1. Αρχική

Επιστημονικές Πηγές

Τι είναι η Acetyl-L-Carnitine;

Η Acetyl-L-Carnitine (ALCAR) είναι η ακετυλιωμένη μορφή της L-carnitine που διασχίζει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό πιο εύκολα. Υποστηρίζει την κυτταρική παραγωγή ενέργειας, την υγεία του εγκεφάλου και τη μιτοχονδριακή λειτουργία. Η ακετυλική ομάδα επιτρέπει καλύτερη διείσδυση στον εγκέφαλο από την L-carnitine.

Πώς η ALCAR υποστηρίζει την ενέργεια;

Η ALCAR μεταφέρει λιπαρά οξέα στα μιτοχόνδρια για β-οξείδωση και παραγωγή ATP. Υποστηρίζει τον κυτταρικό μεταβολισμό ενέργειας ιδιαίτερα σε ιστούς με υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις όπως ο εγκέφαλος, η καρδιά και οι μύες. Είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό των λιπαρών οξέων.

Ποια είναι τα γνωστικά οφέλη;

Η ALCAR διασχίζει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό υποστηρίζοντας τον μεταβολισμό ενέργειας του εγκεφάλου και τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών. Η έρευνα δείχνει ότι η ALCAR υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία, τη μνήμη και τη νοητική διαύγεια. Υποστηρίζει την υγιή γήρανση του εγκεφάλου.

Πώς πρέπει να λαμβάνω την Acetyl-L-Carnitine;

Λάβετε όπως συνιστά ο επαγγελματίας υγείας. Μπορεί να ληφθεί με ή χωρίς φαγητό. Μερικοί προτιμούν τη δοσολογία το πρωί για υποστήριξη ενέργειας. Η συνεπής καθημερινή χρήση υποστηρίζει τα συνεχή μιτοχονδριακά και γνωστικά οφέλη.

Ποιες προφυλάξεις ισχύουν;

Μπορεί να προκαλέσει ήπια γαστρεντερική διαταραχή σε μερικούς. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα. Μπορεί να αλληλεπιδρά με φάρμακα θυρεοειδούς ή αντιπηκτικά. Κρατήστε μακριά από παιδιά.

  • Ακετυλιωμένη L-carnitine - μορφή προσβάσιμη στον εγκέφαλο
  • Διασχίζει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό - εγκεφαλικά οφέλη
  • Υποστηρίζει την κυτταρική ενέργεια - παραγωγή ATP
  • Μεταφέρει λιπαρά οξέα στα μιτοχόνδρια - μεταβολισμός ενέργειας
  • Υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου - γνωστική λειτουργία
  • Υποστηρίζει τη μνήμη - νοητική διαύγεια
  • Υποστηρίζει τη μιτοχονδριακή λειτουργία - κυτταρικοί σταθμοί ενέργειας
  • Υποστηρίζει τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών - ακετυλχολίνη
  • Υποστηρίζει την υγιή γήρανση του εγκεφάλου - νευροπροστασία
  • Υποστηρίζει την καρδιακή υγεία - καρδιακή ενέργεια
  • Έρευνα-τεκμηριωμένη - εκτενώς μελετημένη

  • Άτομα που αναζητούν υποστήριξη ενέργειας
  • Αυτοί που επιθυμούν γνωστική υποστήριξη
  • Άνθρωποι που ενδιαφέρονται για την υγεία του εγκεφάλου
  • Άτομα που αναζητούν μιτοχονδριακή υποστήριξη
  • Αυτοί που επιθυμούν υποστήριξη μνήμης
  • Άνθρωποι άνω των 40 - μειωμένα επίπεδα
  • Δραστήρια άτομα - ενεργειακές απαιτήσεις

  • Έγκυες/θηλάζουσες γυναίκες χωρίς καθοδήγηση
  • Άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα θυρεοειδούς χωρίς συμβουλή
  • Αυτοί που παίρνουν αντιπηκτικά
  • Άτομα με διαταραχές επιληψίας
  • Παιδιά χωρίς ιατρική επίβλεψη

  1. Ακολουθήστε τη συνιστώμενη δοσολογία
  2. Με ή χωρίς φαγητό
  3. Η πρωινή δοσολογία μπορεί να προτιμάται
  4. Συνεπής καθημερινή χρήση
  5. Κατάλληλη για μακροχρόνια χρήση
  6. Παρακολουθήστε την ενέργεια και τη νόηση
  7. Εάν παίρνετε φάρμακα: συμβουλευτείτε γιατρό
  8. Επαρκής ενυδάτωση
  9. Αποθήκευση: δροσερό, στεγνό μέρος

Αποτελέσματα: Η L-carnitine και η acetyl-L-carnitine είναι απαραίτητες για τη μεταφορά μακράς αλυσίδας λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια για β-οξείδωση και παραγωγή ATP. Κρίσιμες για τον κυτταρικό μεταβολισμό ενέργειας ιδιαίτερα σε υψηλής ενέργειας ιστούς όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και ο σκελετικός μυς.

Παραπομπή: Physiol Rev. 1998 Apr;78(2):547-81.

Αποτελέσματα: Η Acetyl-L-carnitine διασχίζει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό πιο εύκολα από την L-carnitine λόγω της ακετυλικής ομάδας. Η έρευνα δείχνει ότι η ALCAR υποστηρίζει τον μεταβολισμό ενέργειας του εγκεφάλου, τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών (ιδιαίτερα ακετυλχολίνη) και τη λειτουργία των νευρικών μεμβρανών.

Παραπομπή: Ann N Y Acad Sci. 2004 Jun;1019:406-11.

Αποτελέσματα: Μελέτες αποδεικνύουν ότι η ALCAR υποστηρίζει τη μιτοχονδριακή λειτουργία και βιογένεση. Υποστηρίζει την υγιή μιτοχονδριακή μεμβρανική ένταση και σύνθεση ATP. Η μιτοχονδριακή λειτουργία μειώνεται με τη γήρανση· η συμπλήρωση με ALCAR υποστηρίζει τη μιτοχονδριακή υγεία.

Παραπομπή: Trends Cell Biol. 2011 Oct;21(10):569-76.

Αποτελέσματα: Η έρευνα δείχνει ότι η ALCAR υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, προσοχής και νοητικής διαύγειας. Τα αποτελέσματα αποδίδονται σε ενισχυμένο μεταβολισμό ενέργειας εγκεφάλου, σύνθεση ακετυλχολίνης και νευροπροστατευτικές ιδιότητες. Ιδιαίτερα ωφέλιμη για αλλαγές στη νόηση που σχετίζονται με την ηλικία.