμβάνεται από το στόμα και έχει σχεδιαστεί για να αναστέλλει την 5-άλφα αναγωγάση, το ένζυμο που μετατρέπει την τεστοστερόνη σε DHT.[3]

Αυτές οι θεραπείες απαιτούν περίπου έξι μήνες συνεπούς εφαρμογής πριν γίνουν εμφανείς αισθητές βελτιώσεις.[5]

Προσεγγίσεις χωρίς ναρκωτικά

Οι επιστήμονες που αναζητούσαν έναν ασφαλέστερο και χωρίς φάρμακα τρόπο για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη και την πυκνότητα των μαλλιών επικεντρώθηκαν σε δύο φυτικές φόρμουλες.

Η μία φόρμουλα συνδυάζει τυποποιημένα εκχυλίσματα μαύρου ρυζιού και άνθους φραγκοσυκιάς.

Σε εργαστηριακές μελέτες, η φραγκοσυκιά αποδείχθηκε ότι αναστέλλει την 5-άλφα αναγωγάση. Άλλες κυτταρικές μελέτες έδειξαν ότι, όταν συνδυάστηκαν, αυτά τα εκχυλίσματα αύξησαν τη βιωσιμότητα των κυττάρων στο κάτω μέρος των θυλάκων της τρίχας που παίζουν βασικό ρόλο στο σχηματισμό και την ανάπτυξη της τρίχας.[1]

Η άλλη φόρμουλα είναι ένα έλαιο πριονιού palmetto τυποποιημένο σε 2%-3% βήτα-σιτοστερόλη και 85% συνολικά λιπαρά οξέα. Εργαστηριακές μελέτες έδειξαν ότι αυτή η νέα φόρμουλα ανέστειλε την 5-άλφα αναγωγάση και παρείχε αντιφλεγμονώδεις και αγγειογενετικές (σχηματίζοντας νέα τριχοειδή αγγεία) επιδράσεις.[3]

Οι επιστήμονες δοκίμασαν κάθε φόρμουλα σε κλινικές δοκιμές.

Μαύρο ρύζι-φραγκόσυκο ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών

Άνδρες με ήπια έως μέτρια ανδρική φαλάκρα λάμβαναν είτε εικονικό φάρμακο είτε 250 mg του μείγματος μαύρου ρυζιού-φραγκόσυκου καθημερινά.[1]

Η πρόοδος της θεραπείας αξιολογήθηκε με απεικόνιση υψηλής ανάλυσης που ονομάζεται φωτοτριχόγραμμα - ένα μη επεμβατικό εργαλείο αξιολόγησης της τριχοφυΐας - και ένα ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης. Εικόνες υψηλής ανάλυσης του τριχωτού της κεφαλής χρησιμοποιήθηκαν από δερματολόγους για να μετρήσουν τον αριθμό των τριχών ανά τετραγωνικό εκατοστό και το πάχος και το μήκος τους.

Μετά από έξι μήνες, οι άνδρες που έλαβαν θεραπεία είχαν:[1]

• 9,5% αύξηση στην πυκνότητα των μαλλιών,

• 28,2% αύξηση στην πυκνότητα των μαλλιών στην αναγενή φάση (τρίχες στη φάση ανάπτυξης),

• Αυξημένες βαθμολογίες ανάπτυξης μαλλιών στο 95,1% των ατόμων (έναντι 34,1% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου) και

• 75,6% των ατόμων που ανέφεραν συνολική ικανοποίηση με βελτιώσεις στην ανάπτυξη των μαλλιών και μείωση της τριχόπτωσης.

Τα πρώτα θετικά αποτελέσματα παρατηρήθηκαν μέσα σε μόλις δύο μήνες από το 63,5% των ατόμων που έλαβαν θεραπεία.[1]

Saw Palmetto

Σε μια άλλη κλινική δοκιμή, οι συμμετέχοντες με ήπια έως μέτρια ανδρογενετική αλωπεκία λάμβαναν είτε εικονικό φάρμακο είτε 100 mg ελαίου πριονοκορτικοειδούς φοίνικα ημερησίως.[3]

Μετά από 16 εβδομάδες, η ομάδα θεραπείας είχε:[3]

• Αύξηση 5,17% στην πυκνότητα των μαλλιών (έναντι μείωσης 3,23% στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου),

• Μείωση 29% στην τριχόπτωση, χρησιμοποιώντας «τεστ χτενίσματος» και

• Μείωση 20,5% στην τριχόπτωση, χρησιμοποιώντας «τεστ τραβήγματος μαλλιών».

Βελτιωμένο πάχος και εμφάνιση των τριχοθυλακίων αναφέρθηκε από το 50% των ατόμων που έλαβαν θεραπεία, αλλά μόνο από το 10,5% της ομάδας εικονικού φαρμάκου.

Βελτίωση στην ποσότητα των μαλλιών που καλύπτουν το τριχωτό της κεφαλής και μικρότερη περιοχή αραίωσης των μαλλιών αναφέρθηκε από το 33,3% των ατόμων που έλαβαν θεραπεία, σε σύγκριση με μόνο το 10,5% της ομάδας εικονικού φαρμάκου.

Οι εξετάσεις αίματος επιβεβαίωσαν ότι η ομάδα που έλαβε θεραπεία είχε κατά μέσο όρο 22,2% μειωμένο επίπεδο DHT ορού σε αυτή τη μελέτη.3

Το πριονωτό φοινικέλαιο είναι καλά ανεκτό και δεν επηρεάζει τα φάρμακα.7

Αυτά τα θρεπτικά συστατικά έχουν συνδυαστεί σε ένα μόνο μείγμα για χορήγηση από το στόμα, για να μεγιστοποιηθεί η πιθανή αύξηση της ανάπτυξης των μαλλιών και η μείωση της τριχόπτωσης.

Περίληψη

Περίπου 80 εκατομμύρια Αμερικανοί βιώνουν ανδρογενετική αλωπεκία, την πιο διαδεδομένη μορφή φαλάκρας, και η σοβαρότητά της αυξάνεται.8 Συχνά συνδέεται με την αύξηση της ορμόνης διυδροτεστοστερόνης (DHT).