1. Αρχική
  2. Καρδιά και κυκλοφορικό σύστημα
  3. Καρδιά
  4. Mega EPA/DHA EU

Mega EPA/DHA EU

Κατηγορία: Καρδιά

Κατασκευαστής:

Διπλάσια ποσότητα EPA & DHA από πολλά εμπορικά ιχθυέλαια

  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα στοιχεία μιας υγιεινής διατροφής

  • Τα έλαια ωμέγα-3 περιέχουν εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), τα οποία συνήθως λείπουν από την τυπική δυτική διατροφή

  • Οι περισσότεροι Αμερικανοί και πολίτες άλλων δυτικών χωρών καταναλώνουν υπερβολικά πολλά ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και όχι αρκετά ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα

  • Η διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σχετίζεται με την καρδιαγγειακή υγεία και τη μακροζωία

Σε απόθεμα

33,99 €

Έκπτωση ποσότητας

Ποσότητα Τιμή Εξοικονομείτε
2 32,63 € Εώς και 2,72 €
4 31,95 € Εώς και 8,16 €

Αγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να συλλέξετε μέχρι 33 πόντους πίστης. Το καλάθι σας θα είναι συνολικά 33 σημεία που μπορεί να μετατραπεί με την επόμενη σειρά σε κουπόνι του 1,65 €.

Add to wishlist

Άλλες πληροφορίες

Mega EPA/DHA

120 μαλακές κάψουλες

Αριθμός Καταλόγου Αντικειμένου: 01937EU

Προϊόν ΧΩΡΙΣ ΓΤΟΤο σώμα χρειάζεται λιπαρά οξέα για να επιβιώσει και μπορεί να παράγει όλα εκτός από δύο από αυτά: το λινελαϊκό οξύ (LA) από την οικογένεια των ωμέγα-6 και το αλφα-λινολενικό οξύ (ALA) από την οικογένεια των ωμέγα-3. Αυτά τα δύο λιπαρά οξέα πρέπει να παρέχονται από τη διατροφή και επομένως θεωρούνται απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFAs).

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται στα ψάρια κρύων νερών (και στο ιχθυέλαιο), είναι απαραίτητα στοιχεία μιας υγιεινής διατροφής. Τα έλαια ωμέγα-3 περιέχουν εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), τα οποία συνήθως λείπουν από την τυπική δυτική διατροφή, η οποία είναι γεμάτη τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες λιπών ωμέγα-6 [1]. Το EPA και το DHA μπορούν να συντεθούν στο σώμα από το ALA, αλλά η σύνθεση του EPA και του DHA μπορεί να είναι ανεπαρκής υπό ορισμένες συνθήκες και για τους περισσότερους ανθρώπους που καταναλώνουν δυτικές δίαιτες.

Οι περισσότεροι Αμερικανοί και πολίτες άλλων δυτικών χωρών καταναλώνουν υπερβολικά πολλά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-6 και όχι αρκετά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-3. Στην πραγματικότητα, ορισμένες δυτικές δίαιτες αποτελούνται από 20 μέρη ωμέγα-6 προς μόνο ένα μέρος ωμέγα-3. Για βέλτιστη υγεία, η αναλογία των λιπαρών οξέων ωμέγα-6 προς ωμέγα-3 πρέπει να είναι μεταξύ 1:1 και 4:1 [2].

Οι μελέτες συνδέουν τη μεσογειακή διατροφή — πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα όπως αυτά που βρίσκονται στο ελαιόλαδο, και φρούτα, λαχανικά και βότανα πλούσια σε αντιοξειδωτικά — με την καρδιαγγειακή υγεία και τη μακροζωία [3-11]. Άλλες μελέτες υποστηρίζουν τη σημασία των ωμέγα-3 για την καρδιαγγειακή υγεία [12-14].

Το μοριακά αποσταγμένο Omega-3 περιέχει διπλάσια ποσότητα EPA και DHA σε σχέση με τις περισσότερες εμπορικά διαθέσιμες κάψουλες ιχθυελαίου.

