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Complementos alimenticios basados en la ciencia
Fabricante: Life Extension
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Súper Vitamina E 268 mg (400 UI)
Número de catálogo del artículo: 01863EU
268 mg (400 IU), 90 cápsulas blandas
Nombre original del producto: Super Vitamin E
La vitamina E es esencial para la salud en general. Ofrece protección antioxidante y promueve una respuesta inflamatoria saludable en todo el cuerpo, lo que puede promover la salud del corazón, el cerebro y el sistema inmunitario. Y con nuestra Súper Vitamina E, obtiene una forma no sintética que es más biodisponible que la vitamina E sintética.
Beneficios de un vistazo:
La vitamina E es esencial para la salud en general. Nuestra Súper Vitamina E es más biodisponible que las formas sintéticas de vitamina E. Contiene una forma no sintética de alfa-tocoferol que se distribuye por todo el cuerpo de manera más eficiente.
La forma no sintética de alfa-tocoferol en nuestra Súper Vitamina E se distribuye por todo el cuerpo de manera más eficiente que la versión sintética. Las proteínas transportadoras específicas en el hígado se unen selectivamente a la forma más absorbible de vitamina E (no sintética), transportándola a través de la sangre a las células. Estas proteínas transportadoras solo reconocen una parte de la vitamina E sintética, ignorando el resto.1-4
Investigadores japoneses compararon las formas sintéticas y no sintéticas de la vitamina E suplementando a mujeres jóvenes con cualquiera de las dos formas durante un mes y midiendo los niveles de vitamina E en su sangre. Se necesitaron solo 100 mg de la forma natural para producir los mismos niveles en sangre que 300 mg de vitamina E sintética.5
Tamaño de la porción: 1 cápsula blanda
| Cantidad por dia (1 cápsula blanda) | |
| Vitamina E (como d-alfa tocoferol del aceite de girasol) | 268 mg |
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Ingredientes: Tocoferoles mixtos (vitamina E), cápsula (gelatina, humectante: glicerol, agua) |
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No GMO
Dosis y Uso
Tome una (1) cápsula blanda al día con alimentos o según lo recomendado por un profesional de la salud.
Precaución
Si está tomando medicamentos anticoagulantes o antiplaquetarios, o tiene un trastorno hemorrágico, consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar este producto.
Advertencias
MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS
NO EXCEDA LA DOSIS RECOMENDADA
No compre si el sello exterior está roto o dañado.
Cuando use suplementos nutricionales, consulte con su médico si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando.
La Super Vitamina E proporciona tocoferoles mixtos naturales en lugar de solo alfa-tocoferol que se encuentra en los suplementos estándar de vitamina E. La vitamina E natural consiste en cuatro tocoferoles (alfa, beta, gamma y delta) y cuatro tocotrienoles, cada uno con beneficios distintos para la salud. Aunque el alfa-tocoferol es importante, el gamma-tocoferol y otras formas ofrecen propiedades antioxidantes únicas y beneficios para la salud que el alfa solo no puede proporcionar. Los tocoferoles mixtos naturales proporcionan una protección antioxidante más amplia en todo el cuerpo. La dosis de 268 mg (400 UI) proporciona un soporte antioxidante sustancial mientras que la forma natural asegura una mejor biodisponibilidad y utilización comparado con el dl-alfa-tocoferol sintético comúnmente encontrado en suplementos más baratos.
La vitamina E es el principal antioxidante liposoluble del cuerpo, protegiendo las membranas celulares y tejidos ricos en lípidos del daño oxidativo. Funciona donando electrones para neutralizar los radicales libres—moléculas inestables que dañan las células a través de la oxidación. Una vez que la vitamina E neutraliza un radical libre, se oxida a sí misma pero puede ser regenerada por la vitamina C y otros antioxidantes, creando una red antioxidante protectora. La vitamina E es particularmente efectiva en prevenir la peroxidación lipídica—la oxidación de las grasas en las membranas celulares que puede desencadenar daño celular e inflamación. Esta protección es crucial para mantener una función cardiovascular, inmunológica, cutánea y neurológica saludable a lo largo de la vida.
