Αναζωογονήστε την Επιδερμίδα με Βίγκαν Προκολλαγόνο

Το κολλαγόνο αποτελεί το 70% της θεμελιώδους δομής του δέρματος, γνωστής ως χόριο.^[1] Είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της νεανικής εμφάνισης του δέρματος.^[2,3]

Με την ηλικία, η εσωτερική παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται σημαντικά.^[3,4]

Η απώλεια κολλαγόνου αποδυναμώνει τις δομές του δέρματος, οδηγώντας σε ξηρότητα, χαλάρωση και ρυτίδες.^[2]

Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει μια φυτική προσέγγιση για την αναπλήρωση του κολλαγόνου, γνωστή ως προκολλαγόνο, με επαγωγικές ενώσεις που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου από το σώμα.

Το 2024, το περιοδικό Journal of Functional Foods δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας κλινικής μελέτης, που έδειξαν ότι μέσα σε 8 εβδομάδες, αυτό το φυτικής προέλευσης προκολλαγόνο:

• Μείωσε τις ρυτίδες κατά 14%.
• Βελτίωσε την ομαλότητα κατά 13%.
• Αύξησε την (δερματική) πυκνότητα κολλαγόνου κατά 8%.

Προσέφερε τα οφέλη του κολλαγόνου, χρησιμοποιώντας φυτικά συστατικά.

Το Μυστικό για Νεανικό Δέρμα

Το κολλαγόνο, η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα,^[3] είναι απαραίτητο για το νεανικό δέρμα.

Ο τύπος 1 είναι το κύριο κολλαγόνο που βρίσκεται στο δέρμα, αποτελώντας το 80%-90% της υποδόριας στρώσης του δέρματος κατά βάρος.^[6] Το κολλαγόνο προσφέρει στο δέρμα μια ομαλή εμφάνιση, σφριγηλότητα και ελαστικότητα.^[7]

Προσφέρει επίσης ευλυγισία. Συνδυάζεται με ίνες ελαστίνης, μιας πρωτεΐνης που επιτρέπει στο δέρμα να τεντώνεται και να επιστρέφει στο αρχικό του σχήμα.

Γύρω στην ηλικία των 25, τα κύτταρα που παράγουν ίνες κολλαγόνου επιβραδύνουν. Οι υπόλοιπες ίνες μπορεί να γίνουν άκαμπτες, να σπάσουν και να χάσουν το σχήμα τους.^[3,7]

Με την προχωρημένη ηλικία, η φυσική ικανότητα αναπλήρωσης κολλαγόνου μειώνεται κατά περίπου 1%-1.5% κάθε χρόνο.^[7]

Η μείωση του κολλαγόνου επιταχύνεται ακόμη περισσότερο στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.^[8] Το κάπνισμα, η έλλειψη ύπνου, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η έκθεση στον ήλιο μειώνουν επίσης τα επίπεδα κολλαγόνου.^[3,9-11]

Το αποτέλεσμα της απώλειας κολλαγόνου είναι η ορατή γήρανση του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων της λέπτυνσης, της χαλάρωσης και των ρυτίδων.^[12]

Ένα Βιομιμητικό Φυτικό Κολλαγόνο

Για την αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου, πολλοί καταναλώνουν κολλαγόνο από το στόμα, το οποίο προέρχεται κυρίως από αγελάδες (βοδινό κολλαγόνο), κοτόπουλο ή ψάρια (θαλάσσιο κολλαγόνο).

Όταν αυτά τα κολλαγόνα καταναλώνονται, διασπώνται σε αμινοξέα, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται και χρησιμοποιούνται από το σώμα.^[3,13]

Αν και το προφίλ αμινοξέων του ζωικού κολλαγόνου είναι παρόμοιο με αυτό του ανθρώπινου, ενδέχεται να υπάρχουν προκλήσεις λόγω ευαισθησιών και διατροφικών προτιμήσεων.^[5]

Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει μια φυτική εναλλακτική, η οποία έχει ακριβώς το ίδιο προφίλ αμινοξέων με το πιο άφθονο κολλαγόνο που βρίσκεται στο ανθρώπινο δέρμα, γνωστό ως ανθρώπινο κολλαγόνο τύπου Ι.

Αυτός ο ακριβής συνδυασμός αμινοξέων είναι γνωστός ως βιομιμητικό ανθρώπινο κολλαγόνο τύπου Ι.

Η σύνθεση αυτή δεν περιέχει κολλαγόνο. Είναι ένα προκολλαγόνο (πρόδρομος του κολλαγόνου) που μιμείται τις επιδράσεις της συμπλήρωσης με ζωικό κολλαγόνο, χρησιμοποιώντας μόνο βιώσιμα, χωρίς αλλεργιογόνα, φυτικά συστατικά.

Διέγερση της Παραγωγής Κολλαγόνου

Αν και αυτό το προκολλαγόνο παρέχει τα σωστά αμινοξέα στις σωστές αναλογίες, οι επιστήμονες έπρεπε να διασφαλίσουν ότι το ανθρώπινο σώμα θα συναρμολογούσε βέλτιστα αυτά τα δομικά στοιχεία σε κολλαγόνο.