Στοιχεία Συμπληρώματος

Ποσότητα Δόσης 2 μαλακές κάψουλες

Δόσεις ανά Συσκευασία 60

Ποσότητα ανά ημέρα (4 κάψουλες)

Συμπυκνωμένο ιχθυέλαιο που αποδίδει: EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ) 1440 mg DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) 960 mg

 4000 mg
Συστατικά: Συμπυκνωμένο ιχθυέλαιο υψηλής καθαρότητας (άγριος γαύρος), ζελατίνη ψαριού (τιλάπια), υγραντικό (γλυκερόλη), καθαρό νερό, φυσικό άρωμα λεμονιού, αντιοξειδωτικό (εκχυλίσματα δενδρολίβανου)


Χωρίς ΓΤΟ


Δοσολογία και Χρήση

Λαμβάνετε δύο (2) μαλακές κάψουλες μία ή δύο φορές ημερησίως με τα γεύματα.

Προφυλάξεις

Εάν λαμβάνετε αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα ή έχετε διαταραχή αιμορραγίας, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν τη χρήση αυτού του προϊόντος.


Προειδοποιήσεις

ΝΑ ΦΥΛΑΣΣΕΤΑΙ ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

ΜΗΝ ΥΠΕΡΒΑΙΝΕΤΕ ΤΗ ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΔΟΣΗ

Μην αγοράζετε εάν η εξωτερική σφραγίδα είναι σπασμένη ή κατεστραμμένη.

Κατά τη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων, παρακαλείστε να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για ιατρική πάθηση ή είστε έγκυος ή θηλάζουσα.

  1. Biomed Pharmacother. 2002 Oct;56(8):365-79.

  2. Minerva Pediatr. 2008 Apr;60(2):219-33.

  3. JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1440-6.

  4. Int J Epidemiol. 1997 Feb;26(1):155-9.

  5. Br J Nutr. 2012 Aug;108(4):699-709.

  6. N Engl J Med. 2003 Jun 26;348(26):2599-608.

  7. Br J Nutr. 2000 Dec;84 Suppl 2:S205-9.

  8. Clin Interv Aging. 2008;3(1):97-109.

  9. JAMA. 2004 Sep 22;292(12):1433-9.

  10. Rejuvenation Res. 2012 Apr;15(2):184-8.

  11. Am J Clin Nutr. 2000 Apr;71(4):987-92.

  12. Am J Clin Nutr. 2008 Jun;87(6):1991S-6S.

  13. Curr Atheroscler Rep. 2008 Dec;10(6):503-9.

  14. J Nutr. 2010 May;140(5):1023-8.

Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το προϊόν αγόρασαν επίσης:

21 άλλα προϊόντα της ίδιας κατηγορίας:

Επιστημονικές Πηγές

Τι κάνει το Mega EPA/DHA διαφορετικό από τα συνήθη συμπληρώματα ιχθυελαίου;

Το Mega EPA/DHA παρέχει εξαιρετικά υψηλές συγκεντρώσεις ωμέγα-3 λιπαρών οξέων σε κάθε μαλακή κάψουλα, παραδίδοντας θεραπευτικές δόσεις σε λιγότερες κάψουλες από το συνήθη ιχθυέλαιο. Ενώ το τυπικό ιχθυέλαιο περιέχει 30% ωμέγα-3, αυτή η συμπυκνωμένη φόρμουλα παρέχει σημαντικά υψηλότερα EPA και DHA ανά μερίδα. Το ιχθυέλαιο υποβάλλεται σε μοριακή απόσταξη και καθαρισμό για την απομάκρυνση μολυσματικών παραγόντων ενώ συμπυκνώνει τα ευεργετικά ωμέγα-3. Αυτή η προσέγγιση υψηλής ισχύος σημαίνει ότι λαμβάνετε μέγιστα καρδιαγγειακά, εγκεφαλικά και αντιφλεγμονώδη οφέλη χωρίς να παίρνετε πολλαπλές μεγάλες κάψουλες καθημερινά. Η συμπυκνωμένη φόρμουλα μειώνει επίσης τη μυρωδιά ψαριού και τη γαστρεντερική δυσφορία που αντιμετωπίζουν ορισμένα άτομα με χαμηλότερης ποιότητας ιχθυέλαια.