La vitamina E ofrece beneficios integrales para la salud a través de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Apoya la salud cardiovascular protegiendo el colesterol LDL de la oxidación, apoyando la función saludable de los vasos sanguíneos y promoviendo el flujo sanguíneo adecuado. La vitamina E apoya la función inmunológica, mejorando tanto la inmunidad innata como adaptativa, particularmente importante a medida que las personas envejecen. Promueve la salud de la piel protegiendo contra el daño UV y apoyando la humedad y elasticidad de la piel. La vitamina E apoya la función cognitiva y puede ayudar a mantener la salud cerebral con el envejecimiento. Apoya la salud ocular protegiendo los tejidos retinianos del daño oxidativo. La vitamina también apoya la salud muscular, reduce el estrés oxidativo inducido por el ejercicio y promueve respuestas inflamatorias saludables en todo el cuerpo.
La dosis de 400 UI (268 mg) está bien dentro de los límites seguros y ha sido ampliamente estudiada. La ingesta dietética recomendada para la vitamina E es de 15 mg (22 UI) diarios, pero muchos expertos creen que dosis más altas proporcionan una protección antioxidante óptima, particularmente para adultos mayores o aquellos con mayor estrés oxidativo. El nivel superior tolerable de ingesta es de 1,000 mg (1,500 UI) diarios para adultos. Los estudios clínicos han usado dosis que van desde 200-800 UI diarias de forma segura durante períodos prolongados. Sin embargo, las personas que toman medicamentos anticoagulantes deben consultar a los médicos antes de usar vitamina E en dosis altas ya que puede potenciar los efectos anticoagulantes. Para la mayoría de los adultos sanos, 400 UI diarias es seguro y proporciona beneficios antioxidantes sustanciales.
Para una mejor absorción, tome la vitamina E con una comida que contenga grasa dietética, ya que es liposoluble y requiere grasa para una absorción adecuada. Tomarla con su comida más grande del día asegura una ingesta adecuada de grasa. La consistencia importa—tome la vitamina E a la misma hora diariamente para mantener una protección antioxidante constante. Los efectos son acumulativos, con beneficios máximos apareciendo después de varios meses cuando la vitamina E se acumula en los tejidos. Evite tomar vitamina E simultáneamente con suplementos de hierro ya que pueden interferir entre sí; sepárelos por varias horas. La vitamina E funciona sinérgicamente con la vitamina C y otros antioxidantes, por lo que la suplementación antioxidante integral proporciona una protección óptima. Almacene en un lugar fresco para prevenir la oxidación del aceite.
Resultados: Los estudios clínicos demuestran que la suplementación con vitamina E reduce significativamente los marcadores de estrés oxidativo y peroxidación lipídica, con dosis de 400-800 UI diarias mostrando mejoras sustanciales en el estado antioxidante y protección celular en múltiples ensayos.
Cita: Meydani M, et al. Am J Clin Nutr. 1998 Aug;68(2):311-8.
Resultados: La investigación muestra que la vitamina E apoya la salud cardiovascular al inhibir la oxidación del LDL, con estudios demostrando reducciones del 30-40% en los niveles de LDL oxidado en individuos suplementados, potencialmente reduciendo el riesgo cardiovascular asociado con partículas de colesterol oxidadas.
Cita: Jialal I, et al. Circulation. 1996 Nov;94(10):2434-40.
Resultados: Los estudios indican que la vitamina E mejora la función inmunológica particularmente en adultos mayores, con la suplementación mejorando la función de células T, respuestas de anticuerpos y resistencia a infecciones en poblaciones ancianas que experimentan declive inmunológico relacionado con la edad.
Cita: Meydani SN, et al. JAMA. 2004 Aug;292(7):828-36.
Resultados: Los ensayos clínicos confirman que los suplementos de tocoferoles mixtos proporcionan protección antioxidante superior comparado con el alfa-tocoferol solo, con el gamma-tocoferol ofreciendo beneficios únicos para atrapar especies reactivas de nitrógeno y apoyar respuestas inflamatorias saludables.
Cita: Jiang Q, et al. Am J Clin Nutr. 2001 Oct;74(4):714-22.