Για να γίνει αυτό, προστέθηκαν τρεις επαγωγικές ενώσεις, οι οποίες έχουν δείξει σε προκλινικές μελέτες ότι διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου.^[5,14,15]

Αυτοί οι τρεις επαγωγικοί παράγοντες είναι:

• Η βιταμίνη C,
• Το εκχύλισμα ρίζας ginseng και
• Το εκχύλισμα φύλλων Gotu kola (Centella asiatica).

Σε μια μελέτη κυττάρων, ανθρώπινοι ινοβλάστες δέρματος (τα κύτταρα που ευθύνονται κυρίως για τη σύνθεση κολλαγόνου) αντιμετωπίστηκαν με αυτόν τον συνδυασμό αμινοξέων και επαγωγικών ενώσεων.

Μετά από 48 ώρες, το κολλαγόνο στους ινοβλάστες είχε αυξηθεί κατά 135%,^[16] δείχνοντας ότι αυτή η σύνθεση προκάλεσε νέα σύνθεση κολλαγόνου.

Αναζωογόνηση του Δέρματος

Βάσει αυτών των αποτελεσμάτων, οι επιστήμονες προχώρησαν σε ανθρώπινες δοκιμές.

Σε μια πιλοτική μελέτη, ενήλικες που έλαβαν 3.9 γραμμάρια αυτού του φυτικού προκολλαγόνου καθημερινά είχαν μια 5% αύξηση στην πυκνότητα κολλαγόνου και μια 13% μείωση στις ρυτίδες μετά από τέσσερις εβδομάδες.^[17]

Σε άλλη πιλοτική μελέτη, ενήλικες που έλαβαν 5 γραμμάρια του προκολλαγόνου καθημερινά για τέσσερις εβδομάδες είχαν:^[18]

• 14% μεγαλύτερη πυκνότητα κολλαγόνου,
• 16% λιγότερη τραχύτητα,
• 16% λιγότερη ερυθρότητα του δέρματος,
• 14% μείωση στις ρυτίδες, και
• 7% αύξηση στην ενυδάτωση του δέρματος.

Δεν παρατηρήθηκαν ανεπιθύμητες ενέργειες.

Γυρίζοντας το Χρόνο Πίσω

Ενθαρρυμένοι από αυτά τα ευρήματα, οι επιστήμονες διεξήγαγαν μια μεγαλύτερη κλινική δοκιμή αυτού του φυτικού προκολλαγόνου και δημοσίευσαν τα αποτελέσματα το 2024.

Διαίρεσαν 90 ενήλικες σε τρεις ομάδες. Καθημερινά, πριν από το πρωινό:^[5]

• Η Ομάδα 1 έλαβε ένα εικονικό φάρμακο,
• Η Ομάδα 2 έλαβε 5 γραμμάρια κολλαγόνου ψαριού, και
• Η Ομάδα 3 έλαβε 5 γραμμάρια φυτικού προκολλαγόνου.

Οι ρυτίδες μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας το δέρμα του μετώπου.

Μετά από οκτώ εβδομάδες, σε σύγκριση με την αρχική κατάσταση, όσοι είχαν λάβει το προκολλαγόνο είχαν:^[5]

• 8% αύξηση στην πυκνότητα του κολλαγόνου του δέρματος,
• 14% μείωση στις ρυτίδες του δέρματος,
• 6% αύξηση στην ελαστικότητα του δέρματος,
• 13% βελτίωση στην ομαλότητα του δέρματος, και
• 6% αύξηση στην ενυδάτωση του δέρματος.

Από εκείνους που παρουσίασαν μείωση στις ρυτίδες στην ομάδα του προκολλαγόνου, οι περισσότεροι (63%) είχαν μια αξιοσημείωτη μέση μείωση 33% στο μέγεθος των ρυτίδων.^[5]

Συνολικά, οι βελτιώσεις ήταν ανώτερες από τα αποτελέσματα του εικονικού φαρμάκου και παρόμοιες με τα αποτελέσματα του κολλαγόνου ψαριού, καθιστώντας το μια αποτελεσματική φυτική εναλλακτική στο κολλαγόνο.

Περίληψη

Η απώλεια κολλαγόνου οδηγεί σε ρυτίδες, χαλάρωση και άλλα σημάδια γήρανσης του δέρματος.

Οι επιστήμονες ανέπτυξαν ένα φυτικό προκολλαγόνο που περιέχει το ταυτόσημο προφίλ αμινοξέων που βρίσκεται στο κολλαγόνο τύπου Ι του ανθρώπινου δέρματος.

Πρόσθεσαν επαγωγικές ενώσεις για να διεγείρουν τη σύνθεση κολλαγόνου του σώματος.

Οι ανθρώπινες δοκιμές έδειξαν ότι αυτή η σύνθεση παράγει με ασφάλεια μια μείωση 13%-14% στις ρυτίδες του δέρματος μέσα σε μόλις οκτώ εβδομάδες. Η ομαλότητα, η ενυδάτωση, η ελαστικότητα και η ερυθρότητα επίσης βελτιώθηκαν.

Αυτό το προκολλαγόνο αποτελεί μια αποτελεσματική φυτική εναλλακτική στα προϊόντα κολλαγόνου ζωικής προέλευσης.

Υλικό που χρησιμοποιείται με άδεια από το Life Extension. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.