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ EPA και DHA και γιατί χρειάζομαι και τα δύο;

Το EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ) και το DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) είναι διακριτά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα με συμπληρωματικούς αλλά διαφορετικούς ρόλους. Το EPA υποστηρίζει κυρίως την καρδιαγγειακή υγεία, την υγιή φλεγμονώδη απόκριση και τη ρύθμιση της διάθεσης λειτουργώντας ως πρόδρομος αντιφλεγμονωδών ενώσεων που ονομάζονται ρεζολβίνες. Το DHA είναι το κυρίαρχο δομικό ωμέγα-3 στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή, απαραίτητο για τη γνωστική λειτουργία, τη μνήμη, την όραση και την ανάπτυξη και συντήρηση του νευρικού συστήματος. Και τα δύο είναι κρίσιμα επειδή το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να μετατρέψει αποτελεσματικά τα φυτικής προέλευσης ωμέγα-3 (ALA) σε EPA και DHA. Το Mega EPA/DHA παρέχει γενναίες ποσότητες και των δύο για ολοκληρωμένη υποστήριξη υγείας σε όλο το σώμα.

Πώς υποστηρίζει το Mega EPA/DHA την καρδιαγγειακή υγεία;

Τα ωμέγα-3 από το ιχθυέλαιο υποστηρίζουν την καρδιακή υγεία μέσω πολλαπλών μηχανισμών. Το EPA και το DHA βοηθούν στη διατήρηση υγιών επιπέδων τριγλυκεριδίων που ήδη βρίσκονται στο φυσιολογικό εύρος μειώνοντας την ηπατική σύνθεση τριγλυκεριδίων. Υποστηρίζουν την υγιή αρτηριακή πίεση προάγοντας την αγγειακή χαλάρωση και την ενδοθηλιακή λειτουργία. Τα ωμέγα-3 βοηθούν στη διατήρηση υγιούς καρδιακού ρυθμού και υποστηρίζουν τη σωστή λειτουργία των αιμοπεταλίων χωρίς υπερβολική πήξη. Μειώνουν τους φλεγμονώδεις δείκτες που σχετίζονται με καρδιαγγειακά προβλήματα και υποστηρίζουν το υγιές μέγεθος και σύνθεση των σωματιδίων χοληστερόλης. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η τακτική συμπλήρωση με ωμέγα-3 σε θεραπευτικές δόσεις μειώνει σημαντικά τους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου και υποστηρίζει τη συνολική διατήρηση της καρδιακής υγείας.

Γιατί είναι σημαντική η μοριακή απόσταξη για την ποιότητα του ιχθυελαίου;

Η μοριακή απόσταξη είναι μια διαδικασία καθαρισμού που απομακρύνει περιβαλλοντικούς μολυσματικούς παράγοντες συμπεριλαμβανομένων βαρέων μετάλλων όπως ο υδράργυρος, PCBs και διοξίνες που μπορούν να συσσωρευτούν στα ψάρια. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί κενό και θερμότητα για να διαχωρίσει τα ωμέγα-3 από τους μολυσματικούς παράγοντες με βάση τις διαφορές του μοριακού βάρους, εξασφαλίζοντας ότι το τελικό προϊόν πληροί ή υπερβαίνει τα αυστηρά πρότυπα καθαρότητας. Το Mega EPA/DHA υποβάλλεται σε αυστηρές δοκιμές και πιστοποίηση για καθαρότητα και φρεσκάδα. Η διαδικασία βοηθά επίσης στην συμπύκνωση του περιεχομένου ωμέγα-3 ενώ απομακρύνει τα οξειδωμένα λιπίδια που συμβάλλουν στη γεύση και τη μυρωδιά του ψαριού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα καθαρότερο, ασφαλέστερο, πιο αποτελεσματικό συμπλήρωμα ιχθυελαίου χωρίς τους μολυσματικούς παράγοντες που ανησυχούν στα θαλάσσια ψάρια.

