D-γλυκαρικό ασβέστιο και η επίδρασή του στον οργανισμό

Η αποτελεσματική αποτοξίνωση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της καλής υγείας. Το D-γλυκαρικό ασβέστιο παίζει κρίσιμο ρόλο στη σωστή διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος. Αναστέλλει τα ένζυμα που αντιστρέφουν την αποτοξίνωση και υποστηρίζει την ορθή λειτουργία της διαδικασίας αποτοξίνωσης.

Τι είναι το D-γλυκαρικό ασβέστιο και πώς λειτουργεί στον οργανισμό;

Το D-γλυκαρικό ασβέστιο είναι το άλας ασβεστίου του D-γλυκαρικού οξέος. Αυτό το οξύ υπάρχει φυσικά σε μικρές ποσότητες στα θηλαστικά και σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά (μήλα, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ και σταυρανθή λαχανικά).

Στο σώμα, απελευθερώνει D-γλυκαρικό οξύ, το οποίο μετατρέπεται σε D-γλυκαρο-1,4-λακτόνη, έναν αναστολέα του ενζύμου βήτα-γλυκουρονιδάση. Αυτό υποστηρίζει την απομάκρυνση ορμονών (π.χ. οιστρογόνων) και δυνητικά επιβλαβών ουσιών από το σώμα μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται γλυκουρονιδίωση.

Η γλυκουρονιδίωση περιλαμβάνει την προσκόλληση γλυκουρονικού οξέος (παραγώγου γλυκόζης) σε μια ουσία-στόχο (φάρμακο, ορμόνη, χολερυθρίνη), σχηματίζοντας ένα γλυκουρονίδιο. Τα γλυκουρονίδια είναι συνήθως πιο υδατοδιαλυτά από τις μητρικές τους ενώσεις, διευκολύνοντας την απέκκρισή τους από το σώμα μέσω των ούρων ή της χολής.

Μέσω αυτής της διαδικασίας, οι ανεπιθύμητες ενώσεις (φάρμακα, ορμόνες, τοξίνες) γίνονται πιο υδατοδιαλυτές και αποβάλλονται πιο εύκολα από το σώμα, κυρίως μέσω των νεφρών και των χοληφόρων οδών. Αυτός είναι ένας σημαντικός μηχανισμός για την αποτοξίνωση και τη ρύθμιση διαφόρων ουσιών στο σώμα.

Πώς επηρεάζει το D-γλυκαρικό ασβέστιο τον οργανισμό;

Το D-γλυκαρικό ασβέστιο μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό με διάφορους τρόπους:

Αποτοξίνωση του σώματος. Η καταστολή της βήτα-γλυκουρονιδάσης μπορεί να επιταχύνει την αποβολή τοξικών ουσιών, όπως αποδείχθηκε σε ζωικά μοντέλα. Ωστόσο, οι μελέτες σε ανθρώπους είναι περιορισμένες.[1]

Πρόληψη του καρκίνου. Σε μελέτες σε ποντίκια και αρουραίους, το D-γλυκαρικό μείωσε τον σχηματισμό όγκων σε καρκίνους μαστού, παχέος εντέρου, δέρματος, πνεύμονα και ήπατος.[1,17] Τα αρχικά δεδομένα σε ανθρώπους είναι περιορισμένα και ανεπαρκή για να υποστηρίξουν οριστικές συστάσεις.

Ρύθμιση οιστρογόνων. Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει μείωση των επιπέδων οιστραδιόλης κατά περίπου 23% σε υψηλές δόσεις D-γλυκαρικού.[18,19] Ορισμένες προκαταρκτικές κλινικές παρατηρήσεις δείχνουν ότι ο συνδυασμός DIM + D-γλυκαρικού βελτιώνει τον μεταβολισμό των οιστρογόνων στις γυναίκες μετά από 28 ημέρες. [19]Βελτιώνοντας την απέκκριση οιστρογόνων, το D-γλυκαρικό μπορεί να υποστηρίξει την ορμονική ισορροπία, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη σε διαταραχές όπως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Τα κλινικά δεδομένα σε αυτόν τον τομέα είναι προκαταρκτικά.

Μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Η χορήγηση συμπληρωμάτων D-γλυκαρικού ασβεστίου μπορεί να ληφθεί υπόψη για την υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας, ειδικά σε άτομα με αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης. Το D-γλυκαρικό ασβέστιο μπορεί να συμβάλει στη μείωση της LDL χοληστερόλης (της λεγόμενης «κακής» χοληστερόλης) και στην υποστήριξη της αγγειακής υγείας.[20]

Αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές επιδράσεις. Μελέτες in vitro και σε ζώα έχουν δείξει μειωμένες προφλεγμονώδεις κυτοκίνες, αυξημένη IL-10 και προστασία από το οξειδωτικό στρες, για παράδειγμα σε διαβητικά μοντέλα.[21]

Τι δείχνουν οι μελέτες σε ζώα;

Μελέτες σε μοντέλα σε αρουραίους και ποντίκια επιβεβαιώνουν τις ισχυρές επιδράσεις του d-γλυκαρικού ασβεστίου: μια εφάπαξ δόση 4,5 mmol/kg μείωσε τη δράση της βήτα-γλυκουρονιδάσης στον ορό κατά ~57%, στο ήπαρ κατά ~44% και στο έντερο κατά ~39%.[1,20]

Η μακροχρόνια χορήγηση d-γλυκαρικού ασβεστίου (4% της διατροφής) μείωσε τα βακτηριακά ένζυμα στο γαστρεντερικό σωλήνα έως και 70% στο λεπτό έντερο και 54% στο κόλον.[1,20]

Σε ένα μοντέλο καρκίνου του δέρματος σε ποντίκια (DMBA), το D-γλυκαρικό ανέστειλε την ανάπτυξη του όγκου επηρεάζοντας βασικούς αποπτωτικούς μηχανισμούς: απεμπλοκάρισε τις κασπάσες και ανέστειλε το Bcl-2 και το μεταλλαγμένο p53, οδηγώντας σε αυξημένο θάνατο των καρκινικών κυττάρων.[1,2,20]

Σε ένα μοντέλο καρκίνου του πνεύμονα σε ποντίκια, η χορήγηση D-γλυκαρικού οδήγησε σε μειωμένα επίπεδα προφλεγμονώδους IL-12p70 μετά από έκθεση σε βενζο[a]πυρένιο, αυξημένη IL-10 και ενίσχυσε την απόπτωση των καρκινικών κυττάρων.[1,2,20]

Σε ένα μοντέλο καρκίνου του μαστού σε αρουραίους, μια δίαιτα που περιείχε γλυκαρικό ασβέστιο d μείωσε τη συχνότητα εμφάνισης της νόσου κατά 18-50%, ανάλογα με τη φάση, την αυξημένη λανθάνουσα κατάσταση και τον μειωμένο αριθμό όγκων.[1,20]

Περίληψη

Το D-γλυκαρικό ασβέστιο είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα που μπορεί να υποστηρίξει τη διαδικασία αποτοξίνωσης του σώματος, υποστηρίζοντας τη λειτουργία του ήπατος και την ορμονική ισορροπία, ιδιαίτερα στο πλαίσιο του μεταβολισμού των οιστρογόνων.

Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα αποτοξίνωσης, αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινικά. Επιπλέον, οι επιδράσεις του στον μεταβολισμό των ορμονών και στα επίπεδα χοληστερόλης στους ανθρώπους φαίνονται επίσης πολλά υποσχόμενες, αν και αυτό απαιτεί επιβεβαίωση σε μεγαλύτερες, ελεγχόμενες κλινικές δοκιμές.