Πώς πρέπει να λαμβάνω το Mega EPA/DHA για βέλτιστα οφέλη;

Για καλύτερα αποτελέσματα, λαμβάνετε το Mega EPA/DHA με γεύματα που περιέχουν διαιτητικό λίπος, το οποίο ενισχύει σημαντικά την απορρόφηση των ωμέγα-3. Μπορείτε να λάβετε την ημερήσια δόση όλη μαζί ή να τη χωρίσετε μεταξύ των γευμάτων βάσει προτίμησης. Η λήψη με φαγητό ελαχιστοποιεί επίσης οποιαδήποτε πιθανή γεύση ψαριού ή γαστρική δυσφορία. Η συνέπεια είναι κρίσιμη—τα ωμέγα-3 συσσωρεύονται στις κυτταρικές μεμβράνες και τους ιστούς με την πάροδο του χρόνου, με τα μέγιστα καρδιαγγειακά και αντιφλεγμονώδη οφέλη να εμφανίζονται μετά από 2-3 μήνες τακτικής ημερήσιας χρήσης. Φυλάσσετε σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα και να αποτρέψετε την οξείδωση. Σκεφτείτε να λαμβάνετε με βιταμίνη E ή άλλα αντιοξειδωτικά για πρόσθετη προστασία των ευαίσθητων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

  • Παρέχει υψηλής ισχύος συμπυκνωμένα EPA και DHA σε λιγότερες μαλακές κάψουλες από το συνήθες ιχθυέλαιο - μεγάλη δόση
  • Τα ωμέγα-3 υποστηρίζουν την καρδιαγγειακή υγεία διατηρώντας υγιή επίπεδα τριγλυκεριδίων και χοληστερόλης - καρδιακή υγεία
  • Το EPA και DHA προάγουν τη βέλτιστη εγκεφαλική λειτουργία μνήμη γνωστική απόδοση φυσικά - υποστήριξη εγκεφάλου
  • Τα ωμέγα-3 βοηθούν στη διατήρηση υγιούς φλεγμονώδους απόκρισης σε όλο το σώμα και τις αρθρώσεις - ισορροπία φλεγμονής
  • Το DHA υποστηρίζει την υγεία των ματιών όραση και αμφιβληστροειδή λειτουργία με συμπυκνωμένο περιεχόμενο ωμέγα-3 - υποστήριξη όρασης
  • Το EPA και DHA προάγουν την υγιή αρτηριακή πίεση που ήδη βρίσκεται στο φυσιολογικό εύρος - αρτηριακή πίεση
  • Διαθέτει μοριακώς αποσταγμένο ιχθυέλαιο με ωμέγα-3 για μέγιστη καθαρότητα - διασφάλιση ποιότητας
  • Το EPA υποστηρίζει την ισορροπία της διάθεσης και τη συναισθηματική ευεξία μέσω των εγκεφαλικών οφελών ωμέγα-3 - υποστήριξη διάθεσης
  • Τα ωμέγα-3 βοηθούν στη διατήρηση υγιούς καρδιακού ρυθμού και καρδιαγγειακής λειτουργίας - καρδιακή υποστήριξη
  • Παρέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα EPA και DHA που το σώμα δεν μπορεί να παραγάγει αποτελεσματικά από φυτά - βασική διατροφή

  • Άτομα που αναζητούν ολοκληρωμένη καρδιαγγειακή υποστήριξη ειδικά εκείνα με οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων
  • Άνθρωποι που θέλουν να διατηρήσουν βέλτιστη εγκεφαλική λειτουργία γνωστική υγεία και πνευματική διαύγεια φυσικά
  • Εκείνοι που επιδιώκουν να υποστηρίξουν υγιή φλεγμονώδη απόκριση και άνετη αρθρική λειτουργία σε όλο το σώμα
  • Οποιοσδήποτε ενδιαφέρεται για την υγεία των ματιών όραση και θέλει να διατηρήσει υγιή αμφιβληστροειδή λειτουργία
  • Άτομα που προτιμούν υψηλής ισχύος ωμέγα-3 που απαιτούν λιγότερες κάψουλες από τα συνήθη προϊόντα ιχθυελαίου

  • Άτομα με αλλεργίες σε ψάρια ή θαλασσινά πρέπει να αποφεύγουν εντελώς αυτό το προϊόν
  • Εκείνοι που παίρνουν φάρμακα αραίωσης αίματος πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν τη συμπλήρωση με ωμέγα-3
  • Άτομα που έχουν προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση πρέπει να διακόψουν τη χρήση δύο εβδομάδες πριν ως προφύλαξη
  • Έγκυες γυναίκες πρέπει να συμβουλευτούν πάροχο υγείας σχετικά με τα κατάλληλα επίπεδα δοσολογίας ωμέγα-3
  • Άτομα με διαταραχές αιμορραγίας πρέπει να αναζητήσουν ιατρική καθοδήγηση πριν τη συμπλήρωση υψηλής δόσης

  1. Λαμβάνετε τις συνιστώμενες μαλακές κάψουλες καθημερινά με γεύματα που περιέχουν διαιτητικό λίπος για βέλτιστη απορρόφηση
  2. Μπορείτε να λάβετε ολόκληρη την ημερήσια δόση μία φορά ή να τη χωρίσετε μεταξύ των γευμάτων βάσει προτίμησης
  3. Καταπίνετε τις μαλακές κάψουλες ολόκληρες με νερό χωρίς να τις σπάσετε ή να τις μασήσετε
  4. Λαμβάνετε σταθερά την ίδια ώρα κάθε μέρα για διατήρηση σταθερών επιπέδων ωμέγα-3
  5. Αφήστε τουλάχιστον 2-3 μήνες τακτικής χρήσης για πλήρη καρδιαγγειακά και εγκεφαλικά οφέλη
  6. Φυλάσσετε σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο για διατήρηση φρεσκάδας και πρόληψη οξείδωσης
  7. Συνδυάστε με βιταμίνη E ή άλλα αντιοξειδωτικά για πρόσθετη προστασία ωμέγα-3
  8. Συνεχίστε ως μέρος μακροπρόθεσμης ρουτίνας ευεξίας για συνεχιζόμενη υγεία καρδιάς εγκεφάλου και αρθρώσεων

Αποτελέσματα: Οι κλινικές δοκιμές καταδεικνύουν ότι η συμπλήρωση με υψηλές δόσεις EPA και DHA μειώνει σημαντικά τα επίπεδα τριγλυκεριδίων κατά 25-35%, με τις συμπυκνωμένες φόρμουλες ωμέγα-3 να παρέχουν ανώτερα αποτελέσματα μείωσης λιπιδίων σε σύγκριση με το συνήθες ιχθυέλαιο σε ασθενείς με αυξημένα τριγλυκερίδια.

Παραπομπή: Skulas-Ray AC, et al. Circulation. 2019 Nov;140(25):e673-e691.

Αποτελέσματα: Η έρευνα δείχνει ότι η τακτική συμπλήρωση με ωμέγα-3 υποστηρίζει την υγιή αρτηριακή πίεση, με μετα-αναλύσεις να υποδεικνύουν μειώσεις 3-5 mmHg συστολικής και 2-3 mmHg διαστολικής πίεσης, ιδιαίτερα σε άτομα με υπέρταση ή προϋπέρταση μεταβολικές ανησυχίες.

Παραπομπή: Miller PE, et al. Am J Hypertens. 2014 Jul;27(7):885-96.

Αποτελέσματα: Μελέτες καταδεικνύουν ότι η συμπλήρωση με DHA υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη, με κλινικές δοκιμές να δείχνουν βελτιώσεις στη λειτουργική μνήμη, την ταχύτητα επεξεργασίας και τη γνωστική απόδοση σε ενήλικες με χαμηλότερο βασικό επίπεδο ωμέγα-3 σε περιόδους συμπλήρωσης 6 μηνών.

Παραπομπή: Stonehouse W, et al. Am J Clin Nutr. 2013 May;97(5):1134-43.

Αποτελέσματα: Η κλινική έρευνα δείχνει ότι η συμπλήρωση με υψηλές δόσεις ωμέγα-3 μειώνει τους φλεγμονώδεις βιοδείκτες συμπεριλαμβανομένων της C-αντιδραστικής πρωτεΐνης, ιντερλευκίνης-6 και TNF-άλφα κατά 20-40%, υποστηρίζοντας την υγιή φλεγμονώδη απόκριση και μειώνοντας τη συστημική φλεγμονή που σχετίζεται με χρόνια νοσήματα.

Παραπομπή: Li K, et al. J Am Coll Nutr. 2014;33(6):406-14.